你都是对心动的人如何释怀的,怎样才能控制住自己的喜欢？

这样的爱情首先我觉得是特别伤感的，因为在我看来对心动的人是如何释怀，那能证明这两个人是不可能在一起的，就好像说你喜欢一个人，最后他只把你当朋友看，或者是因为家庭的一些原因，你觉得和他的悬殊太大，所以你会努力地控制自己的心动，那如果对于我来说，有一个让我特别心动的人！

但是两个人却因为任何的条件又不可能在一起，那么对我来说对待感情我是会隐藏在心底的，要怎么样的控制可能在不见面的时候，我的内心也许就没有那么的轻易被撼动了。但是如果说他把你当朋友，那么是不可能永远不见面的，但是在见面的时候，我觉得尽量的不去跟他对话，或者是不去特别的关注他！

这样的话，至少我觉得我是可以控制住自己的心，另外也能避免面对他的时候尴尬。其实我觉得在爱情当中遇到一个心动的人，也真的是特别的不容易的，但是我觉得喜欢的话就要勇敢去追，哪怕是两个人真的不能够在一起，至少你曾经为这份爱付出过，至少不会让你觉得有遗憾。

其实爱情本身就是一个时间对错的问题，就是当你遇到了可能时间却是错的。所以往往一段错误的感情，真的是让人觉得特别的遗憾的，在我们遇到一个对的人的时候，时间是错误的，那么这段遗憾的感情，我们只能选择隐藏在心底，很多时候我们会尽量不去打扰对方，甚至说我们尽量不再去关注对方，那么对于我来说，这样的感情是可以被放下的！

爱上了朋友暗恋的女生，该不该表白？我认为完全可以表白，因为你的朋友只是暗恋，根本没有向她表白过，当然也跟女生没有任何情感恋爱关系，所以你完全可以去向她表白？而且你还可以跟你的朋友去好好沟通，可以鼓励他也去向女生大胆表白，进行公平竞争。

把决策权留给女生，不管女生选择谁，你都不会怪她，因为她如果不爱你，而爱上你的好兄弟，肥水没落外人田。是好兄弟，应该好好为他祝福。如果她选择了你，我想你的朋友也不会怪你，因为你早已与他沟通过，而且还鼓励过要他大胆去表白，如此有情有义的兄弟，他是不会怪你的。

遇到这种情况也可以分两步走，或许更能让你朋友接受。而且兄弟情丝毫不会减少，而且只会更加牢固。首先鼓励朋友不要只是暗恋她，喜欢她就要勇敢地去表白。这样爱她才会有结果，而不是只是一味地等待！如果你的朋友追她成功了，就深情地去祝福他们。如果没追成功，你就可以名正言顺地去爱她。

都说朋友妻不可欺？但若你跟你朋友是真的好朋友的话，我想他又是在暗恋那女生，根本没向她表白过。因此你向她表白是完全可以的，当然你最好先试探性地问问女生，看她到底喜欢谁？看女生怎么答复，爱他还是爱你，一切主权全在女生。

根据女生的远择，然后再做决定，如果她喜欢他，真诚地为他们祝福。如果她喜欢你，那是最好不过。爱要大声唱出来，让喜爱的姑娘对你刮目相看，一个好的表白可以迅速拉近彼此距离。追一个好姑娘，不停地向她表白，恋爱是更容易成功的，因为你这样在乎她，她一定会被感动得热泪盈眶的。火候到了，一个拥抱一个亲吻就可以轻松搞定恋爱。

生活于世，每个人都有爱的权利。

可是，无论什么样的缘分，都是双方之间的事情，彼此相遇后，能不能把握住这段感情，既需要两个人心甘情愿，也需要符合一定的客观条件。

“君生我未生，我生君已老。——《全唐诗》”

如果，两个人年龄相差太多，即使产生惺惺相惜的情愫，也会因为年龄的差距，让这份感情显得“心有余而力不足”。

尤其，当双方各自有了家庭，却在机缘巧合之下邂逅之后，两个人更需要面对现实，正确处理彼此之间的感情，才不会陷入迷茫之中。

缘分很美，但如若处理不当，就会让其变成一场闹剧。

一份真挚而美好的感情，是两个人相遇后，心情愉悦了、处境变好了，双方的结合，大家都能心平气和地接纳对方，也不会干扰其他人的正常生活。

很显然，当一个人有了婚姻和家庭，还期待着，能够有其他方面的邂逅，希望把握住家庭之外的缘分，这种想法是不可取的。

不要怀着侥幸的念头，去尝试一份不属于你的感情，否则，只会让你变得步履维艰，甚至还会陷入“众叛亲离”的困惑。

两个人不可能，却放不下，请记住“三句话”，就释怀了。

01、感恩遇见，杜绝非分之想。

能在人海中相遇，有了相识、相处的机会，本身是一种缘分。

聪明的人，会怀着感恩的念头，与对方一起，珍惜眼前的这段缘分；如彼此单身，经过一番相处，有了牵手一辈子的想法，那么便以婚姻的方式，一起厮守下去。

如果，某一方有了家庭，那么两个人之间，要明确相互的定位，不能因为非分之想，而给双方带来困惑；否则，这样的感情，是无法长久下去的。

无论何时，一个人都要明白自己的立场。

要知道，许多糊里糊涂的感情，恰恰是在态度不明朗中产生的。

对于已婚的人来说，他们要意识到，自己是有家室的人，即使遇到让自己怦然心动的对象，自己也不能越雷池一步，也不能刻意向对方表示好感，以免让对方误解。

02、明辨是非，把握一定分寸。

单身之时，我们有恋爱的想法，就该抓住身边的机会，将想要的缘分把握住。

遇到喜欢的人，就不要被面子所影响，而是应该抓住表白的机会，大胆地说出自己内心的想法，只有这样，才能赢得期待的缘分，与喜欢的人，建立情侣的关系。

不过，当大家牵手所爱的人，走进婚姻之后，就该转变意识，用忠诚的态度，对待眼前人，与对方一起，经营余生的幸福生活。

有了人生的伴侣后，我们在对待爱情的态度上，就该有一定的是非观念了。

坚守自己的初衷，与另一半共同将爱情经营好，这样才能在时光荏苒中，拉近彼此的距离，避免嫌隙的产生。

既然心有所属，就不要在家庭之外，去做招惹其他人的事情了；而是应该，在人际中把握住分寸，忠诚于自己的婚姻。

03、缘有深浅，各自珍重安好。

人这一辈子，会遇到不同的人，也会邂逅不同的缘分。

我们感恩亲情、珍惜友情，遇到喜欢的人之后，也会全力以赴，去把握住一份爱情，生活中的种种，似乎都离不开一个“情”字。

但是，从心理学的角度来看，爱情具备一定的排他性，需要每个人用专一的态度，去守护好这个缘分，才能在光阴的长河中，把握一份幸福和坦然。

缘分有深有浅，那些属于你的感情，我们就要及时抓牢。

而那些，扰乱了你正常生活节奏，给身边人带来困惑的缘分，我们还是要有果断放弃的魄力，这样才不会被其卷入漩涡中，才不会成为他人嘴里的笑柄。

如果，彼此的缘分太浅，与其纠结其中，倒不如选择释怀，从此各自安好。

情感的世界里，一句“舍不得”，让许多人失去正确的判断。

每个人都有愿望和需求，但是，如果不遵守一定的规则，就会深受其影响，最后乱了心境、失了分寸，让自己处于被动之中，与此同时，幸福也会与你背道而驰。

当一个人，还处于单身状态的时候，他可以尽情地追求想要的感情。

可是一旦结婚了，这个人就应该遵守彼此的约定，在这份感情里，承担起一起的责任和义务，这样才能让彼此的感情，在幸福顺心中走下去。

如果在家庭之外，遇到一份不属于你的感情，而你却“拿得起、放不下”，那么生活就会被扰乱了。记住以上三句话，将会让你释怀许多。

对于表白失败后的处理方式因人而异，每个人都有不同的情感和处理方式。以下是一些建议，帮助你应对表白失败后的情况。

第一，接受并面对自己的情绪。表白失败可能会引发失落、伤心或尴尬等负面情绪，这是正常的反应。首先要允许自己感受这些情绪，并给自己一些时间来调整和疗伤。

第二，与亲密的朋友或家人倾诉。与信任的人分享自己的感受，可以获得支持和理解。他们可以给予你鼓励和建议，帮助你走出情感低谷。

第三，不要责怪自己或对自己过度要求。表白失败并不意味着你有什么问题或不够好。每个人的感情选择是主观的，无法控制他人的决定。要相信自己的价值和魅力，不要因为一次失败就否定自己。

第四，保持积极的心态。将失败视为一次学习和成长的机会。回顾表白的过程，思考是否存在可以改进的地方。这将有助于你在未来的感情交往中更加成熟和自信。

第五，不要过于纠结和沉迷于失败。表白失败只是生活中的一小部分，不应该成为你整个世界的重心。继续关注其他重要的事情，如学业、兴趣爱好和人际关系。

第六，给自己一些时间和空间来疗伤。每个人都需要处理失恋或拒绝的时间，但也不要让自己陷入过度的悲伤中。逐渐接受失败，并向前看，寻找新的机会和幸福。

第七，学会放手和释怀。有时候，我们必须接受事实，放下那些不可能的期望，并向前迈进。这并不意味着你对对方的感情没有价值，而是要明智地选择放手，给自己一个新的开始。

第八，相信未来会有更好的机会。表白失败只是人生中的一次经历，不代表你将永远孤单。相信在未来的某个时刻，你会遇到一个更加合适和珍惜你的人，带给你真正的幸福。

总之，面对表白失败，每个人的处理方式可能不同。关键是接受自己的情绪，与亲密的人分享，不要责怪自己，保持积极的心态，不过度纠结于失败，给自己时间和空间来疗伤，学会放手和释怀，并相信未来会有更好的机会。通过适当的处理和调整，你将能够继续前行，迎接更美好的未来。

这个当然有啊。作为年轻人，谁没有被拒绝过的经历啊。我来说一说我是如何走出那段尴尬有凄凉的日子。

我表白被拒的理由，其实还有很多，相信，看了下面的拒绝理由，很多人的心里，会不自觉得一痛，想到了自己也表白曾被拒绝过。

要知道，表白的本质，是真情流露，跟对方表白，也等于是把自己最后的「底牌」亮了出来，这是很需要勇气的事。

你很好，可是我们不合适，还是和以前那样，做朋友吧！我不喜欢你，请不要打扰我的生活，谢谢！对不起，我现在还不想谈恋爱。你不是我的菜，我对你一点意思都没有。什么，你喜欢我？可是，我都已经有喜欢的人了，改天我介绍给你认识

我是怎么走出来的

释怀心情

表白刚被拒绝，我们肯定很难受，不开心，但是这种状态根本没有用，别人不会因为你难过而去关心你，除了你的亲人。因此我们要学会调整心态，当想通了一些事情，你会觉得放松。这个时候若你是真的爱，真的放不下，没有对方你就不想生活下去，那就不要放弃，重新振作继续努力。去感动他，把感情路上的挫折当成荆棘。将他们一一斩断，继续前进吧。相对的，既然能放下，那我们就努力充实自己，让自己越来越亮眼，爱情总会在不经意之间来临，经过我们自身的努力获取并得到。

表达歉意

表白被拒绝，双方都挺尴尬的，本来关系挺好的两个人突然就变得没话说了。在这种时候，我们应该适当的缓解气氛，不要让对方难做，对方现在拒绝肯定是有原因的，是自己不够优秀、是对方不爱、对方不喜欢自己的这种性格等等。所以要体谅对方，跟对方说声没关系，以此来缓和之间的气氛，让对方保持以前的关系，为以后做好努力就是了。

换位思考

我们可以在平时聊天你过程中让她讲述一下自己在对方眼中是个什么样子，看看他是否喜欢这样的缺点和性子这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。

如何化解需要自己不断的提升自己的，现在很多爱情都被物质、现实所束缚，你在表白的时候可能不是在你最辉煌的时候，你还没达到对方心里对物质的要求，也许对方也对你有爱，但迫于各方面的压力不得不拒绝。你真的爱对方，那就拿出诚意行动起来提升自己，让自己变得更优秀再去表白，自然成功率就提升了

表白失败了，日子还得往前过，无论是释怀还是伤感，都不要纠结于心，放下，才能拥有更好的未来。

喜欢一个人，满怀欢喜和期待去向对方表达自己的感情，却惨遭失败，这时的心情肯定不好受，不回复吧，显得很没礼貌，回复吧，一时又不知道该说些什么才好。下面我整理了一些关于表白失败后的回复句子，根据表达风格的不同，分为表达自身哀婉心情的伤感类，自我解嘲的幽默类，以及云淡风轻的释怀类。

伤感类（宝宝心里苦）

多亏了你的绝情，让我明白一切都是自作多情。

你没有错，我们只是朋友，是我越界了。

怕什么，来什么，盼什么，没什么。

我的满心欢喜，也该告一段落了。

明知不可为而为之，是我最大的诚意了。

没能走进你的心里，是我没本事。

谢谢你的淡漠，让我知道没必要再默默守候。

我以为真心去喜欢一个人，他就会被我的真心打动，但我却不知道，真心被打动的却只有我自己罢了。

向你说出了我的爱，表达了我的情，然而结局竟是如此残忍，让我一生中最美的梦全部破碎。

你哪里能知道，放弃你需要多大的决心与勇气。

幽默类（伤心总是难免，我放手还不行吗）

你去享受锦瑟万丈，我来替你开垦边疆征战四方。

你不闻不问不痛不痒，我真心难过，为我自己难过。

在喜欢你的路上，我一腔孤勇。

也罢了，我就放过你吧，从上前是我不对。

难过吗？不难过，都得过。

我要忘了，连名带姓。

不用担心，不会有比现在更糟的了。

我是落难的公主，给我钱买杯奶茶，等我回宫分你一个亿。

别说我没心没肺，在你转身那一刻就已经没了。

我一定会像一个爷们儿一样，找回那份安定。

释怀类（想开了，就没有什么不可以）

很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

我想，将你放下，也许这对我们来说是最好的结局。

总有一次笑容，让你收获幸福；总有一次哭泣，让我瞬间长大。

与一个表白失败的朋友聊了很久，回过头发现跟她说过的话，其实应该跟自己说一遍。

不是你的原因，是我的原因。

不过欢喜如初，不过黄粱一梦，不过也没有什么。伤心过后就会变好的。

不必羡慕别人的美丽花园，因为你也有别人没有的乐土。

有些事不是我不在意，而是我在意了又怎样。

红尘淡淡，人生如烟，一切的尘缘在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走过的，要经历的，我们要懂得：得之我幸，失之我命，坦然而过，淡定接受。

也许我们的相遇是老天的安排，相爱是困难的，我努力却得不到，既然如此，索性放手。

                                   

一段不被接受的爱情表白让你很受伤 ，一直无法释怀，心里一直放不下，这样会影响到你目前的工作，还有新的恋爱，为此你很是纠结和迷茫，这就需要要想办法去处理好这段不能开花结果的感情，尽早走出困境，不要让自己的生活受到影响。

与其说放不下那个他，还不如说你没有放下那个痴情的自己。也许，这段感情的付出对你来说是一种刻骨铭心的记忆，因为你投注了太多的情感，所以很难接受被拒，也很难接受这种美好的遗憾。

对于一个女孩子来说，敢于表白需要付出很大的勇气！特别是对于传统道德文化压抑下的女性来说，需要克服足够的羞耻感。如果用心理学的力量来解释你目前的心理状态和行为特征，叫做未完成事件，因为事情没有完成，所以心里总是有个疙瘩，无法放下。

当然也可以这么说，这个被拒绝的感情卡在了你的青春后期，形成了一个心结。按照经典精神分析解释，一般而言当一个人早年的欲望没有被满足时候，TA的力比多（性本能或者生本能）停滞在那个时间点形成固着。由此成年后TA总是重复早年的应对模式。

如何破局？一般行为疗法或者格式塔疗法会采取空椅子技术来处理这样的心结：找一个空椅子，想象你没有放弃的那个他坐在椅子上，试着把压抑在心理的感受表达完。再试着自己扮演心目中的他，对当年的自己说些什么，对当下的自己说些什么，对未来的自己说些什么。

然后对当下的自己来一次庄严的告别仪式：向心里的他告别！祝福他！向当年痴情的自己告别！