表白被拒绝怎么办？

表白失败是一件非常尴尬的事情，并不是所有的求爱者都能被自己钟情的人所接受，表白时有大多数人都会被拒绝。表白被拒绝，无异于一堆烈火被泼上了一盆冷水，确实让人不好受。那么，如果你向心仪的她（他）表白时被拒绝，你应该怎么办呢？

1换个目标继续撩

如果你真的无法感动ta，而且不是ta喜欢的类型。那就果断放弃吧，天涯何处无芳草。毕竟，爱情这种事情，也是需要缘分的。虽然，你不情愿，但是，时间会修复一切。表白被拒绝，可以锻炼一个人的承受能力，相信你的能力，过段时间之后，你一定可以开始一段崭新的人生。

2继续做朋友

ta拒绝了你就是因为不喜欢，所以继续做朋友也是个不错的选择，这并是不疏远她的一个借口。而你同意与ta交朋友其实是一种拖延战术，还想追求ta，你应该对ta好，但不要表白。表白失败并不意味着完了，只要你不疏远我，让我对你慢慢好一点，你就会被感动。

3千万不要硬追

爱不能强求，需要双方自思结合。俗话说：强扭的瓜不甜。人家拒绝你，而你仍穷追不舍，死缠不放，甚至运用卑鄙的手段强占有对方，表面上看好像你胜利了，实际上你是个失败者。真正的爱情根本无须这样，当对方拒绝你之后，没有必要再去白费心机，做一些既无益于自己，又损害对方的举动。

4为他改变风格

如果你真的觉得，ta是你今生的唯一，那好吧，就只能换成ta喜欢的风格了，但千万要记住，这中间必须要有一个环节——抽离！！！你不能在追ta的时候改变风格，甚至是对ta说：怎么样，我现在是你喜欢的类型了吧？你这样说出来就必死无疑。

所谓抽离，也就是最好你们在断联一小段时间之后，你把自己改造成ta喜欢的风格，然后出现在ta的面前，这样就会让ta对你刮目相看，重新点燃吸引力。

5不断进步，相信自己会遇到更好的

表白失败了，并不是你的错，也并不是你不够优秀，只是ta还没有欣赏到你身上的优点，你要相信没有ta，自己也能遇到更好的人，前方的路还远着呢!同时自己也要不断地学习进步。提高一个人的气质，最好的方法就是多读书，不断的学习进步会让你的能力得到大幅度的提升，也能让你认识到更多优秀的人，眼界、学识都能有很好的提升。

6坦然接受

若是对方决绝地，没有任何余地的拒绝，那就把话说清楚，不再纠缠对方，不再有儿女情长。若自己感觉，自己很难做到这点，那就默默远离ta一段时间，或许在此期间，咱会遇到更好的对象也未尝不可。这样避免彼此间见面都非常尴尬，而彼此的情感也会戛然而止。所以，给彼此空间，或许友情会天长地久。

当表白对方被拒绝时我们如何面对

　当表白对方被拒绝时我们如何面对，许多人在遇到自己喜欢的人时，就想着去表白对方，表白本来就不是一件成功率很高的事情，被拒绝是很正常的，以下了解当表白对方被拒绝时我们如何面对

当表白对方被拒绝时我们如何面对1

　 继续跟她做朋友

　表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。

　 释怀心情

　表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，一一斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。

　 了解一下她眼中的自己

　可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。

当表白对方被拒绝时我们如何面对2

　 表白被拒绝怎么办

　 第一步：做回朋友，再次寻找机会

　表白被对方拒绝，其实主要原因就是因为你们之间的感情火候未到，

　所以，表白失败既然已成事实，那就不要过分纠结这件事情。

　当然也不能当做没事发生一样，那样只会显得你之前的表白太过儿戏，让女生更加确定自己的选择。

　而是先和女生拉开距离，把女生当做普通朋友，千万不要再找任何理由去接近她。

　因为之前的过错已经犯了，你再去弥补，更像是在求着女生答应你一样，会给她心理上带来压力，是不利于关系进展的，所以及时的关系后撤做回朋友，才能够使你和女生的关系从最低点回升，才有再次升级关系的可能。

　 第二步：分析原因，多提升自己

　当你们做回朋友之后，可以旁敲侧击的问一问对方是因为什么原因拒绝你的表白，如果对方回复得很含糊的话，那么可以回去之后仔细的分析一下前因后果，想一想究竟是什么原因导致表白被拒绝。先从自身入手，分析自己的优点和不足，对于自己不足的地方，多做改正，多提升自己，没有女孩子会不喜欢一个优秀的男生。

　而且你为她做的努力她也会看见，你为她做的改变她也会发现。当她面对一个全新的你的时候，或许就会掉过头来，喜欢上你，对你动心了。

　当然，还有一种情况就是不是你不够好，而是你们之间的感情还不足以达能够做男女朋友的地步，这个时候你可以慢慢的通过时间去证明自己，将自己优秀的一面展示给她看，让她早日对你动心。

　 第三步：建立单独和女生相处的机会

　想要在表白失败之后，让女生重新喜欢上自己，那么就需要多建立和她独处的`机会了。

　当你们关系逐渐恢复的时候，她可能会主动找你聊天，这时候先看看她什么事。和她聊几句，然后如果聊起来了，就可以直接约她，说你一会有事，不能聊，周末约喝杯奶茶。

　在邀约女生时，一定是自然而然的行为，不要变得的太友好，那样会变成跪舔，当然也不能太平淡，那样女生会觉得你在轻视她，也不会同意，控制在这个区间去约她，女生出来的概率才会大。

　在约会过程中一定不要表现出对女生的满怀期待和热情，而是一种无所谓但友好的态度。然后在气氛合适后，默默牵住她的手，那你们之间便是成了。

当表白对方被拒绝时我们如何面对3

　 一、表白被拒后聊天技巧

　当你的表白被拒后，你也不要气馁，即使表白被拒，也不代表你就没有机会了，只是可能你第一次表白太过冲动，或者太过贸然，对方还对你没有感觉，这时候你去表白肯定会让对方想要拒绝你的，在表白失败后，用一些聊天技巧，来让两个人的感情升温吧。

　 1、不动声色地升温互动

　这个时候可以慢慢聊一聊之前积压的你们在一起的“美好往事”。可以感慨，但不要“怪罪”。“要不是你……”这类句式是一定不能出现的，要想找错，只能从自己身上找。

　如果对方积极回应，你可以适当的说：如果还有可能的话，我希望可以回到那段快乐的时光，我想我已经做好了准备，不再让那些不好事情发生……

　 2、加深一下了解

　女生你刚开始拒绝你，很有可能就是因为不了解你，或者是了解不深，她拒绝你的原因就是想要在和交流中看看你是一个什么样的人，他并不是没有感觉，只是不敢轻易的接受一个人，所以想在接触中加深和你的感情。

　 3、收敛需求感

　女孩子其实很不愿意直截了当的亲口说出拒绝的词语。如果真的这么做了，女孩会认为自己伤害了你，从而对你产生一些愧疚感。也正因如此，表白被拒绝后，不仅是你感觉无颜面对女孩。女孩同样不知道以一个什么样的态度去和你交流。如果还和原来那样，女孩会担心你仍然对她抱有幻想，这样反而会对你造成更大的伤害。最后落得双方连朋友都做不成的尴尬局面。

　 二、提高表白成功率的技巧

　为了不错过自己喜欢的人，许多人都会主动去追求自己喜欢的人，只是有些人能够很快就成功追求到自己喜欢的人，而有些人却付出了很多，都没能追求到自己喜欢的人，这是为什么呢，其实追求一个是有技巧的，正确的追求技巧能够帮助你顺利追求到对方。

　 1、寻找合适的机会

　在你了解了对方喜欢什么样子的表白方式之后，还有一点你也是需要注意的，那么就是把握好一个正确的时机，有些人在表白的时候可能会掌握不了正确的时机，其实这样子的话在一定程度上就会影响到你表白的成功率。因此，你可以选择在一些特殊的节日或者是对方生日的时候表白，这样子成功的几率其实就会比较高了。

　 2、表白时，声音要大一些

　表白的声音太小，对方听不清楚，可能会让对方变得不耐烦。而且声音太小，显得不够自信。任何人都希望自己的伴侣是自信的。大声表白，不仅显得自信，而且更能向对方表明你的强烈愿望。

　 3、要悉心听对方心事

　地球上，绝大多数的我们都是天生倾诉者，特别是女人，所以如果你想要感动ta，就要学会悉心、耐心听对方的心事，了解对方的内心世界，从而让两人的关系不断升温。到了适当的适合，表白的成功率就会大大增加呢！

　 三、被表白拒绝如何挽回

　被表白后，如果你想要挽回对方，建议你不要立马去开展二次追求，想要追求到对方，就要建立自身吸引，让对方对自己感兴趣，这样你才能够让自己再次有机会接触对方，两个人可以在相处的过程中，慢慢地培养感情。

　 1、控制好自己的情绪

　表白被抗拒，你很定很难受，但是你要清楚的知道，这是你自身自己的错误，怪自己没有足够的吸引力让对方接受，就冒昧地打扰到别人，别人不接受也是对的。所以，表白后你重新去挽回，需要付出更多的精力，女生对你的态度可能不太好，但是你不要在意，既然决定继续坚持去选择，就应该做好艰苦作战的准备。

　 2、做高价值的自我展示

　在接下来的一个月里，你要做的是，包装好自己的朋友圈，在朋友圈经常更新一些去玩的内容，好比今天吃了什么好吃的，做了那件有意义的大事，心情有多开心等，为什么要这么做呢？首先普遍情况下来看，一个男生被喜欢的女生拒绝后；

　通常会尽力一种悲伤的局面，而往往会吧自己内心的孤独全部没有头脑的展现出来，而他们却不知道，这是在他们的自身价值上直线掉分，所有这时候如果你在朋友圈展现出你游玩和好心情的内容，对于女生来说，你这其实就是在告诉她，就算没有她，你的生活依然会过的很出色。

　 3、要做符合当前两个人关系的事情

　当男生被女生拒绝之后，不要太急着继续表达自己的爱意。如果你还对这个女生感兴趣，那么就应该先回到朋友的关系，然后，尽可能用让女生感觉压力不太大的方式跟她相处，不要让两个人的关系因此而疏远。

　当然到了这个时候，男生主动还是有点优势的，但是也要看两个人的关系所处的状态，主动也分为很多种，这是男生应该懂得的一件事情。当你以这样调整好的状态去和女生相处时，其实她是不会拒绝你的。

1

朋友表白被拒绝了。

实际上，这种事情对于二十多岁的小伙子来说算是常态了，谁还没被拒绝过呢？谁还没在被拒绝被发好人卡后失落难过，需要做一俩件颇有仪式感的事情才能使受伤的自己走出去。

但这次，朋友特别愤怒。

为什么？

原因很简单，他告白的这个女生把他当做素材，把他在微信上告白的话截图，发送了一条朋友圈，配文字：对不起，我们只能是朋友。（哭）

好委屈哦。

连名字马赛克都没有打。

本来就很难过的朋友顿时气愤至极。

我也很生气，正好这个女生我是认识的。于是我点开她的对话框，给她发消息：

“你为什么要这么对他呢，如果你不愿意和他在一起，只是拒绝就已经很礼貌很得体，对大家都好不是吗？”

她没有回复我，我不耐烦地又发了一遍，结果发现我被拉黑了。

我点开她朋友圈，只能看到未加好友状态下的前10条评论，赫然发现又多了一条我与她的聊天记录，配文：

“对不起，就是不喜欢，请别让朋友骚扰我了，XXX。”

我顿时为之气结。

 

2

我冷静下来后，才发现，其实这种情况在生活里并不少见。一张张打着马赛克或者压根不给面子的截图，真情跃于纸上，本是隐私，却被公开于众。看似委屈的你，真的过分了。

挥霍真情，真的那么有意思吗？

诚然，爱情不可勉强，若是两个人彼此不相爱，没有任何感觉，快刀斩乱麻是良药，对双方都好，让他死心也好，让他不要纠缠也好，告诉他不合适也好，这事就该点到为止了。

接待不了别人的爱意没有关系，但把别人的赤诚的求爱，当做朋友圈炫耀的谈资却是愚蠢的表现。

自私，是这种人身上最浅显易懂的特征。

我行我素，常常活在以自我为中心的世界构架当中，对他人惘然不问，不在乎他人感受。

 

3

为什么“我们要在乎告白者的内心世界”。

对于人来说，我们首先要尊重别人的隐私，尊重是一种修养，也是一种道德的要求；

其次，相比于直接拒绝告白，朋友圈告知总有那么一丝炫耀的味道，让人恶心反胃。

我认识一个很优秀的女孩，才貌双全，上学时就一直是班长，位列全校前几名，走进社会后如愿进入一家世界500强。她从高中期间就一直备受全校男生的钟爱，向她告白的男生能从班级门排到厕所。

面对这样多的追求者，她或许会很苦恼吧？

一个极有魅力的女孩，不可能对所有男孩动心，而有些小男孩确实很让人烦恼，撩妹技巧弱不说，有些蠢到尾随。

我记得她后来严重警告了那个天天尾随他回家的男生，那天她真的生气了，我们表示理解。后来，善良的她找到那个男生，又对他说了许多句对不起。

她从未在外人面前提及过哪些男生喜欢她，为她做过哪些哭笑不得又或者情谊满满的事情，她感动过，可是对那些追求者却没有爱意。

对于此，最好的方法便是沉默下去，本就是你情我愿的事情，为什么偏要让别人知道呢？为什么要把它当做是自己的谈资，拿去炫耀，吸引眼球呢？

追求者，从来都是爱情的勇敢者。能够鼓起勇气勇敢追逐爱情本就不易，而相比被拒绝，被拉出来昭告显得过于卑鄙了，对追求者的心灵造成了巨大的创伤。

任何一个情商正常的男生或女生，都应该需要明白，远离自私的人，是对生活最大的改善。

广东一个小伙子下跪向一家洗浴中心的女技师表白，被拒绝以后自扇耳光，这样的所作所为就是无脑的追求行为。其实这个小伙子就是这个女技师的一位普通的客人，两个人也就见过四五次面左右，所以说女技师对于小伙子完全不了解，可是却没有想到这个小伙子竟然直接的做出了下跪表白的离谱行为。女技师面对这样的感情表示只是自己的客人，而且自己会将工作和感情分得很开，因此选择了拒绝。

尴尬的场面

可是在女技师已经拒绝了的情况下这个小伙子还是在不断的表白，而且还说出了很多不着边际的话，比如说这个小伙子告诉这个女技师，不嫌弃对方的工作，而且也表示如果女技师愿意和自己在一起的话，那么自己就会掏钱养这个女技师。本来女其实对于这件事情其实并不是特别的生气，只是觉得有一些尴尬，可是却没有想到对方竟然说出了这样的言语。

炫耀的举动

与技师听到了这句话以后，就非常严肃的问这个小伙子自己的工作怎么了，问完了以后就选择了离开，而且这个小伙子在这个时候还是跪在了地上。除了这些以外旁边还有一个摄影师正在录制着，因为这个小伙子想要拍摄下来，并且以为这个女技师一定会答应自己，甚至想要用这段视频去和自己的朋友炫耀，可是却没有想到最终却被拒绝。

错误的行为

对于一个喜欢的姑娘表达自己的喜欢之情，这是很正常的，但是如果做出了这种当街表白，而且还侮辱别人工作的行为的话，就显得特别不正常了。所以说在现实生活当中大家也应该注意要尽可能的选择用正确的方式来表达自己的感情，不要随随便便的就做出一些让别人觉得非常尴尬的行为，这些都让大家觉得很难接受。

许多男人在和女人交谈时会坦白，这在女人看来是渣男的惯例。告白不是号角，而是凯歌。贸易表白被拒很正常。表白被拒怎么办？如果你想知道，看看边肖的分享吧。

1暂时不纠缠

女人是讨厌纠缠的男人，尤其是被拒绝后。被拒绝后，最好的处理方式就是好两个字。

之前有个男生问过我这个问题：“她拒绝了我。为什么她还有理由不开心？我更惨！其实换个思路你就知道这个想法了。卖东西的人是在不断主动的向你推销。拒绝还款会不会很烦？你自己会讨厌吗？感情是一样的。如果你真的想追她。首先要做到不打扰，不扣分。只要不减分，就能想好以后怎么办。

至于淡定，可以做两件事。

首先，让她看到你外貌的变化。因为外观的变化最令人印象深刻。这会激活她的新鲜感。

接下来翻翻你们的聊天记录，看看她对感情和人生的态度是否和你一样。如果两个人的想法相差太大，在一起就很难幸福。当然，再聊天的时候一定要小心，不要查账号！

2没有她你会过得更好。

其实女生拒绝你就是世界末日。承认失败是一个机会，而不是进步和成长的机会。在表白被拒的空窗期，她提升了自己，同时也看到了即使不在她身边，她的生活也会是一个很好的状态。反而对女生有好处。

这种展现更好的自己，比缠着她好一万倍。要达到这个效果，必须遵循以下三个步骤。

第一，让她意识到，没有她，你反而有了自己。

比如，以前我早早要了晚报，睁开眼第一件事就是给她早安，或者看到了什么有趣的事第一时间想分享给她。所有这些事情都可以被阻止。

但是别忘了。我们的目的不是让她故意冷落她，而是让她感受到你的改变。

当你停止之前的交流，你也可以向她传达我并没有完全消失在你的世界里的信号。

比如偶尔赞她朋友圈，有事找她。让她觉得你不是有意冷落她，而是你不再给她过去的温柔，你的世界不再以她为中心。

其次，学会适当的自私。

以前，她是你世界的中心。她说你在东方不敢去西方。这次不一样了。你要让她知道你之前和她在一起，信息秒回因为你喜欢她。

既然她拒绝了你，她就不再享有这些特权了。

比如她可以和你聊天，和你聊天，甚至可以不回来。

当她找你帮忙的时候，你可以告诉她最近离不开身体。总之找个合理的借口拒绝。

与其为不爱你的人苦苦思索，不如享受高质量的独处。

最后，最重要的是扩展她的长处，和周围的异性形成强烈的对比。

没有完美的人，有人能和她聊天有人能和她说话。你要做的就是，在被她拒绝之后，让她看到你可以把一切都做好。

你比帅还不小心，比帅还不小心，比努力还不有趣，比自己还不有趣。

这时候她说：你错过好男人了吗？如果她有心理落差，很容易动摇，对自己当初的决定产生怀疑。这时候就很容易用合理的方式回收她。

3一种新的姿态出现在她面前。

最后，与其被拒绝后被暗伤，不如从思想上改造自己。于是乎，只有在《livehigh》中你能成为一个漂亮的人，你才能吸引别人，成为女生喜欢的人。

每天只知道房子，从不出去应酬，遇到稍微亲近的妹子，就想赶紧向她表白。这样的人只会让女生觉得幼稚。

还是那句话，告白不是冲锋的号角，而是胜利的凯旋！不要用告白作为攻击手段。不要用表白打动对方，通过展现更好的自己来吸引她。让她看到没有她你也展现了更好的一面。当然，她怀疑自己的眼睛。