怎样拒绝别人对我的表白？

在现实生活中，总会遇到一些异性的表白或者好感的暗示，而你又不想跟对方发展成为恋人，这时候该怎么拒绝呢？如果说的比较委婉，又担心对方觉得还有机会，如果说的比较伤人，又怕到时候自己不安全等等，那么该如何拒绝别人的表白呢？以下是一些方法：

1心有所属拒绝法

当对方跟你表白的时候，可以跟对方说自己已经有了喜欢或者暗恋的对象了，已经不可能装的下其他的人了，这时候就算对方很难受，但也会理解你的。

2斩钉截铁拒绝法

可以明确的跟对方说自己的想法，让对方断了以后的念想。比如：我说过，从我一开始认识你起，我们只能是朋友，这辈子都只能是朋友，不可能会有更深一层的发展了，希望你能明白，这时候对方也不可能会继续厚着脸皮缠着你的。

3地域排除拒绝法

当对方开始对你表白时，可以用地域的因素作为借口来进行拒绝，比如知道对方是某个地方的人之后，可以说：我的父母希望我跟那些地方的人结婚，其他地方的不会考虑，我也是这样想的，用这种理由拒绝对方不会让对方觉得很伤心，至少觉得不是拒绝自己这个人，而是自己所处的地方，但自己所处的地方又是自己无法改变的事实，所以只能没办法的接受拒绝。

4性格不合拒绝法

当然也可以根据双方各自的性格不合原因进行拒绝，明确说出自己喜欢哪种性格类型的异性，很明显对方不符合自己的要求，这也是很多人常用的一种拒绝方式。

5物质条件拒绝法

可以根据对方的物质条件进行对比，然后说出符合自己要求的一些物质条件，专挑对方没有的说，比如要有房有车有钻戒之类的，让对方知难而退。

6采用玩笑拒绝法

在对方跟你表白的时候，你可以采用开玩笑的方式来拒绝对方，比如说，我喜欢投缘的异性，你的头这么扁，肯定不是我的菜啦，或者针对对方表白，说对方真会开玩笑，这么不可能的事都敢拿出来说之类的，让对方在玩笑的方式下认识到不可能。

7利用如果拒绝法

在对方表白后并希望你进行回应的时候，可以利用一大堆的“如果”的句子，比如说：如果你再成熟一点的话，如果你再有钱一点的话，如果你再帅/漂亮一点的话，如果你身高再高一点的话·····，哎，可惜理想是很丰满，现实却是非常的骨感，我们大家还是面对现实吧。

亲身经历：记得以前去上中专，喜欢上了一位女助教，年龄比我大两三岁，真的好喜欢她，后来有一天晚上下课后教室就剩下她一人，她坐在电脑桌前在忙，我就强自镇定走过去跟她聊一些有的没的，后来问她吃饭了没，想一起吃个饭啥的，她说有同事跟她约好了（也是女的），我吃完饭回宿舍后跟她微信聊，旁敲侧击问她：我种了一块草地，周围有围栏，外面是很多的马。其中有一匹很特别，我好像有点喜欢它，只是不知道这匹马愿不愿意来我地里吃草。在我这里有小屋，晚上可以看着夜空的️星星入睡（现在想起来真的好幼稚（｡ò ∀ ó｡）），她说她有对象了，还发照片给我，那时候心里真的伤心的不行，我也明白了我们俩之间不可能，就没怎么聊天了。

这是我亲身经历，所以上面那些方法亲测有用，希望对你有帮助～

想拒绝一个男生，但又不想伤害他，建议你尝试这几种方法：

一、承认自己对男生有好感，或者承认自己也喜欢男生，只是自己已经心有所属了，并表示非常遗憾，并对男生说，如果男生愿意的话，彼此可以做一个好朋友。

二、找些理由。比如说家里有些事情，或者说自己最近身体不太好等，暂时没有精力考虑个人问题，因此不能接受对方。

三、告诉男生，自己有人生目标。比如，在某个时间内，要完成学业，或者升职等，在自己的人生目标没有实现之前，不会考虑个人问题。以此借故拒绝。

我如果遇到不喜欢的人向我表白，我首先肯定是要委婉的拒绝对方，但是说的话不应该伤害对方，尽量能让对方接受，而不会伤害到对方的内心

可以找一些适当的理由

一、“我现在暂时还没有谈恋爱的打算”

找个机会请对方吃顿饭，告诉ta你的理想和追求。比如你现在只想靠自己的本事好好工作，为自己的未来努力奋斗几年 ，谈恋爱会耽误太多时间，自己暂时还没有这个打算。

二、“你人真的蛮好，但我只把你当朋友”

在拒绝之前，你可以先称赞对方，照顾对方的面子，再阐明自己的真实感受。比如：“你人真的蛮好，但不是我喜欢的类型，我只是把你当成朋友。”告诉对方你很珍惜你们之间的友谊，所以在意ta的感受，不愿意欺骗他，也不想因为这件事给彼此造成伤害。

三、“我其实并不是你的理想对象”

你可以站在ta的角度，让ta意识到你们并不合适，比如告诉ta你自己的缺点，“我其实并不是你的理想对象”，你们在一起并不会幸福。

四、“我还忘不了我的前男/女友”

每一个人心中，都会埋藏着一段情伤，尤其是对曾经深爱过，失去过的人。你可以向ta谈谈自己的感情经历，说自己对过去还有很多的留恋，仍然没有忘记那个ta，所以对于现在没有任何想法，并不想开始新的感情。

五、“我已经有了喜欢的人”

如果你对待感情不愿将就，那么最好的拒绝方式，就是直白的告诉对方，“你已经有了喜欢的人”，不要让他再对你有任何的幻想。让ta接受这个事实，感情毕竟勉强不来，你们已经没可能在一起了。

1、我一直把你当朋友

可能本来你们一直都是朋友，对方突然和你表白的话，那么你就可以说其实我一直都是把你但朋友。如果你担心拒绝以后连朋友都没得做的话，那这个其实不用担心的。反之，如果你一直拖着不好意思拒绝的话，这样可能会让对方更难受且猜不透你的心思。如果你对爱情和友情两方面都很重视的话，那一定要说清楚，这样对方也很容易接受依然会把你当朋友。

2、想要慎重选择自己的感情

如果有人和你表白，你可以说：我还不了解自己心里的感觉，所以我不想马虎地开始一段恋情。这么说其实是非常好且含蓄的了，对对方的杀伤力也较小并不会伤害到别人。不过如果你觉得他为人确实不错，只是不知道自己对他的感觉如何的话，不妨可以先做朋友。以后相处久了可能很适合也说不定。

3、为对方保留尊严

拒绝别人的表白，在某种程度上就已经伤害了对方的自尊心，因此我们不能让这种伤害继续扩大。在拒绝时，要尽量把问题引到自己身上，同时再加以对方的缺点引出你较终拒绝的理由，这样的拒绝方式毫无违和感，但也能让对方明白你的意思，委婉拒绝了他。

4、保持距离

不管怎样，你的拒绝一定是给他造成了一定程度的伤害，疗伤是需要时间的，假如要一个人昨天还喜欢你，今天就对你没有非分之想，是不现实的。你可以跟他约定，在多少时间之内不要互相打扰，电话、短信、QQ、微信、人人等所有私人社交方式和公共社交平台都要避免；假如是不得不见面打交道的关系，那就维持公事公办的距离，避免私人内容的消息。事先说好，遵守这一规定是继续友谊的前提。假如对方无法遵守，你可以提出警告，说假如再有这样的情况就把你拉黑。