喜欢一个女生，表白过，被拒绝了，可还是放不下，怎么办，还想追她！好痛苦。

首先了解下她的情感动向，她有交过男友么？她对你的感觉介于何种程度。。

方法，别冒死表白。按一种委婉的表白方式。

你可以以现在的关系，问问她的情感世界，最后再分析分析。然后呢，以开玩笑的方式谈到你以前那次表白，看她什么反应，记住不能当面。假如她的回答让你难过，你就沉默一会，她要是关心起你，并且没有果断的说你们不可能。你还可以慢慢来。但是这样的方法只能用一次。

最后假如能百分之九十以上判断出，她离不开你了，她对你有好感，她没有男友，她没有喜欢的人。用夸张点的方式最后表白。夸张知道么。啃一个月泡面也要省出的钱，什么烟花，蜡烛，只要她没经历过的，都行。。一次性用个强制的拥抱，让她没有拒绝的时间拿下，要，快准狠。。

不知道你懂没，总之，表白是要时间策略的。。

要先了解下她的情感趋势，想不想谈，不想就先引诱她想。对你有没感觉是关键，没有就用缓。受过感情伤没。有，就先疗伤。

表白时，要成熟加点幼稚，要霸气加点温柔。

不会追问。

通常情况下，女生向男生表白，被拒绝了之后他的这个内心，会受到严重的这个创伤，所以，这个时候男生应该是和女生来说一些自己的心里话，去安抚这个女生的情绪。

    以前我有一个好朋友，她是一个小女孩，她比我这个小几岁，然后她跟我表白，我拒绝了她。我认为这个我们两个人年龄不合适，所以这个当时呢，我拒绝她之后她很伤心，然后呢她就很伤心的在那里哭啊，我就跟她说了我的心里话，我说我们两个人的年龄，相差太大啊，不合适，我一直把她当自己的妹妹，经过我这个和她说心里话，这么一个安抚行为呢，她很快就走出了这个不快乐的这个情绪。男生拒绝女生的表白之后，再和她说心里话就是，对女生的情绪进行安抚的一个行为。

我认为的几个原因

一、安抚女生情绪

男生在拒绝女生的这个表白之后呢，和她说心里话，主要第1个目的就是，安抚女孩子的情绪。

二、心有愧疚

男生在拒绝女生表白之后呢，往往心理上会有一些愧疚，这个也是导致男生向女生说心里话的一个原因。

三、为了维持友谊

男生拒绝女生表白之后，然后再和女生说心里话，目的呢就是想和女生来继续做朋友，把这种友谊关系啊维持下去。

我个人觉得男生拒绝，女生表白之后，向女生说心里话主要就是对女生的这个情绪进行安抚，然后呢就是维持这种友谊关系啊，继续做朋友。

被拒绝是一件很平常的事情，面对的人与事这么多，被拒绝与失败总是正常的。但是在这之后怎么做才是一个关键的事情，与女生的相处过程当中，被拒绝之后是否应该继续的追求，还是应该慢慢的放弃。有些人认为女生既然都已经拒绝了你，那么你为什么又还要继续的打扰她呢？难道还要继续的被她给拒绝吗？其实被拒绝了之后，并不代表着你不能继续的与她相处，但这个相处是需要有技巧的，如果掌握的好，能够让她改变自己的心意。

一、将你自己的心态摆正好。

你原来与她相处时的心态自然是希望能够得到她，但是在被拒绝了之后，你的这个想法在短时间之内也不可能实现了。所以你之前与她相处所积累下来的关系很容易崩塌，此时你必须要将你自己的心态摆正到一个合适的位置，这样才能让你之后与她的发展有机会。而在行为上，你需要克制自己的一些想法，让她知晓你已经不再想去继续的追求了。学会去好好的呵护好自己，她才有可能去爱上你。

其实表白被拒绝很正常的，谁又没有碰到过呢，我都不记得以前被拒绝过多少次了。在无意中看了本把妹的书籍～南宫攻心术，深深被里面的撩妹思维所折服，然后就一直实战书中的方法、技巧，现在的女朋友我自己都不清楚换了多少个了，真可谓是美女如云夜夜笙歌。还单身的兄弟们可以学习提升下自己，网上摆渡查下就能找到电子书的，反正也不花钱，但是真心是能改变你整个人的恋爱思维。

二、 让你们之间的聊天频率慢慢的减少。

既然她已经拒绝你了，你们之间的聊天也就没有了什么必要。将频率降低或者是直接的停止交流才是一个不错的选择，但这样是否就已经算得上是直接的放弃了呢？并不是的，你所放弃的只不过是放弃了主动与她聊天的这条路，在其他的方面，比如她所发布的一些动态或者是微博，你是可以尝试与她进行一些交流的。而当她意识到你正在慢慢的不再主动联系她时，她会有一个问题——你是否真的放弃了，之后也就会去了解你，而这也就达到了我们的目的了。

没有表白

表白其实就是给对方机会拒绝你。

寻求女生的评价。

希望得到女生的肯定和认可，本身就是一种很低价值的展示

站到她半米以内无抵触，就可以牵手；牵手无抵触，就可拥抱；拥抱无抵触，就可以亲吻；亲吻无抵触，就可以搜身（抚摸）；抚摸无抵触，就可以推倒。

女生天生不喜欢做决定，表白就是让她做决定，会让她反感，因这面前这个男人在寻求女人的认可。这是很不男人的行为，会大大降低你的吸引力。

表白就是对关系的不确实，不确实就是不自信，不自信就是没有吸引力。

所以千万不要表白

女人是要被引导的。你做你的动作，不反抗即是默许。最后，她会忍不住要你表白，让你说爱她。你还是不说，她就会忍不住先说我爱你。这时候，情感的决定权和控制权就在你手中了。她的命运由你决定

看看那些情场高手，哪个不是被女人追着，都是女人哭着喊着向他表白

的确，你可以期待等一个女人因为感动而和你在一起，但是你永远不要奢望一个女人会因为感动而爱上你，被你吸引

当你给女人“特殊待遇”时，你无疑是传递给女人这样的信息：

1，      在我眼里你和别人都不一样——你把她的地位看作比你高一等，甚至比任何人高一等，你会想“如果我能够和你在一起那该多好啊”。

2，      你仅仅被她的外表所吸引——所有女人都喜欢漂亮，也都喜欢把自己打扮的漂亮。但是几乎没有女人希望自己只是一只“花瓶”，因为树无常青，草无常绿，花无百日红。这些道理你懂！女人更是明白！

再美的女人也有衰老之时。如果你喜欢的只是她的外表而不是她的内在的话，那么她会觉得你总有一日会变心。而你对她的“特殊待遇”恰恰证明了你只被她的美色所吸引，否则你该知道她真正要的不是你的礼物，你请她吃饭，而是让她真正感觉到你是一个男人，一个有魅力的，能够让她产生吸引情绪的男人。

3，      我觉得我应该对你好，所以你也应该对我好——如果你从文章开头看到现在，你会知道你为什么会有这样的观念，并且你会知道你所期待的永远不会发生。

4，      你有选择是否和我在一起的权利——有魅力的男人选择女人，缺乏魅力的男人“期待”女人可以选择他，但是很可惜女人只会被有魅力的男人吸引。

5，      我认为吸引就是感动，如果我要吸引你，那首先我要做很多感动你的事情——“喜欢不等于感动”，你会在韩剧、日剧、港剧、美剧、印度剧……所有这些谈情说爱的片子里听到这句话，同样感动也不等于吸引。的确你可以期待等一个女人因为感动而和你在一起，但是你永远不要奢望一个女人会因为感动而爱上你，被你吸引。

并且如果一个女人仅仅是因为被你感动而和你在一起的话，那么换句话说，任何一个可以感动她的男人都能取代你。更不幸的是，如果有一天，一个真正可以让她产生那种吸引情绪的男人出现在她的面前，她会离开你，并且永远不会回到你的身边。

“六条黄金法则”，可以让你立刻培养出这样让女人神魂颠倒的魅力，给女人那种你是一个“无所谓但友好”男人的错觉：

1，      停止买昂贵的礼物给女人。你可以送女人东西，但是注意你送的东西不是因为“贵”而让女人感动，而是因为“特别”而让女人觉得你与众不同。我有一个哥们在情人节的时候，因为当天买到花，所以突发奇想去菜场买了一颗“西兰花”。她女人见到时就假装生气，但是2周后，我们到他女友家去聚餐时，发现那颗泛黄的西兰花，正放在一个崭新的花瓶中。

2，      停止你的“每日短信”。我知道很多哥们喜欢早上发一条短信给女孩，有的发“天气预报”，有的发“幽默笑话”，还有一个哥们更有意思，他每天发“时事新闻”。当然，坚持是很好的品质，但是在这里坚持没有效果。与其这样不如你偶尔发一条“亲爱的，我正在爬山，走到半山腰的时候已经气喘吁吁，我想如果你在我身边就好了，那样我就可以让你背我上去了：）”。

3，      每次聊天或者约会，必须你先提出结束。我知道很多哥们喜欢和女人煲电话粥，或者短信qq聊天，来来回回永无止尽。或者你们约会的时候，总是想粘在一起。往往每次，都是女孩子提出结束聊天或者约会，才罢休。久而久之，女孩就掌握了可以选择什么时候可以和你约会，什么时候结束约会，什么时候理你，什么时候不理你的权利。所以，从一开你就要先提出“结束”。你可以说“今天还你在一起很高兴，但我明天还有事必须得先走了。”女孩会有“失落”的感觉，但这种“失落”会带来她对下一次和你联系的期待。

4，      减少电话，和qq联系的频率。我指的是一开始。我知道刚开始喜欢上一个女孩的心情，上来几天总是热火朝天的，你会把某个女生当作那一时期最重要的人。于是天天电话，你会觉得和她“无话不谈”的感觉真的非常好，当然女孩也有这个感觉！但是不用几个礼拜，你们的“无话不谈”就会变成“无话可说”了。然后她再去找另一个“无话不谈”的人。所以，减少联系平率，尽量控制在每周2次，每次练习不要超过5分钟。当然，你可以约她出来，而不是抱着电话聊。

5，      没有“表白”。老生常谈。你可能看恶心了，我也说恶心了，本来这个应该放在第一条，我实在不想那么早见到它了。但是即使我说了那么多次，在教程里说，邮件里说，音频节目中也说到，但是打开邮箱依然天天少不了，我向她表白了，该如何挽回。今天我就不说具体的了，你可以回到我的教程中去复习关于表白的内容，或者重新看前面的邮件。教程没有的哥们，去这个链

6，      坚持听我的《高手支招》音频节目一年的时间，我会请各种各样的在吸引女人方面很在行的男人（当然还有一些所有男人都梦寐以求的超级大美女），他们会告诉你到底什么样的男人才是我说的对任何女人持有“无所谓但友好”的超级魅力男人，并且我会通过采访让他们告诉你他们的独家秘笈，所以认真听每期的高手支招，坚持1年的时间，会彻底改变你，让你成为吸引女人的成功男人

其实在感情方面，很多时候男生和女生都是不一样的，他们对于感情的敏感度不同，对感情所投入的也不同。

可能是一种心理机制上的不一样，所以在面临被拒绝的时候，他们觉得好像天都要塌下来了，因为女生的本质，其实他还是非常害羞的，特别是在喜欢的人面前。

表白

如果一个女生对你表白，你没有答应那个女的拒绝他的时候，一定要好好的照顾他的自尊心，不要让他觉得自己非常失败，他觉得自己会非常非常丢脸，因为女生觉得自己丢脸的时候，他可能会选择切断和这种人的所有联系，我有过这种经历，在各种情况下竟然拒绝了自己喜欢女生的表白，本来我们关系挺好的，但是那天起形同陌路。为此抑郁了好长的时间。

内敛

我觉得很多男生可能不是很能理解女生的一种心理，但是其实对女生来说，喜欢一个人喜欢到，要给他表白，其实是需要鼓起很大的勇气的，他们需要跨越心里的很多障碍，特别是对于那些性格比较内向的女生，本身他们的感情是非常内敛的，可是他们却愿意说出来，只能说是因为爱情。

伤害

所以说在拒绝别人的时候，一定要考虑一下别人的感受，不能太过直接了当的拒绝，这样会对别人造成很大的伤害，而且她也觉得以后很难在和你一起像以前的朋友一样聊天，拒绝需要技巧，更重要的是你要认识到拒绝对另一方来说都是伤害。

总结

所以说人与人之间要多一点理解，可能你觉得因为是你拒绝他，所以你的心里还不会有什么负担，也不会有什么包袱，可是作为被拒绝的人来讲，要再鼓起勇气去跟她说话，就会很容易想起自己被拒绝的那个场景。

如果你爱她，那么就不要轻易的放弃，爱她就要勇敢的去表白，你不能就这样放弃份可能属于你的真爱，不是吗？

如果是你的自卑而失去这段感情，你不觉的这是你一辈子的遗憾吗？

拿出做为男人的勇气吧，大不了第一次表白失败那又怎样，为了爱的人就是千万次的失败又怎样！

况且女孩子基本上都是追来的，因为你不是王力宏、谢霆锋，呵呵。

不要灰心，其实你表白的有些太急了，只要你们有感情，表白只是三个字而已！

建议你再努力一段时间，让她觉的离不开你，天天想着你！时间长了自然会爱上你的！

如果真的只一封信或三个字，就能让对方爱上自己，可能吗？

这是许多人失败的关键，因为两人现在并没有多深的感情，很容易失败！

（除非你是大大帅哥）或有一见钟情的迹象！

如果不成功，会很尴尬的，很可能朋友都做不了！

感情这事不能冲动，真的！不要急于求成！

你现在要做的是让她觉的你才是最懂的她，最欣赏她的人，让她心里舒服、高兴才行！

你要常和她套近乎，当然说的不要太深，就是浅浅的告诉她，放松的聊聊，不要聊特别敏感的词语，因为你们现在并没有多深感情，防止她讨厌你！比如：你好可爱，你挺有气质，你真迷人！

因为女人最喜欢别人夸她漂亮（某个部位比如鼻子，眼睛，头发），有个性！

你可以直接把自己的心态转变，当她是你的亲妹妹一样照顾！女孩子嘛，常关心她，赞美她，两个人经常去咖啡厅或啃德鸡(一般里面都放着音乐的）浪漫一下，那里环境、气氛特别好，

两个人听着柔和的爱情音乐慢慢的聊聊。

生日，节日，可以买盒洁面乳或香水、玫瑰等付上卡片，用快递或请人代送给她，可以写上I LOVE YOU呵呵，女孩子最喜欢浪漫而又童话般的表白！

坚持就是胜利，加油！

祝你早日和相爱的人在一起哦！ ！！

她就是日本乒乓球选手石川佳纯。为什么她会喜欢马龙呐？

毫无疑问的一哥

首先，乒乓球运动员论资排辈，马龙是当前毫无疑问的一哥，石川佳纯等日本运动员曾经多次到中国训练，某种程度上说称呼马龙为师兄，没毛病。总有一个迷恋师兄的小师妹，不是很正常嘛？

其次，马龙人品出众，不管在对待国内外选手时，不像某些选手那么坏，对待女球员谦和有礼，谁不喜欢？

最后，马龙确实帅，这个毫无疑问。石川既勇敢又羞涩的表达非常可爱，她也得到了中国球迷的喜欢和肯定！曾经“在一起！在一起”呼声很高，直到马龙宣布有正式女友才结束。这是段佳话但绝不是什么花边，是拼杀声声的乒坛里一段佳纯的童话！青春无悔！“情人眼里出西施”嘛。

况且咱龙队长得也不磕碜吧！怎么也对得起这“亚洲第一男人”的称号吧！而且他这乒乓球技术在巅峰时期几乎是所向无敌啊！

日本的乒乓妹子自然称赞和喜欢，这也无可厚非嘛！哈哈哈

马龙的球技高啊，这一点是乒乓球界的翘楚。石川佳纯作为同行，她喜欢马龙也非常正常，毕竟她也是打乒乓球的，毕竟她也希望能有马龙这样的球技。其实，就像青年男女的恋爱一样，有时候谁喜欢谁，这个说不清楚。

当然石川佳纯的喜欢也是能是单纯的喜欢了，马龙已经低调结婚生子。此前，马龙也接受过采访，让说石川佳纯就像是自己的妹妹一样。

很多年以前，石川佳纯还是小学生的时候，我就看过一篇关于她的报道。当时，她还戴着眼镜，以低年级身份战胜诸多高年级对手，已经被称为“天才少女”“第二个福原爱”。一晃多年，再出现在我视线的石川已经出落得亭亭玉立，成为日本女队主力了。

石川之所以受到大家欢迎，颜值不错很重要，展露的性格脾气犹如邻家女孩，很有亲和力，同时又会讲中文，更进一步地拉进了距离。在我看来，还有一点，是她的名字。即便不见其人，凭着“佳纯”两字，给人就留下很好的第一印象，更何况，还是人如其名。

从打法来说，石川属于均衡型，比较全面，没什么突出特长。刚出道的时候，很多人都觉得她是在模仿张怡宁，但是石川的身高是硬伤呀，不可能做到张怡宁那铜墙铁壁般的防守，又缺乏很好的得分手段。

面对中国选手时，缺乏冲击力，赢得非常非常少

所以，石川的情况往往是对非中国选手时，发挥很稳定，成绩不错。但面对中国选手时，缺乏冲击力，赢得非常非常少。这方面跟伊藤、平野、早田几个相比就更明显，几个小将赢国乒比石川要多多了，但赢石川还是很难的。目前，无论成绩还是年纪来说，石川都还是日本一姐。

以她的年龄和日本新生代的成长速度来看，她不太可能坚持到再下一届奥运会，而世乒赛好歹已拿过混双冠军，想拿其他项目希望也不太大。

从日本女乒的发展来说，石川也是有着重要地位的。我曾经高度评价福原爱对日本乒乓的历史性作用，目前来看，石川的作用不如福原爱，但她的排名是要高于福原爱的，也是日本女乒现役中唯一的世锦赛冠军，而且在福原爱淡出这么多年里，承担了老带新的责任，助推了日本女乒黄金一代的崛起。

还有一点，不少球迷希望她嫁到中国人，还热炒她跟马龙的cp。其实她是将马龙视为偶像，说是爱慕都是自媒体瞎炒作。不过她年纪也不小了，这次世乒赛被问有没有男朋友，还打起太极说是乒乓球。不知她真实感情生活如何。不管怎样，还是要祝福她幸福！是一个好女孩。

尽管这可能就是一段异国兄妹情，但是却容易被外界误会。过去宋丹丹在小品中，曾经有这样的描述——没有绯闻的明星，不是真正的明星。对于石川佳纯来说，她需要在运动成绩上有所提高。虽然已经拿过世乒赛混双的冠军，但对于乒乓球运动员来说最需要功成名就的地方，奥运会他还没有成功。

1那女孩内疚，怕影响到你（如果这类一定要继续追！脾气好，又体贴～）要无耻地追，别怕拒绝（必然的事），经过3年痴心地追她，她会被你打动的2害羞，内涵形（不追太可惜了，这么传统的女孩子～）。。。不过，她说做好朋友，有两种寓意：1平常的好朋友，算她对你心灵缺陷上的补偿。2男朋友，好男朋友，你的持之以恒会打动她，不做普通男女朋友，就做好男女朋友。我看你只要再去追她，总有一天会追到她，可惜英雄救美的这种事难遇啊！说到底，没有追不到的女孩，只是脸皮不够厚。从她的位置来思考问题。当局者迷，这句话真的不错，从不同的角度泡妞，泡不同的妞，统统到手。我还没失过手～不过美女都被猪啃了，啊，不好泡啊！