暗恋一个男孩三年了，我昨天给他表白，但是被他拒绝了，我现在感觉很没面子，又很伤心怎么办？

很理解你此刻的想法，我曾经也遇到过，但是这只是短暂的没面子，不要把这样事情放在心里，时间流逝任何事情都会过去。首先你先把自己的情绪调节好，既然他不喜欢你，你也不用伤心纠结，我觉得你以后会碰到更喜欢你的男生，所以千万不要伤心。爱情来临的时候都是需要时间哦，遇到对的人好好把握。其次，调节自己心态，集中力转移一下，认真工作或者学习提神自我能力，让那个男生后悔。。平时多交一下朋友，发展一下业余爱好，这种短暂的伤痛马上会过去的。

如果你想要一个好的结果，就要去找她，当面表白，态度很重要。如果只是要结果，短信，电话都可以，成功率不会高，甚至会被模棱两可的敷衍过去，或者拒绝。如果感觉这个人很重要，一定要和她在一起才行，异地恋不会有结果的。表白只看态度，可以流水账一样的从认识她讲起，所有让你心动的经历，最后让她做你女朋友吧，走心，态度很重要。

真心喜欢她就勇敢的表白吧，也许人家对你有好感的，只是中学时期你不晓得而已，为了不让自己以后后悔，建议让她知道你喜欢她，就算遭到拒绝你也不会因为后悔没有让她知道还有一个你在喜欢她，如果你怕尴尬，你就笑笑说，忘了愚人节已经过了。如果接受，那愚人节就可以不用说啦。她有男朋友那也是比较棘手，不过最重要的是你要用行动让她知道你很喜欢她。也许她会被你感动也不一定，再或者你可以等她大胆告诉她吧喜欢一个人不犯法，告诉她也不犯法，如果她亲口说不喜欢你，也不必伤心难过，欣赏你的那位在世界的某个角落等着你呢