遇到一位女生向我表白，该如何礼貌而委婉地拒绝她呢？

应该清晰的表明自己的态度、告诉女孩她很优秀。

遇到女生向你表白的时候，应该清晰的表明自己的态度，做到明确的拒绝，但在拒绝的时候一定要注意自己的语气和态度，不要过于冷漠，更不能讽刺歧视对方，要考虑女生的内心感受，让女生容易接受，但绝对不能做一个渣男，保持不拒绝，不负责的态度。这样只会让女生越陷越深，会对两个人之间的感情产生一些幻想。

现实生活中男人喜不喜欢女生，往往第1面就已经决定，如果没有心动的感觉，其实面对女生的表白，他们也不会心动，在以后的相处岁月中，更不会心动，所以在面对女生表白时，男生应该表明自己态度不能欺骗女生更不能让女生在自己身上浪费感情，清晰的表明自己的态度，是对女生最好的拒绝。

在拒绝女生的时候，不但要注意语气和态度，要保持礼貌，而且要尽量说的委婉一点，同时要接女生，适当的肯定可以告诉他你很漂亮，你很棒，只是不适合我，因为有些女生在被男生拒绝以后总是会怀疑自己，甚至因此而走向坠落，所以在拒绝女生时一定要让女生知道他很棒，并不是因为他的原因自己才拒绝他，而是他不适合自己，两个人之间没有缘分。

面对女孩的表白礼貌而委婉的拒绝，以后要尽量远离这个女孩的生活，既然不能接受这个女孩，就不要轻易去打扰她，拒绝他以后不再与他联系，不再与他见面，这样会让女生心中泛起的涟漪渐渐消散，能让他回归平静的生活，也会让他寻找适合自己的另一半，不会在你身上浪费太多的时间与感情。拒绝女生表白时，男生态度、语气很重要，尽可能让自己语气正常温和一些，千万不要去讽刺对方。

在人际交往中，学会拒绝是一门必修课，尤其是在男女交往中，我们不能控制别人对我们产生好感，而面对不喜欢的人表白，我们又不能勉强自己接受，虽然说拒绝难免是一种伤害，但是礼貌拒绝或许不会让双方关系变得僵持。那么被自己不喜欢的人表白，应该怎么拒绝呢？

1、态度坚决，直言拒绝俗话说:“不断的断交，就会被它迷惑。”当对方表达对你的爱时，如果你不喜欢对方，就要给对方一个明确的态度，不要发牢骚，给对方机会。你要直接拒绝，拒绝之后千万不要再联系他，千万不要找他帮忙，避免不必要的麻烦。

2、给对方留足尊严，高效拒绝很多人不敢拒绝别人的表白，总怕伤了自己的自尊和最弱小的心。尤其是多年好友的突然告白，让他们措手不及，不知如何是好。这个时候，当你拒绝这种朋友的表白时，你要懂得委婉，只要给他一些暗示，告诉他你喜欢的类型和你想象中的自己的未来。让他退后。作为朋友，他们会理解你的拒绝。这也挽回了对方的面子和尊严，并且将伤害程度降到了最低。

3、不当面拒绝如果对方当面向你告白，你怕当面拒绝会伤害到对方，也不知道如何适当拒绝。目前，你可以找到一个迫不及待立即回复的理由。你可以通过微信或者短信等方式告诉他你的真实想法，既可以缓解当面拒绝的尴尬，也可以帮助对方慢慢消化信息。

4、发好人卡在拒绝他之前，你可以赞美他，赞美他，给他留足够的面子，让他知道你珍惜和在乎你们的友谊，所以你不想欺骗他，这不想给他造成任何伤害。现在很多人都知道好牌的含义。

一旦你发了一张好牌，他自然知道你婉言拒绝了他。

01：不要一口否决，更不要在人多的时候拒绝她

当你知道女人喜欢你，而你对她还无意的时候，不要当面一口否决，这样做会让她很没面子，相信你也不想去伤害一个喜欢你的女人，所以无论你对她怎么无感，都要考虑到她的感受。不要做出让她伤心的事情。

特别是在人多的场合，你不要当着众人的面拒绝，你可以在适当的时侯向她说明你的想法，或者用一些善意的谎言来说出你的不便，找一个小小的借口说你现在还不会考虑自己的事情，给他一个温柔的台阶，女人一般是不会死打硬缠的。

这么做不仅会让自己在她面前表现你绅士的一面，也会让她觉得你是个通情达理的人。

02：可以给她送一件礼物中间夹上卡片，用卡片传达你们只是朋友间的友谊

如果你不好意思说出拒绝，那么可以在适当的时候送她一件小礼物，但是不可以让她误会是你对她“有意思”，你可以在礼物上加个小卡片，上面用朋友的名义写上你的想法，告诉她我们只可以当成普通的朋友，不能再进一步这样的话。

她收到这样的小礼物会有点伤感，但是这也是没有办法的事情，毕竟不爱就是不爱，为了不好意思拒绝而硬绑到一起也不会幸福，相信她能理解的你的良苦用心。

03：如果你不好意思张嘴，就请朋友帮忙代为传达

如果你实在是不好意思亲口对她说出来，那只能让你的朋友代劳了，这么做虽然见面的时候有点不好意思，但是避免了你亲口告诉她的尴尬。

每个女人的个性都不一样，如果爱你的女人是个大方的性格，会想让你亲口告诉她，不然她没有听到你亲口对她说，心里会有疑问。如果是个腼腆型的女人就不会再来找你问个清楚，既然已经找朋友传达了，谁会好意思再去问你。

04：如果条件允许，就找个异性在她面前装作很亲密的样子

如果条件允许的情况下也可以这么做，在她的面前表露一下自己已经有了女朋友，让她知难而退，这种做法会让她很受伤，但是有一点好处就是让她对你彻底失去希望，不会再去找你。

虽然有点不近人情，但是效果很好，不会再让她对你有什么想法了。但是你失去了一个爱你的女人。

在现在这个开放的社会中，女性表白已经是非常普通的事情了，毕竟大家都是恋爱自由，只要喜欢就可以表白，说出自己的想法，即便是被拒绝了也没什么关系。万一对方也对自己有好感呢，现在想要找上一个对象真心是不太容易。但是如果男生真心不喜欢的话，肯定是需要拒绝女生的，既不能伤害女生的自尊心，还要能够拒绝，这就需要在拒绝的时候注意了。

一：故意的拉开与对方的距离。

如果说作为男生真心的不喜欢和自己表白的这个女生的话，那么首先可以和女生保持一定的距离，女生的心思都是比较敏感心细的，喜不喜欢是能够感受到的，只要你不要让对方产生误会，不近距离的接触，在她表达自己的喜欢的时候，自己也并不接话，大部分的女生都是能够感受到的。

二：故意说自己缺点，配不上对方。

或者在你拒绝的时候可以先夸赞一下对方的人品，优点等，再说一下自己身上的一些缺点，说自己配不上对方，当然了理由一定要实际一点，让对方能够接受，这样既能够不动声色的拒绝了对方，也为女生保全了尊严。不然如果直接拒绝女生的话，有可能她们内心会觉得非常的丢人。

三：说自己现在还不想谈恋爱。

现在的年轻人事业心都是非常强的，这就是一个很好的借口，说自己现在应该以事业为主，暂时还不想谈恋爱，每个人都有每个人的人生规划，相信对方也是能够理解的。总要先打拼上事业，才有能够去拥有家庭的资本吧。

虽然说被拒绝没什么丢人的，但是有些女生心细敏感容易多想，所以还是要照顾一下女生的心理的，做到不伤害对方。

爱情需要相互认可。如果自己不喜欢的人向自己表白，自己显然无法接受。这时候如何得体地拒绝对方，就显得非常重要。……具体来说，当自己被不喜欢的人表白时，可以选择态度明确直接拒绝、适当回避婉转拒绝，以及发好人卡婉拒对方这三种拒绝方式。

1，对于态度生硬的表白，自己可以明确表示拒绝。

有的人在向自己表白时态度生硬，非常不礼貌。……对于这样的人，自己没有任何好感，而且两个人之间根本不可能在一起，因此自己可以选择态度明确地直接拒绝。……这样可以干净利落地结束这件事，避免让自己受到不必要的影响。

2，对于自己不喜欢的人的表白，可以适当回避、委婉拒绝。

有的人条件很好，但并不是自己喜欢的类型。……对于这种人对自己的表白，自己应该采取适当回避、的方式婉转拒绝。……比如自己可以发信息给对方说明彼此之间不合适；比如自己可以逐渐减少与他见面的次数，让双方的关系逐渐变淡，这样可以在不影响彼此感情的前提下得体地拒绝对方，从而妥善解决这件事。

3，对于不适合自己的人的表白，可以给他发好人卡，婉拒对方。

在有的时候，向自己表白的人非常优秀，但他确实不适合自己……对于这种情况，自己可以通过发好人卡的方式来委婉拒绝。……具体来说，自己可以跟他进行深入交流，对他的优点予以充分肯定，对他的诚意表示感动，同时向他说明彼此之间的差异，表明彼此之间不适合在一起的态度……以他的素质，必定能够明确自己的态度，选择理智退出，这样就可以圆满将此事解决。

1、不好意思，我有喜欢的人了。一般这样告诉女生，女生就会知难而退了。这样说的男生不一定是真的有喜欢的女生，可能只是一种借口。拒绝的借口。

2、我现在不想谈恋爱。一般这样说，意思也很明显了，就是现在没有谈恋爱的想法这么简单。那么女生就会明白现在你不能接受她的表白，一般女生是不会再纠缠你了，遇到难缠的可能会追问你到底什么时候想谈，这个时候你可以采取第3种方法，基本上就不会再缠着你了。

3、不好意思，我现在没这方面的想法。这是有点直接的表现，这种情况，一般女生都不会纠缠了。

4、我喜欢某某类型的。这种话最好不要说，这种话的潜台词一般是不喜欢表白的人的这种类型的，这是很伤人的话。这种情况遇到那种死心眼的女生，可能会为了你改变，如果真为了你改变，你还不接受她，那么你罪过就大了。

5、我不喜欢你。这种话可以算的上男生拒绝女生表白中最伤人的话语了。这种话不到万不得已是不能说的。一旦说出口，对女生的伤害是最大的。

委婉拒绝女孩子的表白可以试试以下几种说辞：

1、“我们只是朋友”

这句话一出口无疑就是判定了你们的关系，只能是在朋友的层次和阶段，除了朋友之间的关系你们之间不可能有进一步深入的关系。

这句话既不会伤了别人，也能够说明你们之间是有朋友的关系的，而且在你的朋友中，她也是你非常重要的朋友，你们之间的感情是建立在友情之上的，而且是友情长存的关系。2、“现在的我配不上你”

这句话很好的说明了你对她不是没有感情的，可是现在的生活和处境根本无法让你有精力和经济去开始一段感情，一段两个人之间的新生活。

所以现在你不会在没有任何的物质基础上去应诺任何人任何感情，新的感情的开始只能够在你有足够的经济基础和实力以后。

3、“我有喜欢的人了”

这句话表明，你拒绝她不是因为她不够好不够优秀，只是因为在遇到她或者是她之前你已经将自己的心交付给另外一个人了。

这句话能够很好的缓解被拒绝者受伤的心灵，对于告白受伤害者来说是一种很好的安慰。4、“你很好，但是不是我喜欢的类型”

虽然在一段感情中，拒绝别人的时候说，你很好是一句比较狗血的话，可是这句话也是比较实用的，尽量的减少你对告白者的伤害。

同时，对于你们今后的关系也能够起到很好的缓和的作用，可是因为每一个人都有自己喜欢的类型，就像对待食物一样不同的人有不同的口味，即使食物很好吃，口味不对的话，也不会选择，在感情的世界中也是这样。