暗恋一个人怎么表白万全准备\最佳表白方式才能提高成功率

如何表达自己的暗恋(准备)

如果不急于求成，最好有一定的了解基础。

表白求爱不是中奖。把自己的成功寄托在运气上是不行的，这样不仅会失败，还会过早地断送后续发展的可能。尤其是单恋的时候，不清楚对方是不是也对你有单恋，大胆表白往往很尴尬。所以在表白这个问题上，当事人一定要冷静，不要盲目跟风，过于冒进。在你表白之前，你应该做一个适当的自我评价。虽然不希望100%的成功率，但至少要建立在彼此的情分或者理解的基础上。

不要触碰对方的心理底线

现实生活中，有很多人在秀恩爱的时候总会想出各种点子，甚至地动山摇。他们总是希望自己能给对方一个巨大的惊喜，让对方措手不及，感动不已，从而达到一个令人惊喜的结果。然而，事实上，大多数无厘头的示爱和求婚都以失败告终，有的甚至是好心做了坏事。本来对方心里对TA是有好感的，结果被TA激烈的表白吓坏了，暗恋变成了虐恋。对方可能潜意识里觉得TA不靠谱，或者缺乏务实精神，只是夸大其词没有诚意。

选择合适的时机表白

有句话说得好，天时地利人和。单恋的成功率能不能提高，选择一个合适的时间单恋很重要。

心理学上，一个人在开心或者感动的时候，最容易答应别人的要求。那么，在表白之前，要学会适当的铺垫，寻找或创造合适的表白时机。比如你请对方看一部容易引起爱情共鸣的**，或者选择一个给你留下美好印象的地方，或者你可以选择一个像今天这样特别的日子来表达你的感情等等。如果你用的好，我觉得这些都可以在一定程度上提高你的求爱成功率。

真诚第一，形式第二。

当然，天空空永远是蓝色的，多少有些正式。其实单恋表白成功与否，主要看你对爱情的态度。因为在感情这件事上，如果不考虑感情基础，那么往往很难花里胡哨的表达自己。你含情脉脉地看着对方，眼神中带着真诚和无比的坚定直接表达自己。而真诚的形式，一个是必要条件，一个是必要后才充分，绝不能本末倒置。

关注对方的注意力，请帮扶小组适度帮助你。

俗话说，人多力量大。在这个世界上，无论什么时候做任何事情，都不要忽视集体合作的力量。其实在求爱表白这个问题上，道理是一样的。如果你能在表达暗恋的时候找到一个你信任的人帮助你，哪怕只是对你说几句好话，其实也能给你很大的帮助。因为每个人都有倾听别人的意见，被重视和赞美的心理，尤其是女人。拉朋友帮忙，买一束红玫瑰等等。其实这些都能极大的满足人们在婚恋中的幸福需求，并且会终生难忘。

如何向暗恋的人表白，给你8个建议亲测有效



荷兰男孩

旅游爱好者、文字创作者

每个人都有自己暗恋的对象，可让暗恋的对象也喜欢自己没那么容易。遇到自己喜欢的，有时一兴奋起来束手无策。但喜欢就要大声说出来，不然TA永远都不知道。说不定TA也喜欢你，两人都沉默，缘分自然就错过了。那么该如何向暗恋的人表白？面对这种问题，给你有效建议。

确定目标

先确定好目标，说白了就是知道自己喜欢什么类型的，然后在这类型中找到自己中意的，一定不要三心二意，追求一个人要专心，也不要为了恋爱而恋爱。同时追求多人，自己分心也让被你追的收到伤害，到时候一个都没到手，还把自己弄伤，后悔莫及。

了解TA的喜恶

有了目标，那进一步了解TA。了解TA喜欢什么，不喜欢什么，这一点很重要。如果你不了解TA，万一做了TA厌恶的，那你就黄了。知己知彼，百战不殆。

我以前和女生聊天时，女生基本都不怎么回复我信息，就算回复，也是嗯、啊、哦，这类，甚至有时候还被女生拉黑的，我一直不明白为什么女生都这样对我，直到有次无意间看了 恋爱攻心操控术 这本书，才知道这种情况是因为女生没有被自己吸引导致的，按照里面的方法，我进行了改变，到现在跟女生聊天90%都会回复很好，而且基本都是妹子主动找我聊天，也约出去很多，嘿嘿嘿。强烈建议兄弟们都看下这本书，网上查下就有电子书的，我最喜欢的就是书中的攻心聊天话术。

投其所好，表现自己

了解TA的喜欢，那再进一步根据TA的喜好投其所好。

如果TA喜欢养宠物，那你也养宠物。又空出来溜溜宠物，增加相处的机会。又比如TA喜欢吃什么，又或者不喜欢吃什么，多留意下。细节最易打动人。

确定TA对你的感觉

虽然表现了自己，但可能无意中TA发现你的不足，可能会影响你们关系进一步升级。那你就需要采取行动，以开玩笑的口气问TA，“你最不能容忍你的男/女朋友有哪些缺点？”或者TA无意中说出你的不足，那你就记着，相处时克制自己的不足，尽量表现你好的一面。

提升自己

如果自己还哪些地方还配不上对上，那就提升自己吧。有付出的爱情更能让人珍惜。只要对自己有利的改变，都可改变。

选择恰当时机表白

表白当然要看时机。如果别人闷闷不乐，而你去表白，估计你黄定了。表白最好选择两人独处，心情都平静时。

表白方式独特

表白方式可以特殊一点，来点新花样，让TA有点惊喜。可以把你们的点点滴滴，制成VCR，玫瑰花（很常用，但很有效），请周围的陌生人见证你求爱的过程。

心不变，情长久

把TA弄到手就好好珍惜吧。要想感情长久，就得用心经营。

　暗恋很苦，不如勇敢地表白一次，那么该怎么向暗恋的人表白呢，下面我们一起来看看吧。

如何向暗恋的人表白

　了解TA的外在

　不是指外表，而是要多观察对方平常的喜好、日常生活习惯和优缺点，喜欢一个人不是将对方理想化，而是要了解现实生活中的TA。

　关注TA的内心

　要真正了解一个人很难，有的相处一辈子都不太可能办到。不过，不想了解又谈何喜欢甚至爱呢，可以从对方平常的微博动态、说说、日志或其他出自TA的一些作品(不限于文字)去发现一些。

　尝试多跟TA接触

　不管对方是跟你一起多年的同学、同事，还是认识不久的朋友，只要多找到正面交流的机会，多出现在对方视线内，才有机会让TA看到你的火花。

　通过朋友传达你的心意

　如果你觉得时机还不是很成熟，可以通过其他朋友委婉地打探下，看对方对你的印象如何。不过不能老用这种方法，否则对方会误以为是朋友瞎撮合、起哄，完全不知道这是你的意思。

　亲口告诉TA

　这个最重要。喜欢一定要自己勇敢去说，别人再怎么帮都不及你自己的行动来的有效，一定要找准机会向TA表达，不要优柔寡断，否则等TA成为别人的另一半就悔之莫及了。

　适当送点温暖的'小礼物

　哪怕是一桶小小的爆米花，还是一条亲手织的不是手工不是那么精细的围巾，只要是用心送出去，对方一定对你有所感激，除非TA对你很反感、厌恶。当然，生活细节上的帮助和言语上的关心也重要。

　让自己变得更优秀

　做一个正直、善良、细心、体贴、温暖、自信、上进的人，努力把自己变得更优秀。相信TA一定喜欢这样的你，

1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

其实直接告诉对方是最好的表白方式，但是会造成两种结果，一种是在一起，就皆大欢喜了。另外一种是没在一起，双方都会有一些尴尬，到最后是连朋友都做不成了。笔者在刚上大学的时候，暗恋自己的师兄，那时候胆子比较大，就用微信直接向师兄告白。当然最后的结果是师兄拒绝了我。但是，告白过后的我，反而是放下来了，不会说再像之前一样去记挂着，虽然并没有在一起，但是自己轻松了。告诉自己喜欢的人自己喜欢他，对他来说也是一种认可，对自己来说，也是一种放下。如果觉得不好意思，可以像笔者一样，在微信上正式的跟对方说。也可以写情书告诉对方，

如果你一接近喜欢的人就害羞紧张，说不出话来，那发短信无疑是和对方交谈最好的方式。短信聊天让你能完全掌控交谈的内容，而且你会比面对面交谈时更加直接了当。好的对话是从问问题，加深对对方的了解开始的，而不是开门见山地说“我喜欢你”。你可以发送暧昧的短信，大胆作弄对方。等时机成熟时，用简单甜蜜的几句话表达你对他的真实感受。表白会让你紧张万分，但你也会为自己的勇气感到骄傲！

一、开始交谈

1、用打招呼和问问题来打破沉默

有的人打过招呼后就没有下文了，所以你一定要有备而来。你可以说，“嗨，布莱恩，你知道英语课布置的作业是什么吗？我忘记写下来了。”或者“嘿，卢克！我看到学校演出名单上有你的名字。你知道话剧团是否需要后台打杂的人吗？”

除了问问题，你也可以发表意见。比如，除了问对方，“你觉得今天的历史课怎么样？”你也可以说或，“这堂课真让人无聊死了。内战被老师讲得一点意思也没有。”这么说能打开话匣子，同时让你暗恋的人有机会了解你的个性。

小窍门：大胆些，先给对方发短信！你总不能等着对方主动联系你吧。

　2、用开放性的问题引导对方畅所欲言

开放性的问题就是对方不能只用“是”或“不是”作答的问题。通过提问，你能更好地了解对方，让谈话不断地进行下去。你可以问他最喜欢的**、电视节目或油管频道是什么，最喜欢看什么书，玩什么游戏，去哪儿玩等等——总之想到什么就问什么。

不要问他喜不喜欢看**，而要问他最喜欢的3部**是什么。

不要问他这个周末过得好不好，而要问他这个周末做了什么。

3、详细回答对方发来的问题，不要用一两个字作答

不要害怕，大胆分享你的意见吧！把天聊死最迅速的方式就是用“好”或者“对”来回答对方的问题。如果你和你喜欢的人有共同之处，就以此为话题展开讨论。就算你不同意他的看法也尽管说出来——有时不同的看法能够成为聊天持续下去的动力。

比如，在讨论哪部漫威**是所有该系列**中最好看的一部时，你们持有不同的意见，那么你就说出自己的理由。你们可以就两部**在故事情节和人物上的不同展开激烈的讨论。

当你不知道对方具体指的是什么时，请他解释清楚。比如，你对他喜欢的乐队一无所知，你可以说，“我从没听过这几个乐队的歌。你最喜欢的专辑叫什么名字？我也想听一听！”

4、表扬对方

最悦耳的赞扬一定是既简单又真诚的。比如，你可以发短信说， “上周五的比赛你表现得太棒了！”或者，“你的课题研究做得非常成功，让人印象深刻！”

就算你们并没有谈论任何事情，你也可以给他发条赞扬的短信。等对方回复后你再发下一条。

不要在称赞的短信中谈及你的私人感受。比如，你不能写，“我不知道这么说合不合适，因为听起来有点奇怪，但我真觉得你是个很厉害的棒球选手”。这么说让人听了感觉怪怪的！还不如直接说，“你棒球打得很厉害！”

发送暧昧的称赞：

“我喜欢你的香水味！是什么牌子的？”

“今天我在班上做陈述的时候你也在场，当我抬头看到你的时候真的很高兴。”

“我以前从没留意到你的眼睛有多闪亮。今天你穿的那件外衣真的让你的眼睛看起来很有神。”

5、在短信中添加表情符号和动态图以展示你的幽默

试着找一些和你谈论的内容相关的表情符号和动态图。如果你想发短信告诉对方这个周末你感到很无聊，就找一张人趴在桌上睡着的动态图。你也可以发一条全部用表情符号来编辑的信息，让他破译你想要表达的意思。

开动脑筋，让对话充满乐趣。这是让你们彼此敞开心扉的好方法。只有当你们能舒服地交谈时，你才能最终鼓起勇气向他表白。

6、向他发送有趣的表情包和短视频，让他一看到就想起你

下次当你找到让人捧腹大笑的表情包或短视频时，将它们分享给你心爱的人，并附上这样一条短信，“看到这个我就想到了你！”，然后附上一个笑脸符号。你甚至可以说，“我在想你。希望你喜欢！”

如果你暗恋的对象喜欢猫，就在网上找一段有趣的猫视频集锦发给他，并附上一条这样的短信：“送给你，爱猫的人。”最后别忘了加上一个猫咪表情。

如果你想发送更加暧昧的短信，就从表达思念之情，拉近你们之间的距离开始。

7、如果你们意见不一致，或者对方有某种怪癖，你可以借此戏弄他

注意，你的玩笑一定要善意、温和，千万不要伤害到对方的感情。比如，你不能笑话对方有口吃的毛病。可如果他告诉你自己小时候看过的某部**现在还是他的心头好，你完全可以好好取笑他一番。

如果对方偷偷喜欢某部**或电视节目，你可以将与之相关的发给他，然后说，“我知道你周五晚上打算做什么！”紧接着，你可以再发一张挤眉弄眼或者吐舌头的表情符号。

小窍门：如果你不小心伤了他的心，就直接向他道歉。你可以说，“对不起，我的话有点伤人。我只是想搞笑，却明显起到了相反的效果！真糟糕！”然后再发送一个代表尴尬的表情符号。

8、问对方是否能推荐一些有趣的休闲活动

这样做不仅是对他的一种奉承，你还能趁机邀他出去。你可以试着这么说，“我和几个朋友想找一个适合学习的咖啡店。你平时都去哪儿呢？”或者，“好无聊啊！我需要新的电视节目来打发时间。你有什么好的推荐吗 ？”

回应对方建议最好的方式就是去他推荐的地方或者尝试他推荐的活动，然后发短信告诉他你的的感受。比如，你可以说，“你说的那部剧我看了，真的太好看了。我好想知道接下来的一集里剧情会如何发展，”然后附上一张节目的。

如果他向你推荐了城里新开的一家咖啡店，你可以约些朋友一起去喝喝咖啡，然后发短信告诉他，“我去过那家刚开的咖啡店了，真的太棒了！谢谢你的推荐。”

如果你想约他出来玩，等一周再发短信。你可以说，“嗨，我今天想去你推荐的那家咖啡店。你想在那儿碰面，然后一起学习吗？”

二、分享你的感受

1、用轻松随意的方式开始你们的对话

      你当然可以只用一条短信向他表白，但那会让你陷入焦虑的等待之中。如果你先随便发条短信，并得到了回复，你至少知道他的手机就放在身边。你可以就之前谈论过话题提问或者发表看法。

你可以说，“下周要考试，我得开始学习了，可是我怎么也无法集中精神！我现在除了睡觉什么都不想做！”

2、通过你来我往的几条短信判断对方的心情

如果你暗恋的人心情不佳，或者正和朋友一起在外面玩，这时可不是你表白的最佳时机。试着问他打算做什么，有什么计划，或者状态如何。你能从对方的答案中知道他的心情。

如果他的答复非常简短，或者过了很久才答复你，你最好将这次谈话暂时搁置，第二天再联系他。

小窍门：如果你一直在等待发送告白短信的完美时机，建议你给自己设一个最终期限。时机肯定有好有坏，但是到头来，“完美的时机”是不存在的。有必要的话，你可以选一天，然后规定在那天结束之前说出你的爱慕之情。

3、编辑一条简短的讯息，告诉对方你喜欢他

尽量不要罗里吧嗦，写一大堆细节。简单明了是表达真心最好的方式。你可以这么说，“我喜欢你。我们明天见面吧！”或者，“我想告诉你，我一直都暗暗地喜欢你。但是我不想给你压力。我只是想让你知道我的感受。”

如果过去的几周里你和你暗恋的对象一直在互发暧昧的短信，当你最终向他表白时，他应该不会感到很吃惊。

如果你编辑了一条冗长的信息描述你复杂的感情，对方可能会感到很有负担。你要给他时间慢慢回复，同时表明不论结果如何，你都会尊重他的意愿。

　4、得到答复前，不要发短信追问对方

等待回复肯定是一个煎熬的过程，但是连发数条短信会让你看起来太粘人，太迫切，并且可能让事态向不利于你的方向发展。试着把手机放在一边，做些别的事情，比如外出散步，看**，重新整理衣柜等。

如果对方完全不理睬你，那答案应该不言而喻了。希望你喜欢的人不会这样对待你——即便他对你完全没感觉，也至少应该回复你的短信。

5、在等待对方的答复时，你要考虑他发短信的习惯

他平时是不是总要等几分钟，几个小时，或者几天后才回复短信？他喜欢添加表情符号还是编写完整的句子？他的回复是不是一直很简短？看看他回复你短信的方式和他平时的习惯有什么不同，也许你能从中猜出他的心思。

如果他平时总是秒回你的短信，但这次看到你的告白后却几个小时没有动静，说明他在思考应该如何回复你。

如果他平时总是挖空心思寻找适合的表情符号或动态图，这次却用一两个字回复你的短信，说明你的告白让他很为难，他对你不感兴趣。

要知道每个人面对告白时的反应都不一样。如果你喜欢的人从没想过和你发展成男女朋友的关系，他可能需要一些时间慢慢理清自己的感受 。

6、当你得到肯定的答复时，邀他单独出去约会，庆祝你告白成功

如果他也喜欢你，那可真是太好了！你可以这么回复他，“呼~你不知道我有多紧张！原来你也喜欢我，我太高兴了！这周五我们一起去看刚上映的**吧，接着再共进晚餐，你觉得怎么样？”

如果你的父母还不允许你和异性单独约会，你可以多找几个朋友一起去看**，打保龄球，或者去参加学校的活动。

7、当对方给出否定或消极的答复时，你要主动退让，给对方一些空间

如果你喜欢的人给出的答复和你预想的不一样，你可能会感到伤心难过。不要发短信问他为什么不喜欢你，或者假装你只是说着玩的。你只要简单地回复一句话就可以了，比如，“我完全理解。希望我们能继续做朋友。”

勇敢表白没有错。对方不把你当做男女朋友那样地喜欢并不表示你有任何的不足。

　8、不论结果如何，你都应该为自己挑战困难的勇气感到骄傲

不管你的真心能否换来对方的回应，你都完成了一件让世界上所有人紧张不安的事情。大胆表白让你得到了成长，也让你加深了对自己的了解，这难道不是一件值得感激的事情吗？

你甚至可以花时间思考下次遇到喜欢的人时该用怎样不同的方式处理。每次表白都是一次学习的机会。

小提示

如果你喜欢的人无论如何都不愿意向你敞开胸怀或者回复你的短信，这表示他对你不敢兴趣，你还是忘了他吧。

试着偶尔不看手机。等待对方的回复时，你根本无法放下手机，但你每天还是要试着和手机分开一个小时，不然就会对手机产生严重的依赖。