霍建华林心如公开恋情 520哪些明星花式秀表白

520终于放大招了！霍建华@华杰工作室 发微博@林心如，写到“华说：希望得到大家的祝福”，公开恋情。新浪娱乐第一时间联系霍建华经纪人郁红，对方承认：他们在一起了，希望得到大家的祝福。随后新浪娱乐也致电林心如经纪人谭**，对方表示：是的，稍后关注我们工作室微博。在这里恭喜心如和华哥啦！

龚琳娜在微博发布和老公老锣的合照，称“520，我们一起经历许多，无论任何时候都不放弃彼此。爱音乐、爱生活，只要有爱，什么都会有的。”

　贾乃亮则大出血，晒出给李小璐的转账记录，红包上写着“我爱你请笑纳”、“起床心情好请笑纳”、“老婆最漂亮请笑纳”，并教育男同胞们“做老公首先要学会来事儿。”他也调侃道：“我就这点儿私房钱兜比脸干净。”

昆凌昨晚则晒出女儿的背面照，并向她“表白”。她发文说：“一转眼Hathy就要满周岁了，感谢缘分把你带来妈咪身边，520这个特别的日子，去年这个时候我还只能对着肚子说，今年已经可以面对面抱着你说～妈咪爱你！”照片中的小周周还贴心帮妈妈整理东西，让昆凌好气又好笑说：“你还不会整理我来就好～不然我们都不用睡了唷！”

不少明星也特意向自己表白。杜海涛就说：“我爱我自己。”江一燕则说：“别忘了和自己相爱，为自己变成更好的你。”

还有明星向自己的粉丝表白。袁珊珊称：“特别的日子送给特别的你~珊瑚鱼~520~”。王子文则搞怪称自己的粉丝为老婆，并称：“老婆520！”

　陈坤则晒出一组自己的自拍，获得众多粉丝的表白：“爱坤哥”，“坤哥魅力无限。”

最好的我们张平表白失败喝酒哭那段背景音乐

20 、避开感情的困扰 过去在酒瓶堆中打滚的日子里 ， 我们总是对于自己的感情问题感到忧心忡忡——不论是临时的邂逅或是长期有意义的男女关系。 很多人将自己的喝酒归咎于感情因素 ——追求爱情不成功、失恋、离婚或者根本就爱无力。但酒精不能解决

最好的我们,张平老师表白失败,喝酒是第几级

20 、避开感情的困扰

过去在酒瓶堆中打滚的日子里 ， 我们总是对于自己的感情问题感到忧心忡忡——不论是临时的邂逅或是长期有意义的男女关系。

很多人将自己的喝酒归咎于感情因素 ——追求爱情不成功、失恋、离婚或者根本就爱无力。但酒精不能解决我们的感情问题，酗酒只会让我们更加痛苦。况且我们的喝酒生活 还使自己的感情变得苦恼 、 变形 、伤痕累累。我们完全没有能力掌控感情生活。

在戒酒的初期，我们相当高兴自己情况的好转 ，很可能会对于新近认识的人产生迷恋，特别是当他们对于我们也表现出好感时，你会以为经过长时间的努力之后，终于找到真爱，这种兴高采烈 、欣喜若狂 的情绪使我们昏头转向，很容易再去喝酒 。然后，也许情况发生变化，我们又十分的沮丧，于是借酒浇愁。

一般，我们认为在戒酒的初期，你还并不具备爱的能力，并不适合作重大的生活改变；如果耐心等待，观察看我们未来的态度是否会有所转变将比较睿智。

我们也可能在戒酒之后仍然感情麻木，你厌恶的冷漠心态仍然继续维持；有时候几个月的时间对性生活没有兴趣或是力不从心，这时候因为清醒的懊丧也很可能再去喝酒。但临床医生表示这种表现相当正常， 经历过这个阶段的酒鬼也都知道此问题能令人满意地自行解决 ，我们需要做的只是放轻松、注意休息、加强营养和适当运动。

所以运用 ” 优先事 优先处理 “的原则 ，我们只要先致力于保持清醒 ，摆脱任何危险的感情困扰，我们的个人生活随着时间的推移将变得越来越好。摆脱孤单寂寞

酗酒常被形容为“一种孤独的疾病”。

我们起初喝酒主要是为了交际应酬的原因，酒精灌入体内有助于我们瞬间表现得热情开朗、左右逢源。

然而一旦酒精的作用消退之后，遗留下来的是更多的疏离感，不合群的感觉,也使我们的心情更加抑郁难解。同时如果我们对自己喝醉酒或是酒后失态的行为感到内疚与羞愧不安, 这种纠结复杂的情绪很容易使我们有一种被抛弃、遭放逐的感觉——永无止尽的灰暗、难以言喻的锥心之痛。于是我们很快地又再度端起酒杯。

我们酗酒时也不时地与人接触。然而大部分我们认为重要的对话几乎都深藏在自己心里，从不轻易出口。我们十分确定自己一直不被人理解，而且我们往往也不太在乎自己是否被其它任何人理解。

多年嗜酒生活使得我们对别人猜疑、不信任以及以自我为中心。我们习惯性地表现出偏狭、固执、冷漠的姿态，仿佛我们一向就是孤僻、难以相处的人。

当我们开始有机会能够与别人发展正常的人际关系, 甚至接受他人的友谊时。多年来内心恐惧的负担，往往使我们踟蹰不前，因此我们开始感到落寞，抑郁寡欢。过去陈旧的思维极易怂恿我们再去端起第一杯酒。

独自一人面对酗酒问题的挑战是多么的危险，即使我们有极大的决心和愿望，也几乎没有任何单凭自己个人的力量能够战胜酒精的例子。独自一人时，想喝酒的念头往往偷偷地、狡猾地出现在脑海中。当我们感到寂寞空虚时，想喝酒的冲动似乎总能更快速、更强劲的击败我们。

但现在我们能与其它志同道合的朋友一同扬帆前进，我们康复的旅程将更安全、更有意义也更有保障。所以我们不再忌讳向别人求助，在康复过程中接受别人帮助并非胆小懦弱的表现，与他人共同合作、同心协力是极其有意义的，因为我们大家都需要互相帮助。

当然我们每个人都需要一些独处的时间，用来整理自己的思绪，进行自我反省，或者处理某些私人事务，藉以释放日常生活所累积的压力。但是如果我们过度放纵自己，一味沉溺于离群索居状态下，是相当危险的。特别是当我们的心态逐渐变得孤僻、抑郁、自怨自艾时,有朋友的陪伴都好于单独一人顾影自怜。

基于这些原因，我们对刚停酒的人建议“避免让自己太孤单”。

在想喝酒的念头浮现脑海之际，如果能够暂停一下思考，尽快找人交谈或者上网与人沟通, 至少能够开始脱离那种孤立无助的危险状态。

13 、当心愤怒与怨恨

敌意、怨恨、愤怒，总是与我们酒醉脱离不了关系，它使我们嗜酒的问题更加恶化。

“为什么要喝醉酒？”——一个十分普遍的答复是，喝酒能增加勇气，因此可以向别人袒露自己的心事，能够任意表达出平时难以面对、不知如何处理、愤怒不满的情绪。

同时醉酒往往还伴随着愤怒的情绪。嗜酒者也可能极为喜爱酒后那种凌驾于他人之上的权力感。

酗酒后的愤怒与暴力攻击事件和凶杀案之间有高度的关联性。包括犯罪者或被害人，有相当高的比例都是处于受到酒精影响的状态下而出事。 、家庭失和及离异、虐待儿童、持械抢劫，也常起因于酒后乱性。

即使我们没有上述犯罪行为，但我们那种发脾气、生气也会导致他人心情紧张，担心随时会有暴力行为倾向。因此我们必须意识到愤怒情绪背后潜藏的风险。

以人类天性而言，愤怒情绪无疑是时常都会发生的状况。盛怒之下的暴力行为或言语攻击，不仅对他人造成伤害，也危及整体社会安全。而且愤怒情绪的积累对心理健康也有非常负面的影响，这种对他人充满敌意的态度将使我们内心受到严重损害，从而导致抑郁症。

虽说从各个方面来看，愤怒都是人类普遍性的问题，但就一名嗜酒者而言，它的威胁性和破坏性更甚。

所有保持清醒的酒鬼几乎一致认为，我们本身的怒气往往能毁灭自我。敌意、怨恨、妒忌、愤怒的感觉迫使我们有想要再去喝酒的冲动。所以我们必须警惕自己，除了再喝一杯外，应该有其它更好的解决方式。

首先，我们来辨识一下，愤怒形形 的面貌：不宽容，轻视，蔑视，妒忌，憎恨，势利，讥笑，憎恶，敌意，不满，紧张，讽刺，嘲笑，自怜，恶意，不信任，怀疑，焦虑，挂念，疑心，猜疑，猜忌。

在过去饮酒的过程中，我们不是钻牛角尖、深陷其中，就是反应过度、小题大做，尤其在我们又再喝起酒时，这种特质就更加明显。

我们当中很多人都认为，愤怒是由于内心恐惧作用的结果。我们经常不确定我们到底在怕什么，有时它仅是一种模糊不清、难以形容的惊慌。我们往往在无任何预见的状态下，突如其来地对某人或某事爆发怒火。

失败、挫折感，也是导致我们怒火中烧的因素之一。就典型的酒鬼而言，我们特别缺乏耐心与毅力接受失败的磨练。不论是现实的，或者是想象的情境，在面对复杂的、不易处理的困境中，我们习惯性地选择喝酒来解决问题。

另一种理直气壮的怒火更是难以应付——我们常常自以为正直侠义、愤世嫉俗，所作所为是出于正义公理，因此理应坚持。但是这种心态在不知不觉中却逐渐侵蚀我们的心灵，消弥我们对端起第一杯酒的抵抗能力。

即使我们真的满腹委屈，受到极不公正的待遇，愤怒对我们依旧是无缘消受的奢侈品。不论是哪种方式的愤怒，终将使我们再度端起第一杯酒，从而走向自我毁灭之路。

当我们开始想发脾气时，吃一些甜食或是喝杯非成瘾甜味饮料，将会有所帮助。

如果我们能够及时着手转移注意力，并且开始处理其它事务，也有立竿见影的效果。像打电话给助帮人，或联络其它保持清醒的会员，也可以暂停一下；考虑我们是否过度劳累，如果是，适度的休息就可以恢复体力，消除怒气；同样的，我们也可以安静地沉思，默想“自己生活，也让别人生活”这句话的含义，让自己慢慢冷静下来，或是投入其它不相关的简单劳作，甚至欣赏以前自己曾经喜欢的音乐……

我们也可以将生气的源头整理归纳为：我们所不能改变的事物（例如交通阻塞、天气、排队等候结帐……），如此一来，我们就可以用成熟而理性的态度来接受，而无需生闷气或是借酒浇愁。

有时我们对周围的环境或本身的生活感到诸多不满。如果我们面临换工作、搬家、离婚等事情的冲击，那么当需要我们决策时，务必小心谨慎、仔细分析，切忌冲动鲁莽，作出无奈的决定。也就是说，无论处于怎样不利的状况，我们都应该让自己先冷静下来，然后才能有沉着的态度和建设性的想法来处理那些令我们感到困扰的事情。

另一有效去除怒气的方式是，虚拟替代法。我们思考一下，如果是一个成熟、健全、有智慧的人在面临与我们相同的处境时，会如何应对，会采取什么样的行动？多试几次，真的有效。

此外，我们也可以透过较轻松的体能活动来消除怒气——深呼吸、热水澡、静坐沉思甚至大声呼喊，均有助于疏缓情绪紧张。

我们不建议纯粹采取压抑、忍耐、掩饰、封闭的应对方式，我们必须学会不受制于怒火，而依旧有所作为。如果做不到这样，则将来再度复饮的危险性极大。

14 、善待自己

长期严重的酗酒，导致我们的身体受到极大的损伤，如果想要恢复健康，必定也需要几个月甚至几年的时间。

多数人对酗酒这种疾病的本质缺乏正确的认识与理解（也包括从前的我们自己在内），使得耻辱与羞愧的刻版印象深深地烙印在酗酒者身上。现在我们知道，酗酒并非邪恶或不道德的行为，同时也认识到，重新调整自己的观念与态度至关重要。

我们检视自己，在过去24小时是否自我节制没再端起第一杯酒？果真如此的话，的确值得好好表扬自己一番。今天三餐饮食是否正常？是否完成了应履行的义务？换言之，我们今天是否尽最大努力把最好的一面表现出来？如果真是这样，那么，这一切就都是我们合理的期望。

有时我们所做到的略低于原先预期，甚至我们的想法和行动也可能有点退步。但我们应该释然——我们并不是完美无缺的生物，我们应该肯定自己有所进步，而不只是一味地叹息达不到完美的境界。

当然，现实生活里还有许多值得我们期待的事物：最近我们是否好好享受人生？我们是否积极进行自我调整和改进？我们可曾错过欣赏美丽的夕阳或是一轮新月？可否享用一顿美好的晚餐？有无与自己喜爱的人一同度假出游或是开开玩笑，或是展开一段新的恋情？我们确实要让自己快乐，这是我们能够做到的，为什么不去做呢。

如果我们现在不能好好善待自己，我们当然就无法期待自己能够友善地尊敬或体贴别人。

《最好的我们路》路星河在泉水上表白的背景音乐, 网剧最好的我们第11集路星河表白的背景音乐叫什么？

下载豆瓣音乐人app，找黄竣琮，名字是Memory，最好的我们很多背景音乐里面都有。其它平台目前还没有找到

最好的我们15集耿耿抱着她妈哭的那个背景音乐

Give me five! 十年之后谁会记得最难的习题 却难以忘记毕业那天满满的回忆 感觉自己就像明星不停地签名 有些名字我也知道从此后会无期 校草在叹息 女神在哭泣 每个人的距离突然拉得好近 那秘密 那回忆 那些上锁的日记 给未来的我们无限勇气 这一

最好的我们演员表张平

《最好的我们》演员表 ：

黄宗泽

饰 陈昭

张檬

饰 刘斯扬

迟帅

饰 方向

高昊

饰 康凯

冯铭潮

饰 童小海

陶慧敏

最好的我们第14集路星河表白准备唱歌时候了背景音乐

表白 播放 歌手：陈伟霆 语言：国语 所属专辑：表白 发行时间：2016-01-01

最好的我们网剧15集火车过时路星河表白背景音乐

目前官方放出来的 插曲和主题曲如下：

推广曲《亲爱的，同学》 茉茉天空

主题曲《耿耿于怀》 吴牧婵、关然、刘畅/吴牧婵 王笑文

主题曲《最好的我们》 吴牧婵、关然/吴牧婵 ——

小时代《最好的我们》开头那段背景纯音乐叫什么

是演员表的那段音乐么？qq音乐搜寻“从前”，王宗贤的那个

求谢楠的《最好的我们》的空间背景音乐连线

喜欢谢楠的人 应该不会恶意关闭吧。。。。。。。

谢楠 最好的我们mp3

空间连结百度hi讯息给你了 看看吧

有问题呢找我哈

一个人爱不爱你看他有没有对你用心就知道了。如果一个男人只是光靠嘴巴上说说爱你而已，那请你等他拿出实际行动的时候再答应他的求爱，毕竟光靠一张嘴巴的爱实在太容易了。但是一个男人愿意为了你花心思逗你开心，希望你开心幸福，那么你不妨和他试试在一起吧。那么明星都有哪些浪漫的告白方式呢？我们一起来看一下。

杜江和霍思燕：爱你的人会给你满满的仪式感

杜江和霍思燕结婚六年还像谈恋爱一样的甜蜜，真的是让网友很羡慕了。这对当初谁都没有看好的恋情现在甜蜜的让人惊艳，毕竟当时她们在一起的时候，霍思燕已经是小有名气，而杜江却还是个名不见经传的小演员。但是杜江拿出了自己所有的温柔和爱给了霍思燕。求婚时，他拿出自己全部积蓄给她买了一枚钻石戒指，问他为什么，他说就只是想让她在收到的时候像所有的女生一样会有“哇”的一声的惊喜。霍思燕怀孕，他说的是绝对不会让她长一丝妊娠纹，从头到脚给霍思燕抹油，连霍思燕都觉得杜江太细致了。就是这样的小小的温柔生活里的浪漫才最能打动人心呀！

唐嫣罗晋缘来是你

罗晋和唐嫣真的是慢热型的了，两人合作了很多部剧，但是两个人真正在一起还是在《锦绣未央》的时候。罗晋的表白让人感到浪漫的是他的用心。他和唐嫣官宣的时候发的照片是把两个人小时候的照片P在一起的，而且特别选在唐嫣生日这天公布，还贴心的在12:06分这个时间公布，并配文：缘来是你。

张若昀和唐艺昕：名字都是情侣的

张若昀和唐艺昕最让我感到浪漫的是他们选择在一个不能离婚的国家结婚。他们的爱情从两人还没有火的时候就开始了，到现在两人都有了不错的成绩选择了结婚， 仔细看他们两个的姓名，除了姓氏后面两个字偏旁部首都是一样的！也许这就是属于他们两个人的浪漫吧！唐艺昕喜欢车厘子，张若昀就在家种了一棵车厘子树，问唐艺昕出去旅游yao带什么东西，她说只要带上男朋友就可以了，因为男朋友什么都会。讲真的，我酸了，这两个人也太甜蜜浪漫了！

我所理解的浪漫就是在平淡生活之中会给对方足够的安全感，足够的仪式感，让对方知道彼此相爱就是一件很浪漫的事情了

女明星们的颜值是要胜过常人的，特别是身为演员来说，关于各种心情的把握要到位，不只需到位，还要展现出美观的一面。

我们常说一个人只需在笑的时分才是最美的，爱笑的女孩子都会招人喜欢，而哭这样的心情，大多数人表现出来肯定是惨不忍睹，可仙女不一样啊，她们的落泪就是传说中的仙女落泪，女明星们除了在拍戏的时分会表现出自己的心情外，大多数场所下是会控制自己的。

可在一些让人很感动很难以抑制自己心情的场所，也会忍不住潸然泪下，演出绝美落泪瞬间，这样的眼泪比拍戏时分更要美更要抢镜。

在一同晚会上，倪妮看到台上的抗疫人员们情不自禁，看到火神山的医护人员们，倪妮无法控制自己的眼泪，而镜头刚好捕捉到了这一幕，身为参演在一同的人员，倪妮感同身受，敬重他们，看到这些医护人员十分感动。

但身为明星，她必需努力抑制自己的眼泪，要在镜头前留下美的一幕，但眼泪是无法控制的，所以倪妮抬头强忍泪水，这一幕却让电视机前的观众们不由得慨叹，这才是人世仙女呀！

即使是哭泣是流泪，也还是坚持着自己的文雅，倪妮身为女明星，她的颜值她的一举一动都是非常瞩目的。

固然台下很多人，可倪妮落泪就是更抢镜，让人忍不住想要看，我见犹怜，看到她哭内心都会触动一下，大约这就是身为演员的共情力吧，也会感染到观众，即使她不是在拍戏，却比拍戏时分更打动人。

倪妮落泪的瞬间，她先是悄悄扬起脖颈，眼泪却顺着眼角慢慢滑过面颊流下，后来她用手轻拭眼泪，这个过程非常短暂，可是这短暂的瞬间连每一帧都是美的，随意截取的画面都是**画面。

在女明星的绝美落泪史册上又要留下经典一幕了，倪妮也成为仙女落泪的又一代言人了。

上一位绝美落泪的小仙女还是刘亦菲，她和倪妮一样坐在台下，听到台上嘉宾的发言后控制不住泪水，也是抬头强忍，之后悄然擦拭，但是天仙的这一幕真心很美。

特别是她的眼睛，会说话会让人心疼，倪妮和刘亦菲都是我见犹怜类的落泪，每一帧都是绝美画面。

天仙身为小花中颜值天花板，她的美本就足以称得上是仙女级别的了，所以仙女落泪当然还是仙女啊！

而倪妮给人的觉得是风情万种的女明星，却没想到她的落泪一样让人很心疼。

说到女明星的绝美落泪瞬间，日本的两位女明星也是非常知名的，落泪出圈，中森明莱这位日本的“元祖歌姬”更是落泪鼻祖，非常美，她哭的时分反而是最有魅力的。

还有日本女演员永野芽郁，哭得梨花带雨，她让大家看到了原来梨花带雨这个词如此生动，在女明星的绝美落泪瞬间中，谁更能打动你的心呢？

在5月20日这一天很多人都对自己喜欢的人进行了表白，而娱乐圈当中的一些明星也陆陆续续的公布了自己的恋情。不过在这一天王嘉尔做了一件让粉丝们觉得非常感动的事情，王嘉尔公开地向粉丝们进行了表白。这样的双向奔赴让粉丝们觉得非常的感动，所以这件事情也受到了很多人的关注，大家都对王嘉尔的做法表示了肯定。在娱乐圈当中粉丝和偶像之间就应该是一种双向的奔赴，只有这样才是最好的追星状态。

对粉丝告白

其实除了王嘉尔以外还有一个新人也做了同样的事情，他就是周柯宇。周柯宇作为一个才出道的新人，他的热度并不是特别的大，所以他对粉丝们的告白也并没有引起太多人的关注。但是无论如何，周柯宇对于他本人的粉丝还是非常感谢的，所以他在520的这一天也向粉丝们进行了告白。

非常的努力

其实周柯宇这个人非常的优秀，他也确实应该受到更多人的喜欢。本身他就是一个不争不抢的性格，能够发展到现在这个地步也确实花费了很大的努力。在选秀的节目当中，他一直都像一个透明人一样，可是就因为他本身实在是遮盖不住的闪光点，导致很多粉丝都喜欢上了他。获得成功的周柯宇并没有骄傲，相反他更加的谦逊，想要用最好的姿态来回馈自己的粉丝。

温柔的男孩

其实在成团之夜的时候，他做出了一个让人觉得非常感动的行为，而也正是因为这个行为导致很多人喜欢上了他。由于它是以第10名的成绩出道的，所以很多粉丝都表示不满意，在成团夜的现场，他的很多粉丝在台下发表了不认同的看法。而这个时候周柯宇本来是非常难过的，但是他看到了粉丝们的行为之后还是对粉丝们进行了无声的安抚，这样小小的细节让很多人都意识到了他的温柔从而粉上了他。

寇乃馨在节目中现场表白张信哲，两人四目深情相望，这只是为了节目效果，想必黄国伦肯定能够正确看待。寇乃馨是一名主持人，在节目中难免会接触一些男明星，如果遇到自己的偶像会表现出爱慕和崇拜，但是她的老公只有一个那就是黄国伦。

黄国伦是一位知名的流行音乐制作人，他写过很多脍炙人口的流行歌曲，比如：《不要对他说》《我愿意》《味道》等等。他还为很多知名歌手写个歌，他也算是音乐界的前辈级人物了。

寇乃馨的名气并不比黄国伦差，她长得漂亮、语言能力强、气质出众，主持过很多情感类的节目，还做过一些娱乐节目的评委。寇乃馨以前在学校的时候也是校花级的人物，追求者众多。在接触黄国伦之前有过一段恋情，但是终究没有开花结果。

黄国伦在和寇乃馨结婚之前有过一次婚姻，而且他比寇乃馨大9岁，所以黄国伦对于寇乃馨感情还是深得。两人的夫妻感情还是挺不错的，最起码结婚这么多年鲜有绯闻。

黄国伦会经常在一些节目中说到妻子，从他的言语和表情上来看他是非常满意自己的妻子的，每次说到他的妻子他的脸上洋溢着的幸福绝对是真情流露。寇乃馨对黄国伦也是非常支持的，就凭她能够花钱支持老公在鸟巢开音乐会可以看出她对老公的真情，只是为了满足对方的以梦想，即使赔钱也心甘情愿。

像黄国伦和寇乃馨这种明星夫妻，在参与节目的时候难免会和异性有互动，他们对于这种事情肯定是见怪不怪了。再说了有些事情如果计较的多了，那肯定会影响夫妻感情，夫妻之间的相处有时候需要多一些大度和信任。