向女孩表白被拒绝之后，该如何体面地后退？

消失是最体面的后退了，完完全全的消失在对方的世界里。不要妄想着在对方面前在打造一个潇洒的形象了，也不要妄想着在和他做朋友了，除非你想当一个随叫随到的备胎。

当这个人拒绝你之后，最后的办法就是再也不和他说话，不要他的怜悯，也不需要他的同情，用你的行动告诉他，除了她的爱情，你什么都不想要。不用刻意掩饰、也不用刻意夸大你的悲伤，你要让他知道，喜欢你是我的事情，与你无关，你喜欢我那很好，你不喜欢我也没关系。

在爱情里最好的态度就是得之我幸、失之我命，表白被拒绝并不是最重要的，重要的是你要让自己知道，被拒绝这件事情并不是你的原因，只能说你们俩个人少了一些缘分，千万不能因为这件事就否定自己。要让自己相信，未来总会有一个更好、更合适的人在等着你。

1、为了避免尴尬，请选择人少的地方，即便被拒绝，也不会有很多人看到。

2、表白的时机也要掌握好，如果对方会凝视你，对你有好感，那么表白的时机已经称成熟。

3、烘托气氛，两人之间有所互动，再这样的氛围下表白事半功倍。

4、挫折是对自己的考验，所以不要害怕失败，当决定做一件事情时，就要接受失败的可能。

5、提前想好被拒绝时的后路，比如应该说些什么。

6、在对方心情好的时候表白，委婉透露自己的爱慕之情。

减少联系女孩的频率当表白女孩被拒绝时，第一个要做的事情就是等待一段时间来联系这个女孩。在这里，它是减少与女孩的接触频率。您将联系女孩一次，然后这次调整为更长时间，特别是看到您的心理缓冲时间，建议在间隔之间具有很大的区别。

因为忏悔不是一个辉煌的东西，如果你正在寻找一个女孩，你们也只会让女孩认为你以前的忏悔是有点戏剧，会给女孩，你还没有仔细听取她的演讲，但是也是单独的幻觉，避免了真正的感。在忏悔失败后，频率降低，因此有些事情会在时间内慢慢发酵，有些事情会在时间内慢慢消散。根据女孩的反馈调整聊天模式，在减少联系女孩的频率之后，在传统的发酵后，女孩的心会不可避免地有很多情感，我们需要根据女孩的反馈调整聊天模式。

当女孩刷新时，他们没有寒冷或打算避免你，那么女孩的拒绝并没有真正拒绝，但它是给你机会的。我希望你继续追求她，看看你是否真的喜欢她。在这个时候，男孩不得暴露自己的思想，当他们没有女孩的手表时，女孩正在积极互动，它正在稳定彼此的感情，并且时间成熟，女孩很接近对女孩。如果女孩的喂养是非常一般的，甚至有些感冒，这意味着女孩没有更多地与你联系。面对这种情况，男孩不能太过分寻找女孩聊天，减少聊天的频率，不要给女孩，死亡的印象，在最大程度上，没有导致女孩的恶心，保持女孩维持联系，等待这一事件，在女孩的心态稳定后，选择重新吸引和女孩关系。

当然，如果你想重新获得你的妹妹，你需要花很长时间的缓冲区。如果您觉得自己的聊天级别，您并不总是纠结在这件事中，花更多的时间来建立和聊天技巧。练习升级，让自己追求下一个女孩，因为他们自己的能力而不再是通过。如果你被女孩拒绝，我不知道该怎么做。理性观赏忏悔被拒绝，当他被女孩拒绝时，很多人会感到迷茫和沮丧。不久就出来了。其中，在白色的含义中，它太多，拒绝接受这种现实。我们必须了解任何内容，你不能轻易完成它。您需要提前进行心理建设，特别是在追逐女孩，更需要提前清晰。

表白失败，可以借口是愚人节或者是玩游戏等借口去圆场。

当你表白被拒绝后，你可以对女生说这是开玩笑，让她不要介意“哈哈，你是不是以为我真的在向你表白，是不是被我的演技所折服了。其实我刚刚是在练习自己的演技，没想到你被我带入戏了，不好意思。”

这种开玩笑法适用于那种大气的开得起玩笑的女生，她们听听也就释怀了，而如果是比较小气的女生可能都不会理你了，建议慎用。好的情侣关系，是关系发展到位之后自然而然就在一起的，没必要纠结于那一个表白。

表白的注意事项

表白一定要建立在一定的感情基础之上，这样的表白才有可能成功。如果两人刚认识不久，你就急着跟人家表白，很明显，会让对方觉得有点难以接受。当然，不排除所谓的一见钟情。只是这种概率真的很渺小，微乎其微。

如果很重视这段感情，一定不要没认识几天就表白。如果女生此时对你只是有一点好感，一表白，就需要女生马上表个态，对于女生来说压力会很大。而且在不清楚女生对自己有多少好感的情况下就表白，很大概率会表白失败。

1、向人表白，当场被拒的，就说：和你开玩笑的，认真了？呵呵，没关系，别在意（其实是自己尴尬，但没办法，赶紧个自己搭个台阶下来，别摔了。

2、向人表白，人家不理，不哼不哈的（主要是不好准确判断到底是不是拒绝，因而也许是因为突然，对方已经蒙了）。就说：哎呀，我突然想起一件事，需要赶紧去处理，得赶紧走。会后几天再看看动静，如果没动静，就是拒绝了，然后就和没事儿一样，不再提了。忘了吧。如果有人说起，就别认了，或说开玩笑而已。