向喜欢了四年的男生表白，但被拒绝了，该怎么办？

一个女生喜欢了一个男生四年，却迟迟没有表白，说明有时候我们会常常感觉到自卑，觉得自己还不够优秀，配不上对方，这个时候去向对方表白，结果是显而易见的，就连你自己都觉得不够优秀，又怎么能奢望对方对你的爱呢？

实际上，对方喜欢不喜欢你，也不完全是看你这个人是不是很优秀，有些男生就是会喜欢天真浪漫的女孩，真正喜欢你的人，可以从生活中的细节上看出来，恋爱无非就是两个人互相吸引而来，如果对方没有感觉，只能说明你还不够吸引对方的目光，那怎么样做才能散发自己的魅力，去吸引对方呢？大致可以从以下几个方面入手。

首先，男生一般对颜值高的女生比较中意，当然，每个人的样貌都是由父母的良好基因决定的，有的女生拥有一副较好的面容，在恋爱时占尽了天时地利人和，在她的周围总是有男生追随着，但是对于相貌普通的女生来说，唯一能做的就是通过运动锻炼自己的形体，增加自己的魅力值，如果坚持不下来，就想想自己中意的男生，相信他能给你带来动力。

其次，有些男生喜欢“书生气”的女生，不少男生在图书馆都会对角落里静静看书的女生有好感，在他们眼中，读书能提升我们的个人修养，明事理，如果女生在颜值上没有优势，不妨在气质上弥补。

第三，就是让自己的钱包鼓起来，虽然谈钱比较庸俗，但是在生活中没有钱却万万不能，没有良好的经济条件，爱情很有可能会成为一场回忆，在上学时，我们可以吃一顿十几块钱的串串香，但总不能吃一辈子吧，所以要想让自己幸福，还是多攒点钱。

第四，被拒绝后，也许会让你自尊心受到伤害，但是请你不要颓废，这句话很关键，不要因为得不到他的爱，就一蹶不振，表白被拒后，你还是要做好自己，无论对方出于什么样的理由拒绝你，你都要坚强，努力做好自己，让对方看到你优秀的一面。

第五，被拒绝后，先思考下自己被他拒绝的原因，是他的原因还是自己的原因，如果是他对你没有感觉的话，那你如果为了得到他，刻意去改变自己的话，反而会委屈了自己，如果是自己的原因的话，就应该让自己变得更优秀，弥补不足的地方，这样他才会在你身上看到闪光点。

第六，表白被拒后，不少人就放弃追求了，其实如果他不反感的话，还是可以慢慢培养感情的，比如在日常生活中多一些交流，多一些互动，主动去关心他，给他一丝温柔，日子久了，他也能感受到你对他的那种爱是真心实意地，相信要不了多久，他就会被你所感到。

想要表白成功的话，不仅仅需要一定的感情基础，还需要做好自己，掌握好一定的表白技巧，也许一段真心流露的表白情话就能打动对方。

女生向男生告白被拒绝会非常的难过和自卑，而且很难走出来，觉得非常的丢脸。

一个女生要鼓足勇气向男孩子告白是一件非常了不起的事情，可能男生喜欢一个女生很简单就会去告白，但是女生喜欢一个男孩子肯定要经过很长时间的暗恋，再加上很久的心理暗示才能鼓励自己去告白，这个过程就非常的不容易。

当女生这样满怀期待和勇气的去告白，却被无情的拒绝，女生是非常难过的，这跟男生告白女生被拒绝是不一样的，男生也许只是失望，很快会寻找下一个目标。但是对于女生而言就是很大的障碍，可能以后都不敢再想喜欢的人告白了。

而且女生还会因此而变得自卑，觉得自己喜欢的人都不喜欢自己，以后就算碰到喜欢的人，也很可能就保持暗恋状态，不再敢去追求爱情了。如果别人对她告白，也会害怕而退缩。

至于是否还要继续追，这就要从:一是看对方拒绝时的口吻（口气） 如果坚决（果断）还不愿正面看你，那么你就不要继续追了，因为对方这样做显然就是不屑于接受你的表白；二是没有上述情况，而是委婉拒绝，你认为对方还是很优秀，值得你放下面子去继续追，那么你可以继续追。

表白失败和失恋的痛苦程度不一样，表白失败是两个人还没有开始一段恋情，没有共同的回忆和感情。只是心中刚刚燃起的小火苗被一把浇灭而已。如果对方指出了自己的缺点，那就努力改正。如果只是说不合适，那就不要过度伤心，也许TA心有所属了。

一定要表现大度，继续和对方做朋友

对方说“对不起！”，要回一句“没关系！”

两个人本来是很要好的朋友，却因为表白被拒而变得尴尬陌生。要尽量体谅对方，自己肯定有某些地方没有达到要求。找一些轻松的话题，不要死缠烂打，不要一蹶不振。和TA继续做朋友，表现的大度一些。

　女生向男生表白被拒绝，被拒绝了怎么办是要越挫越勇还是默默离开呢下面是我收集的女生向男生表白被拒绝，希望对你有帮助!

　女生向男生表白被拒绝1

　一般情况下， 不建议女生主动表白。

　如果对方原本就是你的朋友并且婉拒，说明他还在乎这段关系，希望能维护友谊，维护你的自尊心。

　那么你也可以同样向他伸出橄榄枝，不要平白失去了一个肯为别人考虑的朋友。

　表白一般情况下比较紧张仓促，或许并没有将对他的关心和爱慕让对方知道，有时这比一句”我喜欢你“更重要。

　因为只有打开心扉，真诚了，才课能拥有更加纯粹的爱情或者友情。

　欣赏对方不一定代表他有多么优秀，而恰是说明了你可以欣赏别人的优点。

　即便他当时是拒绝的，但内心也会感到开心的，毕竟有人喜欢自己也是一件美事。

　一般情况下， 当你把真心话全都让对方清楚知道时，你就没有秘密了。

　即便他还是没有和你在一起的打算，你从此也释然了。

　而且还可能因此获赠一份深厚的友谊。

　如果你和表白对象并不太熟，只是点头之交甚至都没有过交集，说明你真是太冲动了。

　那么表白就成为一个契机，真正开启了你们之间的关系了。

　而且他的应对方式也能一定程度上反应出其为人处事，使你了解自己值不值得为他付出感情。

　也许在你看来不甚乐观，毕竟女生被拒自尊心会稍许受伤，而且不甚了解对方就表白可能会给对方留下轻浮的印象。

　这样的结果会让你后悔自己的举动太莽撞了，为何自己在对方面前的表现如此不淡定。

　可表白和面子，你已经选择了表白。

　不用觉得卑微。

　如果你完全失去了自我，就不能拥有真正的爱情。

　你够不够好与对方对你的态度无关，你怎么看自己比对方怎么看自己重要得多。

　更不用太在意其他人会怎么看你，爱情只是两个人之间的事，不多也不少。

　大方平等地去增进了解，真的做不成恋人，获得一份友谊也挺好。

　表白后可以冷一下对方，转移自己的兴趣点和注意力。

　让他觉得你不是非他不可。

　而且生活中还有更多有趣的事情可以做。

　这样他想起你，可能就会去找你了。

　做好自己，顺其自然，坦然面对。

　被别人拒绝真的说不了什么问题。

　表白帮助你更好的认识自己，发掘自己从未发现的一面，是自己主动创造的人生经历。

　如果你能想通，从中学到什么的话，就是一笔宝贵的精神财富了，有助于以后更好地与人相处。

　不断变好，生活总在你忙碌时与你不期而遇。

　女生向男生表白被拒绝2

　我认为吧，你要学着忘掉你和他表白被拒绝的事。

　恢复到之前你们相处的时候状态，就当什么事也没发生。

　你要克服你心理的障碍表现的大度点 或许以后他会发现你的优点反过来追求你。

　我个人认为一个女生向男生表白是需要很大的勇气的，这样的女生是最值得珍惜的。

　

扩展资料：

　女生表白被拒绝的原因

　有些不要一上来就说是颜值，是身材，是脸蛋的问题。你表白的对象，表白的时间，表白的方式，表白的地点等等都是造成被拒的原因。

　许多女生喜欢男生多是内敛，深深藏在心里的方式。这种喜欢越是浓烈纯粹，也就越小心翼翼，直到某个时刻，鼓足了勇气去表白。跟很多男生类似和女生还没建立好舒适感，良好的互动关系就去直接表白，即使他喜欢你也不会轻易的做决定啊。表白是水到渠成的结果，它是建立在双方的了解，互相的好感，经过盘算的基础上。什么都没有做就去表白简直就是自讨苦吃，这也是不会恋爱的表现。单向的情感告白不过是一种索取罢了。

　在微信上，一句我好像喜欢上你了，男生随意回复一句哦，是吗，那你死定了。结果被拒了然后悲剧了想不明白对方是什么心理结果拉黑了对方。你觉得做出这个举动经过多少次的内心挣扎鼓足了多少勇气，在男生看来，你这么的随意一说是在逗我吗一句我喜欢你就可以打发我了显得太没诚意了。

　男人对女人与自己的三观，生活习惯是否匹配是否一拍即合都会容纳在内，因为他不是随便的男人，他是负责任的男人。不像有些男人不拒绝你也不接受你让你搞不懂他在想什么，没错他是在玩你，想和你上床。

　另外，如果你知识片面，斤斤计较，满腹牢骚负能量，一副咄咄逼人的架势，别说做恋人了，做朋友人家都不愿意。最后更别说都不花时间收拾打扮自己，你可以不漂亮但不可以不精致。五大三粗，膀大腰圆，穿几年的衣服都没有意识到扔掉，这样怎么怎么让人家多关注你。

　表白的正确流程

　第一：挑对自己也感兴趣的，有些人从不失恋就是因为只跟对自己来电的人下手。

　第二：从朋友做起，建立起舒适感，熟悉感。

　第三：做几次好感测试。

　第四：表白

　第五：表白后若即若离，控制好节奏，让对方反扑过来，不然后面的感情经营会很危险。

　女生表白失败被拒绝怎么办

　女生表白失败是一个很尴尬的问题，你喜欢的人不喜欢你，至少暂时不对你感兴趣。但是对于一次表白的失败，也不要太挂在心上，感情本就是琢磨不透的感觉，还得看缘分。既然已经努力去争取了幸福，而争取后没有成功，也不会感到太遗憾了。

　回到女生表白失败后很尴尬这个问题上来，女生向心仪的人表白，在表白失败后，会担心见面后的尴尬。如果是非常担心的话，可以避免见面，如果必须是要经常见面的人，也可以找机会和他把话说开，尴尬程度也就基本缓解。

　另外，也不要认为表白失败就等于没戏，对方可能因为某些原因而拒绝你。如果只是因为相处的时间比较短，拒绝你就可能是由于对你不够了解，也可能觉得你太突然了，但是如果你愿意从朋友做起，随着时间的推移和认识的加深可能将来他也还是能接受你的。

　如果拒绝你的理由，明显是些很冠冕堂皇的原因，你也不用太难过，说明对方真的是不喜欢你，你还没有遇到你今生的挚爱。有句很经典的话说：分手了不能做朋友，因为彼此伤害过，表白和分手还不是一回事，因为没有开始就“结束了”， 但这种结束不是经历长时间的的精力和感情的多重付出，有些人只能做朋友或者熟人，不能带有感情，如果打破了这个界限，只能因人而议，心胸宽广的还可以做朋友。毕竟没什么，总比付出了再告诉你不合适的好。其他他对感情负责任，为这点继续做朋友也是值得的。

　女生表白失败建议方法

　1、表白的原因是因为你的一些缺点不能接受的话，如果是非常的喜欢对方，在不是很难为自己的情况下，可以稍微改变一下自己。

　2、找你的好朋友倾诉一下。被拒绝之后感觉受伤是正常的，找你的好朋友倾诉一下吧，你会觉得好受些的。

　3、找心理咨询师。如果感觉打击太大，状态非常不好，自己没办法有效调节的话，不妨去求助一位心理咨询师吧，在心理咨询师的启发引导下，你会好起来的。

　4、短时间不要见面，因为你自己觉得尴尬，并且也没有化解尴尬的能力，如果他不巧不讨厌你，只是不够喜欢你，做朋友之类容易让你变备胎。

　5、其他的，一是你可以内心继续喜欢他，二是当自己没有说过，先把自己过好，具体就是提升外在丰富内在，学习护肤化妆打扮，是学生就抓抓学习，搞点兴趣爱好，锻炼身体顺便保持了身材，丰富生活来冲淡这种难过，也让自己优势慢慢凸显。

　6、遇到他，微笑一下算是招呼，不做过多纠缠。有人会说不坚持一下就这么放弃云云……拜托，性别之别还是要有的，男女思维本就不同，追求爱情的方式也要注意一下。女生表白了已经很主动，除非题主自己有那么乐观强大，不然纠缠讨好之后的伤痛只会加深。

　7、觉得尴尬了就证明你内心不够强大，所以偶尔碰见了还是保持一下女生的优雅，微笑点头不做交谈。结局两种，他渐渐发现了你美丽神秘有内涵，爱上你了