暗恋一个人，要不要表白？

有人认为，暗恋也是一种很美好的情愫，其实我一直不赞成暗恋。后台总会收到很多读者的留言，暗恋的很多，都有一个共同特征，总是期望着我从他们提供的暗恋对象的只言片语，去解读对方是否对自己有爱意。为此我感到很苦恼，同时也替她们感到很悲哀。苦恼是因为哪怕是专业的心理咨询师，甚至加上高端的设备，也无法准确地判断出一个人对另一个人的感情。因为人的感情本来就是幽深复杂的东西，何况它还在不断变化。有时候，一个人连自己都不可能完全地了解自己。

爱情本来就是个世纪难题，而暗恋的人，顾虑更多。因为自卑，觉得自己不足够好，对方应该不会喜欢自己；觉得对方没有足够的表达，自己不敢先表白，觉得不够矜持；害怕开口以后被拒绝，最后连朋友都没得做。

其实爱情之所以让人难过、痛苦，不在于爱情本身，而在于我们需要回应，所以纯粹的暗恋是不会太辛苦的，因为没有过多的期待，没有期待爱情会降临在自己头上，只要每天看到对方就心满意足了。

但是，大部分的暗恋却不是这样的，她们每天都在期盼着、等待着爱情的降临；等待着对方先表白，所以，对方的一个眼神或者一句话，都可以让一个人在心里发生一场海啸。

我没有办法去解决这些人的苦恼，但是我觉得一个人在爱情里活得清楚明白一些，应该就会快乐一些。

比如在爱情里我们最纠结的，最想知道的，便是对方爱不爱自己，于是百般试探，千般观察，最后还是不得要领。

其实，我想说，作为成年人没有清晰表达的爱意，都是错觉。成年人的爱情是什么？是在一起！是无论时间还是空间的阻隔，无论贫穷还是富有，我都想和你走余生的路。

如果一个人说他暗恋了你很多年，但是从来没想过要跟你在一起，你肯定会觉得他只是讲了个笑话给你听。

所以不要总问别人他爱不爱你。在这之前，你一定做过百般的试探。那些他没有回的信息，没有接的话题，没有赴的约，就是再明白不过地拒绝了。

如果一个人跟你说早晚安，送了你早餐，给了你关怀，却唯独没说“我爱你”，那你不妨等一等，给他一个期限，毕竟人和人之间总有一个由生到熟的过程。

但是一定要记得每段感情都有一个期限，就像是所有的东西都有保质期一样。一个真正爱你的人一定是迫不及待地奔向你，哪怕他觉得现在自己还不足够好，他一定也想先留住你，告诉你“我爱你”。

现在的人其实都很聪明。那些明知道你百般试探，等着你去说一句确定的话，他却总是顾左右而言他，那就别再骗自己了，你真的不是他认定的那个人。

爱你的人当你主动伸出一只手，他不会假装没看见，而是毫不犹豫的和你十指相扣。所有看似不经意的回避，其实都是拒绝。无论表面上掩饰得多好，多云淡风轻。

所以我也希望无论你是什么样的人，不要不去表达的暗恋一个人，暗恋没有那么伟大，最后反而苦了自己。如果真的真的没有想跟对方在一起，就不要说它是爱情；

如果还是期待美好的爱情，就不妨大胆一点，把自己的喜欢表达出来，也许他也恰好在等你，爱过总好过错过。

就算最后没能如愿以偿，但也总算对这段恋情画上一个句号；就算不够圆满，但也可以开启新的生活了。

爱情最主要的目的是快乐，所以只有两厢情愿才能有快乐，只要确定是自己单方面的付出都应该学会及时止损；哪怕爱得太深，不能及时止损，也要学会慢慢止损。

你叫不醒一个装睡的人，也无法让一个不爱你的人爱上你。那么你能做的就是让自己慢慢退出他的世界。这其实是对自己的一种慈悲。

别骗自己，那些没有清晰表达的爱意，都是错觉；放弃没什么可惜。

当然要。

在爱情中，如果说喜欢一个人，那么就应该勇敢地去表白，不要害怕被拒绝，因为自己至少知道他的心意如何，至少你不会后悔。但是，如果你一直放在心底不去表白的话，那么只能等缘分，一次又一次的错过。青春只有那几年，难道就要错过吗？所以遇到喜欢的人当然要去表白。还是那句话，喜欢你是我的事，你喜不喜欢我那是你的事，对方没有权利干涉另一个人去喜欢的自由啊。

有时候喜欢一个人千万不要藏着、掖着，因为你越害怕失去，就越会失去，但是当你永远的说出心之中的爱，勇敢的去表白的时候，那么结果可能会别的不一样。

换个角度来想，在很大的程度上，只有当你觉得对方也对你有点意思的时候，你才会有去表白的想法吧，毕竟没有人想去做那种不确定的事情。

可是等到自己错过的时候，才发现自己当初应该勇敢点的，至少应该让对方知道。因为最起码给对方、给自己个一个机会，至少遗憾也会少一点。

暗恋是很痛苦的，会在一个人身上浪费太多时间和精力，真的没有必要，还不如打开天窗说亮话，这样对双方都好，对于追的那一方你会觉得很累，对被追的那一方也会觉得很烦，天涯何处无芳草，不断地去认识不同的人无聊不同的人都没有什么太大的关系，因为那是一个过程。

所以说如果真的喜欢一个人的话，那就勇敢的去表白吧，虽然自己会害怕被拒绝，也不知道被拒绝了之后，应该怎么办，但是你要知道，有时候感情错过了可就真的错过了，试过最起码要比后悔强很多。

爱真的需要勇气，所以遇到自己喜欢的人就去勇敢表白吧！加油友友们。

首先我想跟你分享一个概念，就是暗恋。

一般来讲，暗恋，是指一方对另一方心怀爱慕但未曾、不能或不敢表现出来。通常不外乎是因为缺乏自信、其中一方或双方已有伴侣等原因。

那么回到你的问题，你肯定是属于第一种情况，就是缺乏自信，你自己也说了，是因为自卑而不敢表白。但你又不甘心就此痛苦下去，所以你在寻求突破。

接下来，我会从两个角度回答你的问题，一是你的自卑心理来自何处，二是如何突破自卑去勇敢的追求幸福。

好，我们来分析一下你的自卑心理来自何处。

我想大概有两个可能：

1）是你们之间的硬件、软件条件都相差悬殊

果真是这样的话，那我就建议你站在远处默默欣赏吧，或者你把她当做偶像去崇拜和祝福，但不要再纠结于此，毕竟天涯何处无芳草，也许更适合你的人就在下一个转角处。

2）是“情人眼里出西施”。

意思就是：你自己将对方神化了、想像的太过于完美了。在女神面前你觉得自己只是个凡夫俗子，完全配不上对方，甚至站在她面前你都会自惭形秽。

也就是说，你的自卑完全是因为你对你的暗恋对象缺乏正确和全面的认知造成的。

是不是这样呢？告诉你一个判断的方法：

当你面对工作时是不是驾轻就熟？当你面对困难时能不能迎头而上？当你面对朋友时是不是谈笑风生？但当面对你的女神时，你就会“傻傻的不知所措”？

如果答案是肯定的，那么接下来我希望你通过三个步骤，去勇敢追求你的幸福。

1）是靠近她。

你不要再站在远处默默的欣赏，你应该尽量的靠近她、了解她，或者采取迂回战术先接近她周围的人。你要通过种种渠道和迹象，了解到她的喜好，例如喜欢看什么书、喜欢吃什么口味、喜欢去哪里休闲等。

这些都将会成为你日后展开进攻的武器。

2）是接近她。

通过第一个步骤，你就可以利用你了解到的她的惯常行踪，来制造偶遇了。

例如你去她常去的咖啡厅，手里拿着一本跟她一样的书，于是你们惊喜的邂逅了。加上你之前做的功课，找些她感兴趣的话题随便聊聊也就顺其自然了。

3）是追求她。

经过以上两个步骤的了解和接触，你可能发现她已经不是那个高高在上的女神了。这时候你也就可以做出判断了：是不是真的喜欢她、要不要追求她。

如果你发现对方压根不是你的菜，你原来的所有美好都是幻象，你也就不用再“为伊消得人憔悴”了。如果你觉得她确实就是那个“众里寻她千百度”，那么这时候你已经具备了追求她的机会和勇气了，还等什么？吹响冲锋的号角吧！

最后我想说：哪怕你们最后没有修成正果，你也应该勇敢去迈出这一步。因为错过了，只有遗憾。爱过了，还有成长。

咨询婚姻恋爱问题，欢迎关注微信公众号：周小鹏情感培练营      微信号：aiwm-3321

一个人，一辈子，遇到一个自己深爱，对方也爱自己的人，好难。多少爱情，其实是错爱一生，只能远远地看着，想着，念着，盼着……

“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”，爱上一个不可能在一起的人，请你这样做。即便今生注定爱而不得，但也没有什么遗憾。

1、保持距离，别全身心投入。

今生注定无法在一起，但是一时半会放不下，那就保持距离，远一点吧。即便天天思念，但因为现实距离，总是可以让两个人“一辈子不见”，感情就慢慢淡了。

距离可以产生美，但距离也可以把两个相爱的人，无形地阻挡起来。距离要发挥作用，那就 必须慢慢减少联系，或者不联系，两个人不因为这段感情，不管不顾付出全部，更不要“鱼死网破”。不打扰不联系，再好的爱情也会变淡，更何况是注定没有结局的爱情。

2、好好珍惜缘分，留存在一起的幸福时光。

不能在一起的爱情，也是老天爷安排的缘分，只是缘分不够美好，是孽缘。

一个心存美好的人，不是 抱怨缘分太浅，而是珍惜 缘分，把所有幸福的时光，都留存在心中。抛开现实的烦恼，让自己的心有温暖，有美好。多年以后，回想起来，仍旧可以“面带微笑”，显得从容。

其实，懂得珍惜在一起的点点滴滴，心中始终有对方，但不去打扰对方，只要知道对方过得好好的，就心满意足了。这样的“珍惜”，是另一种“天长地久”。

3、学会爱自己，努力赚钱。

爱情是人生的一部分，如果错爱了人，那就用一段独处的时光，思考人生。找到自己的理想，并孜孜不倦追求。把爱一个人的力量，换成实现理想的力量。

让自己变得忙碌吧，这样就不会天天胡思乱想了。更何况，一个人赚很多钱了，工作顺利了，就有更多的机会遇到更好的人。新的恋情可以让你忘记过去的恋情，起码是可以让你释怀过去。

4、坚守道德底线，别贪念感情。

“人心不足蛇吞象”，面对不能在一起的人，不要奢望天天可以牵手拥抱，更不要打算做知己，天天无话不说，随时随地聊天，会让两个人更难受。

无法在一起的人，那就做普通朋友吧，不把这样的一份感情继续升级。凡事适可而止，懂得满足于现状。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全……”人生哪有什么十全十美，爱情也不会都如愿以偿。

人，总要活在当下，该放的放下，该忘的忘记；总要狠心断了一切联系。

其实，当你坚持一段时间不去想他，让心变得冷漠，过了很久，你会发现，就真的不怎么想了，即便想起来，也是淡淡的滋味，已经没有了当初的热度。

1

上大学那会儿，我们班隔壁有个女生曾大张旗鼓地去倒追一个男生。

那个男生在我们看来，除了有张还能看的脸以外，基本就是一无是处。

他挺颓的，经常逃课跑去网吧打游戏。走起路来喜欢把两只手插在裤兜里，一副油里油气的样子。每次出现在众人视线里都会让人有一种格格不入的感觉。

可那个女生不知中了什么邪，就是喜欢他。

后来呢，两个人确实交往了一阵子。但你知道的，这注定是个悲伤的故事。

女生在这段感情里付出了太多，而她的付出并没有换来他的珍惜。

他终究是个落拓不羁的浪子，不懂爱，也不会爱。

女生带着遍体鳞伤的心离开了他，当初对爱情的美好憧憬也变得支离破碎。

她说她再也不相信爱情了，再也不要奋不顾身地去爱一个人。

造成这种结局的一个重要原因，是女生的表白过于盲目。 以至于，在还没来得及看清楚对方是个什么样的人之前就已经将自己和盘托出，难免不会受伤。

2

昨天晚上，有个女生给我发来邮件，说她喜欢上了一个学长，问我究竟应不应该表白。

我看了下她的叙述，通篇都是在讲学长如何优秀，自己如何在私下里小鹿乱撞春心荡漾。

我问她，学长知道你的存在吗？

她说，不知道吧。

不知道你也敢去表白？我心想。

其实我并不反对女生去主动追求自己的幸福，但是啊，在你决定表白之前，起码你得有一定的把握吧。

比如说，你跟你暗恋的那个男生有过一定的接触，你们认识并了解对方。

在闲聊的过程当中，他不会对你表现出冷漠抑或是不感兴趣的样子。

简言之，你要能够感觉到他对你是有好感的。

如果你们已经走到了这一步，那请你接着往下看。如果还未走到这一步，请你好好思考一下，是不是自己自作多情了。

3

通常，男女双方都有好感的前提下，有这样两种情况。

➀ 双方互相喜欢，但没人捅破那层窗户纸。

这种情况下，建议男生主动一点。

很多时候，感情始于心动，止于被动。两个人都害羞，很容易错过彼此。

再者， 喜欢一个人没什么好自卑的。

不要因为觉得自己配不上他/她而不敢接近，更不要因为对方太优秀而望而却步。

喜欢他/她，就应该尽早提升自己，而不是懦弱地逃避。

不到万不得已，别让女生先开口。

毕竟，每个女生都希望被喜欢的人追，而不是伪装成女汉子，跑去放倒男人。那样终究有些古怪。

➁ 一方当真，一方装傻。

老实说，这种情况挺普遍的，也就是我们俗称的“暧昧期”。 暧昧，即态度不明朗。

我不跟你说我喜欢你，我也不跟你刻意保持距离。我把这种若即若离的状态当作一种常态，一种令我十分惬意的状态。

能够在这种状态下游刃有余的人，通常都是情场高手。 他们不主动、不拒绝、不负责。你会觉得他们触手可及，但就是得不到。

为什么呢？因为他们本身就不想被别人得到啊。

有句话说的好，你永远叫不醒一个装睡的人。

一个人既然在装睡，那他必然是不想被叫醒的。 所以就算你喊破喉咙，他也能气定神闲，甚至在你把话说破以后，他仍会揉着惺忪的睡眼，一脸茫然地问你说，怎么了，刚才发生了什么？我怎么醒了？

遇到这样的人，奉劝你别入戏太深。

倘若你不想看到他假装无辜的样子，就别表白。

倘若你硬是不撞南墙不回头，那就把表白当作一种了断，好给自己一个交代。

4

表白具有仪式感，是一段恋爱开始的序幕。

表白的目的，是想结束暧昧期，正式进入恋爱期。

所以啊，如果有人与你保持了较长的暧昧期却迟迟不肯表白，那这中间一定是有问题的。

我为什么不反对女生主动表白，但也不鼓励女生主动表白？是因为，相比较男生而言，女生更好面子，脸皮也更薄一些。

她们可能更在乎结果，更想自己在跨出那一步之后事情会向好的那一面去发展。

她们的内心更脆弱，更接受不了打击。

如果表白的对象是一个人品较好的男生，大家以后还能做朋友。

但是万一，表白的对象是个自狂妄自大的人，拒绝你后还将这件事当成一种炫耀的资本以一传十，那么，这个时候女生所要承受的压力就不仅仅是内心那一点点的小忧伤了，还有来自外界的诋毁和中伤，这是一件十分可怕的事情。

许多人表白后其实是想要有一个好结果的。能够鼓起勇气表白，一定是带着一丝期盼。可当这份期盼越来越大，被拒绝后的落差感也会越来越大。你会觉得难过、遗憾，甚至会有些不甘心。

他/她为什么拒绝我？

我对他/她这么热情，他/她为什么对我如此冷漠？

就不能喜欢一下我吗？喜欢一下我他/她会死吗？

见过一些表白被拒后就疯狂报复的人，或是死死纠缠住不放，非要对方跟自己在一起的人。

他们活得特别累。

他们把偏执当执着，把过分在意自己的感受当成爱一个人的表达方式。

他们心里想的永远只有如何去得到对方，而不是站在对方的角度去探索这个世界。

其实啊，每个人都有选择的权利。

你只是告诉了对方你的感受，你告诉他/她说，你喜欢他/她，但这并不代表对方要与你怀揣着同样的想法和感受去给予你想要的回应。

5

喜欢一个人应该是一件非常美好的事情，表白也只是起到一个试探性的作用。

结果无非那两种：一，在一起，皆大欢喜；二，被拒绝，还是朋友。

私以为，男女之间若从未开始过一段恋情，并且双方都未曾欺骗或玩弄过对方的情况下，是可以继续做朋友的。除非你是那种非常讨人厌的追求者，不达目的不肯罢休，那别人自然只想逃离你。

如果你喜欢上了一个人，如果你觉得你无论如何都想要去告诉他/她，那么，请你做好被拒绝的准备。 调整好自己的心态，不要被拒后就一副苦大仇深的样子。人家不喜欢你也并没有什么错。

而如果，你打心底里知道即使表白也是无望的，对方压根就不知晓你的存在，或者你从一开始就知道他/她并不喜欢你，那就请你给自己保留仅剩的一点尊严吧。

毕竟，感情这种事，两情相悦才最好。

你的自卑来源于你自己的不自信，你首先要知道是什么愿意导致你不自信，是自身的原因还是外在的原因，自身的原因有，自己本身就是一个不自信的人，外在的原因有，生活上的成就感还是喜欢的人太优秀，也有可能太过于喜欢导致害怕的意思在里面，一切都是自己心里的作用，人与人之间本来都是一样的 ，都是人，我觉得没什么好自卑的，喜欢就大胆的去表白啊，说不你喜欢的人也在等着你呢，加油，只要你相信自己你就可以！

在喜欢的人面前很自卑，我该怎么办？要不要在一起？

这种情况，我想我们年轻的时候都曾经遇到过，要想知道怎么办，要不要在一起，我们首先需要分析下很自卑的原因是什么，是什么让你在喜欢的面前很自卑呢。

1、原因分析。自卑的表现就是对自己没信心，在喜欢的人面前说话做事畏手畏脚，头脑里有担忧、有害怕，我们试想下，如果一个你身边的朋友跟你交流是这种状态的话，我想你肯定不喜欢。而这些担忧害怕来自哪里呢。我的学历不高、我赚的钱不多、我可能不喜欢我、我长的不好、我没钱、我没有好的工作、好多人比我优秀，这些想法或观点也许曾经或一直在你的脑海里出现过，有的甚至你一直相信这些想法。正是这些想法导致了你自卑。

2寻求答案。那该怎么办呢？也许很多人会说，我就是没钱，这个是事实，很好，有这个疑问不奇怪。我举例来说明，如果你是个目前是个普通的打工者，自己没房没车，月收入3000元，这时候你遇到了一个你特别喜欢的女孩子，他国外留学回来，每月收入3万，这时候，我想大多数人会认为你是癞蛤蟆想吃天鹅肉，这时我们普通人的思维，所以你也会自卑。可是如果你每个月收入也达到3万，甚至更多，你还会自卑吗，不会吧。所以说，这时候，你就要想办法让自己变成更好的自己，从现在开始为自己设定目标，去行动行动而不是一味地去自卑，因为那样解决不了问题，我们人的自信就是不断去追求自己想要的，通过慢慢变成更好地的自己，自信自然就来了。

3、建议。 要不要在一起，其实与你自己的物质无关，最关键的在于，你感受下你喜欢别人的哪些方面，而这些方面是长久地还是短暂的，是她自己的还是父母给她的，也就是说你是喜欢她这个生命灵魂，如果是这样，你完全可以继续你的喜欢，认同她，改变自己，没有一个女孩子会去拒绝一个更好的你。

希望对你有帮助！

我觉得需要了解你和你喜欢的人现在的关系状态，才好进行判断。

你是男生还是女生呢？

你们已经确定关系了吗？还是你现在只是暗恋ta呢？

你只在ta面前感到自卑吗？还是你平时就很自卑呢？

如果你在暗恋ta，但觉得ta很优秀自己根本配不上ta，ta也不可能会喜欢自己，那么你需要做两件事情：第一件事，不要做理性思考，只要确定自己喜欢ta，就去当面告诉ta；第二件事，不管ta怎么回应，肯定自己去表白的行为，这份勇气很难的。

如果你们已经确定关系了，但自己很自卑觉得配不上ta，在一起也觉得不自在，做什么都怕出错，小心谨慎生怕ta瞧不起自己。那么你需要想一想，

“为什么你们会走到一起呢？”

“ta知道你在ta面前很自卑吗？”

“你的哪些方面是ta喜欢的，哪些方面是ta不喜欢的？”

如果自己想不通就去问ta，告诉你的困惑，听听他的回应。

希望对你有帮助。

很开心回答您的问题。

在喜欢的人面前很自卑，不代表不能在一起。

原因有以下：

每个人在喜欢一个人时都会高估对方，而低估自己 ，充分了解后你会发现，他也没有你原先想象中的那么美好。

大家都会因为喜欢一个人而自卑，所以如果为此而退缩，那就会一直错过自己真正喜欢的人。

真正爱你的人会接纳你的一切 ，让你踏踏实实做自己，会让你觉得真实的有缺陷的自己是值得爱的，因此你的自卑就会得到疗愈。

你所自卑的地方可以给对方心疼你的理由，你的缺点正是对方可以弥补的地方，你的不足正是对方可以显示他的存在感和价值的地方，恰恰是你感到自卑的地方，才能让两个人建立深度链接。

综上所述 ，你感到自卑，也可以继续去爱。

当然在这个过程中，你还必须不断做如下成长：

1 你需要不断学习接纳自己的不足，不因为自己有不足就整个儿否定自己 。

2 你需要不断通过进行自我确认来提高自我价值感。

3 你需要在只与过去的自己比中不断增强自信。

4你需要不断自我确认，不断建立自己的评价体系，自己认可自己的价值。

只有通过以上成长，你才能增强自信，增强自己的价值感，才敢去相信对方真的会爱你，而不是因为自卑胡乱猜忌对方的心意，最终导致爱的疏离。

以上建议，希望能帮到您。

让我们简单地拆解一下这个问题。

其实这应该会出现很多人身上，所以也很正常。我们一般喜欢一个人那么一定是对方有你欣赏的地方，或许是优于自己，甚至自己所不具备的。

那么当喜欢这件事出现的时候多多少少会有写仰望对方的感觉，这种心理会更多地出现在女生身上，因为女孩子会更感性。当然男孩子也有可能这样。所以既然很多人都会出现为什么要担心或者害怕呢？

其实侧面来看证明了你很喜欢对方，如果不喜欢怎么会这样呢？

感情嘛就是很难理论清楚的，或许对方学历或者外表都不一定特别优秀，但就会有让你说不出的好。

一贯的建议都是接受它。自卑又怎么样呢？只要自己接受并且意识到这一点的话也很好啊。如果对方身上有你欣赏的品质，那么我们当然也要更努力，或者在自己擅长的领域更优秀，这样在一起才能越来越好。

当然努力的方向不一样要和对方一样，但至少是你需要花精力以及时间去维系的兴趣或者事情。这样不至于经常纠结于一些无谓的想法，比如你喜欢学插花或者爱健身，那么就去做并且为之花上一定时间，而对方或者喜欢研究摄影或者喜欢学烹饪。虽然是不同的方向但却有新鲜的话题可以聊。

最简单舒服的关系一定是建立在双方都不会庸人自扰之上，即便默默良久不发一言也可以不尴尬。

说了那么久结论不是很简单了吗？足够的喜欢以及足够的合适就能够顺其自然地在一起。

可能不一定马上能确认是不是对的那个人，那就去相处，自然而然坦诚地相处。如果合适那么就是合适的，如果有任何摩擦裂痕也会在一定的时间内爆发，出现问题再解决，解决不了或许也就不合适。

尽管我已长篇大论废话连篇，但最终结果还是需要自己判断，最后一定会有答案的。

在喜欢的人面前很自卑，怎么办？要不要在一起？

答案是：调整好心态，这不是阻止你们在一起的理由。

人在美好的人或者事物面前，会不自觉的开始审视自己，放大自己的缺点，选择性忽略自己的优点，这是一种“自惭形秽”的心态在“作祟”。 但是，其实大可不必如此。每个人都有自己独一无二的地方，不要因为喜欢的人很美好，就觉得自己一无是处，这种对自己的否定对你们感情的进步而言并无益处，所以，要用审慎的态度看彼此，而不是太片面。

“天生我才必有用”，相信这句话是有一定道理的，所以你在喜欢的人眼里可能也是很美好的，不要妄自菲薄，要对自己有信心，也是对你们的感情负责的一种表现。

自卑有时候会阻止你去追求美好，因为那是一种胆怯的心态，不敢向你喜欢的人表白，这样下去，你们之间的缘分只会在这种迟疑犹豫中悄悄溜走。所以， 抓住机会，向你喜欢的人勇敢的表白，可能你就真的抓住了属于你的美好姻缘。

所以，不要因为自卑而裹足不前，那样只会错过属于你和对方的美好情缘。

你好！很高兴回答你的问题:

一、如果已经在一起，就要坚持在一起，只要他（她）不嫌弃你，如果她（他）也喜欢你的话。两个人从认识，相知到相爱，真的不容易，一路走去，还要经历多少风雨，还要踏过多少坎坷，还是是个未知数，就仅仅自卑就轻易放弃？

二、爱，切忌缺乏自信。如果一个人愿意跟你在一起，说明你身上有他（她）喜欢的优点，能够吸引了他（她），你必须充满自信的去接纳，也让他（她）有足够的信心和希望走下去。相爱的两个心，最怕的是缺乏信心，看不到希望。我努力在经营，你却轻言放弃，于心何忍，总有一天会被爱看不起。

三、爱，不能不自信，但一定要心存愧疚。如果真爱他（她），就一直想给他（她）更好的生活，总感觉愧对他（她），于是，努力奋进，为爱改变，自己进步了，变得优秀了，爱就幸福了。

这种情况其实是大多数人都会有，特别是在感情经验少、情窦初开的人身上更为多见。

但更加常见的疑问是:要不要表白？而题主问的是“要不要在一起？”证明自身条件可以，而且对方也愿意接受你。那为什么不在一起呢？

关于自卑的问题，当你们在一起后，逛街看**吃饭后，牵手接吻后，你就会发现对方真实的样子，与你心中的模板可能差距甚远。自卑的情绪自然不消而散了。

在喜欢的人面前产生自卑情绪，多半是因为情窦初开的人把对方幻想成为自己心目中的完美恋人。在一起好发现对方并不如你心中般完美之时，自卑的感觉会自然消失的。

而另一个多半的自卑，是阶层问题。阶层相差太远，建议不要在一起， 历史 的教训让我们知道夸跨阶层的恋爱多半都不会有好结果的。

答案在你自己的心里，在不在一起由你决定。 我能做的是分析你出现的自卑背后的可能原因。

自卑其实是一种正常的情绪，人在比自己有能力的、比自己漂亮的人面前多多少少会有点自卑心理。 发展正常的能够吧自卑变成动力，不断地学习，提升自己，把自卑转变成自信。但对于部分内心充满冲突的人来讲，自卑可能引起逃避现实、贬低他人、高自恋等消极反应。

从您的描述中可以看到自卑让您动摇了，让您处于矛盾冲突中，产生了退缩的心。

一 、害怕被抛弃，自己预先做出防御；

把自己的理想化投射在另一半身上，即俗话说的情人眼里出西施。伴侣什么都好，是世界上最优秀、最棒的人，而自己却如此地无能、不好，我不配和Ta在一起。Ta肯定也这么想，与其等Ta把我抛弃，不如我自己先放弃，保全了自尊。就像婴儿害怕被父母抛弃一样。

面对自己喜欢的人，觉得自卑是很正常的事情。

因为你喜欢他，所以你就会放大他的优点，忽略他的缺点。从某种程度上说，是你并不完全了解他的表现。

《非诚勿扰》 情感 导师、女制片人黄澜说过：其实很多霸道总裁，私下里就是一个孩子。

这世界上没有完美的人，同理，这世界上也没有一无是处的人。

如果真的从上帝视角来看的话，你身上优秀的地方，不见得比你喜欢的人少。

所以，我的建议是：喜欢一个人，先要从互相了解开始。

不需要太快决定是不是要在一起，说实话，这个你也决定不了。水到渠成自然就会在一起，不然，生拉硬拽也没有意思。

自信一点，做好你自己，好好爱自己。

这世上，唯有自爱的人，才会有人爱。

你好，我是卓尔心理邦尼老师，我从心理学角度来分析一下关于拖延的问题，希望以下回答能帮助到你：

❤️首先来看所描述的基本情况：

▲有一个喜欢的人，

▲在她面前很自卑，

▲要不要和她在一起？

⭐不自信的根源：由于我们的出身是无法选择的，无法选择出生在什么样的父母跟前，无法选择出生在什么样的家庭，这种被动感，让我们有着与生俱来的不安全感，因而敏感、在意。如果在成长过程中未得到较好的心理上的弥补和成长，它的影响将会很久远。这造成很多人有不安全感，导致不自信，导致自卑等。当然自卑的原因也有很多，比如：

++层次上的不等同，比如学历、身高、外在条件、经济条件等。

++个体内在的不接纳自己否定自己。

++对方过于强自己过弱在她面前没有优势。

++……

⭐爱的能力问题：有一个喜欢的人，茫茫人海，着实不易，你比很多人幸运。但是在她面前的你的自卑，是需要去调整和改善的。这是你的爱的能力的问题。可以考虑通过看书或上心理课程，或进行心理咨询辅导来提升自己爱的能力和爱的力量。

⭐早年母婴关系：从早年成长经历分析，一个人的恋爱过程与早年的母婴依恋关系、与父母亲关系都存在很大的关系，如果早年的这些关系或家庭关系有问题，会对婚恋关系造成较大的影响，导致自己对爱的自卑和不确定性。

✪ε✪ 我是邦尼。看心理，来卓尔，找邦尼~~