男生表白后被拒绝心理是什么样的？

男孩表白被拒绝了，那个男孩会真的很难受的，并不是所有的表白都能一帆风顺，尤其是当男人追求女人时，他们会被拒绝。尤其是拒绝。在爱情中被拒绝是很常见的。虽然这很常见，但很多男人或多或少都会有一些心理。如果这些心态调整不好，很容易陷入烦恼。比如，从爱到恨，男人被女人拒绝后的心态是什么？老实说，那人被拒绝后，尽管他什么也没说。但是她们的悲伤和痛苦，谁需要知道呢，所以如果女孩真的不爱，当你拒绝的时候不要说太多。

爱情是很折磨人的。如果你喜欢她，她可能不喜欢你，或者你必须努力告诉他，他只是在和你玩，所以如果你对爱情太认真，你就输了。就像男人一样，男人对追求自己喜欢的女人充满信心。但是因为各种各样的事情而被拒绝是很正常的。你喜欢别人，别人不一定喜欢你。但拒绝后，该名男子什么也没说，但事实上，他的心已经起伏，有各种各样的心理。例如，报复心理早就出现在男性身上。你不喜欢我，我不会让你活下去。当然，这种心态会随着时间的推移逐渐消失。

自古以来，男人就深情而长久，而女人则痴情而无情。多情的男人一定被伤害过很多次。受伤并不是最痛苦的。最痛苦的是他们受伤时能否出来。有些人很快就出来了，而另一些人则陷入了这三种最痛苦的状态，很长时间无法自拔，对自己的生活产生了巨大的负面影响。

在你喜欢的人面前有一点自卑感是正常的。每个人都觉得自己配不上她。当你鼓起勇气表达时，你害怕被拒绝。当你被拒绝时，这样一种小小的自卑感很可能在瞬间被放大，使你在自卑感中生活了很长时间，她对自己的一再拒绝失去了信心。

一旦被拒绝，他们就认为自己不够好，所以他们对女人无条件地好，想更好地感动她，所以他们不断地减少自己的骄傲，甚至自己的尊严。至于女人，在你的追求下，好女人越来越烦人，坏女人越来越肆无忌惮地对待你，玩弄你的感情。

男孩和女孩都会经历这次被拒绝的经历。这并不意味着感情的失败。可能是对方对你不够了解，无法决定暂时分开。对于男孩被拒绝后的心理，很多人都会感到无所适从。男人天生宽宏大量，他们喜欢的女孩不会有那么多的控制和怨恨。当你真的喜欢一个人时，你会给予很多关注。然而，一旦你在忏悔后被拒绝，你会立即失去对感情的热情，变得有点悲伤。

1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

表白被男生拒绝后应该调整好自己的心态，积极面对接下来的人生，不要因为一段感情的失败而否定自己，相反要更加努力，让自己变成更加优秀的人。

没有人是不喜欢完美人的，男生更是如此，当一个女生足够优秀的时候，身上就会自带光环，男生自然要高看一眼的，到那个时候也不担心没人喜欢，相反那个时刻，会有无数优秀的男生主动表白，所以一次拒绝没关系，未来还有更美好的人和事等待着自己，朝着阳光出发，终归遇见美好的光明。

表白被男生拒绝后正确做法：

1、如果被男生拒绝以后，首先编一个理由比如“开心话大冒险输了，这是他们要求的惩罚方式,让对方不要放在心上”这样首先是避免现在处境的尴尬，也可以为以后的选择留下回旋的空间，也不至于一次就彻底绝望。

2、在得到明确拒接的信息后，冷静思考一下是否是真正的喜欢，考虑是否有必要继续去喜欢。如果决定继续喜欢，可以保持一颗追求的心，在以后再找机会进行表白。如果决定不继续喜欢，不妨放下过去，从新开始做一个全新的自我。

3、在得到拒绝的信息后,从自身出发寻找缺点，努力去改正自身的缺点，在不断改正中变得完美，变得强大，慢慢的也就拥有了更多的选择。

1、做不成恋人，可以做朋友。表白被拒绝后，首先要做的是调整心态。你的喜欢没有错，对方的拒绝也没有错，你有喜欢TA的权利和自由，对方也有拒绝你的权利和自由。不是所有的追求都能有完美的结果，当不成恋人，还可以做朋友。

喜欢，不一定非要成为恋人；而表白失败，也不一定会把原本是朋友的关系变得很僵。如果对方拒绝了你的表白，但是拒绝的方式也照顾到了你的感受，那么说明TA不想失去你这个朋友；所以在这种情况下虽然会尴尬，但是也不要因为尴尬而影响到你们之间的相处。如果你对表白失败的事情太过在意，只会让两个人之间的关系越来越远。

2、 自我提升，继续追求。如果在被拒绝之后还是很喜欢对方，那就继续追求TA，但是要注意追求的方式。对方拒绝你总是有原因的，找到原因然后对症下药提升自己。

有些人在表白被拒绝之后会选择抽烟喝酒自暴自弃，晚上不睡白天不起整日恍恍惚惚以泪洗面表白被拒绝，觉得整个世界都灰暗了，连日常生活都受到了影响，整个人都散发出负能量。这样有什么用呢？你的消极堕落对于追求根本没有任何积极作用，反而会让对方更加反感，甚至可能把原有的一点好感也消磨掉了。

既然是因为不够优秀，那就把自己变得更加优秀，找到自身存在的问题积极进行自我提升。让对方看见你优秀的一面，这样TA对你的印象会越来越好，好感也会慢慢积累，直到对你变成喜欢的时候，你离成功也不远了。

3、 天涯何处无芳草。上一点说到，很多时候表白被拒绝是因为你不够优秀，这也只是一种可能。很多人在表白失败之后会变得自卑觉得自己一无是处，但是也许并不是如此，只是因为你们两个确实没有缘分而已。

天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。天底下那么多人，你还有那么多的时间，未来有无数的可能，说不定在下一个路口，你就会遇见那个你喜欢又喜欢你的。现在被拒绝也许只是让你错过一个无关紧要的人罢了，所以表白失败后，你更不能一直停留在被拒绝的悲伤和失落当中，而是要把自己变得更好，直到对的时间对的人到来，你能可以展现出最好的状态。

男生告白被拒绝了以后，会伤心一阵的，但是会很快好起来。

有时候你面对喜欢的人时会很认真的研究ta的喜怒哀乐，在和你一起时那些细微的细节。都说当你喜欢一个人时会有一种错觉，叫做你喜欢的人也喜欢你，于是在这种错觉的引导下，你就会忍不住对ta表白了，但往往换来的是对方的拒绝，那么表白被拒绝是一种什么感受呢？

男生会这样想：很早就知道答案的问题，被更明确的证实了一次。意料之外情理之中的踏实，一时间抵过了伤心。人，之所以爱上另一个人，一定是因为和这个人在一起待着的时候他感到舒服，她才会爱你。要先想办法让她感到舒服，感到安宁，感到放松，她才会有余力来注意你。而不是一上来就心急火燎地向她索取关注，索取名分，索取她现阶段不想付出的东西。

千万不要给她这种感觉：“他想要把自己的一些意愿强加给我”，“他非要逼着我进入一段关系”，“他非要逼着我表态”……—— 这种感觉往往会让她觉得自己被控制，会让她感到非常压抑，会很想逃走。

可以做朋友的，可以先假借朋友之名，等到以后再次表白。恋爱，从来就不是一个人的事，所以，当你表白后，遭到对方的拒绝，这未必就宣告了这段感情的结束，不要急于画上休止符。那么，你又该如何来面对这段感情呢？1、不要急于了断关系。事实上，生活中有些恋情正是从被拒绝开始的，所以，当你被拒绝时，先不要急于去了断或者说放弃这段感情。被拒后，首先你要做的就是先弄清楚被拒绝的原因，是因为你的个性急躁给对方造成了压力，还是因为你们的感情还没到那个正式恋爱的火候，弄明白这些，你才能决定你的下一步该怎么做。不过，不管如何，当你被拒后，一定要先弄明白原由，不要轻易放弃。如果这一次的拒绝只是因为你们的关系还没热火到开始恋爱的程度，那你不妨多给彼此一些相处的时间，也许下次你就可以守得云开见日出了。2、告白需要真诚，不要用玩笑来掩饰内心的害怕失败。男生，都比较爱面子，那么总是担心表白被拒会很没面子，所以习惯性用玩笑话来间接表达自己的真实感情，内心想着，假如失败了，可以说只是和对方开个玩笑。可是，你没有想过，这种戏谑口吻的表白方式，会给对方一个随意，欠真诚的感觉，如果对方是个细心、谨慎的女生，那么就一定会拒绝你。所以，男生在表白时，还是真诚些好，不要太随意。如果这样还是失败了，那么归于第一条，不要急于放弃，毕竟人是会变的，现阶段对你无感，不代表之后对你一直会无感。3、坦然、成熟地面对失败。被拒后，你认真地反省，且了解了失败的原因，发现对方的确只是拿你当朋友，那么你也不要伤心、难过，更无须“自我贬低”，因为爱情从来就不是能靠勉强而得来。此时，你要做的就是正视这段感情，总结失败的原因，不要让负面情绪困扰生活，将这次失败当成一种学习，在下一次出手时，能够更有自信地把握住时机，找到属于自己的那一份独特的爱情。

1做朋友就只是做“朋友”。

为什么说做朋友就只是做朋友呢，意思就是说你们仅仅只是朋友关系了。而并不是表白失败的这一方想要退到朋友的这个关系来做隐藏，依然还对方做出展开追求的行为，如果你跟对方说好了，你要跟对方做朋友，但是你还有这种追求的行为，对方就会对你产生反感，对方还是会觉得你有很强的目的性。一旦对方对你反感了，你和对方做朋友的这个需求就会岌岌可危。所以既然退到朋友这个关系，就不要轻易的过界，就只是朋友关系，不是恋人关系，更不是追求者和被追求者的关系。

2表白失败踏实做朋友，没准还有机会。

第2点跟第1点其实是不冲突的，他可能对于一个人的耐心和是否有“延迟满足能力”有直接的相关性。我们中国有一句古话叫作“心急不能吃得了热豆腐”。通常来说男生比较喜欢在感情当中表白，主要就是因为太过于心急，妄想通过一句语言上的推进来确定双方的关系。因为在两个人的关系没有达到一定程度，这一方跟对方没有经历足够多的吸引力，贸贸然的表白想要对方给一个选择，那对方大概率是会拒绝的，因为对方也拿不住呀，而且这么轻易的就答应你了，对于被表白的那个人其实是不安全的。

所以这一次的表白失败，并不代表对方就彻底不喜欢你了，就恰恰是表白的这一方，用来修炼自己，在感情当中耐心的机会。

刚好用退回做朋友的这段时间，好好地反思一下自己，在感情当中是否有什么问题，有哪些做得不到位的有哪些？不懂得要学哪些？自己是否了解对方的心思？是否有跟对方的吸引力？包括什么能够跟对方聊到一起，让对方觉得你是那个对的人？等等问题，这恰恰对于表白失败者是一次成长的机会。

很多时候，人们总是鼓励那些人去勇敢的追求自己爱的人，大声的去表白，但是并不是每一次的努力都有结果，也并不是每一次的表白都能收获成功。很多人因为一次表白被拒，便就此沉沦，悲痛欲绝。这其实是大可不必的，就算是被女生拒绝了，也不是代表着以后就没有希望了，作为男生一定要永远怀揣着希望，你的自信就是你最大的武器。那么如果表白了被拒绝，该如何继续呢？

（1）如果是在表白之前关系就已经很好的女孩，被拒绝后一定要尽可能的使朋友这个关系继续保持下去。

很多时候男生在向关系很好的女生表白后被拒绝，总是以为是运气不好或者准备的不够充分，因为他自信自己与女孩儿已经到达了那种关系，所以便会准备一次又一次的表白。这种情况下大概率都会失败，甚至会导致连朋友都做不成。所以说如果被这样的女孩儿拒绝，一定不要去一而在再而三的表白了，先把朋友这个关系稳定住。

（2）重新审视自己与女孩的关系，找到突破口。

稳定住与女孩儿的朋友关系后，便要去发现和女孩的其他朋友相比，你有什么不同，然后通过这些不同建立起自己的优势，让女孩能够渐渐感觉到，虽然你们还是朋友，但是已经和普通朋友不一样了，这样才能提高之后的成功率。

（3）提升自己的能力，在女孩面前展现出利他属性。

很多时候人们在追求异性的时候总是会展现出利己属性，也就是说你的优点都是对自己有好处的。而追求异性需要让对方看到你的利他属性，就是你的优势给对方能带来什么好处。只有提高了这个属性，自己在女生眼中的价值才能提高。

以上就是男生表白被拒绝后可以采取的方法了，大家认为这个方法你们能做到吗？