表白被拒绝后还可以继续追吗？

首先一定要停止继续受挫。对方肯定会和你保持比以前远的距离，所以你一定要停止再追求对方，不去和对方分享及倾诉自己的事情，要减少对ta的需求感。

其次，是为了让ta也感觉到失去你的痛苦，如果ta真的还有些喜欢你，可能会感到珍惜而倒追你，当然可能性是极其小。

接着，直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

最后，当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。

以上是讲的怎么缓解你的失落感，但是我提议，对方既然拒绝了你，就说明ta没那么喜欢你，感情这种事情强求不来。我希望你重拾信心后，是能更有动力把自己变得优秀，而不是继续去投资风险极高的ta。

只有这段失败的表白经历让你自己成长了，才不亏。

表白被拒绝了还要继续追吗？要看这三点

很多男人在追求女生的时候，都会有被女生拒绝的时候，那么和女生表白被拒绝，男生还要追吗？就看这三点。

第一个：如果是相处不久了解不够而拒绝，可以继续追。

如果你只是和追求对象刚认识的，那么男人也还是可以考虑再继续追求一下。因为有的男生在追求女生的时候总是比较着急，在两个人相处的时候并没有那么了解对方，男人就向女生表白。其实男人要知道两个人相处，男人一定不要太早的表白，太早的表白就会让女生拒绝你的追求。男人想要让女生答应自己的追求，男人就应该让女生知道你对她有好感，在两个人暧昧时期跟女生告白，成功几率也会大哦！所以男人在和刚认识的女生表白，女生拒绝自己男人也可以再继续追求女生。

女生喜欢的男生是能够调动她情绪的，撩妹套路恰恰能起到这个作用。我以前也不懂这些套路什么的，也是无意中网上看到了这本教人撩妹的秘籍～江寒必恋术，第一天看的时候就被彻底吸引了，之后每天晚上都看到很晚才会去睡觉，紧接着就是实践了书中很多撩妹方法，在第一个月的时候就已经约到了4、5个妹子，而且一个比一个正。有兄弟想学的，尤其是想脱单的建议都看看，江寒必恋术，网上就有，找下就可以，你会发现撩妹原来是这样子的。

第二个：如果女生看不上你，别再继续追了

如果男人告白以后发现女生是真的看不上你，那么男人就没有必要再继续追求了。因为一个女生如果看不起一个男生，就算这个男生在努力追求女生，女生也不会答应男生的追求的。所以男人也没有必要浪费自己的精力，在看不上自己女人的身上。男人在追求女生的时候，也要知道既然女生看不上自己，那么男人就算厚着脸皮去追求，女生也不会对你有好感的。男人不想女生更加的看不上自己，那么男人就没有必要再继续追求女生。

第三个：苦恋多年之后表白还是被拒，要及时止损

如果男人在自己苦练多年之后，向女生表白而女生还是拒绝你，那么男人就一定要及时的终止自己的追求。因为你在和女生相处的时候，女生并不会不知道你喜欢她，所以男人在追求多年之后向女生表白，女生不答应你的追求，说明这个女生对你没有一点没有感觉。所以男人一定要及时终止自己的损失，因为你在暗恋女生的时候，你也会在女生身上投资的，不想自己的钱打水漂，就不要浪费在不喜欢自己的女生身上。有的男人在爱情方面就比较死脑筋，觉得自己喜欢一个女生，就应该用一生的时间来守护女生，其实男人真的没有必要在看不上自己的女生身上有这样的想法哦！

男人如果告白女人拒绝你，先要冷静分析自己和女生相处的状态，再来决定要不要追她，切不可盲目的去追求

当然可以。表白被拒，意味着自己的需求感已经暴露在对方面前了，所以前期要采取情绪冷冻方法，这是最有效的及时止损的方式。

在表白失败后，如果你想追到你心仪的女孩，最根本的解决方式是二次吸引。因为你以前跟她相处、表白的那一套，是第一次吸引过程，已经以失败告终了，那意味着你需要换其它方式去吸引她。

比如说，表白后，因为需求感的充分暴露，以前聊得很开心的女孩，现在有点对你爱理不理了，那么你就可以采取情感冷冻的方式，不主动联系她，这样做是为了不会继续增加她的反感、困扰，而且女孩也会产生疑问“他就这样放弃了”，从而降低你的需求感。

又比如说，你们还有网络****，那么你可以利用起来，发布你和其他女孩的合照、你高质量的生活展示、你积极的态度，她一旦看到后会觉得“原来他已经放下了，还过得不错嘛”，刺激她对你有正面的联想，而不是停留在过去对你“平凡”“没特色”“没有吸引力”的印象中。

表白失败后再继续追求最好迂回一些，最好是多提出对方无法拒绝的活动，比如参与集体的活动而不是直接进行单独的邀约。尽量增加与女生接触的机会。其次是改变自己，让自己成为更好的人，无论是外形上注意着装，发型，让自己干干净净，还是在学习，工作上取得更优异的成绩，让对方看到自己是一个潜力股。

最后感情是无法勉强的，在自己变优秀后，表达出了自己的爱意，还是无法收获对方的回应，那么就放弃吧，男孩子追求女生失败了并不丢人，不需要为此而介怀。

其实这些都是来自于“二次吸引”创始人康纳老师的理论和惯例，具体可以自己搜索一下，比如“康纳讲解二次吸引-挽回爱情的核心”中讲的虽然是情感挽回，但理论是通用的，我就不做转述了。

对了，对于表白，我的意见是：男人在确定关系后再对女人“表白”，表明自己的情意，给女孩补充安全感。这才是“表白”的真正作用。表白失败了只是当前的失败，并不是以后还会失败，当然也不一定以后就会成功，所以该追还是继续追，只是要改变以前那种一往无前的方法。

因为第一次没有把握住时机，所以表白被拒绝了，但是我继续和他做朋友，继续追求她在第二次表白的时候成功了

爱一个人是可以表白的。有勇敢的表白出来，才能够在一起经营爱情，才能够幸福，表白的时候，也要讲究方法和时机。

1、先确定对方心意

你喜欢别人，并不代表别人也喜欢你，所以，在表白之前需要确定一下，女生是否对你也有意思。这时需要你进行仔细的观察和试探，但又不能试探得太明显，如果发现对方在含蓄的向你表达爱意时，就可以主动出击了。

2、表白方式要选好

选好表白方式是很关键的，搞突然袭击，借助亲友团的力量，这都是不可取的，对方会觉得太突然一时不能接受。有时简单的表白也是很真诚的，对自己喜欢的那个人，说出自己内心最真诚的话语，不要浮夸和虚假，只要对方对你也有好感，那么表白一定能成功。

3、表白要带礼物

在表白时最好不要空手，可以准备一束鲜花，或是按照女孩的喜好，准备表白礼物给对方，这样能显示出你对女生的诚意，也显得非常正式，对她的爱不只是说说而已。

那么让我们一起来看一下最打动女孩子表白的话

　　1 无论生活是漫游还是漫游，我都会把你放在我的心里，让深情每天冲击我的心，让脉搏跳动所有的思想，让信息传递永远爱你的希望。

　　2 如果我的眼睛看不见你，光有什么意义;如果我的手摸不到你，力量有什么意义;如果我的生活中没有你，活着有什么意义!我想告诉你：我爱你!

　　3 没有很多钱，一分钱也为你花;虽然车没进家，但我愿意为你做牛马;即使房子不大，浪漫温柔也不缺;嫁给我，开心!

　　4 从我看到你的那一刻起，我的心跳告诉我你是我这辈子等待的人。你给了我勇气和动力。我会用我一生的努力来照顾这颗心。

　　5 每一个青春都会变老，但我希望你永远记得好。

　　6 你的眼睛眨了眨，我就死了，你的眼睛又眨了眨，我又活了过来，你的眼睛眨了眨，所以我就死了。

　　7 到目前为止，我不知道我是否爱过你。我只知道悲伤是真的，我想和你在一起一辈子是真的。

　　8 打动女孩表白——我答应你一切。

　　9 以前不相信命运，总觉得华而不实。后来遇见你，开始明白真的有缘分。而且，我开始期待永恒!希望这份缘分永远!我爱你!

　　10 见，这是一种命运。在我生命中最美丽的时刻，遇见你是我前世修复的命运。在人生的道路上，如果你遇到了合适的人，请珍惜，因为一旦你错过了一些人和事，那将是一生。遇见你，遇见爱，请珍惜。

　　11 你知道吗爱你不容易。当我陶醉在爱的世界里，享受着爱的甜蜜时，我也深深地意识到爱一个人真的很难。

　　12 最好的不是来自星星的你，而是来自身边的你。所谓人生，就是死心塌地陪着你。

　　13 用你的名字和我的姓氏来实现这个故事，从此无忧无虑，即使故事平淡，也有你就够了!

　　14 你的犹豫期已经超过了，不允许三心二意!从今天开始，只有温柔体贴，不要霸道;只有爱，不要恨;只有笑，不要哭。

　　15 我想让你知道，世界上有一个人会永远等着你。无论何时何地，你都知道总会有这样一个人。

　　16 你就像池塘里的荷花随意绽放，这让我很困惑;池塘里充满了令人陶醉的眼波，让我的思绪无法停止流动;我愿意在池塘里做水，让我的生活幸福，留住你和我。

对于表白失败，是可以再追求对方的，但是需要考虑到一些因素。

首先，要真诚地反思表白失败的原因。是否有自己的不足，是否表白方式不当，或者对方根本不感兴趣？如果是后两种情况，建议不再追求，避免给对方带来困扰或麻烦。

其次，如果对方没有明确拒绝，可以考虑再次追求。但是要做到有耐心、有礼貌，不要过于烦扰对方，遵循适当的追求节奏。

最后，要真诚地尊重对方的感受，如果对方明确表示不感兴趣，不要再继续追求，否则会影响彼此关系。

总的来说，如果再追求，要做到真诚、有礼貌、尊重对方。

、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

是的，如果是我被拒绝三次的话，我还是会继续努力的，毕竟是自己喜欢的人。锲而不舍，金石可镂啊！当然追求女生，一定要有继续追求的勇气。 当然，追求女生最好不要花心，要有方法有技巧地追求。 那么被女生拒绝三次怎么办？

一、被女生拒绝三次，不要气馁。 如果你脸上没有过多拒绝你的接触，说明他还没有完全把你拒之门外。 但在追求的过程中，一定要树立坚定的信念。 做个厚脸皮的人比较好。 男生追求女生，一定要有礼貌。

二就算那个女孩拒绝了我，所以这个时候还是需要保持联系。 其实在聊天的过程中，你是可以让对方了解你的，但是这种情况下，一定要表现出你最好的一面，不要让人觉得你很孤单。 人品不好的人，把心说出来，让对方知道你对他的心。

三、如果被拒绝三次后还爱着对方，就应该继续和对方交往。 是不是想给对方一个惊喜，让对方在追求的过程中慢慢了解你。 表明成功的脚步正在逼近。

四，打电话或拉黑，在这种情况下，说明这个女孩是真的不喜欢你了，如果出现这种情况，你只好作罢。 如果女生在求爱的过程中没有那么开心，即使你拒绝了，也可能是他还不了解你，不知道该不该同意，所以这种情况下，你要调整一下自己的心态。

追求一个女孩需要努力，如果你放弃 被拒绝之后，只能说明你不够爱对方，当然你要有合理的追求方式噢。