哎，这个怎么说呢？自己恋爱多年的人跟别人好上了，自己的心没有地方放，自己的爱也没地方放，没有一个可以承载自己爱情的人自然而然会变得很空虚很寂寞很无聊，慢慢的会自闭，我给你的建议是你抽空去走一走，走个半月一个月的一个人或者是和自己关系比较好的人一起出去，看看外面的世界换个环境，自己的心态会有变化，心情好了会想的比较明白，想得更长久，人这一生就是有好多人不会和自己一直走下去，这或许就是命运吧，但是自己之后的路还是要好好走的。加油你的未来一定很精彩。
如果你是含蓄害羞闷骚型。
第一种方式，也是最普遍的，偷偷塞情书。由于你比较害羞胆小，我估计你不敢当面送，你可以把写好的情书偷偷的夹到她常打开的本子里或者一眼就能看到的地方，但是注意位置不可以太过于明显，不要那个女生没看到，反而被别人看到了，那就不好了，要是被同学看到那还好，要是被老师看到那就完蛋了，一场还没开始的爱恋就这样被浇灭了。
这个方法最后你一定要确定她看到了你送给她的情书，最好你在信的末尾表明想要知道她的答复。不然她装不知道就完了。
第二种方式，暗中表现型。我个人不喜欢这种方式，喜欢直接上对吧，哪来这么多过程，这边猜猜那边猜猜，麻烦死了。
不过既然前面的假设是害羞含蓄闷骚，这个方法还是很适合你的，这个可能有点风险，要是那个女生太过单纯不乱想，她可能永远不知道你在表白，当然，这些都是后话，现在我们先来研究一下战略。
你可以有意无意的对她好，每天准时带早饭给她吃，生病感冒及时送药，刮风下雨及时送伞，把所有温柔阳光都给她。有意无意提及情感问题，没事送她颗爱心形状的糖果啊。这条战线会持续很长时间，战士做好准备！
如果你是活泼开朗外骚型。
最好的方法都不用教啦，准备好表达爱意的道具，最好浪漫一点，摆满蜡烛或者满手气球把女孩子约出来站在对面直接表白嘛，这个多直接多迅速。但是要注意，千万不要让这样的过程在很多人围观的情况下进行，不要让女孩子觉得尴尬或者不舒服，更不要让别人破坏了气氛，就我个人而言，我特别讨厌别人在旁边巴拉巴拉起哄。
你千万不要在表白过程中不正经，吊儿郎当的，让别人感觉你很不在乎。
正好说到豪放型，我来分享一下我当时表白的方式吧，我的都不可以称之为方法了，比较莽撞，想到了就直接上了。记得当时写了封情书一直装口袋里，那天陪同学上厕所，我先出来在外面等她，这个时候我喜欢的那个男生刚好在我旁边经过，我脑子一抽把腿一伸伸到了他前面刚好堵住了路，然后我从口袋里拿出情书就说了句“诶，给你的”。这个过程真的超级无脑啊，丢死了，关键我忘了让他答复，那这个情书就给的没意义了。
总之，你要根据你的性格和你喜欢的人的性格选择一个不鲁莽的方法，看得到你的真心就够啦
暗恋一个人缺乏勇气，不敢向对方表白，所以很容易被别人捷足先登，所以你要抓紧时间表白。这里有一些表达爱意的小方法。
1借助第三方平台表白
如果不敢表达，可以借助“天宫祈福殿阁站”这个平台来传达自己的意思。建议你百度一下。这个平台的做法是通过电话给对方放一首歌，唱一首歌，然后把你想说的话传达给对方，全程录音发给你。网上也有一些相关的成功案例。有兴趣可以看看别人是怎么表达的。有了这种第三方辅助，即使被对方拒绝也不会尴尬，而且表白成功率还挺高的。
2向亲朋好友求助，亲朋好友会互相表达。
每个人都有很多好朋友，也会有很多家人，亲戚朋友可以代表自己互相表达。大家年轻的时候，因为性格问题，都很害羞，不敢直接向对方表达自己的感受，只能请别人代为传达自己的想法。亲戚朋友之间互相表白很安全，如果被拒绝也不会尴尬。前提是找一个信得过的亲人，帮他们互相表达。
3做好自己的事情，鼓励自己鼓起勇气向对方表白。
表白需要勇气，做好自己的事需要决心。想要得到对方的关注，就得主动出击。因为爱对方，所以想主动向对方表白，鼓励自己，鼓足勇气勇敢地向对方表白。不管成功与否，都要让对方知道我的意图，所以要做一个勇敢的人。
任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。
不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？
也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。
如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个衂孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。
她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？
有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。
有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。
是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。
所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！
再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！
－－人生很美好，快乐在其中，要学会寻找!
三个词语：胆大、心细、脸皮厚！胆大就是要主动出击，喜欢一个女生，就要向她告白，不要害羞，否则失去了机会会后悔的。心细就是懂得细心观察啊，了解自己心仪的女生喜欢什么，不喜欢什么，在交往的过程中要做个有心人，时刻关心她，嘘寒问暖的，让女孩子觉得你很体贴。脸皮厚的意思就是讲万一被女生拒绝了也不要灰心，马上重整旗鼓再投入新的战斗呗！
你曾经因为没有向自己喜欢的女孩表白而错失了好机会，难道这一次也要错过吗？在这样追与不追的犹豫中很可能又错过这次机会。你的性格里有一点优柔寡断的成分，为做决定而两难，为怎么行动而迟疑，这都是追女孩最忌讳的。
你们不是一个班你就觉得是困难吗？不是的。多结识一些他们班的朋友、她身边的朋友，多制造一些和她接触的机会，面包总会有的，爱情也会有的。表白的方式其实很多，看你是否真的爱她，女生都是被动的，让她知道你是在乎她，喜欢她，爱她，在生活上多关心她，短信中也可以体现啊;衣食住行，工作方面真心的去关心她就好了。其次在合适的时候送她一个合适的礼物，你自己去挑哦，可在过年，她的生日，第一次见面的日子，情人节等都是合适的时候，至于送什么，就看你有没有动脑子了，注意不一定是很贵的东西，心意到了就好。方式方法多得很，也许你想的点子会比我说的浪漫哦。
在她的楼下把蜡烛摆成I LOUE Y的形状,LOVE用心代替即可,把蜡烛点燃,你站在心型的中间手捧11朵玫瑰,代表一心一意和一生一世给她打电话,让她往楼下看,你在心型中间朝她挥手,对她吼出你想说的话当然这一切得在天黑后进行,还得找几个人帮忙点蜡烛多浪漫啊,会让她回味一生的
脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。
当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。
其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧
喜欢一个人不敢表白，这里给题主分析一下：第一，这个人喜欢题主，但是不知道题主也喜欢他，他也有和题主一样的想法，也是不敢表白。第二，这个人不喜欢题主，也不知道题主在暗恋他。第三，这个人不喜欢题主，知道题主在暗恋他。第四，这个人喜欢题主，知道题主也在暗恋他。综合上面这个四种情况，就用理性的思维，严谨的逻辑，科学的判断来好好分析一下。
第一种情况，既然是双方都在暗恋的话，那么这个表不表白就不是很重要了，你们在一起只是一个时间问题，至于是不是用表白的方式就不好说，也许是一个眼神，也许是一次有意无意的关心，更或许是一次在蓝天下的偶然相遇，缘分这种事情谁也说不定，所以对于第一种情况表不表白都不重要。
第二种情况，一个人要是不喜欢另外一个人，那么这就属于单相思了。他不喜欢题主的话，其实不表白或什么也不做是最好的状态，前提就是不知道题主在暗恋他，这个是关键的所在，如果他知道题主在暗恋他，如果作为一个好男人的话，他会选择远离你，包括生活，学习，其它的方方面面，因为他想做的就是不要让题主越陷越深，所以对于第二种情况，不表白是最好的方式。
第三种情况，这种情况就看好了，不喜欢一个人但知道这个人喜欢他，这里面分两种情况：第一种继续对你好，这样的人要么是老好人，要要么是个渣，就讨你喜欢玩弄一下; 第二种就是就如上面的第二种情况，所以这个不表白也最好的方式。
第四种情况，什么也不想说什么，直接表白吧。其实这是陷入了一场双方的单相思。这可能是你们双方都过于胆小，性格太过于内向，所以必须要一方打破这种僵局，既然作为一个男孩子迟迟不能表白的话，那么题主就要主动了。这个和第一种情况不同，第一种情况是男孩子不知道对方喜不喜欢，第四是知道喜欢，一个是必须要追求，一个是不必追求。
好了，费了这么多脑细胞，不知道题主看懂没有。女孩子肯定是可以追求幸福的，但在追求幸福的路上千万不要过于盲目。
暗恋一个男生，不敢表白。可能是你还不明白自己的心意。你得先搞清楚自己是一时的喜欢暗恋，还是喜欢很久了那种暗恋。如果暗恋很久了，说明你真的很喜欢那个男生。那么你更应该找机会表白，不要害怕。
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当然表白不是那么简单的。特别是女生会觉得表白是男生做的事情，还害羞，还会害怕男生拒绝。这种时候，你就需要通过各种方法去打探对方的心意，看看男生对你有没有感觉。如果男生有喜欢的人了，对你没有任何的感觉，那么你就要考虑清楚了。到底是坚持，还是不敢表白就算了。
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我觉得暗恋一个男生，不敢表白，是因为你没有感觉到对方有喜欢你的地方，还有就是你害怕失败。暗恋如果不说出来，你会觉得很遗憾的。所以，我觉得你不应该害怕。你应该鼓起勇气，跟男生表白。你不敢表白，真正缺乏的是勇气。
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暗恋一个男生，鼓起勇气去表白。无论结果如何都好，起码你尽力了。说不定男生心里也是喜欢你的，只是还没有找到机会说出口。而你先说出口，也未尝不是一件好事，这就促成了一段感情。表白的结果也可能是失败，失败也不要紧，起码你努力了，起码你知道了结果，可以给自己的心一个交代。
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总的来说，暗恋一个男生不敢表白，可能是你还不明确你自己的心意，也不明白对方的心意。那么你得先明白自己的心意，打探明白对方的心意。再鼓起勇气表白，无论结果如何都好，起码你无愧自己的心。以后回想起来也不至于后悔。
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