我该怎么办表白被拒

一、表白失败怎么化解失落感。

表白被拒绝，气氛一下子就会尴尬，空气凝结一般，化解当时这种气氛最好的处理方法是用幽默圆场。可以说“不好意思，刚刚是我家猫打的字”等幽默的话，虽然对方知道你找的理由十分拙劣，但TA明白这是相当于给两个人台阶下，顺着你的话回应也就能化解当时尴尬了。

2、尽快从表白失败的悲伤中走出。

表白失败，被自己喜欢了那么久的人拒绝心里一定很难过，觉得有点遗憾。如果一味沉溺其中，无法自拔，那么两人的关系很难自然的维持下去。对于自己来说，这个时候，一定要快速走出悲伤，继续鼓起勇气，在爱情路上，继续披荆斩棘。

3、调整自己心态，重拾信心。

表白失败并不代表自己比别人差，或者觉得自己的确配不上TA。爱情讲求缘分和两情相悦，只有在合适的时间遇到自己对的人，才能擦出真正的爱情火花。相信爱情，你自然就会遇到真爱，不必留恋我们生活中的过客，在未来你会遇到更多更好的人。

4遵循自己内心，如果还觉得喜欢她，那就继续努力。

表白不成功，一定说明了一方是单相思，也说明了对方只是把自己当作朋友，没有暗恋这层窗户纸，两人的情感位置突然明朗起来，双方很难调整原本的位置。这个时候，一定要厚着脸皮，去明确表态，两人依然可以做好朋友。互相聊一聊，才能迅速打开心结。

表白失败，幽默话圆场就能化解尴尬，让自己尽快走出悲伤，依然相信爱情，你终究会获得真爱。

一、找人少的地方表白

在偶像剧中，许多表白都是比较高调的，但是在现实生活中，我们还是找个人少的地方比较好，就算被拒绝也不会太尴尬。而且人少的地方可以传达你浓浓的爱意，更能让对方感觉到你的用心。

表白前准备好深情的表白词和表白礼物，能让你表白成功的几率大大提高哦！表白当天好好发挥，把自己的真心诚意表现出来，尽量感动她，那就不怕被拒绝了，当然也不会有之后尴尬的情况发生。

二、睡梦中表白

半夜，突然打电话给喜欢的人，假装半梦半醒的状态，跟她说一些感人的表白话，讲完后就挂掉电话。这样就会给女生一个猝不及防的小惊喜，同时也给女生一点思考和你的关系的时间

第二天，如果他主动打电话问你昨晚的事，你就告诉他这是你的心里话，再问她是否同意。如果不幸，她并没有打电话给你，你也别灰心，可以电话再问他的意见，告诉他你是真的喜欢他。三、送礼物表白

跟喜欢的女生表白怕拒绝后，两人都尴尬，可以先送一些暗示性的礼物，礼物上标识一些“我爱你”、“I LOVE YOU”等字眼，让他一眼就看出这是一份特殊的礼物，我想他要是接受了你的礼物，那就是接受你的表白了。

如果把礼物还给你就算拒绝你，你也不会太尴尬，可以说这份礼物就是普通礼物，别人送给你，你用不到，转送给他的，这样两人就都不会尴尬了。

四、聊天工具上表白

向喜欢的人表白，不想被拒绝后尴尬，可以不用当面表白，也可以通过微信和QQ，通过手机屏幕，发感人的表白消息给他，然后坐等他回复。这样即使他拒绝你了，你们两个也不用立马陷入尴尬局面。

如何表白被拒绝也不尴尬

一、自嘲式

就是自我解嘲化解表白被拒尴尬局面的方法。

例1：呵呵，我就知道你会拒绝我。

不过，没关系，只要你不烦我，我还会再来的。

例2：呵呵，我太冲动了。

我是怕自己没有表白的勇气，先演习一遍。

自嘲式方式就是自己给自己找台阶下，这里面体现了说话的智慧和技巧。

二、赞扬式

就是赞扬对方化解表白被拒尴尬局面的方法。

例1：你长得这么漂亮，还会有很多优秀的男人向你表白的。

我很荣幸，是你的第一个表白被拒的人，只不过自己现在还不是很优秀。

例2：鼓起勇气向你表白是我最大的幸福。

你的温柔善良是我不能自禁，表白被拒是你的漂亮惹的“错”，呵呵。

赞扬对方的同时，也体现出了表白者较为高超的说话艺术和较强的随机应变能力。

三、幽默式

就是用幽默的语言化解表白被拒绝尴尬局面的方法。

例1：呵呵，我早就知道这种结果。

你的拒绝印证了我可能是一个伟大的预言家。

例2：呵呵，被你拒绝是一件很高兴的事儿。

你看，风儿都笑了。

幽默的语言、略显夸张的语气显示出了表白者非凡的智慧。

四、励志式

就是用励志的语言化解表白被拒尴尬局面的方法。

例1：有事者，事竟成；

破釜沉舟，百二秦关终归楚；

苦心人，天不负；

卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

就此告辞，下次再来，呵呵。

例2：不登高山，不知天之大；

不临深谷，不知地之厚也；

不被你拒绝，不知道求爱的艰难也。

你等等，我先去修练修练，呵呵。

借用名人名言励志式的方式，既显示出了被表白者深厚的文化底蕴，同时也表明了表白者继续表白的决心和信心。

五、转移式

就是转移话题化解表白被拒尴尬局面的方式。

例1：昨天，领导安排给咱们的工作，我把方案做完了。

什么时候你有时间咱们再好好研究研究，重新进行补充完善。

例2：咱们单位的小李可能要提升了。

前几天，我看到人事部门找他谈话了。

在表白被拒后，马上转移话题，把对方的思路牵引到新的话题上来。

这样，就会尽量避免表白被拒绝的尴尬局面。

化解表白被拒绝的方法还有很多，因人而异。

相对于表白者来说，表白被拒绝并不一定就被对方完全拒之于门外。

也可能是选择的表白地点、表白时机以及表白方式不太恰当，对方不好意思或者碍于别的实际情况不能马上接受。

表白被拒绝后，如果表白者随机应变能力强、发挥出色，也可能会给对方留下一个好印象。

为再次表白争取到了机会，同时也为再次表白成功奠定了坚实的基础。

所以，表白被拒绝有时候并不是一场灾难，更多的可能是一种考验、一个机遇。

但愿表白者表白被拒绝后，既能有效化解尴尬局面，同时也要变危机为机遇，争取再次表白成功。

我认为有以下几个方法：1不必纠缠不清

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

2要活得更好

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

3洗心革面

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。

只要不是同意你就可以说

是被拒绝，比如说不合适，

您可以找到更好的都是婉

转的说法，当然也有一些人

不会一下子同意，可能会要考验

一段时间。这个说明还不算失败

需要继续努力。