人民网健康晚八点直播怎么看（人民网健康晚八点直播怎么看回放）

2022人民网·人民好医生“健康晚八点”直播观看

为进一步解答大众对于疫情防控科普知识和家庭成员健康的相关疑问，人民网·人民好医生客户端将于12月12日开始，每晚八点，上线人民好医生“健康晚八点”栏目，邀请各地公立三甲医院相关专家，针对大家在面对疫情时遇到的健康问题，进行在线解答和互动交流，力争做您家庭健康的顾问。“人民网+”客户端、人民网视频号等将同步直播。

提问方法：下载人民好医生App，点击“首页轮播图”进入直播页面收看并提问

重要提示：人民好医生客户端只提供疾病科普，不做具体诊断和开处方。

直播时间：2022年12月12日-17日每晚20:00

每期直播内容：

第一期

别慌!应对疫情，专家支招如何缓解焦虑

时间:12月12日20:00嘉宾:钱英人民好医生健康顾问专家、北京大学第六医院临床心理中心办公室主任

第二期

家有老人必看!疫情期间，老年人如何加强个人防护

时间:12月13日20:00嘉宾:李燕明人民好医生健康顾问专家

北京医院呼吸与危重症医学科主任

第三期

心血管患者如何更安“心”疫情期间，听听专家的建议

时间:12月14日20:00嘉宾:刘健人民好医生健康顾问专家北京大学人民医院心血管内科主任医师

第四期

早阳早好面对新冠病毒我们的正确应对方式是什么

时间:12月15日20:00

嘉宾:李曾人民好医生健康顾问专家

北京佑安医院感染综合科主任医师、北京小汤山方舱医院医疗专家

第五期

应对新冠如何科学用药专家解析大众用药误区

时间:12月16日20:00嘉宾:赵宁人民好医生健康顾问专家北京大学第一医院药学部教授

第六期

孩子感染了新冠病毒该如何应对

时间:12月17日20:00嘉宾:仇丽茹人民好医生健康顾问专家华中科技大学同济医学院附属同济医院儿科主任医师

直播入口：点击进入

_新冠患者从方舱转阴可以回家吗？

答：可以放心回家

因为多数阳性人员在方舱和医院治疗和康复7天左右就可以转阴了，与此同时，家庭环境及居家物品表面也不可能检测出活病毒了，居家环境总体上是安全的。

_从方舱医院回家怎么消毒？

_冰箱需要进行消杀

具体处理的方法是：

1做好消杀准备：给冰箱消毒的人员要戴好口罩，最好是N95口罩，戴好一次性手套。

2切断冰箱电源：使用季铵盐类、“84”含氯消毒剂、酒精进行消毒，在常温下才有效;如果不切断电源，必须使用低温消毒剂进行消毒。

3清理冰箱内的物品：冷藏中的蔬菜、水果等保存时间长的东西，可以直接放到垃圾袋里消毒后，将袋口扎紧扔掉;冷冻室内的食品可以放在一个单独的袋子里，食用的时候要彻底加热。

4给冰箱消毒：冰箱放置到常温后，内表面可使用2000mg/L季铵盐类或1000mg/L含氯消毒液擦拭消毒，30分钟后，再用清水擦干净。也可以用75%酒精擦拭消毒，但要消毒两遍。外表面可使用1000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，30分钟后，用清水擦干净。

5消毒后处理：消毒完成后，要用七步洗手法彻底将手洗干净;一次性手套和口罩放在专用的垃圾袋，消毒后，把袋口扎紧，送到垃圾站。

_家中进行大扫除

建议给家里做个彻底的卫生大扫除，床单、被褥进行更换、清洗、晾晒，注意开窗通风，上下午至少各一次，每次30分钟，保持空气流通、清新。

》》

》》

注：目前有永川区和九龙坡发布了方舱医院招聘信息

_永川方舱医院招聘

招聘岗位：水电工，杂工，清洁工

一、招聘要求：

150周岁以下、初中以上文化、性别不限、心理素质好，能吃苦。

2至少接种新冠疫苗2剂以上，健康码为绿码，持有48小时核酸阴性证明，近7天无外出旅居史或接触史，无发热症状，无确诊病例和疑似病例接触史。有医院工作经历优先。

二、工作地点：永川区凤凰湖工业园区方舱医院。

三、工作时间：水电工，杂工每天工作八小时，清洁工每天工作四小时，最短可工作3个月以上。

特别说明：一旦进入方舱不能出来，直到方舱工作结束才能出来，特殊情况方舱医院可开证明出来。

四、工资待遇：包吃住，水电工260/天，杂工，清洁工130/天，按天结算，干满一个月全勤奖500元，每月工作合格奖100元。全程完成工作，另有奖励500元。干满一个月报销来往车费。入职购买意外保险和医疗保险，免费体检。入职30天结算一次工资。

特别说明：此项工作做完如要求隔离，有隔离补贴100元一天，中途出去的没有隔离补贴。自带换洗衣服，多带几件厚衣服。

如果工作中变阳，工资按隔离补贴100元/天发放，直至治疗结束出院为止。如能正常工作，在治疗结束期内按200元/天发放。

五、入职培训：培训半天。

六、入职签订：《临时工劳务协议》。

七、工作要求：封闭管理，水电安装维修事务，后勤杂工事务，清洗衣物。需穿防护服上班。

八、联系电话：

19942320899李老师

13527330570彭老师

13637707429倪老师

报名方式：姓名+电话+身份证号

_九龙坡区方舱医院面向社会临时招聘护理人员公告

一、招聘计划

陶家方舱临时招聘护理人员70人。

二、招聘条件

年龄在55周岁及以下，具备护士执业资格证。

三、待遇

工资标准为500元/天，根据实际工作天数次月结算，食宿统一安排。

四、报名时间及地点

即日起至2022年11月26日18:00前到以下地点报名：

陶家方舱：区妇幼保健院综合保健部一楼

地址：石坪桥石坪村29号5栋

联系人：袁老师

联系电话：13708332558

五、相关事宜

1、请报名者携带本人身份证、护士执业资格证到相应单位应聘，应聘时应提供48小时核酸阴性证明。一经审核、面试通过，即日上岗。

2、应聘人员一经录用，由用人单位与其签订劳务合同，以完成方舱救治任务为期限。工作期间听从方舱医院统一安排，闭环管理。

近日，一张“新冠肺炎一般治疗方法表”在朋友圈、微博等社交媒体广泛传播，与此类似的还有“新冠吃药顺序”图等等，这些帖子来源不清，众说纷纭，莫衷一是，有些不乏推销和利益因素。

网络流传的“新冠吃药顺序”图/来自网络

那么，感染新冠病毒后，一般会相继出现哪些症状？到底应该如何科学用药？为应对可能发生的包括奥密克戎BF7毒株感染在内的呼吸道传染病，大家是否需要提前准备“居家抗病毒小药箱”？“小药箱”里应该备好哪些药物？

今天，北京新闻广播记者韩萌专访了北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾，国家中医医疗救治专家组成员、北京中医医院院长刘清泉。两位专家分别结合《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》和临床经验，做出了权威、专业的解答。

“新冠发病7日图”

奥密克戎BF7变异株是北京本轮疫情的主要毒株。它在临床上一大特点是连续性。发病初期，患者可能会出现咽干咽痛、咳嗽、发热等症状。感染奥密克戎BF7后在青壮年人身上发热一般不超过3天。北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾总结了一份普通中青年患者感染新冠病毒后，从发病第1天到第7天核酸转阴的“症状分析”。

·发病第一天：症状较轻。可能感到轻微咽干咽痛、身体乏力。

·发病第二天：开始出现发热症状，部分年轻人高烧至39摄氏度左右。同时咽部不适感加重。

·发病第三天：症状最重的一天。高热39摄氏度以上，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。

·发病第四天：体温的高峰开始下降。很多人从这一天体温降为正常，不再发热。但仍然咽痛咽痒。一部分人开始流涕、咳嗽。

·发病第五天：体温基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身体乏力仍然存在。

·发病第六天：不再发热。咳嗽、流涕等症状加重。前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过流涕、咳嗽排出坏死的细胞。可能出现核酸转阴。

·发病第七天：所有的症状开始明显好转。核酸很大可能转阴。

李侗曾表示，普通中青年的发病过程适用于以上情况，接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。而部分老年人，尤其70岁以上有基础疾病的老年人热程更为复杂。老年人感染病毒5天前后，如有明显憋气症状，需用肺部CT影像来诊断是否有肺部感染。

专家手把手教你如何打造“居家抗病毒小药箱”

在新冠病毒的治疗方面，李侗曾表示，除了一些高龄老人，有基础疾病、肿瘤疾病的高风险因素患者会用到“新冠抗病毒药物”，大部分感染者只需对症治疗即可。

冬季是呼吸道疾病的高发季，不论是新冠病毒还是流感病毒都非常活跃。李侗曾建议市民可以简单备一些非处方药，应对冬季呼吸道疾病的发生。对新冠、流感症状缓解都有效。

中成药：连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。

·如果出现发热、头痛、咽痛明显影响休息，影响睡眠。可以服用解热镇痛的药物。建议使用：布洛芬，对酰氨基酚。儿童也有相应的混悬液可选用。

·如果出现咳嗽，建议使用：复方鲜竹沥液，宣肺败毒颗粒，极支糖浆等等。

·如果出现痰多、咳痰费力的情况，建议使用：复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等。

·如果咽痛咽干比较明显，建议使用：华素片、西瓜霜含片等。

·如果鼻塞流涕比较明显，建议使用：扑尔敏、氯雷他定、西替利秦，还可以用布地奈德喷鼻

李侗曾表示，除了用药，对抗新冠病毒更需要好好休息，多喝水。根据病毒自限性的特点，普通人一般1-2周就会痊愈。但建议70岁以上的老年人；有基础病的人群，包括心脑血管疾病、肾脏疾病、肿瘤疾病的人群，首选医院观察治疗。

如果在家出现高热超过三天了仍没有缓解，甚至其他症状越来越重，有明显呼吸急促、喘憋，尤其是活动后憋气的情况，应立即前往医院就诊。

“治疫病”的中医准则：养正气、避邪气！

作为国家中医医疗救治专家组成员，刘清泉曾先后前往武汉、上海、新疆等多地参与疫情救治指导。纵观新冠病毒三年变化，从中医理论来看，从原始毒株到德尔塔株再到奥密克戎变异株，它从三年前刚出现时的“湿毒“逐渐加上了”热毒和风热“的特征。

刘清泉说，早在《黄帝内经》中，就有对疫病救治预防的准则：“正气存，内邪不可干”“邪之所凑，其气必虚”“避其毒气，天牝从来”。这三句话中提到两大措施：养正气、避邪气！

当下如何养正气？刘清泉解读，要关注我们日常的饮食规律、作息规律。“可以在家练习八段锦、太极拳。听一些轻松愉快的音乐，五音宫商角徵羽中的宫音，保护脾胃。不要暴饮暴食、不吃辛辣刺激、可高蛋白增加营养。

当下如何避邪气？刘清泉解释，最根本的办法就是少聚集！戴好口罩、不去高风险、人多的地方。出门回家正确洗手避邪气。很多人容易忽略：接种疫苗也是养正气、避邪气的重要途径。

不同体质人群如何使用国家方案中建议的中药？

中医药对抗疫病自古已有，面对不断变异的病毒引发的疫情，中医药抗疫有何秘诀？方舱医院感染者可以中药治疗为主，普通市民是否可以用于在家预防？刘清泉表示，国家卫健委公布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》中的几种中药既可以用于预防、也可用于治疗。

如果市民与阳性感染者密接处于医学观察期，或自认有风险点位接触。可根据不同的身体特点服用一些中成药。素常有乏力伴胃肠不适，可及时服用藿香正气胶囊；乏力伴出现咽干可服用金花清感颗粒；平常大便干结者可服用连花清瘟胶囊、疏风解毒胶囊等。调节人体的状态，养正气，减少发病的机会。以上药物根据自身状况只选用其一，不能叠加使用。

以上药物能否用于预防？刘清泉表示，以上药物减半使用，能达到预防的效果。但不建议长时间使用，3-5天为宜。

“对于确诊人群，用中药缓解症状，则需根据不同的阶段使用中成药。”刘清泉进一步介绍，应该根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》推荐的中药用药建议。此外，也不建议在未经专业医生指导的情况下服用饮片汤剂。

编辑孙琳智

11月22日消息

重庆市当前规模最大的方舱医院——迎龙方舱医院已经正式建成。迎龙方舱医院位于重庆市南岸区迎龙镇创新港，总建筑面积38万_，总计床位26313张，是我市目前规模最大的方舱医院。

11月21日消息

截至目前，悦来、南坪、璧山三地方舱医院已交付使用，可提供约17000张床位；迎龙方舱医院和寸滩方舱医院分别于11月16日、18日启动建设，近日将交付投用。项目建成后，迎龙方舱医院可提供26313张床位，寸滩方舱医院可提供16750张床位。

11月19日发布会消息：

目前，我市已经启用了重庆市公共卫生医疗救治中心、重庆中医药学院方舱医院、悦来方舱医院以及南坪方舱医院4家市级方舱医院，这4家方舱医院由重医附一院、重医附二院、重医附属儿童医院以及重庆市人民医院、市急救中心、市六院、重大附属肿瘤医院、市十三人民医院等医院来牵头负责管理，在市级方舱以外，江北区、九龙坡区、北碚区、綦江区、梁平区、垫江县、巫溪县等区县也分别建设了8家区县级方舱医院，有的还非常大，比如江北区石子山方舱医院床位达到1000张，由重庆市中医院牵头进行管理，其他方舱医院也是依靠辖区医疗资源和专家队伍进行管理。

目前，这些方舱医院累计已经开放了26200张床位，抽调了精锐医护人员进入方舱开展诊疗救治护理工作，确保应收尽收、应治尽治，全力为患者提供更好的环境和更全面的治疗。

2022年11月15日下午举行的，广州市疫情防控新闻发布会通报：

广州已启用方舱医院6个

开放床位2万余张

基于当前疫情形势，经过综合研判，我们集中优势力量攻坚海珠疫情，实施快筛快转，在高风险区由医护人员上门采样，早发现早隔离。

我们按照“全市一盘棋”的原则，统筹各级各类医疗资源，建立完善阳性感染者转运调度机制，分梯队启用定点医院、亚定点医院、方舱医院，实施分类收治。

由于感染人数增长较快，正加快方舱医院建设，建成一个使用一个，迅速扩容，快速提升收治能力。截至14日，广州市共启用方舱医院6个、开放床位2万余张、投入医务人员4000多人，主要用于接收无症状感染者隔离观察。方舱医院为每名感染者提供包括洗漱用品、耳塞、眼罩在内的生活用品爱心包，对老人、孕妇、儿童感染者提供人性化关怀。10月22日本轮疫情以来，所有感染者情况均稳定，无一重型、危重型病例。

“我们将随着疫情形势的变化，动态调整防控策略，及时发布信息通告，请广大市民朋友继续做好个人防护，科学抗疫。”广州市卫生健康委副主任、新闻发言人说。

广州疫情总体呈

多点散发和局部聚集并存

广州市本轮疫情规模大，波及范围广，持续时间较长，当前每日新增个案数仍处于高位。

14日948%的新增感染者在海珠区，高度集中在凤阳街康鹭片区高风险区域内;近期赤岗街客村片区、江海街桂田片区新发病例数下降明显。

其他区方面，白云区前期社区聚集性疫情的两个增长点嘉禾街长红村和同德街粤溪村风险区内首日实现社会面零感染报告，疫情攻坚取得初步成效;番禺区和荔湾区疫情增速下降，趋于稳定;天河区疫情仍有波动;越秀区矿泉街近2日感染人数仍在增加。

总体上广州市疫情多点散发和局部聚集并存，本地疫情与外地输入疫情交织叠加，社区传播风险依然存在，防控难度持续加大。

广州高风险区域内特殊困难群众

基本生活均得妥善保障

广州市在特殊困难群众服务保障和发动社会力量参与疫情防控等方面采取了一系列措施，目前全市高风险区域内的八类在册特殊困难群众共计575人，基本生活均得到妥善保障。

在特殊困难群众服务保障方面，首先进一步摸清底数、主动加强重点服务对象的排查。建立主动发现机制，通过电访微信、走访摸排等方式，动态掌握全市特殊困难群众底数。

其次是线上跟踪、线下跟进，线上线下联动。通过“穗救易”系统及时将发现的群众救助需求转属地镇、村跟进解决，做到问题当天清零;对跨区居住在高风险区域内的特殊困难群众，及时通知居住地上门探视、救助帮扶，确保“救助服务跟人走、救助保障跟到底”。发挥平安通解决老年人“救急难”作用，加强特殊困难老年人每日随访和服务转介，及时解决缺粮油医药等问题。发挥12345热线未成年人救助保护专家座席作用，全面摸排高风险区域困境儿童监护情况，对于儿童监护人同时感染、儿童未感染、确实无人照护的，由未成年人救助保护机构做好救助保护工作。加大街面流浪乞讨人员救助力度，救助管理机构将在符合疫情防控规定的前提下，按照“自愿求助、无偿救助”和“应救尽救”原则，24小时提供临时生活救助等服务。

再次是简化程序、全面保障。简化疫情期间救助工作程序，按时发放各类社会救助资金。截至10月底，累计发放各类救助资金64亿元。及时启动价格临时补贴机制，今年已累计启动价格补贴4次共2039万元。

12345政府热线已累计受理

涉疫情工单64621件

傅晓初表示，为了及时回应群众关切，解决群众诉求，海珠区进一步畅通12345的诉求反映渠道。10月23日以来，12345政府热线已累计受理77705件，其中涉疫情工单64621件，对群众反映的问题，第一时间督促责任单位主动认领，及时、高效、高质解决。“下一步，我们将积极主动作为，不断优化提升服务水平，用心用情做好各项服务保障工作。”

广州方舱医院在哪里？

地点：广州琶洲会展中心

琶洲方舱医院，由广交会展馆的5个展馆改建而来，该中心位于广州海珠区琶洲岛，是举办中国进出口商品交易会的核心场馆，能同时收纳3000多名新冠患者。

11月7日下午，广州市召开疫情防控新闻发布会，通报最新情况。2022年11月6日0至24时，广州市新增1935例新冠病毒本土感染者，8例为社会面感染，其余均在隔离观察或高风险区发现。新增感染者中无症状1813人，轻型113人，普通型9人。以上感染者均已送往定点医院、亚定点医院或方舱医院治疗观察，情况均稳定，无重症、危重症患者。

疫情防控期间，广州将全力提供医疗救助服务保障，只要与人民生命有关的，不惜代价不讲条件，优先治病救人。无论您是在隔离状态，还是身处风险区域，如遇到心脑血管意外事件、临产、烧烫伤或中毒等紧急情况，请立即拨打120医疗急救电话，广州将及时提供医疗救助服务。同时，继续为市民朋友提供24小时免费心理援助。

撰文|董鑫

河北省卫健委11月23日最新数据显示，11月22日0-24时，石家庄市新增确诊病例45例，新增无症状感染者763例。

政知圈注意到，这是自11月17日以来，石家庄确诊病例和无症状感染者连续6天有新增；这也是自11月17日以来，石家庄新增确诊病例人数首次突破两位数。

据《河北日报》报道，11月22日，河北省委副书记、秘书长廉毅敏主持召开全省新冠肺炎疫情防控视频调度会议。

会议强调，当前，石家庄市疫情防控形势严峻复杂，要尽快实现社会面“清零”，继续做好区域全员核酸筛查，确保全面覆盖、不漏一人。

视频画面

石家庄新增45例确诊病例

河北省卫健委的数据显示，自11月17日开始，石家庄新增病例不断增多。

11月17日0-24时，河北省新增新型冠状病毒肺炎确诊病例2例，均在石家庄市；新增无症状感染者326例，其中石家庄市253例。

11月18日0-24时，河北省新增新型冠状病毒肺炎确诊病例4例，其中石家庄市3例；新增无症状感染者352例，其中石家庄市283例。

11月19日0-24时，河北省新增新型冠状病毒肺炎确诊病例5例，其中石家庄市3例；新增无症状感染者520例，其中石家庄市423例。

11月20日0-24时，河北省新增新型冠状病毒肺炎确诊病例2例，均在石家庄市，新增无症状感染者734例，其中石家庄市639例。

11月21日0-24时，河北省新增新型冠状病毒肺炎确诊病例5例，均在石家庄市；新增无症状感染者806例，其中石家庄市684例。

11月22日0-24时，河北省新增新型冠状病毒肺炎确诊病例45例，均在石家庄市，含1例无症状感染者转为确诊病例；新增无症状感染者912例，其中石家庄市763例。

省级部署：尽快实现社会面“清零”

11月22日，河北省委副书记、秘书长廉毅敏再度主持召开全省新冠肺炎疫情防控视频调度会议。

《河北日报》报道显示，11月19日至22日，廉毅敏已经连续四天对疫情防控工作进行视频调度。

值得注意的是，在22日的视频调度会上，除了廉毅敏和河北省副省长严鹏程出席，新冠肺炎疫情防控河北工作组也到会指导。

调度会对河北省和石家庄的疫情防控形势做出最新判断：

当前，河北全省疫情防控工作正处于最吃劲的关键时期，石家庄市疫情防控形势严峻复杂。

调度会也对石家庄的疫情防控做出最新要求：

要统筹全市资源力量，全力开展攻坚，尽快实现社会面“清零”。

要继续做好区域全员核酸筛查，做到采样快、检测快、追阳快，确保全面覆盖、不漏一人。

要统筹做好定点医院和方舱医院管理，扩大床位数量，调配医务人员，提高医疗救治能力，做到应收尽收、应治尽治。

要精心做好服务保障，组织保供单位、大型商超及时配送物资，对老人、残疾人等群体提供上门服务，开辟医疗绿色通道，保障好居民基本生活和就医需求。

市级要求：轮检轮筛轮清

也是在11月22日，石家庄市委书记、市疫情防控指挥部总指挥张超超主持召开市疫情防控指挥部专题会议，就下一步疫情处置工作进行安排。石家庄市委副书记、市长、市疫情防控指挥部常务副总指挥马宇骏，石家庄市人大常委会主任李雪荣、市政协主席张业参加。

会议提出八点要求：

高质高效开展核酸筛查，确保应检尽检、快检快出。

健全快速追阳机制，把风险人员全部筛查出来，将阳性病例转运至方舱医院和定点医院进行治疗，将密接人员转运至集中隔离点进行健康观察；同时把阳性病例、密接人员涉及场所进行封控，确保疫情不外溢。

“轮检轮筛轮清”，强化分类指导和资源力量统筹，提高转运、收治、隔离效率。

进一步加强方舱医院和定点医院规范管理，配强医护人员、工作人员力量，加强核酸筛查、环境消杀和安全管理。

进一步做好集中隔离工作，落实领导包联制度，逐一检查隔离规范落实情况，杜绝交叉感染。

加强人文关怀和心理疏导，让隔离人员安全度过隔离期。

强化宣传引导，及时回应社会关切，引导市民群众不信谣、不传谣，主动配合疫情防控工作。

全力做好服务保障，千方百计满足疫情处置期间群众基本生活需求。

层层落实责任，指挥部统一协调组织，各专班分工负责，党政“一把手”要亲自抓、一线抓，坚持扁平化指挥，为打赢疫情防控歼灭战提供有力保障。

根据石家庄市疫情防控总指挥部发布的通告，11月21日0时起至25日24时，石家庄桥西区、长安区、裕华区、新华区、高新区、循环化工园区开展全员核酸筛查。

高风险区所在小区居民严格足不出户，其他区域居民原则上居家。

政知圈注意到，石家庄市疫情防控指挥部专题会议的新闻稿中，还有这样一句话：

“当前，我市疫情防控正处于最吃劲、最关键的时候，疫情之下，没有人能够置身事外，只有勇于担当、守望相助，才能共克时艰。”

资料|河北日报、石家庄日报等

版权声明本文著作权归北京青年报独家所有，未经授权，不得转载。