喜欢一个高中同学好多年了，我该怎样和她表白呢？

找一个合适的机会发出邀请，比如情人节，七夕节，圣诞节这种带有暧昧气氛的节日，然后直接表白就可以。大家都是聪明人，在这种节日发出邀请，其含义不言而喻，基本对方接受邀请，那就是有继续交往下去的意思。如果迫不及待，可以直接将对方约出来，直接说就可以，如果搞的声势比较浩大，还特别容易给对方造成心理负担，会影响对方对个人的感觉，

一、迅速表白

喜欢一个高中同学很多年，有两种可能，一个是比较熟悉，另一个是双方并没有太多接触，只是默默的喜欢。如果双方已经很熟悉了，那么直接说出自己的感觉就可以，而且不要做太多的动作，尤其是不要请第3人在场围观。这样会给对方造成极大的心理压力，会让对方感觉不适。而且这样还有一个好处就是被拒绝了也不至于太尴尬。如果双方并不熟悉没有太多接触，那么可以创造一些机会，双方接触一下，等接触的差不多，有一小段时间，再说出自己的感觉，也就是不管哪一种都不要让自己显得太突兀，要给对方一个认识你的机会。

二、挑一个合适的时间表白

如果并不着急而且比较耐心，可以选一个合适的日子进行表白。像情人节，七夕节，圣诞节这种节日，可以邀请对方一起在节日活动，因为这种节日都是比较暧昧的，非情侣一般很少在这种节日里同步出现。在这个节日发出邀请对方基本就能领会意思，如果他选择接受，那么这证明他或许会有兴趣交流下去，而如果对方拒绝，那很明显对方是不想和你进行下一步，这也就变相的表白完成。

三、个人建议

进行表白的时候千万不要太突兀，也不要让太多人围观，不要将场面弄得太大，这样对方会有压力，而且有的人在这种情况下会下意识的选择拒绝。双方1对1交流，给对方一个比较长的选择的时间，不要太过急躁，做不成恋人还可以做朋友，而一旦将事情搞砸，连挽回的机会都没有了。而且如果对方是比较喜欢大场面的，可以再补一次表白，请朋友来见证。

偶尔打打电话，嘘寒问暖，这也是一种表白方式，只不过比较含蓄而已。记住，打电话给对方前，要知道对方是否有充足时间，避免占用对方时间的〔这叫礼貌〕。所以拨通后，第一时间问清楚对方是否方便讲话。有时一个电话过去，对方会反问，“你找我有什么事吗”这时，要淡定，淡定，淡定，重要事说三遍。坦诚告诉她，如果脸皮够厚，就告诉他，“想听听你的声音”。如果对方有点不耐烦，那还是打住的为好。

暗恋是一种特殊的情感状态，让人感到很多的迷茫和不确定性。

想要表白，需要考虑很多因素，否则可能会导致尴尬和糟糕的局面。具体来说：

1，暗恋到了突破自我的时候，才敢向对方表白。在很多时候，自己喜欢对方但却不敢表达，于是只能将自己的爱藏在心底。因此，只有当自己对于自己所爱的人暗恋达到了突破自我的程度，自己终于可以鼓起勇气去表达爱的时候，才会去向对方表白。

2，当自己的暗恋达到深爱对方的程度时，才会去表白。暗恋一个人是存在不同程度的。当自己仅仅是喜欢一个人的时候，这样的暗恋可能不会让自己去表白。但是如果自己暗恋对方达到了深爱对方的程度，自己就会去主动向对方表白，去追求属于自己的爱情。

3，当暗恋达到水到渠成的程度时，自己会自然而然地前去表白。一个人的言行与他的想法之间有着密切的联系。因此当一个人暗恋另一个人的时候，他必定会言行举止方面有所表示。这种情况一旦被对方所感受，彼此之间就会形成独特的感觉。当两个人之间的关系达到水到渠成的程度时，自己就会自然而然地向对方表白。