怎么委婉拒绝别人？如何拒绝不伤面子？

1、拒绝方式根据对象来定　　虽然你不喜欢对方，但如果对方是你的同学、朋友或者同事的话，那你只要能够表明你的拒绝态度就可以了，话不要讲的太伤人，这样会破坏你们之间原有的感情，以后见面会很尴尬。　　2、貌对待，不要利用谁都希望自己的背后能有一个什么时候都能肯定自己的人，如果你的背后也有那样一个人等待着你，爱着你，千万不要因为自己的不喜欢而去接受他，因为这样对他不公平，你浪费了他的时间，精力，甚至一生的幸福。　　3、直接摊牌拒通过语音通讯电话，QQ语音等拒绝，这种方式主要是不想面对对方，不想和对方碰面。注意通话时要快速进入主题，拒绝的语气应该坚决，通话时间不宜过长。　　4、请尊重对方或许对方不是自己喜欢的类型，满足不了自己的条件。可能你从心里就是瞧不上TA是不论如何，能得到对方的欣赏与喜欢也是一件很美好的事情，不能接受对方，但是也别伤害对方。　

二、不伤人的拒绝句子　　1、我现在学业为重事业为重，目前还没有交对象的打算。　　2、我心里你就像是兄/弟/姐/妹一样。　　3、还不了解自己的感觉，不想马虎地开始一段恋情。　　4、你是个好人，你会找到更好的。　　5、我从来没想过这个问题。　　6、也谢谢你对我的尊重，谢谢你对我的青睐，我们不合适谢谢。　　7、不是你的原因，是我自己的原因。　　8、我想我们还是做朋友比较好。　　9、生活和工作很忙，我顾不上谈恋爱。　　10、很不巧，我喜欢的那个人就在昨天和我表白了，我现在已经告别单身了，多谢你的喜欢。　　11、我对你的感情仅仅是朋友之间的感情，希望你不要误会。　　12、对不起，我们的关系没办法发展成恋人关系，祝福你。　　其实每个人都有权利正视自己的感情，感情这个事情也是不能强求的，对方不是自己喜欢的人那么就不要拖泥带水，对双方都是最好的办法。

1、我一直把你当朋友

可能本来你们一直都是朋友，对方突然和你表白的话，那么你就可以说其实我一直都是把你但朋友。如果你担心拒绝以后连朋友都没得做的话，那这个其实不用担心的。反之，如果你一直拖着不好意思拒绝的话，这样可能会让对方更难受且猜不透你的心思。

2、想要慎重选择自己的感情

如果有人和你表白，你可以说：我还不了解自己心里的感觉，所以我不想马虎地开始一段恋情。这么说其实是非常好且含蓄的了，对对方的杀伤力也较小并不会伤害到别人。

3、为对方保留尊严

拒绝别人的表白，在某种程度上就已经伤害了对方的自尊心，因此我们不能让这种伤害继续扩大。在拒绝时，要尽量把问题引到自己身上，同时再加以对方的缺点引出你较终拒绝的理由，这样的拒绝方式毫无违和感，但也能让对方明白你的意思，委婉的拒绝了他。

4、表明自己的态度

他向你表白，说明他已经作出了他的选择，现在选择权已经落到你的手中。就像刚才第1点提到的，喜欢他就说“yes”，不喜欢他“就说“no”，不确定那就“not sure”。如果你真的不喜欢他，那你一定要明确地说出自己的想法和感受，不要含糊其辞，试图蒙混过关，以免对方误解，以为自己有机会。

5、保持距离

不管怎样，你的拒绝一定是给他造成了一定程度的伤害，疗伤是需要时间的，假如要一个人昨天还喜欢你，今天就对你没有非分之想，是不现实的。你可以跟他约定，在多少时间之内不要互相打扰，电话、短信、QQ、微信、人人等所有私人社交方式和公共社交平台都要避免；

1、明明白白白地告诉他自己的想法

既保留了别人的面子，又保留了自我，边界非常的清晰，所以我们要注意的就是——明明白白白地告诉别人，而不要遮遮掩掩或含含糊糊。

遮遮掩掩和含含糊糊就是今天讲的暧昧。你如果真的不喜欢对方，那人家向你表达喜欢或者想要跟你相处交往，或者是向你求爱的时候，你一定不能暧昧。

你暧昧，实际上也给别人带来了困扰。别人都不知道你是什么意思，今天你说可以，明天又答应别人，后天又不答应别人，这很麻烦。

2、情感和言语都要真诚

要真实地说出自己的感受和观点，一定要说出来。你可以这样说：“你到我身边带着微笑，也带来了我的烦恼，你很喜欢我，我也觉得被人喜欢是一件很好的事情，但这件事情其实蛮困扰我的，因为我的心中早已有个他了。

他比你先到，你可能现在不能理解我，我也不需要你现在就理解，如果有一天你真的也能找到一个你喜欢的人，可能那个时候你会理解我的这种感觉。爱要真诚不能分享，所以对不起，我要向你说声抱歉。”

这就是明明白白的真诚地表达了自己，这就是真诚。真诚既尊重自己，也尊重别人，尊重别人反过来就是尊重自己。

3、试着维护他的自尊

为了减少对对方的伤害，使对方更容易接受，你有必要保持维护他的自尊，尽量减少对方的挫折感。具体地说，你可以赞扬对方的性格和才能，然后解释为什么你不能接受他的理由。

要提出一个合理的论点，尽量从对方的角度出发，使对方感到被拒绝不是因为他不好，也能让对方感到被拒绝不是坏事。如果你必须向别人解释，你也可以把负面因素归到自己身上，避免给他造成挫败感。

男女生在接触的时候就会产生一种奇妙的感觉，这个感觉很大程度就决定了你们两个能不能超越普通朋友的关系，当然大部分人都是不能，而且有的时候会出现一种特别奇怪的现象，可能有一方对另一方有感觉，但是另一方感觉到了他对自己的感觉，却并不想对对方有感觉。

感情这种事情拖得越久，越是没有办法处理，快刀斩乱麻其实是一种非常好的处理方法，帮你发现了对方有这个苗头的时候，你不妨就这个问题简单地和对方谈一谈，把这些事情说开了就可以避免很多的误会，如果你已经察觉出了对方对你有那方面的想法，有意愿追求你，然后你还一直不回应，那对方就会默认认为你不讨厌他，他就会一直在你身上浪费时间和精力，但只有你自己知道，你最后是不可能答应他的，因为你对他没有感觉。

刚开始就把事情解决了，你们还能继续做朋友，就算做不了朋友，也不会影响什么生活的状态，但如果说拖到最后，到了最后对方都已经表白了，然后你给对方发了个好人卡，那这些事情弄那就很尴尬了，两个人最后可能连朋友都做不成，因为只要一见面就想到那种尴尬的场景，但如果刚开始的时候就和对方说清楚了，对方可能就转移目标了，毕竟没有几个人会在一棵树上吊死。

发好人卡是迫不得已的一种选择，无论是男性还是女性说什么你是个好人，但是我们不合适都没有什么用，归根结底你就是拒绝了对方，既然你都已经等到对方跟你表白了，你为什么不早一点拒绝对方了？生活中大部分人都不会上来，刚认识几天就跟你表白吧，这肯定是需要一个关系上的接触的。

1、请你不要抱有希望

单恋一个人，最痛苦的是以为自己有希望，一直死不了心，但又无止境地等待，这样的情形才是最伤害对方的。因此，直接说明两点：没有希望、不可能，直接了断让对方死心，断了对方的希望才是为对方好。

2、希望你不要误会

这句较为婉转的话比较适用于同事及工作伙伴，因为要与对方保持友好的工作关系，所以不能将话语说的太绝，因此唯有用划清界限的方法令对方明白。如果狠狠地说出拒绝的话，日后相见会令双方觉得很尴尬，很容易影响到工作关系和情绪。因此应该为对方铺一个台阶，说出大家之间的感觉是一场误会，并没有牵涉任何其他的感情。

3、我和你之间只可以做朋友

这句话适用于原本就很好的朋友关系。面对朋友的一片真心，如果真的是当对方是朋友，应该要站在对方立场地拒绝。可以先表明自己的立场，同时也表示出自己很珍惜对方的心态，就算表白过后，也会一直当对方为朋友。当然，这样对于表白者可能相当残忍，所以拒绝后能否继续当朋友，就要看对方，千万不要强迫对方。

4、请不要把时间浪费在我身上

这句话可以委婉地暗示他，不要再在我身上浪费时间了，我是不会喜欢你的。但这样拒绝表白，有好也有不好，好的地方是就算拒绝对方后，彼此的关系也不会太僵。但不好的地方是，立场未算鲜明，对方可能会认为自己还是有机会的，只是时间上的事。

5、不要在大庭广众下拒绝

男人好面子，如果他在大庭广众下向你告白，尽量不要激烈的方式直接拒绝，可以先安抚他，或者先收下他的花，等人都散去之后，再跟他说清楚。

不伤害人的拒绝方法：向男生表明不合适、不要在大庭广众下拒绝、平日里故意保持距离、坦明自己的理由、不暧昧。

1、向男生表明不合适

通过平时的交往和细节的观察，可以知道一个人的人品和性格，两个人不合适也很容易看出来。面对自己讨厌的男性向自己告白的时候，必须找到自己认为不合适的理由。不要总是说模糊的话。要目的明确地向对方表达自己的意思。在这种情况下，也要与对方的交流也很顺利，让对方知道困难。

2、不要在大庭广众下拒绝

男人面子很好。如果他在大庭广众下向你告白，尽量不要激烈的方式直接拒绝。个人可以说自己对他说你没有好感，而且两个人不太合适。并且，你其实是个很好的人，可以找到比自己好的一半。不应该把时间浪费在自己身上。两个人能成为朋友还是可以的。如果态度强硬拒绝，两个人可能连朋友都做不了。

3、平日里故意保持距离

许多女孩可以通过一些小细节来判断男孩是否喜欢自己或对自己有好感。如果女孩子也喜欢他，当然会做出同样的反应。如果你不喜欢他，尽快和他保持距离，尽量减少两个人的联系或单独接触。

4、坦明自己的理由

许多女孩在拒绝男孩表白时，常常会说些谎言来打击男孩，也许是因为没有准备。这样的话，就应该给男孩一个台阶，阐述不能做朋友以外的关系，直截了当，你不能给他想要的快乐。有时候虽然有点残忍，但总是以各种理由欺骗爱你的男孩要好得多。

5、不暧昧

你要是真的打算不去接受这个人，就隐藏起来，玩消失。半推半就的暧昧只会伤害对方，直接说出来还是让他伤心。不想让他伤心，也不要给他机会，就选择离开，让他找不到你。

高考前如果有人给自己表白，而自己不喜欢那个人，拒绝那个人最多的理由可能就是“我现在要好好学习考一所好的大学，谈恋爱的事高考后再考虑吧”，这个理由很充分，而且还不会伤害到别人。高考后，要委婉的拒绝别人的表白而不伤害她，可以这么做:

1告诉她你爸妈不同意你在工作前谈恋爱，他们希望你好好学习，还要考研考博，而你也不想让他们失望。在拒绝别人的表白时，把父母搬出来也是特别有效的，这样体现出你是一个听父母话的好孩子，而且还可以表现出你很尊重很孝顺你的父母，这样不仅可以委婉的拒绝了那个告白者，还会给别人留下好的印象。这个理由听起来也没有什么毛病，有些父母就不允许孩子在进入工作前谈恋爱，他们觉得应该先立业后成家，而且学生时代的恋爱大多数都是玩的，没有那么认真。把父母搬出来去拒绝人家的告白，这样比较委婉而且也不会伤害人家。

2告诉她觉得自己现在不适合谈恋爱，想等到自己有一番成就的时候再去谈恋爱。只要听到别人那么说的时候，一般人都知道这是在委婉地拒绝自己，所以也就不会再死缠烂打了。高考前说想要好好学习，不适合谈恋爱，高考结束了，还是不适合谈恋爱，说要等到自己有一番成就了再谈，什么时候才能算是有一番成就呢，而且什么样才能是有一番成就呢，所以这就是一个未知数，也就是在委婉的拒绝。虽然知道被拒绝了，但是听到别人这么说心里不会那么难受。

同样的意思可以用不同的方式去表达，所以就尽量去选择那样不会太伤人的方式去说，这样对彼此都好。