被表白了，但是还是很喜欢那个人怎么办？

1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

如果你的答案是「要表白」，那么下一步就是要准备有目的、讲策略、高段位的表白。表白想要成功，其实是一门大学问。

表白可不能只靠你的喜欢和大胆，想要表白成功，还需等待时机成熟，等你们有稳固的关系基础、共同的未来愿景，并且你也做好了表白的准备后再去行动也不迟。

时机成熟具体指什么呢？在给出我的答案之前，咱们首先要探讨一下，表白的意义和价值到底在哪里，还有到底什么样的表白，才算是成功的表白。

我觉得，成功的表白，评估标准只有一条——

在表白过后，你们对于关系的下一步发展达成了共识。

在正式讨论之前，我先讲一个最近碰见的事。

前两天我去上海某高校讲课，下了课，有个小姑娘追上我，跟我倾诉了她的苦恼：

她说自己以前上高中的时候，有个非常好的异性朋友，俩人以哥们儿相称。后来大家都上大学，分别考进了上海的两所不同的高校。

大一上半学期还没结束，对方就突然跑过来跟自己表白了。这个女生怕失去这个朋友，于是也就同意了。但这一同意不要紧，哥们儿相称的日子可是一去不复返。新男友在微信上跟她动不动就以「亲爱的」来称呼，因为人家觉得，都男女朋友了，这很正常。而她却觉得很恶心，很难受，很受不了。

但纵然如此，这姑娘还是不敢跟对方说实话，只能在内心深深后悔之前答应得太冲动。她不仅后悔，还特痛苦——到底应该怎么办？

如果继续，那自己实在不舒服；如果实话实说，跟对方讲「我之前同意你的表白是个错误，现在我想反悔了」，那恐怕会永远失去这个朋友。这么一来，既失去了恋人，又少了个朋友，感觉成本更高了，似乎也不那么妥当，所以该怎么办呢？

我们暂时先不考虑这个具体的问题，因为这是人家小姑娘自己的事。我希望借她这个事儿，让各位考虑的一个问题是：跟她表白的这个男生到底表白成功了吗？

我估计，大家会分成两派：

一派会说，这表白难道还不叫成功吗？人家姑娘都同意了，也答应给你当女朋友了，这表白肯定算成功。还有一派会认为，这种表白一点都不成功，人家姑娘跟你之间压根就没有爱情的基础，她还是拿你当朋友，根本没拿你当男朋友。

那么，你支持哪一派呢？

在我看来，这当然是一次失败的表白了——在表白过后，双方其实并没有对关系下一步的发展达成共识。

真正的表白成功，不一定是你们双方通过一个仪式，口头答应从现在就开始做恋人，而是你们双方对下一步发展有一致认识：咱们要做恋人？还是继续做朋友？还是再发展着看一看？这都叫共识，这也都叫表白成功。

因此，上面我举的那个例子只能叫做貌似成功，实际上还是失败的。

确立了对于表白的正确认识后，我们的下一个议题，就是要考量，表白都有哪些可选形式，什么样的关系基础会导致怎样的表白。恰当的表白应该结合恰当的场景与恰当的情感基调，让你在写字楼里和对面公司的美女用山歌答对来谈情说爱，你觉得成功率大吗？

所以接下来，我就来好好给大家讲讲「表白」这门学问。

表白的类型

第一种，就是激情诱发的表白。

这种表白，首推《泰坦尼克号》里面的经典爱情桥段。小烂仔杰克与新女性萝丝，一个刚赌赢船票怀揣梦想，一个逃离了宴会向往着自由。他俩在最情绪化的时刻相识，与其说是情感酝酿，不如说叫情感爆炸，想不表白都是难事。

从初次见面，到勇敢表白，未必需要多长时间来酝酿。强烈的情感体验能够提升一见钟情的可能性，有效提高表白之前的心理能量储备。

激荡的情绪带来了一见钟情的感觉，降低了表白的门槛，如果双方感觉都很亢奋，还将进一步提升表白的成功率。但是别高兴得太早。这样的表白极容易导致「同意过后立刻后悔」的情况出现。

有研究发现，在表白得到同意后的四十八小时内，有一个双方后悔反水的高发期。很多时候，就是因为表白的场景包含了太多情绪因素和冲动决策，所以人们一旦冷静下来，就容易思前想后，觉得还是不同意比较好。

总之，如果你们双方的情绪高度激发，表白可能并不需要太多的准备工作，你如果想表白的话，不必等太久。但是有一点要提防：对方当下答应了，明儿早上却打来电话——

「喂？昨儿晚上我说的话，你就当我没说，行不行？」

你说这可咋办？

第二种，叫做青梅竹马的积淀。

有这样一些情侣，在做恋人之前，先做了多年亲人，甚至到了一种地步：女孩是男孩的「兄弟」，男孩是女孩的「姐妹」。男孩儿女孩儿于万千人中，受了情伤，回头一看，发现原来 TA 才是真爱。长期的共同相处与共同经历，自然而然地培养了表白的情感基础。这个培养过程未必激越，但好在足够漫长。

情侣分手的原因中，你觉得哪个排名第一？

财务问题？缺少共处时间？还是很少一起休闲？都不是——「三观不合」才是种子选手。如果要谈恋爱的话，跟八字合比起来，三观合是个更重要的事。「好人卡」是同样的道理，人家并不否认你是一个好人，人家只是认为你们「缺乏共同点」。

而青梅竹马的经历，很好地保证了三观吻合，共同话题足够多，生命的相似性也足够强。有朝一日，年少懵懂变成不知所以的冲动，岁月与回忆化身为力量，表白就这么自然而然发生了。

但是，这种表白它也有风险，对于有的人来说，「爱人」其实并没有那个「最好的朋友」来得重要。你的表白如果成功了，对方的确是收获了一个爱人，但是对方也可能认为自己同时还失去了一个最好的朋友。这样对未来的关系发展可不见得是个好事。要想在这种情况下好好表白，恐怕要让对方有足够的安全感，得出这样的结论：如果我们从朋友升级成恋人，我并没有失去一个好朋友，而是收获了一个更贴心的朋友。

第三种表白比较特殊，就是情急之下的表白。

如果你看过灾难片《后天》，你就能理解我想说的到底是什么了。

表白绝对是技术含量很高的东西。只有笨蛋才会直接说我爱你。。。会吓跑对方的。。。怎样表白呢？

其实表白不过是一个过程。。。在你表白以前。。。对方其实应该已经知道你的意思叻。。。两个人应该已经暧昧到她其实已经算是你的女朋友叻。。。而不是你说我喜欢你后她才开始也喜欢你。。。不经过考虑就表白的男人其实是忽略叻对方的感受。。。即使对方也喜欢你。。你也只能在特定的场合和特定的方式来挑明你们能的关系。。。表白其实就是把暧昧关系升级到恋爱关系。。。并不是让她知道你喜欢她。。。。总之。。表白前。。她已经知道叻。。。

总结下一些容易犯的错误。。。

1、情人节。。。七夕约不是你女朋友的女生。。

这个是个大忌。。。记住上述的是情人的节日。。。如果她答应约会就等于默认和你的关系。。。除非你十拿九稳。。。你喜欢她。。她还不知道或者还没打算答应你。。。你是绝对不能约的。。。否则保证是拒绝。。。

2、不暧昧就表白。。。

首先你得确定人家也对你有好感叭。。。你单方面的表白是不是太自私叻。。。怎么试探呢。。。先暗示。。。先是不容易猜透的暗示。。。。再用是人都看的出来的暗示。。。她会对这些暗示做出反应。。。你正好利用这些反应。。看看她到底对你持有什么态度。。。

3、不分场合。。。

冷不丁就表白叻。。。过于突兀。。。而且非暗示的表白必须是当面。。。手机短信QQ都不行。。。只有当面两人一起气氛及其暧昧时才可以说我真的很在乎你。。。（不过暗示可以随便用）

4、女生拒绝后。。

即使她喜欢你也可能出于矜持而拒绝。。怎样判断到底是什么呢。。。很简单。。。如果她拒绝后两人关系有些疏远。。。说明她没有那个意思。。。如果更加暧昧。。。则说明她并不是真心拒绝。。。此时有个好办法。。。你一段时间冷她。。。她会感到些许失落和后悔（切忌冷的时间别过长，而且你得确定是出于矜持而拒绝）然后你在找机会单独培养暧昧气氛（最好是晚上）。。。再表白。。。

5、切忌被拒绝后抓狂。。。否则你们将形同陌路。。。

6、女生说做朋友。。

也许是拒绝。。也许是矜持。。。也许是想再观察观察你是否合格。。。上面已经说叻判断方法叻。。。

真的拒绝叻就不多说叻。。。后两种相似。。。你说。。。要的就是你这句话。。本来就是需要互相了解的。。。我们先做好朋友叭。。。再趁机表现。。。让她明白你确实喜欢她。。。切忌尴尬。。。冷场。。。也不要过于火热。。。要微微发凉。。。如果发现你微微发凉后她开始主动。。。说明她对你确实有兴趣。。。你们在一起不过是时间问题（当然你得好好表现。。而且即使再矜持的女生也会这样。。。我做过试验）。。如果你微微发凉她却更凉。。。这下就不是矜持

1、确认自己的状态很好，但是不要表现的太明显。当然，在表白前，要确认自己在最好的状态，但是如果你平时随便打扮就挺好看的。就不要打扮的太过隆重。如果你平时穿的很随意，也不用特意换上新的笔挺的衣服。你不想让对方觉得你为了表白太过于用心了，只要让自己比平时看起来更好看一点就可以了——这会让你在表白时更有信心的。

2、找到合适的时间和地点去表白。如果你想得到最好的结果，你需要找一个让你和对方都放松的时间和地点。不要在课间的时候表白，这可能太突然，或者对方可能正在担心下节课的数学考试。相反，找个你确定你们可以独处的时间，比如放学后，或是在某些有机会可以和他独处一会儿的集体项目上。

3、告诉对方你有话要说。不要搞得太严肃--只需要表现得你想问问家庭作业的样子就可以了但是让对方知道你想和他一个人谈谈，但是也没有太多的压力。让对方听起来约随意，越好。你只需要说“嘿！你放学之后有没有时间？我想和你说点儿事！”就可以了。

4、营造轻松的气氛，开开玩笑，让对方放松。不要一上来就表白说“我喜欢你”，那时对方可能还觉得不太舒服自然，正在疑惑为什么你们要独处呢。相反，先说说笑话，自嘲一下，或是对他说的事情开个玩笑，活跃一下气氛，笑会让他放松，想法也会积极起来。这会让情形变得简单很多，他也更容易接受你说的话。

5、表白。这没有什么推迟的必要，在独处的环境中，只要你让对方放松下来了，你就可以表白了，告诉他你的感觉。别犹豫，快刀斩乱麻是最好。否则你只会越来越紧张，或是吞吞吐吐说些不相关的。——简要但直接地告诉他“我想告诉你，我有点喜欢你。”或是“我对你的感觉很特别，很喜欢和你在一起。”就可以了。

男生专用（下有女生版）

表白绝对是技术含量很高的东西。只有笨蛋才会直接说我爱你。。。会吓跑对方的。。。怎样表白呢？

其实表白不过是一个过程。。。在你表白以前。。。对方其实应该已经知道你的意思叻。。。两个人应该已经暧昧到她其实已经算是你的女朋友叻。。。而不是你说我喜欢你后她才开始也喜欢你。。。不经过考虑就表白的男人其实是忽略叻对方的感受。。。即使对方也喜欢你。。你也只能在特定的场合和特定的方式来挑明你们能的关系。。。表白其实就是把暧昧关系升级到恋爱关系。。。并不是让她知道你喜欢她。。。。总之。。表白前。。她已经知道叻。。。

总结下一些容易犯的错误。。。

1、情人节。。。七夕约不是你女朋友的女生。。

这个是个大忌。。。记住上述的是情人的节日。。。如果她答应约会就等于默认和你的关系。。。除非你十拿九稳。。。你喜欢她。。她还不知道或者还没打算答应你。。。你是绝对不能约的。。。否则保证是拒绝。。。

2、不暧昧就表白。。。

首先你得确定人家也对你有好感叭。。。你单方面的表白是不是太自私叻。。。怎么试探呢。。。先暗示。。。先是不容易猜透的暗示。。。。再用是人都看的出来的暗示。。。她会对这些暗示做出反应。。。你正好利用这些反应。。看看她到底对你持有什么态度。。。

3、不分场合。。。

冷不丁就表白叻。。。过于突兀。。。而且非暗示的表白必须是当面。。。手机短信QQ都不行。。。只有当面两人一起气氛及其暧昧时才可以说我真的很在乎你。。。（不过暗示可以随便用）

4、女生拒绝后。。

即使她喜欢你也可能出于矜持而拒绝。。怎样判断到底是什么呢。。。很简单。。。如果她拒绝后两人关系有些疏远。。。说明她没有那个意思。。。如果更加暧昧。。。则说明她并不是真心拒绝。。。此时有个好办法。。。你一段时间冷她。。。她会感到些许失落和后悔（切忌冷的时间别过长，而且你得确定是出于矜持而拒绝）然后你在找机会单独培养暧昧气氛（最好是晚上）。。。再表白。。。

5、切忌被拒绝后抓狂。。。否则你们将形同陌路。。。

6、女生说做朋友。。

也许是拒绝。。也许是矜持。。。也许是想再观察观察你是否合格。。。上面已经说叻判断方法叻。。。

真的拒绝叻就不多说叻。。。后两种相似。。。你说。。。要的就是你这句话。。本来就是需要互相了解的。。。我们先做好朋友叭。。。再趁机表现。。。让她明白你确实喜欢她。。。切忌尴尬。。。冷场。。。也不要过于火热。。。要微微发凉。。。如果发现你微微发凉后她开始主动。。。说明她对你确实有兴趣。。。你们在一起不过是时间问题（当然你得好好表现。。而且即使再矜持的女生也会这样。。。我做过试验）。。如果你微微发凉她却更凉。。。这下就不是矜持

女生专用

1、要以退为进，在关注他的同时，了解他喜欢怎么样的女孩，了解他欣赏的异性的特质，对照自己的性格气质，看有那些能够和他契合的。

要沉住气，不要冒失的对他表白，免得吓跑他，那样就失去了继续进攻的机会。

大部分的中国男人还是喜欢含蓄的女性的，你要默默的对他好，让他感觉到，让他真心的关注你，由关注变成欣赏，由欣赏变成喜欢，由喜欢变成爱。

细水长流，不要心急，这也算是少女人生经历中的大事，希望你能把握好，即使没有争取到幸福，也至少获取宝贵的人生财富。

2、女生向男生表白会很掉价吗？

会呀，其实爱一个人就要大胆的说出来，不过有前提呀，你可要想清楚的情况下，其实如果你想对他表白却不敢说的话，我想你最好还是试探他你一下，但不太过，开个玩笑就好了，再说憋在心里多难说呀！这样也对不起你自己呀，如够这真是个不可思议的梦，早点解脱一挺好的。

勇于表白并不可悲,可悲的是不敢去表白

3、俗话说：男追女一座山，女追男一张纸。女生给男生表白成功率比较大。

你在那天是否能够成功，我不敢保证，但是我觉得提前的一些准备你是必须要准备的。

例如那天的你从穿着上一定要让他有耳目一新的感觉，从视觉上把他俘获了，穿着打扮很重要，

其次在一些细节上也要下好功夫，比如进去之前买好要喝的水之类的，（没办法，是你要对他表白）。让他觉得你很温柔体贴人。

你一定要注意他的表情，言行举止，如果说在球赛上，他看到你流汗的样子，会露出心疼的表情，会给你主动递过来一瓶水，那么，祝贺你，说明他也是喜欢你的，那么你的表白自然就能成功了，从一些细节上都可以体现出你在对方心里的地位如何，

最后一步要说的是，不论如何，就是你要走出这一步——对他深情的表白，你做过了，你才有成功的机会，你也不会后悔，你直接放弃，那么只有失败了。

4、（重要一点）恋爱方面，男生总是比较主动，女生总是比较被动。但是，有的时候女孩子发现了好男生，主动追求，成功的机会还是很大的哦！

倒追男生我的建议如下：

1从细节看看对方对异性的要求是高还是低。本人是研究面相的，可以从面相看出一二。如果男生的鼻子是鹰钩鼻，而且鼻梁很高，那么他是那种对伴侣要求比较高的男生。如果男生的鼻子比较厚，而且有肉，那么你可以放心，他是不怎么挑剔的人。还有就是下巴，下巴比较尖的男生要求高，下巴宽的男生要求不那么高。

2搞清楚他喜欢什么类型的女生。这一点比较难，也比较有技巧。比如你可以开玩笑的指几张美女给他，看看他喜欢什么类型的。一般来说你可以把照片分成几类：可爱型，成熟型，淑女型，知性型，中性型等。你可以把自己对应一种类型，看看是不是合他的口味。

3聊他感兴趣的话题。你对什么感兴趣不重要，他对什么感兴趣才重要。因为你在追他，到手之前必须要学会委曲求全，学会迎合。比如他喜欢打游戏，那么你就去了解他喜欢玩什么游戏，打的怎么样，再表现出崇拜。比如他喜欢看球，那么你就要去了解他喜欢什么球队，什么球星。然后说你也喜欢。这一点很重要，如果你做到了，成功率很高了！切忌跟他聊天只聊自己关心的东西，他关心什么才是最要紧的！

4会拍马屁。拍男生马屁其实不丢脸，拍得好成功几率很大。拍马屁要拍对点，一定要根据对方最擅长最骄傲的部分拍。你喜欢他，肯定有喜欢他的原因，肯定他有好的地方，那么你也可以专注于你喜欢他的优点去拍马屁。

你做到了我以上说的几点，可以保证成功机会很大。其实女孩子并不一定要长的特别好看才能够追到心上人，只要你用心，有技巧，都是有机会的

《必杀技》 追求（男/女）孩三个曲步 3主动——勾引——表白 7主动（先发制人，主动接近—主动认识—主动说话）适合大胆的人用！ 0勾引（可不是狐狸精哪种勾引哦！呵呵！引诱—暗示—试探）适合害羞的人用！ 5表白（以假乱真—假戏真做—半真半假）适合举棋不定的人用！ 6—— 6媚眼法：你每天害羞的看他10眼左右，一直看到你看他的时候他也在看你！这时你就装做不好意思的低下 8头去。 然后继续偷偷地看，让他感觉到你喜欢他！然后找个机会表白，这时候他已经有心理准备了。 2但在表白的时候先叫你朋友去试探他！ 运气好的话你不用表白他就已经向你表白8必杀技——最简单的——用开玩笑的口吻和她说：“我喜欢你，你能接受我吗？”如果她拒绝了你就说“我是开玩笑，我怎么可能喜欢你。”如果接受了你就说：“我是认真的，我真的是喜欢你。” 如果她说：“我要考虑一下。”你就说：“好，给你3秒钟时间，不说就是答应了。”LOVE 如果她没拒绝也没答应，哪么你成功了99%,因为她正在给你欲擒故纵，你只需要穷追猛打，死缠烂打，哪么你就抱得美人归了。 如果连这个都做不到，哪么你不要去爱别人了！ ^^你们不要夸我，我会害羞的^^······················谢绝抄袭与转载···············

转载至情感医院：匿名（有删改）

最绝妙的表白方法

方法第一：

男：别在靠近我，我心情不好。。。

女：怎麽啦？

男：喜欢上了一个女孩，但他条件太好

女：说说是谁嘛，看我能不能帮你…

男：就是你。

方法之二：

男：我爱你

女：？？？

男：对不起，不小心将心裏话讲出来了

方法之三：

男：可以帮我一个忙吗？只有你能帮我了！

女：什麽忙？

男：求你爱上我吧，因为我实在太爱你了！

方法之八：

男：如果我死了，你该怎麽办？

女：你死了关我什麽事啊？

男：我怕我死了后，不能够再爱你了。

方法之九：

男：有男朋友吗？

女：老套

男：有的话就好了

女：为什麽？

男：我要跟他决斗！

方法之十：

男：如果我说我爱你，你会怎麽样？

女：神精病！

男：你送我去医院吧

方法之十一：

男：我们打赌？

（很多东西可以用来打赌。）

女：赌什么啊？

男假装思考：嗯……你输了的话做我女朋友，我输了的话做你男朋友。

女的一般表现：会笑，并且打你。男的抓紧时间追问，并顺势抓住她的手。环境好的话可以把她抱在怀里哦……

方法之十二：

男：我一直把你当作最好的朋友，有一个秘密很想跟你说。

女：什么秘密啊？

男：我喜欢上了一个女孩，不知道怎么办。

女：告诉她咯！

（注意观察她的表情。）

男：我怕她不喜欢我，那可怎么办呢？

女：……

（不用管她说什么。）

男：其实你认识她的。

女：哦？谁啊？

男：嗯…

（犹豫，然后转到她的耳边，轻声说出她的名字。）

呵呵~很有意思哦 ！

人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人

如果你遇到了就不要放手

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此答案由枫┡铯丄格调收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果

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