暗恋一个人不敢表白怎么办？

暗恋一个人缺乏勇气，不敢向对方表白，可以默默关注，等待时机，时机到了就向对方表白。如果担心对方被其他人追走了，也可以请求他人帮助，由亲友团代表自己向对方表白。鼓励自己，勇敢向对方表白，如果不赶紧不表白，就会被别人捷足先登，所以要抓紧时间表白。

1、默默陪在对方身边，等待时机表白

性格内向的人缺乏勇气，不敢向对方表白，这时候不要着急，可以选择默默陪在对方身边，等待时机成熟了向对方表白。每个人的性格不同，有人喜欢一个人就会勇敢的向对方表白，无论对方是否同意，都会让对方明白自己的心意，有人则缺乏勇气，一直不敢向对方表白，这时候就可以选择细水长流，默默关注，等待时机向对方表白。

2、请求亲友团帮助，由亲友团代表自己向对方表白

每个人都有很多好朋友，都会有很多家人，可以由亲朋好友代表自己向对方表白。每个人都有年轻的时候，因为自己性格的问题，所以很害羞，不敢向对方直接表白自己的心意，就可以请别人代表自己转达想要和对方交往的想法。由亲朋代表自己向对方表白，如果被拒绝了，也不会显得很尴尬，这是一个很安全的做法，前提是要找一个可以信得过的亲朋帮自己去向对方表白。

3、自己的事自己做，鼓励自己鼓足勇气向对方表白

表白需要勇气，表白也需要下定决心，自己的事自己做，想要得到对方的关注，就得由自己主动出击。因为我爱对方，所以我要主动向对方去表白，要鼓励自己，让自己鼓足勇气，勇敢的向对方表白。无论成功与否，都要让对方知道我的心意，所以要做一个勇敢的人。

先声明我的态度，本人是不太推荐用表白的方式去追求妹子的，表白的成功率其实很低的！

解释一下你的心态问题：不敢表白是害怕失败和失去的心理导致。害怕失败好理解。害怕失去是指害怕当前关系退步，连朋友都做不成。

为什么不推荐表白呢？

首先，表白以后，你往后的追求空间窄了。你未来的任何对她好的行为，都容易被妹子解读为有目的性的行为，你对她好，会让妹子产生一种负债感，她需要用其他方式回报补偿你，这会给她带来一种心理上的不自由感觉。所以本质上来说，表白以后继续对妹子好的行为，是一种"绑架"，你们之间的关系会越来越疏远。

其次，推崇表白是一种误人子弟的行为。我们男孩子主要是受到一些影视作品或者一些主流价值的影响，认为追求需要有仪式感，但是真实的生活往往不是如此。表白行为有点类似于商业里的签订合同，一方提出需求，等待对方响应，对方答应，大家正式宣布男女朋友关系成立。这是一种典型的理性思维模式，也就是男性思维，以解决问题为导向。但是我认为追求女生更应该以女孩子乐意接受的方式来操作，更应当重视男女双方自身感受，比如两个人一起散步，分享生活中的小事，路上的见闻，彼此调侃，打情骂俏，让爱情在暧昧中发酵，这样就自然而然在一起了，何需表白。所以才有了那句话，表白是充满胜利的号角，不是发起进攻的冲锋号。

再次，表白还有两大危害。

其一，如果妹子对你有一些好感，但是还不足够形成强吸引，表白会让你在妹子心中的得分降低，原先的神秘感会消失，妹子会觉得这样一个人这么轻易就喜欢上自己了，他是不是并没看起来那么优秀，我是不是可以找更好的。

其二，如果妹子对你只是普通朋友的感觉，那表白会被看作是没有诚意的行为，有些男孩子觉得很冤屈，我都对你日思夜想，控制不住我自己了，怎么还没诚意。注意，这纯粹是你个人的情绪行为，妹子可不能感同身受，诚意＝行动。你为她做了什么，要是能够说出来的具体事情，或者是共同经历的生活有多久，这样基础如果都没有，那一定要打住，先好好做好追求行动。

最后，表白也不是完全不可行，如果个人心态好，性格上死皮赖脸，抗打击能力强，是可以的，而且效率更高，但是考虑大多数男孩子都是玻璃心，妹子不回消息都能心态崩溃，还是不推荐吧！

以前如果有暗恋的人不敢表白，那么，肯定说明自己没有把握。

既然是暗恋，那说明对自己没有足够的信心，生怕对方拒绝，因为一旦拒绝，两人之间的关系，就会变得尴尬，是这样的。

如果自己足够优秀，肯定可以大方跟对方表白的，因为够自信。其实说白了，不敢表白，就是因为怕被拒绝，怕被拒绝，原因就是对自己没有足够的信心。

所以，根本原因，在于自身。

以前总是控制不住自己的冲动，情到深处要发疯，忍不住就脱口而出的表白了，就是想要对方知道自己的心意！现在不会那么傻了，当过了很多年，你越来越成熟，回头再看，总觉得以前的自己是多么的傻！

1、暗恋就暗恋，表白了就不是暗恋了！你暗恋了很久的人她都没有发觉，那证明她根本不在乎你，表白又有何用？再看另一条思路，你暗恋了很久的人，她发觉了你在暗恋她，那她都已经知道了，何必再多此一举的表白？

2、以前认为表白是很酷的事情，越长大越发现，那都是小孩子玩的游戏！越表白越得不到，只有循序渐进，水到渠成，才能在感情路上来去自如…

3、得到一个人的最佳方式，也许是提升自己的魅力，也许是各种聪明的套路，但绝对不是表白！网上告诫了那么多人的语言你还没看到吗：“不要表白！不要表白！不要表白！”重要的事情说三遍！

4、表白会让自己的身份低微，瞬间在对方眼里略低一筹！人都喜欢比自己优秀的人，你那么卑微，谁喜欢你？

5、表白去争取也许会成功，但我相信大部分的得逞都来自于吸引，而并非争取！谁付出得多，谁最卑微！谁主动的多，谁最卑微！越来越发现世上最难的事就是跟人打交道！

6、所以，下一次暗恋，不要表白，这份感情，这段关系，能成就成，不能成那就克制自己的情感，消灭自己的情思，反正就是不表白，谁爱卑微谁卑微！

现在都什么时代了，哪还有那么多的暗恋，多的是你不知道的明恋，各种大胆的追求，各种官宣式的告白！

我看到你从初一开始到大二，暗恋一个女生快八年了，却不敢表白，现在不敢表白的理由是，你觉得她的学校比你好，这让你感到自卑，你内心的冲突让你感到焦虑，我能够理解你的感受。心理学家荣格曾说过，“你的潜意识正正在操控着你的人生，而你将其称为命运”。

梦，就呈现了你的潜意识，你真实的情绪和感受，梦里的她可能是她，也可能是你本人的一部分，你说对方独特，你可以分析她的独特在哪一点，是否带给你你曾经熟悉的感觉，这种感觉是你非常依恋的，所以你一直被她吸引。

我看到你说暗恋对方至今八年，一直有联系，但不敢表白，这八年间你没有表白的理由，跟985高校的理由是否都有相似之处呢，你可以回忆一下，自己曾经为自己想过多少个无法表白的理由，未来你是否依然会这样持续下去？你内心是有矛盾和冲突的，你想表白得到爱情，又害怕表白失败付出的代价，属于趋避式常型冲突。我建议，表白和不表白的可能后果是哪些，你可以写下来：

一，表白，对方拒绝，你担心朋友关系也无法维持；

二，表白，对方接受，你俩终成眷属，但在未来的关系里，你仍然可能被不配得感而困扰；

三，不表白，继续第九年的暗恋，让不配得感一边消耗着你，一边又想追求自己的爱情。

其实作为一个成年人，每一个选择都有相应的代价需要我们承担。高冷是否是你是为了自我保护，掩饰自己脆弱内心和无力自我的防御武器呢，为什么你不敢呈现真实的自己？高冷真的会为你带来吸引力吗？

我希望你能够更加了解自己，勇敢为自己的选择承担后果，其实你很聪明，你知道自己可以有哪些选择，只是害怕承担失败的后果，所以总是让焦虑困扰着你，维持着朋友的状态，某种程度上说，是你自己在维持这种状态，你害怕前进会失败，就总是在原地徘徊。