向心仪的女生表白时被拒绝了，该怎么办？

1调节心态，释放情绪。

　　在接受别人的拒绝后，痛苦地表示，这是对自己的健康非常不负责任。拒绝道歉这是事实，不能改变，但是我们可以改变我们对这件事的态度，调整我们的情绪。别只是盯着你现在的这个人，还是有许多爱你的人默默地在背后关注你。别只是盯着一个人，而要放开自己的眼睛，去接触比这个人更好的人。

　　2和对方说没关系。

　　被拒绝后，双方都很尴尬，如果此时你再一次一走了之，以后两人的关系会变得更尴尬，能不见面就尽量绕道而行。不让对方先来缓和气氛，你要抓住主动，与对方说没关系，对方也不会太在意这件事。尽管之后这段感情可能会因为表白而显得有些奇怪，但这并不能让两人变得无话可说。

　　3和彼此交朋友。

　　假如是长久以来相处很好的朋友，你的表白会使关系陷入窘境，你也不要立刻放弃。可继续选择和对方交朋友，但也不能显露你还有其他的企图。好日子也许就像往日一样嘻嘻哈哈地过去了，但你可以再一次作为一个普通朋友来交往，她也不会拒绝你们的友谊。假如彼此没有交情，也可趁此机会让对方认识你，成为她的朋友。



　　4了解别人对你的印象，分析你失败的原因。

　　你们认为你们彼此之间的关系很好，也许你们之间的关系并没有被你们相提并论。最初的印象是不能打破的，但平时可以提高自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。对于表白失败了心里难受怎么办来说，剖析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型，还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉，还是自己的年龄财富等指标没有达到，不能盲目地解决。

　　5化悲愤为动力，提升个人魅力。

　　一次表白失败并不意味着自己什么都没有，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习来提升自己，提高自己的个人魅力。不管是外在的着装，还是内在的修炼气质，都会为自己加分，让你更容易被异性所喜爱。表现失败必须是自己不足于对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学会和异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

不要太急于求成了，这样反而欲速则不达。

就当做好朋友，一直关心她，感情先会慢慢渗到她的生活里，然后到她的心里。让你慢慢变成她生命生活的一部分，对你产生依赖，就很难离开你了。

你与她之间的事不要过多的和别人说，因为这是你们俩之间的事，我建议你和她约定好你们之间的事只限你们知道，不外传，逐渐建立你们之间的信任，之前的事情多多少少已经让她产生了对你的不信任。

还有就是关心她，但不过多纠缠于她，以免她心生厌倦，尤其目前这个阶段。如果想约会，别直接说约会，可以说自己想买东西，请她当参谋，表现得要真诚，别总抱着目的不纯去做事，不要让她有顾虑或以为你总是有什么想法。要真诚，让她打消顾虑。

最后祝你成功！

我的翻版么？

傻孩子

为什么这个世界上会有我们两个呢？

我也是暗恋了某人7年呢！

还记得那次我终于有了勇气和他说，我喜欢的那个人其实就是你

他没直接拒绝我说让他考虑，其实我知道他只是不想我难堪吧！

可是不管怎样我还是期待着奇迹的出现，可是第2天他就发短信回决了我，知道么？那时我就哭了，那是晚上我一直哭一直哭，就这样哭得睡着了，第2天顶着一个壳桃眼就去上班了，然后那天上班也是不做事，就坐那哭了一天，感觉自己得天好象塌了一样，可是尽管这样我还是没有放弃，因为我爱他，少了他得世界我怕我会死掉，

就这样我们一直保持着朋友得关系，知道现在，终于他也有一点喜欢我了哦！

呵呵！觉得还是蛮幸福得，尽管有点傻傻得拉，可是幸福是不可以随便放手得不是么？

哪怕他不爱你，至少我得争取过，不想以后自己后悔呢！

所以加油吧！哪怕她已经拒绝了你，如果真得有那么一天她还是不爱你，那么再说放手吧！

不要让自己后悔哦！

顶你~~~

加油加油。。。。。。。。。。。

TMD

怎么跟我有点像

你现在感觉怎么样心痛不甘心

你可能在想爱了着么多年不想放弃对不对

你想想你和她在一起真的会幸福吗

爱上一个不爱你的人是很痛苦的

她不会为你做任何事不会考虑你的感受

不会在乎你意见不会体贴你不会照顾你

何必那`````````

何必去想那些不属于你的爱`````

至少你还拥有自由``````

我想请问下，她是你朋友吗？既然是朋友又何必一定要在前面加个女子咧？我给你个建议：首先你要确定你喜欢人家什么？那肯定是她独一无二的，先把它找出来，这样才说明你是认真的不是完全跟着感觉走的人，会让人觉得比较实在；其次，心态上不要强求一定要以女朋友的身份来要求别人，因为你们两还没有感情基础，至少她对你没有，那就慢慢培养。说这话的意思就是告诉你不要给人家压力，当成普通朋友来交流感情，让她的感情上少不了你了，这样才可以做男女朋友。最后就是从你的叙述中我发现两点问题：1，她对你很冷谈；2，你周围的同学都很帮助你的。对第一点，我觉得由于她的冷谈，你也就自觉点，不要总是烦人家，适当减少主动联系的次数，当然可以多在她的周围出现，不然不把你忘光才怪。据我感觉你再反感的人一段时间不来烦你，也会有点想念的感觉的，那就OK拉。对于第二点，那就更好啦，因为你身边的同学那么给力说明你应该是个不错的人，这也是我写这么长意见的主要原因，你就要好好的反醒下，自己认为对她的好是不是她想要的，有没有太大的强制性？因为只有是她真正需要的那才是真正的对她好，毕竟没有一个人会拒绝别人对自己的好的，除非是她不需要。 当然了最重要的还是要靠自己和你和她的缘分，你自己慢慢领悟吧！ 个人亲身经验仅供参考哈！祝你在新年里爱情事业双丰收！