梦见喜欢的人有对象了,还是和我一个班的学霸

其实没什么，不需要担心。

梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都会做梦只是有多、有少；有的醒后记忆犹新，有的模糊不清或觉察不出。因此，对于做梦不必大惊小怪。当然，如果做梦过多，影响正常的睡眠，醒后头脑昏沉，精神恍惚，全身疲惫无力，梦境仍久久缠结脑中不散，这就属于病态，有损于身体的健康。

总有一些同学在临近中考、高考的时候产生多种不适，比如焦虑、烦躁、失眠、头痛等。各人的对事物的看法不同，心理素质不同，因此紧张的程度也不同，如果过分紧张，或者压力过大的化，就会严重影响最后关键时段的学习，下面介绍一些缓解压力，克服心理不适的方法，仅供考生参考：

宣泄释放法

压力、烦躁情绪持久地积压在心里，就像洪水一样，泛滥成灾，必须找一个渠道，将自己的困惑，

压力宣泄出去。可以尝试的方法有：

倾诉法

找一个适当的对象，如好朋友，家长，老师，甚至是学校的心理咨询人员，将自己的烦恼告诉他们，以倾泻自己的痛苦，这样在谈话结束时，自己会有一种如释重负的感觉。

运动法

或许大家都有自己爱好的运动，例如篮球，足球，实在没有爱好的同学，跑步也行。可以适当加大运动强度，将自己的不满，反抗都发泄到运动中去，这样是很好的缓解压力的方法。但是运动宣泄法，务必要注意适当，不要变相成为虐待，对身体产生伤害，要顾及到接下来的学习任务。

强制转移法

可以采取强制的方法，将自己的注意力从由高考产生的不适情绪中转移出来，去注意另一事物，如远景，图画，宠物等。学会全身心地去关注除考试以外的事物，这样避开烦躁的情绪，或许你会在周围的事物上受到启发。

深呼吸法

深深的呼吸数次，可以缓解压力。一般紧张的人呼吸会比较短促，或者不规律，可以用深呼吸的反其道而行之，以缓解压力。另外深呼吸的时候，由于更多地氧分子进入血液，还可以调节脑部紧张的神经，从而达到解压得目的。

按摩解压法

按摩是一种很好的缓解压力的办法。按摩没有必要去找专业的按摩师来做，可以自己来完成一些简单的自我按摩。如用拇指压按太阳穴，做眼睛保健操，有拇指和食指提捏后颈部等，如果考生的父母懂得一些按摩的话，也可以请父母帮助按摩。

“汤疗”缓解法

强调下，这里的“汤疗”不是现实生活中的那种汤疗，这里的汤疗是指利用热水来缓解压力的一些办法。如泡泡热水澡，睡前用热水洗洗脚，或者睡前喝半杯加糖的热牛奶等。

药物治疗法

如果是精神气质性紧张的同学，可以让医生开一些谷维素片来吃。谷维素片可以调节植物神经紊乱，但是同时也要征求医生的建议。

不过自己需要维持付出努力很真心实意才能得到想要的结果。

梦见跟女同学一起进厕

预示着你和梦里女同学之间会有一个秘密，不想让别人知道，特别是男生。

梦见自己属于唱诗班

暗示着他能在一个志同道合的群体里表现自己。

梦见死去的丈夫和我在一起

预示着朋友运很好，会和一群脾性相投的人在一起，会有聊不完的话题，你的身心也因此变得舒畅起来，是祥兆。

梦见老公和自己的好朋友在一起

暗示梦者由于和好友交往密切，本身对于大多数女人来说都有那种爱攀比对比的心理，所以也经常会暗地里拿好友与自己进行各方面比较，会认为自己在某些方面不如好友优秀，也是对好友的一种羡慕嫉妒心理，其实每个人都有优缺点，只要梦者看得开想得开就没有任何的问题。

梦见丈夫和自己的好朋友在一起

暗示梦者由于和好友交往密切，本身对于大多数女人来说都有那种爱攀比对比的心理，因此也经常会暗地里拿好友与自己进行各方面比较，会认为自己在某些方面不如好友优秀，也是对好友的一种羡慕嫉妒心理，其实每个人都有优缺点，只要梦者看得开想得开就不会有任何的问题。

梦见班里男学霸和我关系很好,我跨他的肩,他在我面前乖乖的预示着梦见同学和人际关系有关，梦见自己和同学打架则寓意着最近的运势极佳，不过并不是所有同学梦境都是吉祥之兆，如果梦见同性的他同学，则寓意着最近的人际关系并不理想，而还会感受到有很大的压力。梦见有关相爱的梦境有很多，一般而言，梦见相爱则凶。如果梦见陷入情网则凶，预示着梦者将会大难临头，遇到一个大的考验，需要梦者用心去解决，否则很容易陷入困境。不过如果梦见自己所爱的人却不爱自己则吉，预示着梦者最近的生活过得特别滋润。

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