我该怎么去挽回女朋友？

你们分手的原因说得太简单了，虽然是因为吵架，但吵架也有份很多种，到底是因为什么而吵，问题有没有商量妥协的空间，这点很重要。而且分手的根本原因到底是不是因为那次吵架？不找到根本原因，只看表面是很难挽回的。挽回方法是要根据个体不同情况去考虑定制，再狠心都有方法，前提是你要细心用心去思考到底该怎么做。

一、 找到分手的根本原因

要知道，你们的分手肯定不是一天两天就造成的，更不会只是单方面的过错，双方都有一定的责任与过错，如果你想要挽回的话，那么当下要做的第一件事情就是，理智的看待你们这段感情，找出矛盾的根源所在，你们最开始争吵的原因是什么，你们的感情是从什么时候开始变淡的，她和你吵架的时候说过的关于你的缺点，总结出自己的问题在哪？

二、 避免造成对方的压力

既然对方已经明确拒绝你的复合请求，那你执着的进行死缠烂打是一点作用都没有的，只会让她对你的这份爱感到压力，甚至会产生反感的心理，这样下去，你只会亲手把她推得越来越远。当你向她不断的进攻示好，无疑再向她传达自己需求感很高，情绪很不稳定的信号，那么情绪不稳定的情况下所进行的对话，必然是很糟糕的，对方理所当然会拒绝与你交谈。

三、 用时间来沉淀自己的内心

情绪化是个很可怕的东西，一旦控制不好谁也不知道会发生什么可怕的事情，所以，给自己时间来冷静，找回理智，认真思考这份感情是否值得，是真心想挽回还是只是出于一时的不甘心或者不平衡？在这段时间里，你可以适当的转移你的注意力，脑子想不过来的事情，就交给身体去解决，多参与一些兴趣爱好，之前因为恋爱而疏忽的事情可以趁这个时间去完成。在这段时间里，如果你的前任有联系你，你也要把握好机会，谈话的时间不宜过长，有礼貌的进行回应，保持积极愉悦的心情，将这份心情感染到对方。

四、 尝试联系，试探对方态度

当因为你的改变对方的态度有所缓和时，你可以给她打个电话，看看她现在的语气如何（发信息很难感受到她的真实心态），像个朋友一样的语气展开话题：我最近看到你之前很喜欢的那家店有新菜品推出，你有时间可以去尝尝。当他给予你的反应也不错时，你要学会见好就收，简洁的结束话题，这样下次展开话题的可能性才会更高。

五、 拥有积极的心态

没有人会想要和一个每天都垂头丧气，想法消极的人在一起，更何况是重新开始，既然你想要挽回，你就必须要时刻保持积极的心态，如果连你都认为你们这段感情是很难再继续下去的，那更不能指望对方会给你什么积极的希望，你必须要坚定自己的观念，她还是喜欢你的，你们还是有继续下去的可能的，保持乐观的心情。

挽回女友正确方法

挽回女友正确方法，当我们想挽回一个人的时候，首先要做的事情就是把大事化小，小事化了，要用实际行动证明给对方看，让对方看到自己诚心诚意，下面来聊聊挽回女友正确方法。

挽回女友正确方法1

一、重塑自我，让她重新回到你身边！

挽回男朋友的方法有要清晰的认识到问题点、不要过多纠缠对方、给自己时间平复心情、态度积极主动出击、坚持一往无前的决心。

要清晰的认识到问题点

很多时候出现感情问题并不是单方的责任，但无论是谁的责任，都应该仔细想想分析下，两人之间的感情什么时候出现的裂痕，出现问题的根本原因是什么？这份感情是不是值得自己挽回？如果要决心挽回，那么必须记得，无论是谁的问题，自己都要去妥协，去调整自己。

不要过多纠缠对方

无论是爱情还是婚姻，在遭遇分手后。一定要谨记，千万不能纠缠。很多朋友往往分手后不停的电话、微信、qq希望能挽回。要知道，此时对方的心境还无法完全平静，如果只是一味地的纠缠骚扰，只能让他对你更反感。我建议，分手后短期内尽量少联系或不联系对方，给对方和自己一个冷静的时间，平复心情。

给自己时间平复心情

分手后各自的疗伤是必不可少的，千万不要想着去联系他去见他，在双方没有彻底冷静前，可以什么都不做，如果你这段时间非常煎熬，可以在这段时间把注意力放到自己的兴趣爱好上，即便对方主动联系也要注意控制节奏，要知道，现在暂时的沉默是为了迎接更好的回归。

二、降低矛盾点，让她对你产生好感！

因为拥有，所以不够用心珍惜；因为拥有，所以慢慢懈怠；因为拥有，所以忽略了她细微的感受，让她一次次感觉你不爱她、委屈、失望，最终让她决定跟你分手。怎样挽回女友？首先要学会从失恋的负面情绪里冷静下来，回想一下你们的感情从发展到结束的前后经过，找出导致感情破裂的问题症结所在。

降低矛盾点

在这段关系中，你们时常吵架是因为你们之间的矛盾点积累太多了，不能做到体谅女生，于是一吵再吵。多次的吵架，女生感觉生活没什么希望了，感觉生活中有男朋友没男朋友一样，情绪爆发而导致分手。先分析你们之间的矛盾点在哪，多为对方着想，爱她为她改变，才能改善你们的关系。

说到做到，落实在行动上

真诚的给她道歉，告诉她，你意识到你的缺点，不仅伤害了她，更不利于你个人的发展，你很感谢她曾经愿意信任你、陪伴你，你愿意好好去维护你们的感情，做一个用心去爱的人，请她帮你监督打分。制造机会跟她相处，让她看到全新的你，让她感受到你的爱，在公众场合让她感受到与别人不一样的对待，比平常更容易满足她的小虚荣心，会对你产生好感，慢慢消灭你在她心中扎下的刺。

保持若即若离

在心态上，要营造若即若的感觉。挽回爱情不能操之过急，挽回前女友最好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，进而激发她对你的注意和遐想，在关键的时候，做一些肢体上的接触，只要对方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。

三、怎样挽回女友：通过网络朋友圈，让她看到你的改变！

分手对于每个经历过失恋的人来说都是心痛的，它不单单代表你失去了一个人，而更重要的是去了一颗爱你、疼你、关心你的心。那么今天从心入手，来好好学习学习怎样挽回女友的心？

网络朋友圈

如果她在分手之后，她在她的微信朋友圈、QQ空间心情、微信等网络朋友圈里发布状态更为频繁，无论她是转发心灵鸡汤、伤感的情感文，是发布大笑、大哭、坚强等显示情绪波动的状态，还是炫耀和其他男性的约会，都会有此可判断，那是假性分手。因为非常明显的，她还沉浸在你们的感情之中。而真性分手的女生，她的网络朋友圈一如她本人般沉默，如死海般安静，仿佛一切已经尘埃落定、盖棺定论、无须争议。

改变自己

如果以上方法都试过以后结果还是没结果，那么就拿出你的真心来让她看到吧。体贴她，对她好，为她改变自己，把她认为你不好的缺点都尝试着去改变。还可以从形象上改变一下，没有哪个女孩子不爱帅哥，这是铁的事实，特别是你原本是不太注重外在的，当你突然改变形象后出现在她面前相信会让她非常意外。

不忙着做表白、牵手、接吻等

失去女友如何挽回，当你发现前女友的注意力已经慢慢地放到你的身上，她开始慢慢回到你身边的时候，也不要急着去做表白、牵手、接吻这些曾经你们之间在一起常做的事情，如果你没有一些正向改变，她会觉得这段时间你处心积虑在骗回她，你并没有像她看到的那样为了她改正自己的不良习惯，包括一些根深蒂固的缺点，女生会觉得被骗了，这次她走了就真的不会再回来。

1、虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都可以舍弃。

2、对不起，让你为难了，实际上我不过想变成一滴眼泪藏在你的心里，成为你心中永远的痛。

3、虽然我们时常吵架，还有对你所说的话，都是一气之下所说的气话，但在我心里还是很爱你

4、想编个幽默的故事，告诉你那个开了四年的玩笑，却又怕弄湿了干干净净的秋季，请原谅我。

5、任时光匆匆流去我只在乎你！所以我求求你，别让我离开你。除了你我不能感到一丝丝情意！

6、我没有太多的言语！只有一句话要告诉你：和你在一起，你是一切！没有你在身边，一切是你！

7、原谅我吧！我知道错了，你若不能原谅我的话，那就不断地打电话骂我吧！我愿意被你骂到老！

8、如果是我粗心所酿成了此错，我希望你能原谅！如果你不能原谅，我自己也就无法原谅自己了！

展现你的能力

挽留女友不能只靠嘴皮子，女友既然和你分手就已经做好了各种心理准备，你的油嘴滑舌只会让她反感，那么，把你的能力展现出来，让她知道你是优秀的，不是糟糕透顶的那个人。

02

让女友明白你的感情

让女友明白你对她的感情很深，让她知道你真的是这个世界上很爱很爱她的那个男人，这样女友也会考虑一下是不是非要坚决离开你。

03

把你们的未来行动给女友看

如果这个时候，你依旧给你女友画一张未来的大饼，你只会让女友更加快速的离开你，想要挽留，那么就要行动起来，用实际行动告诉你女友，你想和她有美好未来。

04

直接坦白

直接告诉你女友，你想挽留她，想继续你们的恋情，并且你想和他就这么牵手走一辈子。这样一来，女友要是坚决分手，那么你做什么都白搭，如果女友心动了，会给你机会的。

我不赞同男生这种求复合下跪道歉的行为，因为太掉价了，也很卑微，让人看不起。不但无法挽回，还让女生觉得你没有气概。

一、主动挽回　　

在分手后，通常情侣双方都抹不开面子，不肯低声下气地去会挽回对方，当两个人的面子问题大于感情问题时，就会让挽留显得十分困难。　　

作为男性，既然在开始恋爱时，是主动追求的角色，就应该习惯在分手后，去主动挽留女生。千万不要自己一个人在私底下生闷气，这样无所作为的表现，只会让女生感到你不够重视她的存在，让她认定分手是正确的选择。　　

所以在分手后，男性一定要主动挽回女友，让女朋友感受到你对她的重视，感受到你有多在乎她，主动积极挽救你们的恋爱，才会有期待的结局。

二、找出分手的原因　　

男性想要挽回女友，就需要明确导致你们分手的原因所在。比如一个男生没有上进心、经常打游戏、对女朋友关心太少、不在乎女朋友的感受等等。　　

只有找出分手的原因，才能在挽留的时候，让女朋友看到你的诚意和真心，如果没有找出原因，即便是复合恋情，那么这个潜藏的原因，也有可能成为你们下一次分手的导火索。

三、认错道歉，做出改变　　

男性在挽回女朋友的时候，一定要知道认错道歉，让女朋友知道你已经知道自己错在哪里了，这样才会让女朋友相信，你有改变的可能性。在挽留她的时候，男性最好是做出更加优秀的改变。让女朋友看到你未来的希望，才会答应你的挽留，并得到女朋友的原谅。

两个人相处没有那么容易，不到万不得已千万不要分手，如果分手了，就要接受现实，没有必要死缠烂打，那样对谁都没有好处。