怎么委婉的拒绝别人表白？

在人际交往中，学会拒绝是一门必修课，尤其是在男女交往中，我们不能控制别人对我们产生好感，而面对不喜欢的人表白，我们又不能勉强自己接受，虽然说拒绝难免是一种伤害，但是礼貌拒绝或许不会让双方关系变得僵持。那么被自己不喜欢的人表白，应该怎么拒绝呢？

1、态度坚决，直言拒绝

俗话说:“不断的断交，就会被它迷惑。”当对方表达对你的爱时，如果你不喜欢对方，就要给对方一个明确的态度，不要发牢骚，给对方机会。你要直接拒绝，拒绝之后千万不要再联系他，千万不要找他帮忙，避免不必要的麻烦。

2、给对方留足尊严，高效拒绝

很多人不敢拒绝别人的表白，总怕伤了自己的自尊和最弱小的心。尤其是多年好友的突然告白，让他们措手不及，不知如何是好。这个时候，当你拒绝这种朋友的表白时，你要懂得委婉，只要给他一些暗示，告诉他你喜欢的类型和你想象中的自己的未来。让他退后。作为朋友，他们会理解你的拒绝。这也挽回了对方的面子和尊严，并且将伤害程度降到了最低。

3、不当面拒绝

如果对方当面向你告白，你怕当面拒绝会伤害到对方，也不知道如何适当拒绝。目前，你可以找到一个迫不及待立即回复的理由。你可以通过微信或者短信等方式告诉他你的真实想法，既可以缓解当面拒绝的尴尬，也可以帮助对方慢慢消化信息。

4、发好人卡

在拒绝他之前，你可以赞美他，赞美他，给他留足够的面子，让他知道你珍惜和在乎你们的友谊，所以你不想欺骗他，这不想给他造成任何伤害。现在很多人都知道好牌的含义。一旦你发了一张好牌，他自然知道你婉言拒绝了他。

拒绝别人的表白，是一件既简单又复杂的事情。简单的是，你只需要说一句“不”，就可以了。复杂的是，你要考虑对方的感受，你自己的态度，以及可能产生的后果。

下面就让我带你们一起拓展一下拒绝不同的人表白的方法以及注意事项，让你在这种尴尬的情况下，做出正确和合理的选择。

1 如何委婉拒绝不同人的表白:

拒绝陌生人的表白。这种情况下，你可以直接说“对不起，我不认识你，也不想认识你”，或者“谢谢你的好意，但是我对你没有兴趣”，或者“请不要打扰我，我有事要忙”。拒绝熟人的表白。这种情况下，你可以说“你是个很好的人，但是我对你没有那种感觉，希望你能理解”，或者“我们之间只是朋友，我不想破坏这种关系”，或者“我已经有喜欢的人了，所以我不能接受你的表白”。拒绝朋友的表白。这种情况下，你可以说“谢谢你对我的喜欢，但是我现在不想谈恋爱，我想专心学习/工作/自己的事业”，或者“我们之间只是好朋友，我不想改变这种状态”，或者“我很高兴和你做朋友，但是我觉得我们不合适”。拒绝亲密关系的表白。这种情况下，你可以说“对不起，我不想伤害你，但是我对你的感情已经变了”，或者“我们之间有太多的问题和分歧，我觉得我们不能继续下去了”，或者“我需要一些时间和空间来思考我们的关系”。

2拒绝别人表白时要注意的事项:

拒绝别人表白时，要尽量选择合适的时间和地点，避免在公共场合或者对方的朋友面前拒绝，以免造成对方的尴尬和伤害。拒绝别人表白时，要坚定而礼貌地表达自己的想法，不要含糊其辞或者给对方留下希望，以免造成对方的误解和纠缠。拒绝别人表白时，要尊重对方的感受，不要嘲笑或者贬低对方，也不要泄露对方的秘密或者随意传播对方的表白，以免造成对方的恼怒和仇恨。拒绝别人表白时，要考虑对方的心理状态，如果对方情绪激动或者不理智，可以先安抚对方，然后再委婉地拒绝，以免造成对方的冲动和伤害。拒绝别人表白时，要考虑自己和对方之间的关系，如果是陌生人或者熟人，可以直接拒绝；如果是朋友或者亲密关系，可以先保持距离，然后再慢慢解释清楚。

在生活中对于不同人的表白还是要有不同的拒绝方法。对于身边的朋友或者是熟人，委婉拒绝才是最正确的方法，这样既可以表达出你对对方的尊重和理解，也可以避免给对方太大的打击；而对于陌生人或者你不喜欢人的表白，最好还是能够明确地表达出你的态度，不给对方任何希望。

总的来讲，拒绝别人的表白是一件需要技巧和情商的事情，既要考虑对方的感受，也要坚持自己的选择。我们不能因为怕伤害别人而勉强接受不喜欢的人，也不能因为不想拒绝而敷衍或者拖延。我们应该以诚恳和尊重的态度，清楚地表达自己的想法，让对方明白我们的立场和原因，也给对方一个合理的解释和道歉。这样才能避免不必要的麻烦和纠纷，也能保持良好的人际关系！

1、 拒绝态度要直接了当　太过委婉会让对方误以为你是在害羞或者矜持，很多人表白时已经做好了迎难而上的心理准备，你的犹豫或者拖延等于是在鼓励对方，搞不好人家还会加大马力奋起直追。不喜欢就应该坚决拒绝，不然只会让伤害反复叠加。当然，面对表白摸不准自己内心时认真思考几天也无可厚非。　 2、 降低联络和见面频率　追求讲究可得性，很少有人会去追求一个TA觉得完全追不到的人。如果你的明确决绝不奏效，也许是你的行动和语言不“一致”，给了TA错误的暗示。如果你表示拒绝后，还是会回复对方的信息，时不时赴约，甚至收对方的礼物，难怪人家死缠烂打。有效的拒绝应该是降低你们联系和见面的频率，划清楚交往的边界。　 3、 坦明自己的理由　拒绝应该有理有据，才能让对方信服和接受。人更倾向于相信自己所期待的事情，一个模糊的`理由也等于在给对方幻想，无异于给对方抛出了一个开放式问题。　 4、 多为自己着想　求爱不得做出极端行为的案例并不少见，对人应该有基本的防备。提前衡量对方的性格和行事方式，选择合理的拒绝方式和场合。如果TA是个不擅于管理情绪的人，选择在公开场合交流可能更有利于你的人身安全，即使可能会有令你尴尬的失控场面，虽然面对面的方式更显得尊重和真诚，但是线上交流可能更稳妥。　怎样高情商拒绝别人的表白2　 1、看场合，再拒绝　私下拒绝，往往比当众拒绝好；有旁人在，如果被拒绝，会使对方觉得很没面子。如果实在无法避开其他人，最好事后马上找机会，再与对方说明。　 2、表现友好，先肯定再拒绝　态度友善，先给予肯定再拒绝，能降低对方“被否定”的感受。　 3、“贬低自己”胜过“否定他人”　与其说：“我不能帮你”，不如换个方式说：“我很想帮你，但这件事情我实在不擅长”；或者推荐更适合的人选。　 4、巧妙借用别人的话来拒绝　巧妙借用别人的话，同时主动表示歉意或同情，可以让对方知道你的难处。　 5、短暂延迟，可暗示你有为难之处　毫不留情地立刻拒绝，具有强大的杀伤力。面对别人提出要求时，专心看着对方眼睛，短暂沉默，足以暗示你有为难之处。但切记不要拖延太久，痴痴等待却落空，会让人更加不愉快。　 6、提出替代方案　 7、 在拒绝之前解释自己的苦衷　 8、 对事不对人　 9、 使用非防卫性语言，但一定要表述清楚　你的回答应该是坚决的，不能感情用事。你只要明确地拒绝就可以，拒绝时不妨抱以歉意的微笑。　拒绝这件事，最高情商的表现就是行就行，不行就不行，千万别装。心态上要无敌意、无羞愧而坚定地拒绝。如果有人因为你拒绝了他，就跟你翻脸，你应该庆幸友谊的小船及时翻了。　怎样高情商拒绝别人的表白3　1、过奖。　2、感谢抬爱。　3、好巧耶，我也喜欢我自己。　4、我五行缺感情，一心只想暴富。　5、我拿你当兄弟，你T M却想睡我。　6、他：我喜欢你。我：感谢老铁支持。　7、我想你的温柔更适合别的女孩子吧。　8、你喜欢我，我喜欢别人。你只能喜欢别人了。　9、国家规定不允许近亲结婚，我们有个共同的母亲，她叫中国。　10、对不起，你是个地球人，地球已经不适合居住了，咱们不合适。

被表白怎么委婉拒绝

被表白怎么委婉拒绝，很多人喜欢一个人的时候都会向她表白的，但是被表白的人难免也会有一些别的心思，被拒绝也是常见的事情，下面为大家介绍被表白怎么委婉拒绝。

被表白怎么委婉拒绝1

1、斩钉截铁拒绝法

别人跟你表白怎么委婉拒绝可以明确的跟对方说自己的想法，让对方断了以后的念想。比如：我说过，从我一开始认识你起，我们只能是朋友，这辈子都只能是朋友，不可能会有更深一层的发展了，希望你能明白，这时候对方也不可能会继续厚着脸皮缠着你的。

2、物质条件拒绝法

可以根据对方的物质条件进行对比，然后说出符合自己要求的一些物质条件，专挑对方没有的说，比如要有房有车有砖戒之类的，让对方知难而退。

3、地域排除拒绝法

当对方开始对你表白时，可以地域的因素作为借口来进行拒绝，比如知道对方是某个地方的人之后，可以说：我的父母希望我跟那些地方的人结婚，其他地方的不会考虑，我也是这样想的，用这种理由拒绝对方不会让对方觉得很伤，至少觉得不是拒绝自己这个人，而是自己所处的地方，但自己所处的地方又是自己无法改变的事实，所以只能没办法的接受拒绝。

4、性格不合拒绝法

当然也可以根据双方各自的性格不合原因进行拒绝，明确说出自己喜欢哪种性格类型的异性，很明显对方不符合自己的要求，这也是很多人常用的一种拒绝方式。

5、心有所属拒绝法

当对方跟你表白的时候，可以跟对方说自己已经有了喜欢或者暗恋的对象了，已经不可能会装的下其他的人了，这时候就算对方很难受，但也会理解你的。

别人喜欢我怎么拒绝

1、如果对方死缠烂打，还加以威胁，一定要和朋友交流，必要的时候可以报警，网上经常有新闻说表白失败后酿成了犯罪，所以不能松懈!

2、如果是经常玩的朋友，大概可以这么说，和你在一起玩很开心，我不想失去你这样的好朋友，希望能够一直做朋友，但不是男女朋友。

3、如果是那种不太熟悉的朋友，可以说，我想你给不了我想要的，我也给不了你想要的。虽然这种方法很残忍，我也曾这样被拒绝过，真的很心痛，但是我们还要继续生活下去，寻找另外一个人，不是吗

4、谢谢你的勇敢，但是我不能欺骗了自己，对不起!有时候长痛不如短痛，婉转不如简单。说出你的心声吧。

5、先说说对方的优点，然后再转折，说说自己的感受，留点时间让对方容易下台，千万不要一下子就拒绝了，但是也不要拖得越来越久，免得一发不可收拾。

6、可以说说自己已经有男(女)朋友了，不可能再去接受他了，希望他明白，找到一个比自己更好更值得爱的那个人，轻轻的祝福，决绝的离去。

如何婉转地拒绝别人的表白

表明立场。当有人对我们表白的时候或者十分委婉的说出他的想法的时候，我们要做出自己的选择，既不要支支吾吾的不给对方回答，但是也不要说出一些莫名奇妙的话来伤害对方的自尊心，要跟对方讲明自己的原因，并适当的开导对方。

当别人向我们表白，我们拒绝之后，可以找个双方都有空的时间，坐下来聊一聊，在聊天的过程中将自己的真实想法告诉对方，解开彼此心中的心结，不要让对方因为这件事情以后见面的时候都是尴尬。

如果当着很多人的面表白，不是你喜欢的人，大可以不必去，接受是你不愿意的，当着很多人的面拒绝又显得很伤人，我们可以事后找个机会说清楚。

很多时候都是由于我们在交往中没有注意分寸，才导致了别人的误会，如果我们在与人的交往中适当的保持距离，或者是谨慎一点，是朋友就拿朋友的态度来对待，是同事就拿同事的态度来对待，那么也许很多令人头痛的事情就不会发生。

如何拒绝别人的表白

1、我也希望我能这样，但是我确实做不到

这样说虽然会有点直接，你这样说了话，对方一下子就能明白你说的是什么意思。这是最简单有效的，总比绕圈子还来得简单。现实中，这样反而更轻松。

2、和你一起挺开心的，但是我一直都是把你当朋友

有时，你会担心如果拒绝之后，你们就连朋友都不是了，然后你就模棱两可，不好意思拒绝，这样对方也难受，猜不透你的心思。所以你如果对爱情和友情都很重视，那你就一定要说清楚，这样对方也会把你当朋友。

3、我觉得我给不了你什么

如果你确定不想和他交往，且对他的友情也不看好，那你就该直接了当的说清楚。敷衍和沉默都是很不得当的，这样只会让他觉得还有机会。

4、我还不了解自己的感觉，不想马虎地开始一段恋情

这句话是非常含蓄的回答，但也是杀伤力最小的话。如果你确实觉得他人不错，但不知道对他的感觉，或许以后接触久了会萌生情愫，这样说就不错。但你不希望纠缠的话，这句话就完全起到反作用了，除非你只是想玩玩而已。

5、感觉我的性格和你不相符合

有的人会把告白呈现得很惊喜、意外，就像**一样，然后两个人幸福的在一起了。但是，现实中，如果有人对你这样的话，我想大部分都会觉得束手无措，慌张多于感动。如果你不喜欢这样的他，你就直接这样说，我不是这样高调的人。

被表白怎么委婉拒绝2

明确拒绝：直截了当拒绝对方，“对不起，我认为我们之间不合适。”

委婉地拒绝：语言委婉，“我暂时不考虑谈恋爱。”

书信或信息的形式：“对不起，刚刚大家都在，我没有破坏氛围，谢谢你对我的喜欢，但是我觉得我们不是很合适，如果你愿意的话我们还是做朋友吧。”

1、明确拒绝

在感情中，如果你不喜欢对方一定要明确的拒绝，不要让你们的关系变得模模糊糊，这样会让对方产生误会。既伤害对方也伤害自己，还浪费彼此的感情和时间。不如当机立断拒绝对方，但是要注意语气不要太过强硬，给别人一种不适感。例如：“对不起，我认为我们之间不合适。”“对不起，你不是我喜欢的类型。”“对不起，我有喜欢的人了。”

2、委婉的拒绝

如果对方的性格比较敏感，或者你认为你的拒绝会伤害到对方，可以选择比较委婉的说法拒绝。例如：“我暂时不考虑谈恋爱。”“我还是希望和你做朋友。”这样委婉的话语既不会伤害别人，也让对方明白了你的态度。

3、书信或信息的形式

如果表白时还有别人在场，而你不好直接拒绝，那么你可以事后选择用书信或者信息的方式，向对方说明缘由，然后拒绝他，并向对方道歉。这时候，最好使用诚恳的语气，让对方感受到你的歉意。例如：“对不起，刚刚大家都在，我没有破坏氛围，谢谢你对我的喜欢，但是我觉得我们不是很合适，如果你愿意的话我们还是做朋友吧。”

被表白怎么委婉拒绝3

1、顾左右而言他

当一个人对你表示爱意的时候，你却对他没有任何男女之情，这个时候，为了顾及对方的颜面，此时委婉的拒绝最好，切忌含糊不清蒙混过关，给对方错觉。

这个时候最好的方法就是用幽默诙谐的话语表示拒绝，比如说：老同学你都不放过吗？性别都不一样，还怎么谈恋爱啊？我把你真心当朋友，你竟然想泡我？你看，我们手机系统都不同，还是算了吧！这样的回复，既不至于伤及对方颜面，也表达了自己的意愿，不失为优雅拒绝别人的好方法。

2、假借他人之手

这个假借他人之手的意思不是让别人转述自己的意思，因为多一个人知道你拒绝他，他的处境就越尴尬。所以这个假借他人之手是你借助别人打消他告白的念头。

比如说在对方即将要告白的时候，你打断他的话，对他说：我觉得你和谁谁谁比较合适什么的；我的理想型是某某某那样的；从认识你起，就觉得你很不错，以后我有男朋友了，一定要介绍你们认识等等。总之，就是让他知道，你和他没可能。

3、直接拒绝

当有一些人在你不同意的情况下还是对你进行死缠烂打时，这个时候在怎么委婉间接都是没有用的，而最简单最好的方法就是直接拒绝。因为在这类人的思想中，你没有明确地直接拒绝，就是在考验他，导致他一直纠缠你。此时，你只需要明确地对对方说一句“对不起，我不喜欢你”就好了。

如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白

　如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白。我们在面对不喜欢的人向自己表白的时候，一般都是会选择拒绝的，但是拒绝表白也是非常讲究方法的，下面看看如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白。

如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白1

　 1、顾左右而言他

　当一个人对你表示爱意的时候，你却对他没有任何男女之情，这个时候，为了顾及对方的颜面，此时委婉的拒绝最好，切忌含糊不清蒙混过关，给对方错觉。

　这个时候最好的方法就是用幽默诙谐的话语表示拒绝，比如说：老同学你都不放过吗？性别都不一样，还怎么谈恋爱啊？我把你真心当朋友，你竟然想泡我？你看，我们手机系统都不同，还是算了吧！这样的回复，既不至于伤及对方颜面，也表达了自己的意愿，不失为优雅拒绝别人的好方法。

　 2、假借他人之手

　这个假借他人之手的意思不是让别人转述自己的意思，因为多一个人知道你拒绝他，他的处境就越尴尬。所以这个假借他人之手是你借助别人打消他告白的念头。

　比如说在对方即将要告白的时候，你打断他的话，对他说：我觉得你和谁谁谁比较合适什么的；我的理想型是某某某那样的；从认识你起，就觉得你很不错，以后我有男朋友了，一定要介绍你们认识等等。总之，就是让他知道，你和他没可能。

　 3、直接拒绝

　当有一些人在你不同意的情况下还是对你进行死缠烂打时，这个时候在怎么委婉间接都是没有用的，而最简单最好的方法就是直接拒绝。因为在这类人的思想中，你没有明确地直接拒绝，就是在考验他，导致他一直纠缠你。此时，你只需要明确地对对方说一句“对不起，我不喜欢你”就好了。

如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白2

　 心存感激

　面对一个男生对你的深情表白，如果你真的对他没有好感的话，那你就应该心存感激。不管怎么样，人家对你表白是爱慕你的表现，也是对你的一种肯定。所以就算你要拒绝人家，也应该心存感激，不要说一些刺激别人或者是伤害别人的话。

　 表明自己的态度

　男生向你表白，你的选择只有答应和拒绝。如果你真的不喜欢他，那就明确的说出你自己内心的真实想法和感受，不要扭扭捏捏，含糊其辞，这样只会让对方误会，以为你只是不好意思，可能还会有表白成功的机会。如果你是在没有任何准备的情况下被突然表白，一时间不能明白自己的心意，这是你就应该说暂时还没想好，容你考虑清楚等等，之后在想他委婉的拒绝。

　 给一个适合的理由

　拒绝别人的表白总得要有一个理由，当然这个理由一定是能让男方接受的。不要不理不睬或者是扭头就走，因为这种做法真的是很不尊重别人，所以你就要给他一个不管是在理智还是情感上都能接受的一个理由，这样才能让他放弃对你的追求，同时也会把给对方的伤害降到最低。不过需要注意的是，不要一次性说出多个理由，这样只会让对方觉得你是在找借口。

　 保持距离

　既然你已经拒绝了人家的表白，那么可能就会给他造成了一定程度上的伤害，这时候你也不要因为感到歉意而去安慰他，疗伤是需要一定时间的，给他一点时间冷静下来，同时你需要做的就是和他保持距离，或者你可以选择和他做朋友，建立友谊关系。

　 果断拒绝

　虽然说这种拒绝方式挺伤害别人的，但是如果你不想再被一个不喜欢的人纠缠不放的话那就直接干脆利落的拒绝，不给对方任何的机会，这种事情越简单越轻松，不要搞得太复杂，也不要觉得自己这样做很残酷，否则只会给自己徒增烦恼。

如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白3

　 如何委婉拒绝别人的表白

　 1、跟着心走

　如何委婉拒绝别人的表白？跟着你的感觉走，如果你是单身，好好考虑是否要介绍一个TA!如果你是热恋中，或者有归属的，请不要耽误，一个小男生，或者一个小女生的一份痴心，拒绝TA是最好的选择!

　 2、长痛不如短痛

　拒绝TA，长痛不如短痛，把感情掐死在襁褓之中，不要让感情肆意泛滥，当断则断，不要考虑太多，以坚决、认真的态度告诉TA!“我不喜欢你，我不能接受你，请离我远点！”

　 3、坚定自己

　对于一些比较有恒心的表白者来说，一次的拒绝并不能，让TA们完全的死心，这个时间你必须坚持自我，既然你已经全面了考虑过了，没有办法接受TA，就不要摇摆，当断则断，坚持自我，以最坚硬的态度告诉TA，我拒绝你了!

　 4、保持距离

　TA已经被你拒之门外了，在这个时候，保持一定的距离是避免对对方造成伤害的最佳选择，不能在一起就不要黏糊糊，不能在一起就不要欢声笑语，不能在一起就不要给TA希望，保持适当的距离，告诉TA我们不可能!

　 怎样拒绝别人的表白

　1、如果是经常玩的朋友，大概可以这么说，和你在一起玩很开心，我不想失去你这样的好朋友，希望能够一直做朋友，但不是男女朋友。

　2、如果是那种不太熟悉的朋友，可以说，我想你给不了我想要的，我也给不了你想要的。虽然这种方法很残忍，我也曾这样被拒绝过，真的很心痛，但是我们还要继续生活下去，寻找另外一个人，不是吗

　3、先说说对方的优点，然后再转折，说说自己的感受，留点时间让对方容易下台，千万不要一下子就拒绝了，但是也不要拖得越来越久，免得一发不可收拾。

　4、可以说说自己已经有男(女)朋友了，不可能再去接受他了，希望他明白，找到一个比自己更好更值得爱的`那个人，轻轻的祝福，决绝的离去。

　5、如果对方死缠烂打，还加以威胁，一定要和朋友交流，必要的时候可以报警，网上经常有新闻说表白失败后酿成了犯罪，所以不能松懈!

　 如何拒绝别人的告白

　 一、我也希望我能这样，但是我确实做不到

　这样说虽然会有点直接，你这样说了话，对方一下子就能明白你说的是什么意思。这是最简单有效的，总比绕圈子还来得简单。现实中，这样反而更轻松。

　 二、我还不了解自己的感觉，不想马虎地开始一段恋情

　这句话是非常含蓄的回答，但也是杀伤力最小的话。如果你确实觉得他人不错，但不知道对他的感觉，或许以后接触久了会萌生情愫，这样说就不错。但你不希望纠缠的话，这句话就完全起到反作用了，除非你只是想玩玩而已。

　 三、感觉我的性格和你不相符合

　有的人会把告白呈现得很惊喜、意外，就像**一样，然后两个人幸福的在一起了。但是，现实中，如果有人对你这样的话，我想大部分都会觉得束手无措，慌张多于感动。如果你不喜欢这样的他，你就直接这样说，我不是这样高调的人。

　 四、和你一起挺开心的，但是我一直都是把你当朋友

　有时，你会担心如果拒绝之后，你们就连朋友都不是了，然后你就模棱两可，不好意思拒绝，这样对方也难受，猜不透你的心思。所以你如果对爱情和友情都很重视，那你就一定要说清楚，这样对方也会把你当朋友。

　 如何委婉拒绝表白

　1、坚定信念。一定要坚定拒绝的信念，不要一时的心软，就答应了下来。对今后的两人而言，都是一种无形的伤害。

　2、选择场所。可以选择适合谈话的场所，间接的说明自己的来意。不要不顾场合的拒绝，那样会很尴尬。

　3、间接方式。以需要考虑一段时间为借口，然后一直不答复，相信有脑子的人都明白你的心意。

　4、不要当面拒绝。可以以短信等通讯设备，进行间接的拒绝，避免彼此的尴尬。

　5、寻找借口。咱们不合适，你是个好人，值得拥有更好的人。在夸奖对方的时候顺带拒绝。

委婉的拒绝别人的表白，方法如下：

1、坚定自己的态度，表达清楚自己的情感

当收到一个自己不喜欢的人表白时，要明确地告诉对方你自己的心意，让对方明白你们之间不可能有未来。

当对方在死缠烂打时，要坚定自己的态度，直接告诉对方“我们不合适，三观不同”。

千万不要心软和他说做朋友，这样会让他误解认为自己还有希望。

2、让中间人帮忙传递，避免见面的尴尬

如果你们是在相亲过程中认识的，两个人聊得很高兴。

对方喜欢你，并向你表白，而你对他没有感觉，你又不想当面拒绝他，让他尴尬。

这时，你可以通过中间的介绍人间接地拒绝他，不仅会让他能清楚你的心意，还会避免了见面的尴尬。

3、找借口拒绝对方，不给对方留一丝希望

当有人向你表白时，你不喜欢他，又不好意思直接拒绝他。

你可以找一个临时的借口，比如你已经有心上人，而且你们已经在交往中了，让对方彻底死心。

拒绝一个人时，不要给对方留有可能性的希望，这样能尽快地跟对方撇清关系。

4、处理方式要选好

对于不同的人表白，拒绝的方式要选好，熟人你可以选择面谈来解决问题，陌生人或是关系欠佳的人你可以借QQ、微信等社交软件进行拒绝。切记不可找人代传拒绝信息，以免让对方觉得你看不起他，从而使得自尊心受到极大打击。

5、选择恰当的时机拒绝

我不太建议大家在表白结束后，当面拒绝，这样会很打击表白者，可以缓一两天后，再拒绝对方，给他一个表白后的缓冲期，做到有心理准备。