表白后的关系还可以回到从前吗？

还是朋友，只不过会渐渐疏离起来，说话聊天频率渐渐变少。

如果你喜欢的人拒绝了你的告白，对于自己最好的方式就是减少对他的幻想 ， 让他彻底消失在你的世界，因为看到又得不到的感觉，只会加深你对他的迷恋，进而影响你的情绪。 我们这一生可以喜欢很多人，互相喜欢并在一起的少之又少， 要知道，及时止损，完善自己，以最好的自己，去遇见那个可以接住你喜欢的人，可以值得把喜欢升华为爱的人。

对于他的拒绝，最应该做的就是消失，而不是在他身边名不正言不顺的当一个身为朋友，实则为备胎的这样一个角色。

你知道，从你表白开始，你们已经回不到单纯的朋友关系， 真的不要再自欺欺人，还以为还可以同以前一样， 因为你心里明白，你是不可能把他当做朋友一样，你还是会不自觉去关心他，在意他的一举一动

这世上很少有一见钟情。很多男女朋友都是从普通朋友的关系开始发展的，普通朋友是大家互相认识的第一先决条件。

但是为什么有一些关系很好的男女在一方表白之后反而疏远，我认为有以下几个原因。

第一，打破了某种平衡。

其实有些人就是适合做朋友而不适合做情侣。有一些人想法不一样，一方建立在互相利用的朋友基础之上，另一方则稍稍付出了真心，当一个人开始迈出一步向前走的时候，另一方便觉得这样失去了平衡。

我有一个哥们儿在工作中认识了一个比他稍微大一点的大姐，两个人十分聊得来。但是突然有一天大姐说可能喜欢上了他。

本来和大姐交往就是为了交流更多行业资料。我这个哥们儿觉得这段关系难以维系，便刻意的远离了。

第二，互相觉得尴尬。

一方因为一时冲动而表白，但实际上感情并没有水到渠成，甚至还有一些后悔。另一方觉得拒绝是很不礼貌的事情，但是接受又有点难。

所以一段时间难以回过神来就干脆什么也不说。两人反而变得不那么自然了，就会变得疏远。

第三，还想做朋友。

其实朋友的状态很有可能对于他们来说是最好的状态。但是其中一方打破了这种状态，让他们再也回不去了。

虽然还想做朋友，却难以做纯粹的普通朋友了。在表白完的一段时间，大家进入了冷静期。也有可能一直就这么冷下去。

在爱而不得时，总想着忘记对方，可越是想忘记，越忘不了，反而多了许多痴念，让你总想着要得到这个人，这样下去很可能你会执迷不悟，犯下很多错误。

入了心的人，哪有那么容易忘记，只不过有些人善于隐藏罢了，有些时候，忘不了就暂时把他放在心底，不要逼自己，当你坦然地面对，反而会发现没有什么忘不了，时间会告诉你答案。

爱不到却又忘不了，虽然很痛苦很遗憾，但最重要的还是你的态度，你是积极面对它还是消极回应它，积极面对的人，哪怕暂时忘不了这段情，也会带着这份爱前进，成为最好的自己。

爱而不得，是爱情中的常态。

明知道没有结果，还是继续爱下去，明知道爱不到，还是忘不掉，这恐怕是最痛苦的一件事了。

事实上，爱而不得很正常，感情这件事需要刚刚好的时机，迟一步或早一步，你都无法遇到那个对的人，无法成全那段最完美的爱情。

爱而不得，那就接受上天的安排，把这当作你生命中的一份体验，不要太纠结于爱不到，更不要让自己痴迷于这件事，最后受伤害的只会是你自己。

忘不了，是因为你不想忘。

在一段爱而不得的感情中，大多数人会告诉自己“我就是忘不了他，”或许真正入了心的人，真的没那么容易忘记，但有时候，忘不了，更多的是自己的不甘心。

越是得不到的东西越想要，这是人类的天性，不管是感情还是其他东西，你越要不到越想要，当你得到了，也许会发现不过如此，反而后悔中间付出的时间与精力了。

暂时的忘不了很正常，只要那个人真的在你心里，只要你曾经真心爱过，他自然会在你心中停留一段时间，关键是你要直面现实，接受他不爱你这件事，而不是一直陷在不甘心的情绪里，那样只会让自己更加不痛快。

当发现自己爱不到时，不要一直想着他，不要一直想着爱不到这件事，试着转移注意力，做些自己喜欢的事情，当你有事可做，自然不会再胡思乱想，也不会再纠结于他爱不爱你这件事。

忘不了，就把他放在心底吧，或许有一天，当你不再想起，你发现自己早已忘记他了。

爱不到却又忘不了，那就交给时间吧。

有相遇就有别离，有爱就有不爱，爱不到却又忘不了，不如把它交给时间，时间会告诉你答案，时间会证明一切。

你只需明白，爱情不是生活中的唯一，当爱情不再，还有其他很多事情等着你，还有许多美好留待你发现，别因为一个爱不到的人，错过了其他美好。

只要你努力过了，争取过了，哪怕最后还是没有结果，那也应该了无遗憾，至于放不下，那都只是暂时的，当你开始有了新生活，心里自然也就慢慢放下了。

爱不到又忘不了时，就把它交给时间吧，时间是最好的良药，时间能治愈你的伤口，相信一切都会过去，相信你会有新的开始！

如果你对一个人表白以后这个人更加的疏远你，那么说明这个人根本不想和你有任何的情感交集，也不想和你谈恋爱，但又碍于面子不想把事情说的那么直白，所以这个时候你就要知难而退，不要一味的一厢情愿，这样对两个人都会造成不必要的伤害！

这个怎么说呢。

友情往往比爱情更长久，最主要的原因就是友情够纯洁，至少在当事双方看起来够纯洁，而你一旦表白不被接受，那么友情就有杂质了，人家会觉得你对我的友情是有所图谋的，所以一般被拒绝后想退回到原来好朋友的状态都会比较难。

所以，如果想在友情中发展爱情，那一定要循序渐进，必须等到你有八九成把握的时候再捅破窗户纸，如果没把握，那就有智慧地慢慢暗示意思，比如在恰当的时机开适当的玩笑试探，让自己心里对能不能成功有个数，不至于冒昧一说一败涂地。

实际上真正的高手是有能力自然而然让友情升级为爱情的，甚至根本用不上表白，一切就是那么自然而然。不过这个，说不来的。