我和一个女孩子表白，被她拒绝了，为什么她还跟我说她拒绝我她很难受？

她说拒绝你很难受，说明你们的关系真的很好，拒绝你可能有以下原因：

1，年龄问题。如果你们在20岁以下，你就非常容易被拒绝，因为她会觉得你很年轻，毕竟最近早恋的问题太多了。（无意冒犯）

2，表白方式。如果你太直接了，她会觉得不好意思。

补救方法：

1，保持联系，直到你们都无顾忌的时候，你就可以上啦！

2，在她生日那天对她表白，成功100%哦！因为她不好意思拒绝，有人在那里呢！

3，表白方式委婉一点。

最后，祝你和她在一起。采纳采纳采纳(^-^)

你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋情感心理问题。

虽然，现今社会男女平权，女追男已经算是没啥大不了、稀松平常的事。但一个女孩儿胆敢鼓起勇气主动表白，还是比男儿身来得不容易。

因为男生往往较受情欲影响，很大因素是根据「外表」条件择偶，容易冲动追爱，通常追一下看没戏唱就闪人走了，况且当下就算被拒绝，被发「好人卡」，整个社会氛围还是较让男生有台阶能下，不会有太多的闲言闲语。

反而当女生主动放电，放弃优势，把「交往决定权」交给对方时，也通常都是进入了用情之深的状态，这个时刻，女生所承受的外在压力，有时会比自己内心的「小剧场」起伏更大。

面对女生破釜沉舟的表白，男生拒绝了，其实女生是很难过的，自尊心也严重受伤，这种悲伤低落的情绪，甚至会持续非常长的一段时间。女生比男生更加难走出表白被拒的心理阴影，所以女生往往需要更加充足的缓冲地带。

难过之后，女生就会开始想要放弃。毕竟青春不等人，付出多大的感情投注，如何拿捏示好的分寸，这些都是值得考虑的。为自己设个情感停损点，才能保护自己，不至于「赔了夫人又折兵」。所以女生即使再怎么放不下不甘心，到最后都不会死缠烂打，因为这样真的很傻。

然后就是冷静下来，仔细想想自己的不足之处。有哪些可以改进的地方，比如容貌或者性格，多认识一下异性朋友，拓展自己的生活圈，让自己变得更加优秀，走出原本的狭隘，拥抱更广阔精彩的世界。

设好停损点，张大双眼，也放开心胸，这样，不仅给自己创造更好的恋爱机会，也能让其他可能会喜欢上你的人，还有机会。

你好！难受！很难受！重要的话说三遍，你说呢？不难受才怪。你可以试着转移一下注意力，多和朋友出去玩，散心。不要一直沉迷于这种事情，不然会影响你以后的生活。你要相信，你是可以遇到比她更好的女孩子的，你要相信自己。加油吧！希望你以后能够遇到更好的女孩子，加油！我也被拒绝过，但我不觉得难受，因为我知道我们不合适。我们都不是对方的那个人，所以就不要再浪费彼此的时间了。加油吧！希望你可以找到一份你喜欢的工作，加油！希望你可以变得越来越优秀，加油！希望你能遇到一个你喜欢的人，加油！加油！