一个男生表白失败后在地上打滚，请问他是为了谁打滚？

人在遭受挫折后导致心理的不平衡状态，主体为了减轻心理压力，常常会有意无意地运用心理防卫方式（机制），采取自我防卫措施，以抵御外来的伤害，任何心理健全的个人都会这样做的。以上大学生挫折应对方式就是一部分。实际生活中常见的还有以下几种： 1．升华：是一个人在受到挫折后，把自己的理想转移到另一更有价值的事业上去。“塞翁失马焉知非福”。别林斯基说过：“不幸是一所最好的大学”，古今中外许多人都是逆境起飞，创出了不朽的业绩，“文王拘而演周易、仲尼厄而作春秋、屈原放逐乃赋《离骚》，”司马迁受辱，《史记》传世，德在失恋中得到灵感与，才有了脍炙人口的世界名著《少年维特之烦恼》。如：一女青年与男朋友在大学期间就确定了恋爱关系，但男友在她的帮助下刚在城找到满意的工作就当了“陈世美”，女青年一咬牙，考上了研究生，有了更辉煌的前途，并组建了更可心的家庭。现代许多自学成才的青年几乎都从“不幸”这所大学毕业……，他们都是把内在的不合理的冲动升华而以社会所接受的正当方式表现了出来。 2．投射：是以自己的想法推测别人的想法，把自己的思想、感受、行动推到别人身上，把自己不喜欢或不能接受的性格、态度、习惯、欲望、信念转移到别人身上，说别人有这种恶习，即“以小人之心度君子之腹”。好赌的人常叹“人生就是一场赌博”，对别人有成见到处散布别人有意“整他”…… 3．文饰（合理化）：指利用各种理由和借口为自己开脱，以减轻痛苦，缓解紧张，避免尴尬，提高自身价值或争取社会认可，使内心获得平衡，也称“精神胜利法”。当事情失败时，以许多与事实无因果关系的理由加以解释来维持面子，即酸葡萄效应。如：某同学本来下决心要在考试中名列前茅，结果未能如愿，为了维护自尊就不屑地说：“死读书有什么意思，我可不想作书呆子”；某人不会跳舞又不想让别人知道自己不会，就说自己喜欢安静，不愿意去闹哄哄的场合 4．反向（矫枉过正）：为了防止自认为不好的动机外露，采取“声东击西”的行为。如：某女生明明对某男生有好感，但却冷淡他，或者只要一见面，就攻击他；凡是总爱在别人目前炫耀自己的人，恰恰暴露了他内心怕5．认同：指自己以各种各样的方式去建立与另一个人、另一团体的同一性。如：借抬高自己所在学校、所在单位的同时，间接地赞誉和抬高自己，求得别人的认同。如炫耀表白自己和某名人的关系，把别人具有的、自己羡慕的品质加在自己头上，以提高自己的信心、声望、地位，从而减轻挫折感。 6．压抑：（在十分震怒时，努力控制自己怒气的爆发——压制），压抑是指人在受挫后把意识所不能接受的痛苦的思想、欲望、体验压抑到潜意识中，尽量不再想起，不去回忆、主动遗忘，以保持内心的安宁——有目的的忘却。例：一个女孩子，白天很正常，在傍晚时却常常发出惊叫、在地上打滚，大吵大闹，做怪动作，发作时间可持续一二个小时，连续几个月天天如此，看病时问她原因，回答说“不知道”。运用了催眠术后，她谈了事情的经过：原来她父亲对她非常疼爱，但管教很严，不许她与男孩交往，一次与男朋友有约会，父亲一直坐在门口，使她无法按时赴约，她一方面惧怕父亲不敢说明，一方面又怕男友一直等她，心里非常着急，忽然发作，这是第一次，此后每到傍晚，就不知不觉出现焦虑状态，然后发作，习惯了，但对导致发作的原因却“忘了”。心理家认为，一切疾病都是由于过度压抑造成的，虽然压抑这种防卫机制比较常见，对身心的危害会很大。压抑原来是希望忘记可怕的，结果潜意识的活动却引起许多回忆的相关，记错某些事情，或口误、笔误等现象也大多是压抑的作用。压抑虽然能够暂时减轻焦虑，获得安全感，但按捺不住内在的情绪纷扰，久而久之可能使人变得性情暴躁或孤僻、沉默，甚至形成心理疾病。看来，遇到挫折、失败最好一吐为快，想办法把内心的不满、不愉快的情感宣泄出来。 7．幽默：是指当一个人受到挫折，处境困难或尴尬时，用幽默的方式来化解困境，维持自己的心理平衡。如：呵；“大丈夫……”。 8．否定：是指对已经发生的令人痛苦的事实加以“否定”，认为它根本就没有发生过，以减轻或逃避心理上的痛苦。 9．回避：就是转移注意力，尽可能主动躲开导致心理困境的外部，“眼不见，心不烦”，不在困境的时空中久久驻足。别人瞧不起的自卑。 10．淡化：是指弱化心理体验的强度，——顺其自然，泰然处之，从而减轻心理认知和心理体验的冲突。如，有时当我们小心翼翼地和某人相处时，反而总是处理不好与他的关系，处处别扭，造成了很大的心理负担，与其这样，倒不如干脆随它去，顺其自然，反而相处得更好了。 11．补偿：是指人们由于自身的某种缺陷达不到既定目标，以其他可能获得成功的活动或其他特长来代替，通过新的满足来弥补原有欲望的挫折应对方式。如：一个高度近视、身体单薄的学生无法在运动场上逞强，却可能由于刻苦攻读、品学兼优，在学业上称雄；齐齐哈尔19岁的姑娘田甜，一个高位截瘫的女孩，其生活都不能自理，只能用嘴叼着笔，却学会了计算机，精通了flash，在组建了她自己的“田甜电脑动画工作室。她做的动画被电视台购，她的很受欢迎，她以月薪元实现了自立，电视台节目为她做了专访节目。“失之东隅，收之桑榆”，生活的天空那么辽阔，施展本领的天地如此广大，东方不亮西方亮，条条大路通罗马，只要持之以恒，终会实现自己的理想。 12．移位：是指把一种情境下是危险的情绪或行为，不自觉地转移到另一种安全的情境下释放出来，以求得心理平衡。如：工作受到了领导的责难，心头有火却不敢，也不能对领导发作，于是就找出气筒（或物品、或自己惹得起的人）。 以上十几种挫折防卫机制加上“大学生挫折应对方式”的中的几种挫折防卫机制，往往是人们在遇到挫折时不自觉地运用的挫折防卫机制，它具有两面性：一方面，挫折防卫机制在一定程度上能够帮助人们提高和保持个人自尊，躲避或减轻焦虑情绪，缓解心理压力，可以起到使人适应挫折，减轻精神痛苦，促进发展的作用，如：其中“升华”是最有积极性和建设性的，“补偿、认同、幽默、淡化”等也有积极意义，积极的挫折防卫机制是把挫折变为前进动力的重要方式。另一方面挫折防卫机制如果使用不当，或者过度，不仅不能减轻紧张和焦虑，反而可能破坏心理活动的平衡，会使人逃避现实，降低对生活的适应能力，妨碍个人的社会适应，从而导致更大的挫折，还有可能造成心理异常和行为偏差，甚至心理疾病，如：“文饰、冷漠、反向”等具有掩饰性，“压抑、幻想、否定、回避、退化”等具有逃避性，“移位、投射”等具有攻击性。 因此我们必须学会适当地运用挫折防卫机制。大学生大多是刚刚从父母的庇护下走出家门，社会实践少，经受的挫折不够，意志品质的锻炼和培养普遍不足，主要表现为：意志品质的发展不充分、处理动机冲突的能力不强、目标调整的能力差、缺乏韧性、恒心及毅力，容易受外界的影响等。所以大学生要想发展，实现自己的远大理想和奋斗目标，就必须在实践中不断磨练自己，努力提高自己的挫折承受力和意志力。 一正确看待挫折 培养挫折承受力，首先要对挫折有一个正确认识。挫折是普遍存在的，随时随地都可能发生，是人生活的组成部分。有人专门研究过国外个著名文艺家的传记，发现有人生活中遭遇过重大挫折。世界上各行各业有所成就的人都对成功道路上的挫折有深刻的体验。著名科学家，大西洋海底第一条电缆的设计者威廉·汤姆逊教授曾说过：“有两个字能代表我50岁前在科学进步上的奋斗，这就是失败。”大文豪巴尔扎克也说：“世界上的事情永远不是绝对，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人，是一笔财富，对于弱者，是一个万丈深渊。”孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心性，曾益其所不能。”，著名演讲家景克宁教授的遭遇和他不屈的奋斗一生也活生生地说明了这一点。因此，大学生应该做好面对挫折的充分的心理准备，这样，一旦遇到挫折就不会惊慌失措，痛苦绝望，而是能够正视现实，敢于面对挫折的挑战。 心理学家认为，挫折既是客观存在，也是一种主观感受。挫折本身并不是导致情绪障碍的直接原因，人们对诱发事件所持的看法、解释、信念才是引起人的情绪和行为反应的直接原因。合理的信念会引起人们对事物的恰当的、适度的情绪反应，而不合理的信念则会导致不恰当的情绪和行为反应

男生和女生一样，都是有自己的喜好和想法的，因此并不能一概而论男生是否会被女生主动点而心动。然而，许多男生会欣赏女生的勇气和自信，并认为女生主动点很有魅力。在现代社会中，越来越多的人开始支持女性主动追求自己的爱情，这种做法也更加受到尊重和认可。

当女生主动点男生时，最重要的是要注意自己的方式和态度。对于男生来说，感情的建立是一个过程，需要双方相互了解和尊重。如果女生过于主动或者过于急迫，可能会让男生感到压力和困惑，反而影响感情的发展。因此，在主动点男生时，女生可以采用适当的方式，例如通过朋友介绍、主动开展共同兴趣爱好等方式，让男生有机会了解自己并逐渐接受自己。同时，女生也要保持自信和自尊，不要因为被拒绝而放弃自己的尊严和价值。

如何表白

（共分四大块，请耐心看完：一是实用表白技巧；二是男表白女；三是女表白男；四是表白场所选择。）

表白阶梯：避免表白死的实用表白技巧

表白是指向女生表达你对她的兴趣，算是一种兴趣声明。表白是关系升级的一个转折点，明确你们两人关系定位的一种声明。其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣，来合理化双方的关系。

表白在整个关系升级过程中是重要的环节。如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑，对你的兴趣产生怀疑。

“表白死”的陷阱

关系升级有个必须的前提条件，是你们相互有一定的吸引和可得性，如果没有这个前提肯定会迈入“表白死”的陷阱。表白死是指：男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减。

在PUA系统中，表白是一个极少提及的话题。对于很多PUA系统而言，语言上的表白其实是不必要的，因为有很多其它的表达方式可以代替，比如身体语言、给予可得性、Kino升级等等。

表白死源自2个因素：

1 相互吸引或可得性不足；

2 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下感到不舒适。

传统表白方式的问题

在传统思维里，表白是向女生表达自己的兴趣，这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗？”如果对方接受你的表白，那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备好的情况下，这样的表达会形成太大的压力，所以女生会本能地拒绝来逃避这种压力，避免这个责任。这也说明了为什么很多男人在表白这一环节掉链子，掉进表白死的陷阱。

表白阶梯

你必须学会不同方式、不同程度的表白，避免女生拒绝你以后就不能回头的尴尬。

表白遵循着“表白阶梯”的原理，由浅至深的让女生慢慢接受你对她的兴趣。对女生的兴趣声明，不一定一张嘴就要说“我爱你”，开始可以由隐晦的声明来代替。如“你眼睛很漂亮”、“我觉得你是个心地善良的女孩”等是比较浅层的兴趣声明，它不会给女生造成任何的压力或者尴尬，也就是你对她的称赞也算是兴趣声明的一种；相对比浅层的兴趣声明，像“其实我觉得你是个吸引人的女孩”、“我觉得你性格挺好的，我比较喜欢性格好的女生”会表达出你对女生更多的兴趣；至于“我喜欢你”“做我女朋友”一类的兴趣声明，是最明确的表达，这是“表白台阶”最顶层的表白。兴趣声明的直白度是根据女生被吸引程度而决定的，如果女生完全被你吸引，你可以运用最明确的表白，这会让你们的关系迅速得到提升，但一般情况下都不建议对女生表达最明确的兴趣声明。

逆向表白

逆向表白是指说女生对自己感兴趣来表达你对她的兴趣声明。它的原理是预先假设女生的兴趣意向，再补充一个让对方合理化思维的理由。“其实我觉得你挺喜欢我的，或者说你并不讨厌我，我相信你不会跟一个你讨厌的人见面。”就是很好的一个例子，当然这里的前提也是女生不讨厌你被你吸引。

回应：表白成功/表白失败

如果表白成功，代表她愿意承担起恋人的责任，那你就好好享受一段新的关系。如果表白不成功，你应该忽略女生的回应，不要被女生拒绝后的那种负面情绪所影响，重新在吸引环节下功夫。不要问女生“为什么？”本来女生没想过具体原因，但因为你追问，她需要找到一个理由来合理化你和她自己，一旦她找到了，她就必须保持着一致性。

一、男生表白女生

　　你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

　　看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

　　这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

　　现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

　　下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

　　我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

　　接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

　　我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

　　你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

　　我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

　　（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

　　其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

　　有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

　　有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

　　“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

　　haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

　　完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

　　祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

　　有什么问题可以留言乐意为你解答！！

　　第二次补充回答……

　　哥们啊

　　千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

　　你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

二、女生表白男生

　　男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见

　　现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。

　　首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。

　　如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。

　　你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:

　　先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。

灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。

　　运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。

　　投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。

三、其他需要注意的情况

表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！

1什么时候表白比较好：

表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。

2表白应该怎么说：

表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。

3选择表白的场所：

如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。

4事先的准备：

表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。

5如果被拒绝应该怎么办：

被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划

比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。

如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。

　　希望楼主能与表白成功~~

　　希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。

你如此这般到底是为什么，你这样做确实是在讨骂。你知道这个男孩喜欢你，跟你表白了很多次也失败了，既然你不喜欢他干嘛还要去找他帮忙？你把人家拉黑了，又把人家加回来，就是为了叫人家回来帮忙，你确实太不像话了。你既然不愿意，就不要再这个样去折腾人家了。说实话，他只是骂了你，如果放在别人可能不仅仅只是骂你一顿了。