怎样缓解表白被拒的尴尬？

许多人都经历过表白被拒绝，其实这并不是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败怎么缓解难受的心情

　　

1不必纠缠不清

　　

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

　　

2要活得更好

　　

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

　　

3洗心革面

　　

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

　　

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。

尴尬是有一点的，但既然你都有勇气表白了还怕尴尬下，你可以用幽默的语气催促一下他回答你，如果对方沉默，你可以撒娇式的说 你个大男人怎么扭扭捏捏的呢，实在不行我晚点再问问你呗。如果对方婉拒你，你可以说玩笑式的跟他说，我就知道是这样的结果，这样还真能锻炼自己的勇气，以后干啥事都比较大胆了。如果对方同意了，直接搂上去一顿热吻就什么都不尴尬了。

表白要模糊一些，别太突兀。

你不能在那个女生还不认识你或者是你们还不熟悉的情况下你就贸贸然地跑去跟她表白，这是很容易失败的，因为女生不了解你甚至是不知道你这号人物，而且女生一般都不会接受陌生男生的表白，所以你表白成功的概率其实几乎为零，这也会让你们双方陷入一个尴尬的境地。

为了避免这样的尴尬情况，你在想要表白女生之前，首先要和她营造一个良好的沟通关系，要让她熟悉你，了解你，至少也要在她面前混个脸熟，当她对你有一定了解的时候，你再考虑着如何表白，这样也不会让女生因为是陌生男生表白而处于尴尬的境地。

百无聊赖刷微博的时候，无意中在网上看到一个问题：“什么原因阻止了你对心仪的人表白？”点开评论点赞量最高的回答是：“怕被拒绝后尴尬，连朋友都做不了了”。

仔细想想好像确实很有道理，往往认识的越久越难开口表白，可能就是怕被拒后的尴尬吧。

“从不冒险，从不失礼，从未喝醉，从未试过孤注一掷 ，在遇见你之前。但是啊，自从第一眼看到你，我就知道我们做不成朋友，因为我不想以朋友的名义暧昧着”。若是你遇到了这样一个人就去表白，只要学会这三个方法，尴尬不存在的。

世界上没有什么尴尬是幽默缓解不了的，如果有只能说明你还不够幽默。所以表白的时候可以加入一点幽默感，即使被拒绝了也不会显得尴尬。

我有一个朋友，有一次，她落枕了，脖子一左右动就疼。 正好当天她和男神一起吃饭，吃着吃着她突然放下勺子问：“你要不要试试现在跟我表白？” 男神一脸不解：“啊？为什么？ ”她说，因为我现在只能点头不能摇头，所以没法拒绝你啊。

她告白有没有成功我不记得了，但是这件事情之后天天有人落枕！也不知道是不是这些人选的同一批枕头。不过话说回来，如果被这么一个可爱幽默的女生告白，即使拒绝了，好像也不觉得尴尬了吧。

表白被拒怎么办，像小孩一样耍无赖啊！只要脸皮够厚，尴尬就追不上你。

如果表白怕被拒绝，你可以表白的时候说：“我想要你做我女朋友，如果你不同意，我就和你没完。”如果被拒绝了，那你就可以光明正大和她没完了。

这个方法仅适用于脸皮“厚”的人，当然了这里所说的“脸皮厚”并不是无赖式的油腻感，而是表白被拒后用不尴尬的态度来应对尴尬，人与人之间都是有磁场感应的，当把自己调整好了，两个人相处起来才不会陷入尴尬的僵局。最重要的是即使被拒绝也有理由继续赖在她身边。

最后，如果既没有幽默感，也不够脸皮厚，那就只能花费时间慢慢调节了，毕竟时间冲淡很多记忆，甚至可以磨灭很多东西，比如：尴尬。

表白被拒后即使尴尬到变形，也要尽可能表现的自然一些，不然只会加重这种尴尬的气氛。后期的交往中也要表现得淡定一些，像什么都没有发生过一样。空闲之余可以多参加一些其它的局，最好发个朋友圈让她看到，时间久了，大家都会慢慢的把注意力转移到其它事情上面。

尴尬的事情每天都在发生，而且他们就像娱乐圈的热搜一样，不管多大的爆点都会随着时间的拉长而变淡，最后被新的热搜占据。

人生中最遗憾的不是失败，而是没有尝试。虽然走出这一步后可能会出现一系列问题，但是办法永远比问题多。

女生告白被拒绝如何缓解尴尬

女生告白被拒绝如何缓解尴尬，都说“爱就要大声说出来”，但是当你大声说出来以被拒绝的怎么办，当下一定是很尴尬的，那么女生告白被拒绝如何缓解尴尬，以下是我整理的相关回答，一起来看看吧。

女生告白被拒绝如何缓解尴尬1

1、男孩子在面对表白被拒绝后首先要端正心态，不要为自己的失败挫伤而沮丧失落，也不要情绪激动质问男孩子为何拒绝。

2、当自己被拒绝后，不妨把你的这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。

3、或者可以采取幽默式的回复来缓解尴尬，接着不妨采取以退为进的方式先暂时表示理解对方，并为今后的相处制造机会。如果在多次追求无果的情况下，最好选择放弃，切忌不要死缠烂打。

4、在表白时被拒绝后，可以先表示理解对方的想法。然后可以采取感动式的语句来感动对方，比如：虽然知道你可能会拒绝我，但我还是对你表白了。也许我还不够了解你，但我也是确确实实的被你吸引。

5、如果对方拒绝了自己的表白，那么你需要冷静的正视自己，需要了解自己在那些地方不够吸引到男孩。并在今后的日子中慢慢改正，对于一些确实没办法弥补的差距，那么你就得挖掘其他的特点来展现自己。

6、如果自己表白被拒绝后，并且十分坚定明确的拒绝的话，那么你需要接受彼此确实没有缘分的现实，千万不要采用极端怨恨的方式对待对方。虽然彼此不能做恋人，但做个无话不说的朋友也不错。

一、不要太在意结果，注重过程。

表白对于很多女生来说，并不是最好的选择，但是既然选择表白，就要做好最坏的'打算，当表白以后，有的男生并不会直接拒绝，除非你是那种令人厌恶的人。很多的时候都是朋友或者同事关系，也不会让关系闹得很僵。男生拒绝你的理由是：“我还不想谈恋爱”“我还小”“你不成熟等”。甚至有男生会直接说，你是一个好人，但是我们不合适。

吸引男生技巧

一、不要一味讨好，懂得提供价值

很多女的在表白之前，对男生特别的好，有的女生利用男生的这一点，帮助自己，享受对她无条件的关心和爱护，甚至有的女的遭遇拒绝之后，感觉自己做的还不够好，更加疯狂地献殷勤，送礼物等，要明白这并不能升华你们的感情。女 有的男生不太愿意接受，不喜欢的女生送的礼物，也会让男生感觉到不舒服，甚至会更加的远离你。其实除了献殷勤，还有很多事情可以做。比如懂男生的心思，知道男生想要什么，给男生提供情绪价值。还有懂得展示自己的生活品位，人生观，爱心，事业心等，这都是有价值的事情。当你提供价值以后，男生也说自己的事情，比如旅行，美食，等。有了等量的价值互换，也不会再有拒绝的尴尬，为自己重获男生芳心奠定基础。

二、拒当买单侠，老好人只能是备胎

有的男生虽然拒绝了女生，但是感觉这个女生傻傻的。男生并不是直接拒绝女生，还是给女生一些台阶，女生就误以为自己还有机会，为男生付出更多的时间和精力。可是男生却只是把你当成买单侠。女生一定要懂得爱情是相互的，付出也是相互的，如果一段感情，自始至终都是你一味的付出，这段感情不会长久。要适当的懂得拒绝，不能只是做老好人，做男生的一个备胎。一定要懂得适当的引导男生付出。保持一个平衡，这样才有机会真正地得到男生的芳心。

女生告白被拒绝如何缓解尴尬2

被好朋友告白怎么办

若你从来没有动心喜欢过对方，那就把话说清楚，最终能不能继续做朋友就看你们的缘分了，这没有什么为难的，毕竟感情是一辈子的事情，仅仅因为眼前的问题选择在一起，长久的不喜欢发展下去，还是会有人受到伤害。

其实你们的心理活动从对方表白开始就已经不在一个频道上了，他喜欢你应该不是一时兴起说说而已。他做出决定的时候已然在心里平衡过其中的利弊，但最后还是选择表达出来他已经做好了会失去的打算，所以，要么失去，要么在一起。

他要的是一个干净利落的结果，不愿意继续以朋友的身份继续下去，所以，他表白的时候就是你失去朋友的时刻。真的不必这么纠结，对方也不过求个干净利落的结果，你又何必如此善良的纠结呢。你也干净利落的说出自己的想法，觉得喜欢就在一起，不喜欢就结束。有时候想太多，觉得自己善良不愿意伤害他人，但其实对他人反倒是一种伤害。

被好朋友告白怎么拒绝

1、换个视角。被好朋友表白，你的第一反应是慌张，并不是下意识的拒绝。你不想失去他，作为一个朋友的身份。可是你也知道相处了这么久的人还是不喜欢的话，那大概也没有喜欢的可能了。

2、你只能拖着，试图把这个让人糟心的事实糊弄过去，还是回到原来的状态。你也明白，朋友比恋人长久，比情人温柔。你每次恋爱的结果都不好，你也舍不得让这样一个美好的人承受这些流落的人性。

3、如果真的碰到了被舍不得放弃的朋友告白的情况，请记住，一定不能一本正经的讲道理！一定要用调侃轻松的语气看似平淡的路过这个话题！

4、你只需要向他清楚的传递你的态度。以一个委婉的方式。你们会有一段低沉疏远的时期，可是这在一辈子面前都算不得什么。他也同样珍惜你，同样明白如果不放弃意味着什么。

被好朋友告白怎么做不伤感情

1、冷处理。如果自己的好朋友表达了对自己有爱慕的意思，自己又没有感觉，也不想把友情发展成爱情，那么，不妨先冷处理。首先反省一下自己有没有亲昵、暧昧的超出友情的言行，是否让对方产生误会；再找一些合适的借口减少与对方接触的机会，让对方能有所觉察自己适度的疏远。

2、婉拒绝。好朋友把爱慕的话挑明了，自己一定不能闪烁其词，怕伤感情，可以委婉拒绝。可以当面先夸一下对方的长处、人品或其他，指出自己的一些不足，表明配不上对方，尽量不好的一面自己承受。因为是好朋友，彼此都了解对方，找的理由要接近真实，说的时候态度要真诚，不要说虚的，让对方感受做朋友感情才是永久的。

3、书面谈。觉得当面难以出口拒绝，告诉对方，会给他（她)一个明确的答复，可以用邮件、微信、QQ等工具，把该说的话表达出来。落在书面的话，可以斟酌、推敲、酝酿，语句更加委婉，词语组织更加严谨，表达语义更清楚明了。即使拒绝的话，也能减少读的人当面的尴尬，对方看的时候心态也比表白的时候稍微平静些，接受的程度也能更多些。

被好朋友告白拒绝的结果

1、继续和对方做朋友

爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。所以，不要过于封闭自己，当表白只是曾经追求真爱遇挫的勇敢少年，继续开心度过自己的生活。

2、不能做朋友

做朋友对于表白失败的人来说就是在打自己的脸，我们每个人去对自己心仪的对象表白，不都是不甘愿再做朋友了吗？成功了便是情侣，如果失败了还去做朋友，那就失去了表白的意义。

毕竟表白前，你们就已经是朋友了。那些表白失败了还要继续做朋友的，一定不是真爱。如果情深，你怎么会想要强迫拒绝过你的人满怀愧疚的继续和你做朋友。如果爱得够深，你怎么会让你们后面的相处如此尴尬。表白失败后继续做朋友，是最让人难受的。