该怎么和女生表白？如何避免被拒绝的尴尬？

对很多男孩来说，追求女生不是件容易的事。因为他们不知道该怎么表白，表白也是决定双方关系的非常重要的一步。所以在这种情况下，要注意掌握足够的技巧。这样才能提高自己的成功几率，扩大双方之间的关系和感情。

和女生表白的注意事项

做好告白前的准备

表白之前，要尽可能先和她接触。不要等到告白的时候她连你的名字都不知道，她熟悉你后，你要通过这段时间与她接触大致了解她的爱好，准备告白。同时，抓住她相处的机会，在接触过程中适当地给予友好的照顾或称赞，尽量不要目的性太明显，让她给你留下好印象。

如果事先不考虑该怎么说，表白的时候都是依靠现场发挥。除非你确实善于表达，否则必须要提前做好准备。平时心理素质再高，表白时也避免不了紧张的情绪，所以提前想好表白时要说的话很重要。事先组织好语言，告白才能完整温柔地表达自己的心情。

要有足够的真诚

大多数男同志都吃亏在不善聊天、沟通出现问题上。遇到心动的女生，舌头好像打结了，一句话也说不出来，脑子也不好，连信息都不会发。事实上，是缺乏方法和技术。如果男孩向女孩表白时想产生更好的效果，就必须表现出足够的真诚。

因为只有表现出足够的真诚，女孩子才能感觉到你是认真的，才能真正重视这次表白。而且如果你表现得比较吊儿郎当，在女孩子心里，你只是开玩笑，似乎对这件事一点也不重视，她们答应的可能性相对低，最后容易造成遗憾，所以自己的态度很重要。

要选择合适的时机

如果男生想向女生告白，选择合适的时机也很重要。首先要注意的第一件事是，双方已经怀有一定的感情，然后要表白。很多人认为表白后追求这个女人，但这样说的话，表白不会有好结果，反而会让女孩子故意和你扯很远的距离。

所以需要注意的是，双方要有一定的感情表白才能取得更好的结果，另外，不要在女孩子比较生气的情况下表白，在她的心情较好的时候表白的可能性更大。

如果表白失败了，怎么缓解尴尬呢？

坦然面对

告诉对方没关系。如果告白被拒绝，两人都会陷入尴尬的场面。这个时候你离开的话，以后你们俩之间的关系会显得更加尴尬。甚至连朋友都做不到。所以这个时候你要掌握主动权，说与对方无关，虽然以后的关系可能会因为告白而变得有些奇怪，但这并不意味着两个人从此无话可说。

玩笑带过

表白被拒后，大家可以用玩笑般的话模糊要点，使场面不致太尴尬。例如，如果你是一个比较男子气概的女人，你有没有告诉男人你喜欢我？对方回来后，我不喜欢你。那可以试着说：“那好吧，我也是。兄弟也能做得很好！”

主动表示

表白失败后，可以假装什么都没发生，但这并不意味着彼此不尴尬。这个时候，你也可以单独邀请对方，不谈论感情，只聊天吃饭。也许对方看到你主动做得好，你心里就会知道那件事可能已经过去了。这样温柔的方式让对方觉得你很绅士。

通过以上的介绍可以知道，一个男孩是想向女生表白，要注意很多问题，只有注意这些问题，才能提高自己成功的可能性。如果最终没有走在一起，也不要直接离开，要试着用以上的几种方法化解尬尴，这样至少还可以和对方做朋友。

有不少男孩子都有过向自己喜欢的女孩子表白被拒绝过的经历，那么跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女孩拒绝后，正确的做法是：面对这种情况，很多男孩会感到很痛苦，但如果我们总是处于痛苦的情绪中，不仅不能让对方对你感兴趣，而且会导致对方看不起你，所以面对这种情况，要注意使用正确的方法。

跟女生表白被拒绝，被女生拒绝后应该怎么办：

1、不要从此形同陌路

追女生，光对她好，其实没用，为什么你对女生这么好，她还是要选坏男人？所以，想拯救一个女孩，只是跪着舔，加倍对她好，甚至发誓，没用，也会让你失去尊严，越来越像舔狗，你想建立吸引力，给女孩爱的感觉，通过语言，行为驱动她的情绪，女孩是情绪化的，很容易陷入。如果你不想失去她，也不能操作，我建议你来找我，教你正确的恢复方法，特别是吸引女孩的规则，这样你就可以提高自己，改变自己，让女孩每天坚持，害怕离开你，主动为你付出不香吗

被女孩拒绝后，正确的做法：当许多男孩追求他们喜欢的女孩时，在被拒绝后，他们会感到非常羞愧，不好意思再次出现在女孩面前。在这种情况下，他们和女孩会像陌生人一样。事实上，虽然当时很多女孩没有同意，但我心里仍然喜欢你。如果双方能够继续接触，他们仍然可以走在一起，但如果他们是陌生人，就没有办法更好地发展彼此。

2、找到对方拒绝你的原因

跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女孩拒绝后，正确做法：如果一个女生在你坦白的时候干净利落利落地拒绝，你会让很多人感到更难过，但你也必须明白对方为什么拒绝你，因为不同的原因也意味着我们是否会有机会。如果对方拒绝你，你会变得更难追上对方，但如果对方拒绝，因为你选择了忏悔的地方或时间不合适，他无法同意，那么以后继续追求也会有机会在一起，所以我们也需要找到原因，知道我们是否应该放弃。

3、不要感到自卑

跟女生表白被拒绝，跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女生拒绝后，正确的做法：很多女生拒绝男生表白的主要原因是男生不够好，所以很多人被拒绝后会觉得很自卑。面对这种情况，我们根本不需要感到自卑。虽然达不到对方心目中的标准，但也可以通过不断的努力提升自己的价值。这样可以让我们在和喜欢的异性相处的时候更有吸引力，更容易得到对方的喜欢。但是，如果我们因为跌倒而感到自卑，我们很少有机会和对方走在一起。

在向一个女孩坦白失败后，我们也必须控制自己的心态。只有控制好自己的心态，调整好自己的情绪，我们才能在未来获得更好的成长，有机会互相走在一起。

表白这件事，并没有人们想象中的那么简单，不只是随便说一句“我喜欢你”就可以，这样的话，男生可能会输得很惨。

想要提升表白的成功率，男生就要知道，表白这件事当中存在着很多“隐藏规则”，只有遵守这些规则，才能更好地追到喜欢的女生。

最常见的失败就是：男生在冲动之下，就跟女生表白，这是表白最忌讳的一件事。

在喜欢上一个女生之后，很多男生就会开始想着如何跟女生表白？这是一个很危险的信号，男生应该把思维放在“如何提升两个人之间的感情”这件事情上。

一次表白失败，意味着：全盘皆输。

在没有表白之前，或许，按照你们之间的关系，再继续发展下去，早晚会成为情侣，只是男生过于着急，提前表白，逼迫女生做出了选择，这就提前毁了一段感情。

而表白失败之后，两个人之间就会存在一层隔阂，关系再也回不到从前，女生会对男生产生一种防备感，这导致表白失败之后，再想追女生就会难上加难。

所以，男生跟女生表白之前，要慎重，很多事情一旦发生了，就不能重来。

想要表白能成功，男生需要知道：女生是否对你也喜欢你？

这是一个很关键的表白因素，关于这一点，有一个判断标准：看女生在跟你相处时，对你的配合程度有多高？

当一个女生对男生的追求行为越配合，证明她越喜欢这个男生。

比如，对于男生的邀约，女生从来都不会拒绝。

配合，就是女生在感情中“主动”的表现。

如果，男生还想要更加保守提升成功率的话，可以在通过女生的测试之后，再进行表白。

一般来说，女生在对一个男生有好感之后，她会对男生发出一些测试，以满足自身的安全感，当男生通过测试之后，女生就会安心地把自己托付给这个男生。

关于女生的测试，一般分为两个方面。

第一，物质方面的测试。

一般来说，“物质方面的测试”是指未来的生活，也就是说，如果，一个女生想跟你在一起，那她会担心跟你在一起之后，生活方面是否有足够的保障？

比如，女生会问：你对未来有什么打算？你准备继续学习深造吗？你打算买车、买房吗？

男生的应对策略是：把自己的计划，越详细地告诉女生越好，这样一来就能给女生一个“定心丸”。

第二，情感方面测试。

一般来说，女生发出的“情感方面测试”，会以“怀疑你们的感情”为核心，然后，看男生的做出反应，以此确定这个男生对她的爱有多深。

比如，有一个很经典的问题：我和你妈妈同时掉进水里，你会先救谁？

男生的应对策略是：给女生一个“爱她”的肯定答案即可，给女生一个“定心丸”。

比如，上面的问题，男生不用纠结于“救妈妈还是救女生”，只需要告诉女生，你有多爱她。

男生可以回答说：不管怎么样，你们两个人都是我这辈子最重要的两个女人，我即使自己受伤，也不会让你们受到一点伤害。

只要女生的安全感得到满足，她就会相信这段感情，接受这段感情。

在经过女生的测试后，再跟女生表白，成功率会达到一种极高的状态，不过，还有最后一个关卡，就是：表白，给女生一个表白的仪式感。

女生很看重“仪式感”这个东西，如果，男生只是在网络上表白，女生会觉得这个男生不够认真，即使女生喜欢这个男生，她也有可能会拒绝男生。

男生不需要准备很大的表白场面，但至少是需要面对面地对女生说，让女生看到你的真诚。

当男生能做好以上的“规则”，相信一定都能成功追到自己心爱的女生，过上幸福的生活。