你俩都是同学，相处四年了应该是互相了解，建议你马上就向她表白，男生怎么样向女生表白：
一、直接表白
就是直接向女生面对面表白的方式。
喜欢是你自己的自由也是你的权利，但是女生喜不喜欢你也是人家的自由和权利。在表白之前你要做好充分的思想准备：女生喜欢你或者不喜欢你，这两种可能性并存。
如果女生喜欢你，她可能接受你的直接表白；
如果女生不喜欢你，可能你会“碰壁”，甚至可能会受到她的“轻视”。
你要有强大的心理承受能力，在确定自己能够接受最坏的结果之后，再找一个恰当的机会和场合向喜欢的女生表白。
例1：有句话我在心里想了好长时间，我喜欢你，想爱你一辈子，想与你牵手一生。
例2：我爱你，爱你一生一世，不知能否与你牵手走向人生幸福的彼岸？
例3：我喜欢你，你喜欢我吗。
二、间接表白
就是通过中间人向喜欢的女生间接表白的方式。
中间人也可以是你们共同的朋友，也可以是你们关系不错的同事，还可以是她的闺蜜。
两个人在一个单位或者一个公司工作，万一女生不喜欢你或者不接受你的表白，以后抬头不见低头见的，可能会感觉到有些不好意思或者不太自然。
不管女生喜不喜欢你，接不接受你的表白，都由中间人传达，你们两个人不见面，这样就有效避免了以后见面尴尬的局面。
三、有效****表白
就是通过电话、微信或者QQ等有效****向喜欢的女生表白。
如果你与喜欢的女生距离比较远，或者平时没有太多的机会见面，那么你可以通过电话、微信或者得QQ等有效****向喜欢的女生表白。
这样表白的好处是突破了时间、距离的限制，减少了万一表白失败外人知晓的可能性。
四、咨询表白
就是通过向喜欢的女生咨询某方面的问题向其表白的方式。
找个机会在喜欢的女生比较擅长的领域向其咨询一些问题。
因为你所问的问题正好是她比较擅长的领域，她会很愉快地给你解答问题。
在她给你解释完毕后，视情况向其表白。
如果女生对你有好感，可能会接受你的表白；如果女生不太喜欢你，她也会委婉地“拒绝”你。
五、借物表白
就是借助适当的物品向喜欢的女生表白的方式。
你可以给喜欢的女生买个女孩子比较喜欢的小服饰、小装饰、布娃娃或者其他的小物件，而后中间写个纸条，把你想表白的话写在上面，找个适当的机会交给她。
无论她是否接受你的表白，一般情况下，她都能给你回信，这是起码的礼节礼貌。
万一她不给你回复，也就表明她没有接受你的表白。
六、生日表白
就是在喜欢的女生庆祝生日的时候向她表白的方式。
在确定女生对你有好感后，而且能够有足够的把握确定对方能够接受你的表白的情况下，你可以在她的生日的时候，当着众人的面向他表白。
七、需要人帮助照顾的时候表白
就是在喜欢的女生需要人帮助照顾的时候向她表白的方式，这看起来好像有点儿“趁人之危”的意思，其实不是这样。一般的人在困难无助需要人帮助照顾的时候，对给予帮助照顾的人印象最好。
这个时候向其表白，成功的希望最大，除非她不喜欢你。
01
每一个女人，都会期待着能真正征服一个男人的心，想让他永远爱自己，可往往不能如愿。
这个时候，可能女人就会抱怨：“我为你付出了这么多，为什么还是得不到回报，”可她却忘了，在你选择卑微付出的那一刻，结局已经注定了。
女人和男人不一样，男人爱一个人可能会比较理性，而女人往往更感性一些，只要爱上这个人，她就愿意掏心掏肺地对他好，哪怕看不到任何回报，她也甘之如饴，觉得很快乐，这也就意味着，这段感情从一开始就是不公平的。
一段不平衡的感情，最后总会出现一个倾斜的现象，那就是，你付出得越来越多，对方越来越不当回事儿，你以为是自己付出得不够，可其实他只是习惯了你的付出，习惯了享受你对她的好。
所以，不要再说，为什么付出了那么多，还是没有得到他的心，先看看自己在这段感情中是个什么姿态。这决定了男人对你是怎样的态度。
02
一段感情中，也是这样卑微付出的姿态，她把这段感情看得太重，她觉得对方什么都好，好到自己配不上他，所以她宁愿放低姿态去爱，就是害怕失去他。
可是，感情的事，从来都是你强我弱，你付出了我就不想再付出了，对于娟子的前任也是这样的想法，他习惯了娟子事事为他着想，他习惯了娟子什么都听他的，所以对于娟子的意见他从来不听，也不想了解娟子的心思。
一开始，陷在甜蜜爱情中，只是享受着这份爱情的美好，虽然偶有失望，但很快也会被他的一点好冲淡了，只是她的付出并没有换来对方全心全意的爱。
当她看到他和别的女人手牵手逛街的时候，她才发现，你对一个男人越好，他只会不以为意，反正他做什么你都会原谅他，那么他还有什么不敢做的？
换句话说，你在他心目中的地位没那么重要，他没有那么爱你，他更爱的是他自己，这也就是你为他付出了很多，他还是会背叛你的原因，事实上，他对你的态度，都是你默许的。
眼里容不得沙的女人，哪怕自己还是很爱他，哪怕还是舍不得这段感情，但她心里明白，该给这段爱划个句号了，她选择了和他分手。
03
在爱情中，你的姿态很重要，你对他是什么样的，决定了他会怎样对你。
女人可以为男人付出吗？当然可以，但前提是，他也会为你付出，他也会为你着想，而不是你单方面的卑微付出，这是没有意义的，甚至会给对方留下一个“反正她离不开我”的印象。
谈了一段恋爱，这次，她没有再像上次一样，什么都为他做，什么都听他的话，而是有自己的主见，如果自己不喜欢的会说出来，也会有自己的事情做。
哪怕谈恋爱，她也不再只围着他转，而是经营自己的圈子，会和朋友聚会，会参加各种活动，这样的她越来越优秀，也越来越让对方离不开。
每次她出去聚会或者活动时，男友总是撒娇地给她发个信息：“你真的不打算分一点时间给我吗？你就这么舍得我？”
这也说明她在这段感情中是占主动权的，不再像以前那样被动，什么时候也等着他的时间，而他从来留给自己时间。
有人会觉得，不粘着对方，对方就会走，而事实不是这样的，感情也是有新鲜期的，你越粘着，他会觉得烦，你和他有点距离，他反而会粘着你，这就是感情中的你退我进。
现在和男友感情很好，男友很粘她，每次都舍不得她离开，而娟子也觉得他是可靠的人，两个人也打算结婚了。
在感情中，最关键的就是摆正自己的心态，不要总觉得爱他就该为他付出全部，爱他就应该不计较任何事情，而这恰恰给了他不爱你的借口。
04
你在感情中的姿态，决定了男人对你的态度，真的！
一个女人在感情中的姿态是“付出型”，那么她就会一直在付出，甚至卑微讨好，只为换得对方的一点爱，而乞求来的这点爱，也不一定靠得住。
别对一个男人太好，好到他以为你真的没有脾气，一定要让他感觉到，如果他不好好对你，他就会失去你。
女人在爱情中，还是应该保持一种“高傲”的姿态，这高傲不是说傲慢，而是有自己的骄傲，你有自己的事业，也有自己的朋友圈子，而不是生活中只有他一个人，什么都要围着他转。
而这样“高傲”的你，他反而会害怕你的离开，他反而会更加珍惜你！
从你的角度我认为应该表白，但要做好两方面的准备，毕竟表白的对象是上司，同时相处于同一职场的环境中，一旦处理不好，那么就得不偿失，而从你上司的角度而言，我认为不应该表白。
一方面就是表白失败之后该怎么对待那种尴尬，对于自己爱上的人你当然该表白，但是你要考虑到对方是你的同事同时也是你的上司，如果你表白了被对方拒绝了，那么你能保证自己和对方在职场中的来往中能够抱着一种平常心吗？双方抬头不见低头见的，肯定会处于一种尴尬的气氛，那你要先确定自己是否能承受这样的氛围，你还要想想对方能不能承受这样的一种氛围，毕竟是你表白导致的这样一场闹剧，而对方是完全处于被动的，自己该怎么为双方负责，而且你自己能不能够确定你的表白对方会闭嘴不提，如果被传出去，就会在工作环境中产生舆论，毕竟对方是你的上司，一旦传出，免不了其他同事会在背后嚼舌根，更有甚者会传成你在色诱上司，以换取职场中的一帆风顺、节节攀升，你要知道同事在离开工作环境连做朋友都是少之又少的，更何况是成为恋人呢？
另一方面，如果表白成功了，那么你要怎么处理在职场中与对方的关系，对方又该怎么处理他与你在职场中的关系，对方能够保证在你们谈恋爱之后，在职场中保持公正的态度吗，而你自己能够确定自己在职场中不带进其他感情吗？而职场中的舆论双方都能够承受吗？职场中最忌讳同部门谈恋爱，更别说上司与下属谈恋爱了。所以我认为爱上上司可以表白也应该表白，但要谨慎言行不能鲁莽行事给别人造成烦恼。
记得煲电话粥但要懂得“收放”
刚刚和自己心爱的女神表白，并成功了之后，我想那种心情一定是美滋滋的，整个人都要飞了起来。于是恨不得天天守在女友身边。但是又要忙碌自己各自的工作，所以时时刻刻相守是不太可能的事情，那么相互之间电话联系就成了情侣们最喜欢做的事情了。特别是这个年代，只要有网络有信号，离着十万八千里照样恩恩爱爱甜甜蜜蜜。表白成功后一定要和女友每天有固定的电话联系，让女友更早一点的适应有你在身边的感觉，也让你的女友不再有孤单的感觉。但有一点你可要懂得，并不是电话联系越多越好，有时候你也要懂得“收和放”。可能那么殷勤的给她电话，她会觉得你对她好，时间一久，可能她会觉得你对她的这份好是天经地义的事情，那么对于你们之后感情的发展，是很不好的。
给女友送小礼物是不能少的
大家可能说这个办法有些俗气，可我们不得不承认，这么“俗气”的办法却是屡试不爽呢。你要是不信，在你女友生日的时候，你只说生日快乐而没有礼物试试，你要是不信，你和你女友在一起的时候，从来不给她一份礼物你试试。不是说女孩子贪财或者爱慕虚荣，男友送自己礼物，对于女孩子来说那是男友在乎自己的意思。我们都会在自己的朋友圈，看到很多女孩子在某些特别的日子，不断不断的晒着男友或者老公的礼物，就算自己出钱买的，也要拿出来晒，为什么啊？那是因为女孩子觉得这样，才能显示出自己在男友心里的位置。也不用多么金贵，完全看你自己的条件，一朵花，巧克力，水晶手链等等，花不了多少钱，还能让你的女友感到幸福，有何不可？有句话叫做只给一个女人钱的男人，不一定爱她，但不给女人花钱的男人，那绝对不会爱她，这句话，不只是嘟嘟相信，我相信女孩子们几乎都会相信的。
邀请女友参加自己和朋友的聚会
这是你应该立即“施行”的一步，也是很重要的噢。和自己心爱的女孩表白成功了，那么，你是不是该“得瑟”一下？这不但表示你在感情里成功了，更代表你把你自己的女友放在心里很重要的位置，你觉得女友是你的骄傲，所以你会把她急切的介绍给你的朋友们认识。一些已婚的男人女人们，在结婚前都喜欢把自己的女友或者男友带出去，可结婚后都不愿意往外带，因为不是那么在乎了，因为天长日久相处的时候，彼此早已没有了那份拥有的欣喜了。所以对于很多很多女孩子来说，男友把自己带出去介绍个自己的朋友们，那表示自己很重要，这一点，你可别犯傻噢。
适当的给女友些物质之类
这一点，嘟嘟觉得有必要说一下，这和给女友送些小礼物有着本质的不同。送小礼物顶多算是情趣的程度，而直接给女友送金钱或者别的物质之类，则是另一种层次了。虽然我个人是不喜欢这种行为，不喜欢女孩子刚有了男友就要男友的钱，也不喜欢刚在一起的男友给自己钱之类的，但这是一个必要的过程，我觉得你应该这样做。一来，表达你对女友最朴实最基本的帮助，邮局玩笑话叫做嘘寒问暖，不如打笔巨款。话虽然粗糙，但我们都是生活在这样一个物质社会，一切生活物资都需要钱，女友不过是个小女孩，对于金钱，我个人觉得需要不会是很小的。二来你也可以趁此“试探”一下你的女友，是否是那种拜金女之类。但这一点你要完全凭个人条件，不要硬撑。
融入你女友的圈子
这是完全有必要的，一来是为了和你女友没有太多的距离，二来你也是在和她的朋友们证明你的身份。本来是生活环境完全不同的两个人，却忽然的有一天在一起了，还有可能这一辈子都会在一起，那么如果彼此之间有陌生感，彼此之间有一段距离，那么彼此会很尴尬的，对于你们感情来说，那也是有弊无益的。我相信，只要是真心想和你在一起的女孩子，就不可能不会把你介绍给自己的朋友们，也绝对不会不让你融入自己的生活中。如果真的是那样，那么这个女友对你是什么心思，真的值得你考虑了。
和女友来次双人旅行
别小看这一步啊，很重要很重要的，可以说是你们关系进步一大步的行动了。平日谈恋爱，来来去去的不过是那么几个地方，你的地方，她的地方，要么就是你们都常常去的地方，说实话，彼此都没有任何新意了。这些环境对你们来说，可以说像是多年的夫妻关系似的，天天看，再美的风景也看不出美了，更别提从中找到浪漫之类的感觉了。挤出点时间，拿出一点点钞票，约上你心爱的女子，来一次双人旅行，可以不用去得很远，要根据你自己的经济条件。哪怕去大海边游玩一天也好，只要能够去一个你们都能喜欢的地方，且能够激发你们彼此感觉的地方就好，这样，你们的关系一定会更进一步的。
必须登门拜访女友家长
这是你必须要求的一件事，如果你的女友不同意你去她的家里，不愿意你见到她的家人，那只能说明你的女友并没有把你当做婚嫁的对象，最起码，对你有别的心思。那么通过这件事，你也就不用傻乎乎的被“耍”而不自知了。她要是急切的想把你介绍个自己家人，那么你就要好好珍惜了，因为这个女孩子一定会希望和你牵手一辈子的。如果她不提，那也没关系，或许她是担心你不愿意去，所以才迟迟不提，或者她有别的想法，但不管怎么样，她不提不代表你不能不提，你主动提出来见一见她的家人，买上送给她家人的各类礼物登门拜访，这样也能显示出你的懂礼，对老人而言，会觉得你是个明事理的好男孩。
邀请女友到自己家里正式见面
走到这一步，你们的关系就应该确定了，那么，你也该通知你的家人，好好准备一下，认识你的女朋友了。可能一些女孩子会不太愿意去你家，那也不过是害羞或者对你父母的那种谈忒心理罢了。你要事先和你的家人沟通好，一定要让你的家人不能给人家女孩子摆脸色看，更不能故意刁难。把你家人叮嘱好之后，再邀请你的女友到你家去，并征求好女孩子家人的意见，这样你女友一般就会和你去的。这样一来，只要不出别的意外情况，你们俩人的关系那就是铁板钉钉的事了。别忘了，你自己是先把礼物买好，就当作是你女友买的礼物。
首先第1点感觉你的公司应该不是小公司，因为一般如果是小公司的话，就不会在意同事之间谈恋爱。而你也说了，喜欢上的是隔壁部门的同事，如果你们这样的公司不同意同事之间谈恋爱产生办公室恋情的话，那你就要准备你们两个人中的一个人要被开除。这也就意味着你们两个人在谈恋爱的时候，就有一个人失去工作再重新谋生。这样的代价看你是否能够接受？
第2点你说的是喜欢上隔壁部门的同事，那么你对人家的了解如何？他是否有对象？你们之间工作交流的机会多不多，他对你是否有好感，这些都是你能否告白成功的一个标准。如果你对这些都不了解的话，而人家对你的交流又很少，那么你就应该需要考虑如何才能提高表白的成功率。毕竟大家都工作了也都是成年人，肯定不会因为你一个浪漫的表白就直接答应了你的请求。
我工作这么多年，说实话很少见到办公室恋情，即使有，基本上也都不会持续太长时间。因为两个人如果在一个公司工作的话，那么在工作上往往会产生很多的交接地方。特别是在大公司里边，基本上不允许办公室恋情的存在，这样会给公司的运行增加不确定的风险。所以首先基本上任何有一定要求的公司都不会允许这样的情况出现，所以说如果你贸然进行表白，对你们两个人的工作都会增加风险。
第2点就是你对他的了解，如果没有任何基础就会表白，我敢肯定99%都会得到表白失败的结局。而如果表白失败的话，你能承受在接下来的一段时间顶着别人的白眼工作吗？如果你能做到那么就继续表白，如果做不到的话，那么就放下自己表白的想法。
如何表白
一、男生表白女生
你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。
看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘
这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！
现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！
下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！
我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。
接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！
我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！
你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。
我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！
（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！
其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。
有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。
“爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”
完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵
祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!
有什么问题可以留言乐意为你解答！！
第二次补充回答……
哥们啊
千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。
你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢
二、女生表白男生
男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见
现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。
首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。
如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。
你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:
先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。
灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。
运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。
投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。
希望楼主能与表白成功~~
希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。
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