向喜欢的一个男生表白后，被对方拒绝了，该怎么办呢？

为什么觉得表白就一定能成功呢？是不是觉得很有态度很勇敢很坦诚很有范？真是没意义！拒绝你让你们做朋友，不是什么坏事，他给了你了解他的机会，你也被动的被给予了去了解他的机会！长的帅，并不是处对象的唯一标准，你得建立起多条很客观的标准才行！情感之路，并不是水到渠成的，也不是随遇而安的，你还有很长一段路要走，如果不出所料，大概率比较坎坷！

第一，爱情的本质是吸引，口头上的表白意味着主动表示我被你迷住了，然后你就没吸引力了，哪怕他以前对你感兴趣。

第二，那么表白是什么呢？表白是双方做为“朋友”，在彼此足够熟悉，交流了足够的感情经历，建立了彼此的信任后，不经意间的牵手，一个吻，加上一个深情的眼神。记住，肢体语言远胜过你嘴上那些没用的玩意，你要告诉他，我喜欢你，但并不意味着我会等你。

第三，好吧，这样看来似乎已经晚了，现在已经犯错了还有机会吗？当然有，给你两点建议，先判断他以前有没有明显的喜欢你的证据，如果有，很简单了，那么大胆和他说拜拜，不做朋友，坚定走自己的人生，事情反转，他会倒追！如果没有，好吧，继续做朋友，但不能是委屈的那种，拿出那种不接受算逑的心态，以后少联系，利用朋友圈，你自己的好友做局，表示你在和别的男生交往，最好是线下酒吧那种，他在场的情况下，你和那个演员男生有肢体接触，一击就能毙命。

最后的话，套路是有用的，但只靠套路，爱情会很短暂，如果真心喜欢，提升自己的引力，走好自己的路，建立长久吸引才能稳定长久！

你好，如果他不是那么的喜欢你，你就不要再纠缠他，不然他只会更加的讨厌你。如果他还是喜欢你的话，那就不妨再试。如果他真的不喜欢你，那你就不要再去打扰他了。你可以去找一些自己喜欢的事情，或者是去做一些别的事情。你也可以去找一些新的朋友，或者是去找自己感兴趣的事情。这样子的话你才能够把自己从失恋的阴影当中走出来。我觉得这种事情还是顺其自然比较好。不要强求。如果他还是拒绝你的话，那你也不要太难过了，你可以去找一些新的朋友，或者说你可以去找一些其他的事情。这样子的话你才能够把自己从失恋的阴影当中走出来。

努力做朋友

首先你要知道，如果表白被男生拒绝之后，你想挽回对方一定要努力做朋友，我们经常说朋友就是恋人的预备军，因为你很少见到自己收为有哪些朋友总是一见钟情，而且是两个人一见钟情刚好就可以和对方在一起，这样的几率真的很小很小，往往都是通过先陌生人再做朋友。

然后再发展到恋人，那么你也要遵循这个规律，如果这个时候你和他的关系不是那么亲密，那么你不如就退一步想和她做朋友，在你们两个人慢慢了解之后就可以把对方纳入对象圈里面，这个时候，久而久之你们两个人自然就能够培养出感情。

假装忘记这件事

其次你要知道，如果表白被男生拒绝之后，一定要假装忘记这件事情，确实很少女生能够做到的，因为女生大多数比较玻璃心的表白，被男生拒绝，然后就觉得像天塌了一样，天呐，自己准备了这么久，他为什么会这样对我，难道我对她的爱表现的还不够明显，难道是我哪里还不够好嘛。

这个时候女生很可能会陷入无尽的伤感当中，而忘了自己应该做的是什么，你要做的就是假装忘记这件事情，因为只有假装忘记这件事情你和对方的生活才能够更好的继续你才能够更好的为自己下一次的进攻做准备啊。

做一个让人印象深刻的女孩

最后你要知道表白被男生拒绝之后，一定要做一个让人印象深刻的女孩儿，因为表白被拒绝之后，你要知道，实际上你在男生的心中也会留下一个印象，那么你不能决定对方接不接受你，但是你唯一能够决定的，就是对方给你给你打了一个怎样的印象分。

你在对方心中留下一个怎样的印象，有些聪明的女孩子，她可能会知道也许自己这次表白就是孤注一掷没有多大希望，那么他们就会在印象深刻，上面下工夫，比如说让这次的表白别具一格，能够展现自己的个人魅力与独特的风格，至少能够给男生在心中留下补课磨灭的印象。

让他一生都回想起来，我的生命当中有过一个这么可爱的女孩，曾经和我表白，虽然说我不喜欢她，但是她给我留下非凡且深刻的印象，那么对方在他心里会保留一个特殊的位置给你。

那你就应该好好地提升自己的魅力，先把自己变得越来越好，现在他应经知道你喜欢他了，相信我他对你的感觉一定不同以前，而你现在要做的，就是不在去纠缠去追求，好好地过你的生话，不在热情对他，他定会心里不舒服，然后你就每天开开心心的，让他感觉你被拒绝了没什么，你用你的魅力让他对你产生好奇，现在你只要不多想，不害怕丢人，努力提升自己就是最好的办法。

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许会很开心，但又带着一点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。如果你表白失败的话，不要以为她是在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。那么，男生表白被拒绝怎么办呢？一般男生会采取以下的三种方法。　1、继续默默的陪伴。很多男生都是一根筋的，特别是直男，虽然已经被拒绝了，也已经知道两个人不能在一起，但是他们仍然不死心，心里面还是爱这个女生的，哪怕只能默默的陪伴也是愿意的。　2、直接拉黑。很多男生都是因为果断，不浪漫，而不被女生喜欢的，而很多的男生爱的表白被拒绝了之后，知道自己已经没有希望了，虽然不舍得，但还是会把女生拉黑，毕竟长痛不如短痛。　3、直接当做不认识。对于男生们来说，既然已经拒绝或者被拒绝了，那就证明可以找下一个了，既然两个人不能在一起，那也没有继续做朋友的必要了，即便走在街上遇到，也可以装成不认识的样子。　男生表白被拒绝怎么办2　 1、 冷淡一段时间　首先，表白被拒绝后再立马去和女生聊天会显得很尴尬，往往被拒以后，不论是性格多么善良的女生，再去聊天多少有一些隔阂。此时你需要对女生冷淡上几天，暂时不要跟她说话，期间分析一下自己的过失之处。具体冷淡几天还是要具体看情况，一般是一个星期至一个月。在此期间也不要特意发各种针对性匿名消息和朋友圈，就正常当你还没向女生表白一样。如果你把女生的拒绝一直挂在嘴边，女生也会觉得不自在的。　 2、 改变自己　你的表白之所以被女生拒绝，是因为自己之前的形象，说话方式等不吸引女生，她觉得还不能接受你做男朋友。这个时候不妨反思下自己哪些方面不对女生胃口，让自己阳光起来，多看书，多学习，多运动，让她看见，没有她，自己还是一个有条不紊的高价值的人。生活并不会因为她而改变一丝一毫。反而会更加美好。被人拒绝了，代表自己所在对方心中的分数不过关，并不能说明你自己不行。成为更优秀的自己总归没错的。　 3、 进入女生生活　女生的社交性直觉其实很强，她一眼就能看出你到底还在不在观察，因为此时的她对你更加敏感。你需要的就是在表白被之后慢慢地进去她的'生活，比如共同的朋友聚会，大家一起出去玩什么的（没有共同朋友就创造机会一起玩），这个时候如果你没特意表现出追她的架势，女生一般不会特意避开你，在这个过程中让她看到不一样的你，为之后接受你打下基础。　 4、 找机会说明态度　在和女生有更多接触之后，这个时候再找个机会，认认真真跟她说，我欣赏你，可能是我之前表达有问题，我们可以重新做好朋友么？在这个过程中，需要男生们检讨之前追女生的一些错误，从中吸取教育，避免再次表白被拒绝。不过，在你做回好朋友之后，相当于再一次从头再来。如果你觉得累了，那以后就当好朋友吧。不死心的，就继续追吧。　追女生表白被拒绝后男生自己就需要先摆正态度，不要觉得被女生拒绝了就老死不相往来了，要知道有时候女生的拒绝其实也不是那么坚定，她可能没准备好或者是没考虑清楚，这个时候你的坚持就有希望，当然，如果女生是比较厌恶你了，不能扭转她对你的印象的话，就暂时不要急着去追了。

第一次表白的时候，

他想: 如果我能够跟她在一起，

我愿意用我的一生去珍惜她，疼爱她，呵护她，我愿意把自己最好的都给她，真真正正地去爱她。

但是她拒绝了。

第二次表白的时候，

他想: 如果我能够跟她在一起，

我愿意改正一切她不喜欢我的地方，我愿意喜欢她所喜欢的，担忧她所担忧的，真真正正地与她合二为一，两心相融。

但是她拒绝了。

第三次，他被她表白。

可是，他已经不在乎了，因为他发过誓:

从前种种，譬如昨日死，今后种种，譬如今后生。

他已经不在乎了，他自己亲手将过去的自己扼杀了，现在的他终究活成了以前所憎恶的样子，但他必须这样做，他别无选择。

他拒绝了她。

这就是时机吧。

有个童话故事

说是一个魔鬼被封印在瓶子中，漂流入海。

第一个三百年，他想:要是有人把我救起来，我一定会给他数不清的荣华富贵，一心一意地帮助他，成就他。但是没人救他。

第二个三百年，他想:要是有人把我救起来，我不仅给他荣华富贵，还奉他为主，尽心尽力地服从他的一切命令，并竭力阻止一切可能对他造成伤害的事情发生。但是还是没人来救他。

第三个三百年，他已经不奢求有人来救他了，他想:要是有人来救我，这次，我一定要杀掉他。结果这个时候反而有人来救他了。

不过他已经不在乎了，为什么之前没有来而现在来了？他只想杀掉救他的这个人，他不会再感激这个人了。

唉，魔鬼刚开始其实并不是魔鬼，但是时间，却让他成为了魔鬼。

人的心思真的是很奇怪，期待的过程往往就这样分成了三个阶段，刚开始会非常希望其能发生，然后如果没能实现会逐渐降低期望，直到一个临界点，在这之后，人会自动重塑之前的观点，认为之前的期待是毫无意义的，是有害的，是不应该的，从而产生毁掉相关东西的想法。常见的例子还有很多，比如如果自己比较在意自己的生日，那么今天过生日，无人问津，等到第二天才被人想起的话，便反而会责怪对方。

这是天生的，自动的，人的一种趋利避害的本能，不必因此感到太过难受，因为连小孩都是这样的。看到一个玩具，刚开始很期待，然后因为父母不同意购买，自己也赖着不走，但随着时间的推移，自己的想法也从想要玩具，到想要得到爱之间转变，那么即使后面给你买了玩具，你也不会觉得有多好，因为你那份期待已经过了临界了。

有个寓言故事

说是有个喂养猴子的老头，因为家里最近比较拮据，所以得减少猴子的口粮。

他对猴子说:我早上给你三颗，晚上给你四颗，可以吗？

猴子一听，这哪儿够啊，都不愿意，想要造反。

这个时候，他又对猴子说:那我早上给你四颗，晚上给你三颗，可以吗？

猴子一听，都开心的屈服在地。

这就是你困惑的本质所在。爱啊，这个东西，就是相同的东西，换了个时机而已。没有什么实质性的东西，就是在于时机罢了。

同样是给你买奶茶，在你想喝的时候买与不想喝的时候买，是完全不同的。

同样是爱你，在你想被爱的时候被爱与不想被爱的时候被爱，是完全不同的。

所以常常会说，有缘无分。

什么是有缘？爱过。

什么是无分？时机不对啊。

我们都是那个在瓶子中的魔鬼，也都是在被圈养的猴子，这其中蕴含的人心的道理，实在是令人捉摸不透。

                          ——摘自一只渴望学习的猪