和喜欢的人表白被拒绝之后，两人关系变得非常尴尬，该如何处理这段关系呢？

因为你已经和对方告白了，哪怕你想当作没有这回事，对方也不会相信。不过因为彼此都觉得非常尴尬，而且还会经常见面，就说明你还有一点机会，所以在这种情况下，你可以好好准备，进行二次告白。除此之外你也可以选择躲避，每当对方出现的时候，你就及时撤走。或者干脆去追求其他异性，这样对方也不会像之前那样保持警惕。

第一，之所以建议你进行二次表白，是因为两个人生活中还有很多交集，对方虽然拒绝了你，但如果真的对你感到讨厌，就不是那种尴尬的情绪。可能你并不是特别优秀，对方暂时没有喜欢上你，但你可以在这期间努力提升自己，让自己变成对方喜欢的样子，当你再次进行告白的时候，对方知道你为了她才如此努力拼搏，心中也会有所感动，甚至答应你的追求。当然，如果对方选择了拒绝你，也要看清楚对方的态度，是否不再像之前那么冷淡，如果对你的态度比以前好了很多，就说明你依然有机会。

第二，一般来说选择躲避能让女生更加放心，但对方会因此而瞧不上你，认为你是一个懦弱的人，告白之后就不敢面对。不过你可以找一些正当的理由，例如让自己忙碌起来没有时间去关注女生，哪怕两个人在同一个地方，因为你的心思不在对方身上，对对方视而不见，长此以往下去，对方也会忘记之前的不愉快。

第三，如果你去追求其他异性，对方可能会认为你没有长劲，是一个比较花心的人，但当你真的和其他异性在一起后。对方也会放下之前的那种尴尬，并对你送上祝福。因为你已经和其他异性在一起，对她来说就是不相干的人。

面对面表白被拒绝会十分尴尬，很失颜面，这个时候你可以突然哈哈大笑，化解尴尬，马上和对方说，刚才我就是跟你开个玩笑，瞧你一本正经的样子，真是笑死我了！

   上大学那会儿，我很喜欢外语系的一个女孩，每天去上课都能在学校门口遇到，然后我会尾随她走很长一段路，直到她进了教室，或者是去图书馆。

      这个女孩其实我连她名字都不知道，但是第一眼看到她的时候，我就被深深的吸引了，夏天她喜欢穿短袖体恤，配翠花短裙，很是好看，不但是身材好看，模样也很迷人，最与众不同的是她的皮肤。

     她的皮肤不仅仅是白皙，而是白里透着红润，让你能联想到，古人的一句话，温香暖玉，她的皮肤晶莹剔透得就像一块玉石，洁白无瑕，散发出温润的光芒。每次走在她身后，都有一股淡淡的清香扑面而来，又让你联想起，面朝大海春暖花开的景象。

     每天上学放学跟着她走的日子过了半年，有时候她也会对我相视一笑，但是我始终无法鼓起勇气和她打招呼，或者是要个手机号什么的。但是这天晚上放学的时候，我从学校门口出来，正好又看见她从后边走来，我就故意放慢脚步让她上前，然后跟着她，向她住的地方走去，走了大概有两百多米，没想到她突然停下脚步，转身看着我。

当时我很吃惊，心里砰砰砰的乱跳，她看着我的眼睛，然后面无表情的问：“你老是跟着我干嘛？”

  我一时手足无措，但是我决定豁出去了，就壮着胆子故作镇定的说道：“我喜欢你很久了，可以交个朋友吗，你手机号多少，能留个****吗？”

     她听了我说的话，仍然面无表情冷冷的说道：“可是我不喜欢你！我有男朋友，以后不要再跟着我，听见没！”

     当时我窘的面满通红，理智让我立即调整心态，我偷眼向四周扫射发现还有不少同学正向我这边看过来，如果这个事情传扬出去，那后果简直太恐怖了。

  我当时已经意识到事态的严重性，立即调整心态，突然放声大笑，我这一通放声大笑不但把周围的同学都吸引住了，而且把她也笑懵了。

     我大笑了几声后，缓缓的用吊儿郎当的语气说道：“其实我是关注你很久了，今天就是想跟你开个玩笑，很抱歉，我早就有女朋友了，家里介绍的，准备明年毕业回家就结婚了。”说完这话，女孩的脸色变得很难看，我继续笑着说道：“对不起啊，刚才就是开个玩笑，别往心里去。”

经过我这么一通危机公关，成功化解了尴尬的局面，同时也使得对方变得很窘迫。

面对面表白被拒绝后的危机应对方式

一、快速调整心态

在面对面表白被拒绝的情况下，需要马上快速调整心态，保持冷静理智的头脑。

二、快速化解尴尬

面对面表白被拒绝后，调整心态，快速化解尴尬局面，可以说自己刚才是在开玩笑。并强装出开心的表情。

三、理智分析

在面对面表白被拒绝后，需要理智分析，是否应该调整自己的恋爱目标，避免浪费时间，及时止损。

通常情况下面对面表白被拒绝会很尴尬，这时候应该立即调整心态，理智的去面对，成功化解尴尬，及时止损。

要记住，只要你自己不尴尬，尴尬的永远是别人！

      向女生表白就很有可能会被拒绝，但是有时候并不是说表白被拒就没可能了，如果聊的好的话还可能再次追到女生。再不济也能和女生保持朋友关系，再从朋友变为女朋友也不是不可能。下面我们就来说说向女生表白被拒绝后怎么聊天，聊得好可能还有机会在一起。

1冷淡一段时间

      首先，表白被拒绝后再立马去和女生聊天会显得很尴尬，往往被拒以后，不论是性格多么善良的女生，再去聊天多少有一些隔阂。此时你需要对女生冷淡上几天，暂时不要跟她说话，期间分析一下自己的过失之处。具体冷淡几天还是要具体看情况，一般是一个星期至一个月。在此期间也不要特意发各种针对性匿名消息和朋友圈，就正常当你还没向女生表白一样。如果你把女生的拒绝一直挂在嘴边，女生也会觉得不自在的。

2改变自己

      你的表白之所以被女生拒绝，是因为自己之前的形象，说话方式等不吸引女生，她觉得还不能接受你做男朋友。这个时候不妨反思下自己哪些方面不对女生胃口，让自己阳光起来，多看书，多学习，多运动，让她看见，没有她，自己还是一个有条不紊的高价值的人。生活并不会因为她而改变一丝一毫。反而会更加美好。被人拒绝了，代表自己所在对方心中的分数不过关，并不能说明你自己不行。成为更优秀的自己总归没错的。

3进入女生生活

      女生的社交性直觉其实很强，她一眼就能看出你到底还在不在观察，因为此时的她对你更加敏感。你需要的就是在表白被之后慢慢地进去她的生活，比如共同的朋友聚会，大家一起出去玩什么的(没有共同朋友就创造机会一起玩)，这个时候如果你没特意表现出追她的架势，女生一般不会特意避开你，在这个过程中让她看到不一样的你，为之后接受你打下基础。

4找机会说明态度

      在和女生有更多接触之后，这个时候再找个机会，认认真真跟她说，我欣赏你，可能是我之前表达有问题，我们可以重新做好朋友么在这个过程中，需要男生们检讨之前追女生的一些错误，从中吸取教育，避免再次表白被拒绝。不过，在你做回好朋友之后，相当于再一次从头再来。如果你觉得累了，那以后就当好朋友吧。不死心的，就继续追吧。

      追女生表白被拒绝后男生自己就需要先摆正态度，不要觉得被女生拒绝了就老死不相往来了，要知道有时候女生的拒绝其实也不是那么坚定，她可能没准备好或者是没考虑清楚，这个时候你的坚持就有希望，当然，如果女生是比较厌恶你了，不能扭转她对你的印象的话，就暂时不要急着去追了。

当一个人向另一个人表白的时候，肯定是鼓足勇气的，也算是拼尽全力。但是如果表白被拒的话确实是挺让人头疼的，可能自己被拒了之后心理上是可以接受的，但是面子上却很难过得去，毕竟这是一次失败的表白经历。那么在表白被拒的时候，应该怎样消除尴尬呢？

保持互相尊重的状态

尴尬的情绪是不可避免的，但是不要把这种尴尬表现在脸色之上，最起码要恢复到以前的行为模式，这样的话才能够在外界看来是消除尴尬的，而且能够给双方一个体面。所以在初次见面的时候，可以保持一个微笑，然后互相尊重的状态，行为模式上不必太过亲近，也不必太过生疏，最好比以前的相处模式更加客气一些，并且两个人最好还是避免直接的接触，这样的话也可以让自己心里面好受一些。但是切记不可再表白被拒初次见面的时候，就出现一些夸张的动作，或者直接说出自己表白被拒时的感受，这是让对方很难去进行回应的。最好就像什么都没有发生一样，保持互相尊重的状态。

可以通过共同的朋友来加深友谊

如果想要消除尴尬，并且让两个人的关系保持还不错的状态，最好是找一些共同的朋友，这样的话交往就会更顺畅一些。这样的话就避免了想要进一步交流的时候，面对面相处的局促，而且有多余的朋友进行调节气氛的话，也容易让每个人都放松神态。如果这个朋友情商比较高的话，或许能够迅速的帮自己消解尴尬。

总结

表白被拒对一些人的伤害并不大，但是消除尴尬确实是一个让人头疼的问题。也就是这些因素导致有一些人总是害怕表白，不过最好可以暗戳戳的问一下别人的意见，这样的话也可以让表白的时候被拒绝的可能性低一些。

引言：很多人表示在现实中遇到一个心动的人是非常难的，尤其是在这个快速的社会人们的生活都非常的规律，也没有什么方式认识一个让自己心动的人，如果遇到心动的人想要表白的话，被当面拒绝，应该正视自己的内心，自信大方的表示，没关系，我们可以当朋友这样来做可以化解尴尬，接下来小编带大家一起来看一看。

可以用当朋友这种方式来缓解尴尬

当向心动的人告白的时候，被拒绝是有非常大的概率的，因为两个人的心意相通才是最重要的，而且喜欢一个人也不一定非要对方答应自己，而当向对方告白的时候，如果被拒绝的话，可以用当朋友这种方式来化解尴尬一来当朋友是可以缓解两个人的尴尬的，不仅让你在当时那个局促的场面中脱身而来出，而且还能够让你们以后的感情更进一步当朋友作为在他的身边是非常好的一件事情，因为不仅可以更加了解他的性格脾气以及人品，还能够发现自己的内心是否真正的喜欢他，如果两个人的心意相通之后，从朋友在发展为恋人是非常好的一件事情，因为你们两个已经互相了解对方，并且是确认之后才确定恋爱关系，这是非常好的一种行径。

用自信大方的态度来面对这一切

很多人在告白失败的时候都会非常觉得自己很尴尬，不好意思没有面子的，其实这是非常错误的，因为告白本身就是一件非常勇敢的事情，被拒绝也是一个时有发生的事情，不能应该因为一个人拒绝了你就对自己产生了否定，应该用自信大方的态度来面对这一切，因为自信大方的女孩子才能够更加惹人喜欢，既然没有成为男女朋友关系，也就不必要感觉到局促，应该自然大方的与对方交往，这样两个人才能更好的享受自己的生活，不被这段感情所打扰。

总而言之遇到心动的人是一件非常难的事情，遇到心动的人再进行告白，也是一件非常难的事情，希望我们每一个人都能够勇敢的面对自己的感情。

1表白遭到了拒绝，该如何化解尴尬？以开玩笑的口吻去化解，喜欢一个人是藏不住的，当爱在心里从言行到溢出，表白就成了一种潜在行的东西。然而，这并不总是有效的。你喜欢的人可能并不那么喜欢你，或者被你的热情吓到不敢答应你的恋爱请求，所以拒绝你是有道理的。你越爱一个人，就越容易害怕被拒绝，甚至不能做朋友。这个巨大的差距真的很难接受。因为终于鼓起勇气，满怀希望和喜欢的人表达出来，内心肯定是希望对方答应自己的，但是爱这件事讲究爱，对方也有拒绝的权利。没有友谊的关系被拒绝是很常见的，这说明人不合适，或者是时间不对，或者是方法不对。因此，没有必要过于封闭自己，当告白只是以前追求完美的真实受挫的英雄少年，再一次快乐地走过自己的日常生活。

2如果招供被拒干净后，现场要问清楚原因，两人之间的表白一般是私下修辞学，可以当场问清楚原因，如果是因为学习和训练、年龄、时间等外在指标值没有做到，这说明还有期待，可以再追求完美。但如果是因为对方对你也没有感觉，就把你当朋友，这样风险更大，说明你在动，而对方却不动，这要么是你放弃了，要么是对她增加了控制，让她以后能对你动。用自嘲来化解尴尬，然后说清楚你的意思。当他借机说喜欢她的时候，她并不惊讶，平静地说他是个好人，但不是她喜欢的人，感谢他的好意，说他们还是可以做朋友的。

3你被拒绝之后首先要表明自己的态度，告诉她即使不能做恋人也可以做朋友，不要让她有太大压力。其实很多被拒绝之后的男生都想再和她做朋友，但是很多人都藏在了心里，大部分人都没有说出口，要知道喜欢的初期都是互相欣赏的，就算不能在一起能做朋友也是不错的选择，不要给对方带来太大的负担，你就可以和对方表明你的真实态度。

每个人都会遇到自己喜欢的人，但是你跟对方表白后被拒绝是很常见的。毕竟爱情的路上有很多荆棘，所以没有一个女孩可以被你追，所以你必须学会在表白被拒绝后自救。其实女生拒绝你并不代表是你的问题。这并不意味着你不够好。虽然女生拒绝你，内心肯定很难过，但是我们难过之后，要冷静分析你拒绝的原因。

二、女生对你没有感觉

如果她是很强硬很干脆的拒绝，那么说明你不是她的菜。当然女生也有模棱两可的拒绝，这种情况可能是女生想要考验你的耐心，就算以后不能成为情侣，也要调整好心态，毕竟强求的爱情不长远。

二、女生对你没有感觉

如果她是很强硬很干脆的拒绝，那么说明你不是她的菜。当然女生也有模棱两可的拒绝，这种情况可能是女生想要考验你的耐心，就算以后不能成为情侣，也要调整好心态，毕竟强求的爱情不长远。

三、女生已有相恋对象

好的姑娘肯定不止你一个人喜欢，如果女生已经有了自己钟意的人，就算你再怎么喜欢，她也不会喜欢你，这时你也只能接受现实，用祝福的话献上自己最后的爱意。