表白失败了怎么办？

调 整好心 态

如果你跟对 方表 白，对方对你不熟 悉，或者还没有办法产生别样的感 情，此时你应该调 整好自己的心 态，而不是强 迫对方去接 受你。你要做好自己的心理建设，这样对 方会更愿 意跟你继续接 触下去。

可以选择做朋 友

如果对方真心没办法接 受你成为男（女） 朋 友的话，此时你又不 死 心，不妨选 择从朋 友做起。毕竟，做朋 友起码还有发 展的可能，如果连朋 友都没得做了，那么你们之间以后就真难有更深 入的联 系了。

持 之以 恒付 出

对一个人好，要不 断付 出才行，而不是想着三天打 鱼两天晒 网，这样会让对 方感 觉不到你的真 心真 意。如果你真 心喜 欢一个人，不管这个人是不是接 受你，你也应该要努 力让对 方快 乐，不是吗？

想办法改 变自己

如果对 方不能接 受你的原因是对你不熟 悉，或者不知道你到底有多大的能 耐，此时你就要想办法表 现自己，更要想办法提 升自己，努 力在对 方面前展 现你的各种好，这样才能够更好的勾 走对 方的心唷。

选 择时 机再次表 白

如果你觉得时 机合 适的话，可以找机 会选 择进行第 二次表 白。当然，第 二次表 白的话，记得要选 择好的话 术、制 造好的环 境，这样才能够让对 方多一些触 动。否则，如果第 二次表 白的氛 围还不如第 一次的话，成 功的几 率肯 定不 大了。

如何表白

一、男生表白女生

　　你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

　　看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

　　这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

　　现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

　　下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

　　我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

　　接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

　　我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

　　你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

　　我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

　　（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

　　其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

　　有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

　　有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

　　“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

　　haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

　　完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

　　祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

　　有什么问题可以留言乐意为你解答！！

　　第二次补充回答……

　　哥们啊

　　千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

　　你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

二、女生表白男生

　　男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见

　　现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。

　　首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。

　　如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。

　　你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:

　　先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。

灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。

　　运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。

　　投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。

三、其他需要注意的情况

表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！

1什么时候表白比较好：

表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。

2表白应该怎么说：

表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。

3选择表白的场所：

如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。

4事先的准备：

表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。

5如果被拒绝应该怎么办：

被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划

比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。

如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。

　　希望楼主能与表白成功~~

　　希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。

首先，你要明白，喜欢一个人并不是一件可耻的事情

只要是人，都要爱的需求，喜欢/暗恋一个人是再正常不过的事情，我发现我身边有些朋友明明喜欢一个女生，却不敢跟她讲，害怕女孩子知道，我觉得这种思想真心要不得

喜欢一个人不是一件羞耻的事情

能被别人喜欢是一件幸福的事情

第二，我们再来讨论要不要表白的这个问题

在我读高中的时候，那时候也有跟两个女同学表白，小灵通短信的形式。结果对方都没有回，然后第二天当没发生过，搞到我也很尴尬。后来小编死缠烂打，硬把话题拉回来，对方突然来了句：你是个好人，值得拥有更好的

说多都是泪

后来上大学之后，为了能找到女朋友，我当时上网找了很多所谓恋爱大师的经验之谈，也向身边很多恋爱达人请教，我才发现：

不确定对方是否同意的时候，表白真的是一件很愚蠢的事情

最好的方法就是大家熟悉了之后，直接尝试牵手。如果对方甩开你的手，没关系，过段时间继续牵，再甩再牵，直到她不甩为止

第三，最佳的表白时机是什么时候？

表白代表着一种仪式感，很多人都觉得这是必要的，那么，最佳的表白时间是什么时候呢？

对方已经默认之后

什么意思呢，就是说你跟女方已经牵手了，她心理也默认你是她男朋友了，你就可以为了满足仪式感而表白了，这样也能增加她对你的爱意

也就是说

表白是宣布胜利的宣言，而不是发起冲锋的号角

第四，表白被拒绝了怎么办

我前女友是我在大二的时候认识的，那时候很青涩啊。有一天晚上跟她出去后，我感觉她是对我有好感的，于是我就鼓起勇气表白了

但是她拒绝了，理由讲了很多。我当时很伤心，在她家楼下跟她僵持了半个多小时，她怕父母下来散步，一直让我走，后来我就很郁闷的回宿舍了

我当时很伤心，表白被拒，也想着算了以后再也不联系了。结果我刚回到宿舍不久，她就发微信问我：安全回到宿舍了吗？然后我又脸皮很厚的继续跟她微信了

然后大家心知肚明聊了几天，然后在学校见面的时候，我就签她手了，她也没拒绝，然后就顺理成章的在一起了

所以啊，随着年纪的增长，我逐渐的发现在恋爱中“厚脸皮”真的很重要，小时候觉得表白被拒绝很丢脸，然后不敢再跟心仪的女生讲话，更有甚者会删除她****。

现在觉得应该把脸皮练得厚一点，表白失败了就当没事发生，然后再接再厉，继续聊

总结：喜欢一个女生并不是一件丢脸的事情，所以没必要藏在心里。在没确定她会答应你之前，千万别表白。如果真的要表白，请一定不要以短信，微信的形式，一定要当面讲。如果被拒绝了，请大方一点，这并不难堪，继续努力就好

中意你就发咯，你加怕丑麽，发一条没得最起码发到手机无前，就像春锷那样通话通到手机无钱，打电话最少要三个中头。只有这样才能猪笼入水嘛。日华你近期更差个，你要发扬蛆王精神咯，发扬5002社精神咯

表白失败怎么化解尴尬

1、说我表白之后，双方都陷入尴尬的场面时，有时候一定不要一走了之，想以后两个人之间的关系就会更加的尴尬，也许最后连朋友都做不成，所以这个时候一定要掌握话语的主动权，要跟对方说没关系，即使以后两个人之间会变得奇怪一些，但是也不至于变得无话可说。

2、当一个人对你的表白拒绝之后，那你已经表现的很无所谓了，但是彼此之间还有尴尬存在，所以这时候应该把对方约出来一起吃个饭，但是吃饭的过程中不谈任何感情，只是单纯的聊天，让对方感觉到我心里已经放下了这件事，这样他会觉得你是一个绅士。

3、说你好不容易鼓足勇气向对方表白时，但是遭到了拒绝，这个时候如果你还想继续跟他有交往，有时候最好以笑容来化解尴尬，然后拍拍对方，说自己只是开个玩笑而已，这样的尴尬会立马解决，对方有可能会追着你打。

二、表白失败后怎么处理关系

1、如果表白失败以后，这个时候要看对方是不是在试探自己，可以发一个微信给她，或者是约她出去玩，如果这些可以继续正常的发展，那你还是有机会的。

2、表白失败不要让悲伤围绕自己，可以约自己的朋友出去玩儿，最好出去旅游一番，到处去转转，缓解一下自己郁闷的心情，还可以对自己的朋友诉说自己的苦闷。

3、失败以后最好不要马上联系对方，最好在两个月之内都不要联系，除非对方主动找你，否则一定不要主动联系，但她主动找你也不要聊的太多，要主动找借口离开。

4、如果想要再次追求，也不要马上就进行，最好先冷对方一段时间，并且可以转移注意力，轻易得到的不会珍惜，得不到的才会更想要。

5、当表白失败以后还想着对方的话，这个时候也不要去联系，最好在这段时间提升自己，让自己变得更加的优秀，不管是内在还是外在都需要提升，让对方看到一个不一样的自己。

现如今表白的形式多种多样！我感觉不一定非要当着自己心仪的对象面前开口跟他说一些我喜欢你之类的话。这样的表白方式既俗不可耐又老套！最关键的是这样的表白方式毫无新颖成功率极低，当面被拒绝彼此都比较尴尬。还有就是当着喜欢的人的面很难能把自己想说的都说了，甚至都不知道该如何开口。这个时候我们应该这样做:

  首先，你应该改变表白战略。先从写情书开始。说到这个写情书么我们就应该来好好聊聊了。这个情书千万不能乱写。因为情书不仅仅能体现你的文笔，更难体现你的情商！虽然有些人情商是硬伤但是能改变的还是可以通过后天的努力来改变的！你写的这个情书一定要精简，不要洋洋洒洒的写了一篇有一篇对方压根get不到你的点。反而因为你那些过于浮夸的言辞而对你没有好感。送出过你写的情书之后，无论有没有收到回信，都要再次尝试站在他的面前跟他表白一次。无论成功与否，不要给自己留下遗憾才是最重要的。

  其次，你可以先尝试着送给他一些他比较感兴趣的有不值钱的东西给对方。这样对方也不会因为你的东西太贵而不好意思收下。其次呢，找出他（她）比较感兴趣的东西。你也尝试着和他一起去做。比如说旅游啊，打乒乓球，羽毛球啊！只要你发现他并不排斥你的故意接触那么你以后去表白的时候成功几率会高很多！还有就是在你和他单独相处的过程中一定要把你自己最美好的一面展现出来。

  通过以上方法相信大家应该对自己接下来的表白会有一定的把握了吧！

高考结束已久，你再不敢表白她可能就要去大学报到，到时你俩可能见面都难。似乎有很多的人都是这个样子，明明喜欢，却并不去做些什么。或许是你比较自卑，不敢去靠近，或是你想太多，觉得对方不会喜欢自己。

然后在一天又一天里，你就一边是那么的喜欢她，然后一边又装作一副完全不在意的样子，直到最后，你终于白白错过了她，她的身边也有了别的人。

直到那时候，当你们始终都不曾开始过，却就已经再也没有了任何可能，你不得不接受现实，但与此同时，你的内心却也难免就会充满遗憾。

对于喜欢的人，最怕的终究并不是爱过，最后却一无所获，怕就怕在失去过后，你总是觉得你们本来该有一个开始，甚至说该有一个结果。

那样一份未完的遗憾，总是充满了心酸，不管时间过去多久，你也只会一直深陷此中，一直都不能自拔，那样的感觉，终究是太让难受了。

而如果不想面临那样的处境，喜欢时，你当然就该大声说出来，好好去爱一场，哪怕这份爱，并不会有一个以后。

当在一起了，也要及时去表达。

经常听到好些人抱怨说，在相识之初，对方对自己特别的好，但是当彼此结婚过后，对方却完全就变样了，对自己越来越冷淡，也越来越不会对自己有所表示了。

不得不说，两个人在一起，那永远都是最初的时候最甜蜜，随着结婚了，在一起的时间久了，很多感觉就会慢慢淡去了，这样的现象，不过是寻常。

而当感情淡却，有的人就会觉得，彼此都已经那么熟悉了，实在就没有必要再说爱。

其实，你会有着这样的想法，这很正常，只不过，当你这样去想，甚至说真的就这样去做，这对你们之间感情的延续，那往往却也是非常不利的。

当你曾经对她那么好，后来却越来越淡漠，对方难免就会很寒心，觉得你不爱了。而一旦她有了这样的想法，从此以后，她对你的感情，恐怕也只会越来越淡漠。

那个人，她是你要一起过一辈子的人，所以不管是为了让她的内心可以更加平衡些也好，为了你们的感情可以更和谐些也好，在特殊的日子，寻常日子，你都还是该去表达你的心意。

闹矛盾，更要让对方感受到爱。

人与人之间的相处，不管是谁与谁，都一样都有着特别多的问题产生。

在矛盾发生的那一刻，好些人明明心里很在意对方，嘴上却总是在说着最狠的话语，甚至说怎样可以更加伤害到对方就怎么说，完全不顾及对方。

每当那个时候，你心里很清楚，你说的不过只是气话，那并不是你的真实意思，但是你要知道，那些话，不管是不是你的真实意愿，一旦对方听到，都是会很伤心的。

而一旦你肆无忌惮，伤害了对方的心，那么你往往会需要花很多的力气去挽回，甚至说就算你花费再多的时间和精力，也未必就可以修复你们之间的关系。

有句话说，人有时候总是很奇怪，把最好的自己全部都给了不熟悉的人，把最差的自己却全都留给了最亲近的人，说起来，你当然不应该如此。

和喜欢的人相处，不管什么时候都好，你都不该去伤害对方，越是矛盾重重，更是要冷静点，包容点，迁就点，去让对方的心变得更踏实些，也让对方觉得选择你并没有错。

喜欢一个人，一定要表达出来，不仅仅是刚开始的时候要去表达，为自己赢得一个可能，当你们在一起了过后，你更是要好好去表达。

说不出口的喜欢，终究会变成遗憾，在一起时不懂好好珍惜，最后后悔的也只会是你自己。

这一生，你会遇见很多的人，但是对你来说真正重要的人，却从来都并没有几个。

而且，对重要的人好，那才不仅仅是为了成全对方，更是为了成全自身。

也只有你在意的人幸福了，她才能给你一个好的伴侣，让你也感受到更加的幸福。