女朋友被表白我就会感到非常不安不爽我是不是心理有问题？

没有问题，这是很正常的反应，你要是什么感觉都没有才叫不正常呢。

作为男人，首先要有比大海还宽阔的胸怀。这件事如果处理好不仅可以战胜情敌，还可以在女友面前树立一个高大美好的形象。首先不要着急的斥责女友，我建议你温柔的问她，是不是吓到了，告诉她，不要怕，以后我不会在让你受到这样的惊吓了。

还有，你要相信你的女友，如果她移情了，我想她就不会告诉你了，她告诉你是因为在乎你，同时通过这件事观察你办事风格，所以不要发火，没有一个女孩不喜欢温文尔雅的男士的，你可以问她，能不能处理这件事，如果她说能，你可以说，“我的眼光不会错的，你是一个好女孩，一定不会让我失望的，但是你要答应我，一定不要让自己受到伤害，那样我会心痛的。”

当然，她如果需要帮助，那你就出面和他谈谈，估计这种可能不大，另外，你以后遇到这个情敌也要很有风度的打招呼，但不要太热情就好，毕竟是敌人吗。这样既给够女孩面子，也树立了自己的有风度，有修养的的形象，同时还表现了你的处事不惊，和非常的修养。

世界就是允许竞争的嘛，关键要看你的了。

突然你的男朋友对你表白，你感到心慌是因为你一时不知所措，你感到非常的惊讶，非常的惊喜，所以你突然心慌，这也是代表你心动的感觉，如果你对他有好感的话不妨接受他的表白，走一段时间。从男朋友晋升到情侣，再一步一步走下去，甚至结为夫妻这是一个谈恋爱的过程，到相濡以沫，在民政局领取结婚证有进婚姻的礼堂～等到亲朋好友的祝福。所以突然跟你表白证明他是深思熟虑，能够鼓起这个勇气想要跟你走下去，所以如果你是同样的心情或者是同样的想法的话，不妨接受他的表白。

也许有这个可能，也有可能是你们只需要维持这样的关系，并不想进一步突破，那种朦胧的感觉是你所倾向的，但是一旦打破这种朦胧，你会觉得太过于真实而不能接受。

我的一个好朋友曾经也是这样一个人，和一个男生长期接触，然后便互生好感，但是她并不想说白这件事，因为她知道他们之间的关系根本不可能进一步发展，如果说破了关系，便不能再像正常朋友那样交往。后来那个男生向她告白了，她自然的拒绝了，她不是不喜欢他，但是她知道他们不可能有结果，即使现在在一起了，以后还是要分手，那么现在还要在一起就是对未来的不负责任，所以她不敢去尝试这段感情。我问过这个朋友，你为什么不能尝试和他在一起呢？她说她虽然对男生有好感，但这种感觉可能只是暂时的，因为两个人接触的多了，无论是谁都会是些许感情的，但她也不敢肯定这就是爱情啊。如果那时候没有正视自己的感情，只把一时的好感误认为是爱情，然后在一起了，我想当他们在一起的时间变得久了，两人会因为各种原因而发生变质。

如果说你喜欢一个人，但是被那人表白时你又感觉不舒服，一大部分的原因就是你对他的只是一时的好感，那并不是真正的喜欢或者是爱，这样的好感肯定是不够的，所以才会出现不舒服的感觉，适当的调整自己，调整你们之间的关系，把握好自己的内心的感觉。

你心里还是放不下她吧！借酒消愁愁更愁，你也说过，只希望每天偷偷看她一下就好了，可是你内心还是想拥有她，即使失败了……每个人都有自己的感情生活，她如果没有男朋友，你或许可以试着去努力一下，不过你做的就是让她喜欢你，你担不担心自己受不了？如果有男朋友，那你只能祝福她了，喜欢一个人，最终的目的就是希望她幸福，快乐！想清楚吧，只要别给自己留下遗憾就好，还是少喝酒，这解决不了问题！

你好亲爱哒～我非常能理解你的心情 别伤心 我来为你解答。

1调节心态，释放情绪。

　　在接受别人的拒绝后，痛苦地表示，这是对自己的健康非常不负责任。拒绝道歉这是事实，不能改变，但是我们可以改变我们对这件事的态度，调整我们的情绪。别只是盯着你现在的这个人，还是有许多爱你的人默默地在背后关注你。别只是盯着一个人，而要放开自己的眼睛，去接触比这个人更好的人。

　　2和对方说没关系。

　　被拒绝后，双方都很尴尬，如果此时你再一次一走了之，以后两人的关系会变得更尴尬，能不见面就尽量绕道而行。不让对方先来缓和气氛，你要抓住主动，与对方说没关系，对方也不会太在意这件事。尽管之后这段感情可能会因为表白而显得有些奇怪，但这并不能让两人变得无话可说。

　　3和彼此交朋友。

　　假如是长久以来相处很好的朋友，你的表白会使关系陷入窘境，你也不要立刻放弃。可继续选择和对方交朋友，但也不能显露你还有其他的企图。好日子也许就像往日一样嘻嘻哈哈地过去了，但你可以再一次作为一个普通朋友来交往，她也不会拒绝你们的友谊。假如彼此没有交情，也可趁此机会让对方认识你，成为她的朋友。

表白失败了心里难受怎么办教你走出痛苦!

　　4了解别人对你的印象，分析你失败的原因。

　　你们认为你们彼此之间的关系很好，也许你们之间的关系并没有被你们相提并论。最初的印象是不能打破的，但平时可以提高自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。对于表白失败了心里难受怎么办来说，剖析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型，还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉，还是自己的年龄财富等指标没有达到，不能盲目地解决。

　　5化悲愤为动力，提升个人魅力。

　　一次表白失败并不意味着自己什么都没有，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习来提升自己，提高自己的个人魅力。不管是外在的着装，还是内在的修炼气质，都会为自己加分，让你更容易被异性所喜爱。表现失败必须是自己不足于对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学会和异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

我的回答完毕 希望对你有帮助哦～谢谢！！！

第一说明你不喜欢她呗，对于她的表白和喜欢让你感觉反感，你想逃避问题，想离她远远的。第二个是说明，你心里很矛盾，你对她的感情你有点分不清，你可能就是不知道怎么面对这突如其来改变，或许之前是朋友是知己现在得转变会让他不知道对那个女生到底是不是喜欢所以不想见她不知道怎么面对她