非常自卑的女生，该怎样去追求自己的真爱呢？

接受她莫名其妙的自卑感，告诉她她自卑的方面都是你爱她的原因，让他自信起来，让她觉得自己在你眼中是多么可爱，自卑的人都很敏感，她一定能感受到你对她的好，而且她会比你爱她更爱你

对于你这样的人，更需要突破自己，约她看**爬山吃饭都可以，真的不要害怕，女生大概都不喜欢犹犹豫豫胆小如鼠的男人，一定要积极主动，说不定女生也喜欢你，大不了就是不喜欢，真没什么。

我曾经为了突破自己，在电梯里跟各种人搭讪，锻炼自己的交际能力，回头一想，当初的害怕都是多余的，况且她是你喜欢的女人呢。

自卑在心理学上，是指一种自我否定，主要是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人，可以说这是一种性格的缺陷。

主要的表现在于对自己的能力、品质评价过低，还会有一些特殊的情绪体现，如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

长时间的自卑，不但会造成心理上的不健康，也会导致生理上出现亚健康状态，具体的危害在于会使人心理上情绪低沉，郁郁寡欢，常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往，只想与人疏远，缺少朋友，顾影自怜，甚至自疚、自责；自卑的人，缺乏自信， 优柔寡断，毫无竞争意识，抓不到稍纵即逝的各种机会，享受不到成功的欢愉等。而在生理上会导致免疫系统功能下降，抗病能力也随之下降，从而使人的生理过程发生改变，出现各种病症，如头痛、乏力、焦虑、反应迟钝、记忆力减退。

自卑的女孩也配拥有真正的爱情。曾经的我也是自卑的女孩。给你一些建议，希望能帮到你。

1改变自己，变得自信。

从外表，内在改变，每个女孩都是天使，何必自卑呢，就像丑小鸭变成白天鹅，会蜕变。

2自律，保持运动。生命在于运动。

运动可以改变一个人的形体，保持运动，并保持好的心态。好的心态可以让我们更好的生活。

3自我提升，多读书。

首先我想跟你分享一个概念，就是暗恋。

一般来讲，暗恋，是指一方对另一方心怀爱慕但未曾、不能或不敢表现出来。通常不外乎是因为缺乏自信、其中一方或双方已有伴侣等原因。

那么回到你的问题，你肯定是属于第一种情况，就是缺乏自信，你自己也说了，是因为自卑而不敢表白。但你又不甘心就此痛苦下去，所以你在寻求突破。

接下来，我会从两个角度回答你的问题，一是你的自卑心理来自何处，二是如何突破自卑去勇敢的追求幸福。

好，我们来分析一下你的自卑心理来自何处。

我想大概有两个可能：

1）是你们之间的硬件、软件条件都相差悬殊

果真是这样的话，那我就建议你站在远处默默欣赏吧，或者你把她当做偶像去崇拜和祝福，但不要再纠结于此，毕竟天涯何处无芳草，也许更适合你的人就在下一个转角处。

2）是“情人眼里出西施”。

意思就是：你自己将对方神化了、想像的太过于完美了。在女神面前你觉得自己只是个凡夫俗子，完全配不上对方，甚至站在她面前你都会自惭形秽。

也就是说，你的自卑完全是因为你对你的暗恋对象缺乏正确和全面的认知造成的。

是不是这样呢？告诉你一个判断的方法：

当你面对工作时是不是驾轻就熟？当你面对困难时能不能迎头而上？当你面对朋友时是不是谈笑风生？但当面对你的女神时，你就会“傻傻的不知所措”？

如果答案是肯定的，那么接下来我希望你通过三个步骤，去勇敢追求你的幸福。

1）是靠近她。

你不要再站在远处默默的欣赏，你应该尽量的靠近她、了解她，或者采取迂回战术先接近她周围的人。你要通过种种渠道和迹象，了解到她的喜好，例如喜欢看什么书、喜欢吃什么口味、喜欢去哪里休闲等。

这些都将会成为你日后展开进攻的武器。

2）是接近她。

通过第一个步骤，你就可以利用你了解到的她的惯常行踪，来制造偶遇了。

例如你去她常去的咖啡厅，手里拿着一本跟她一样的书，于是你们惊喜的邂逅了。加上你之前做的功课，找些她感兴趣的话题随便聊聊也就顺其自然了。

3）是追求她。

经过以上两个步骤的了解和接触，你可能发现她已经不是那个高高在上的女神了。这时候你也就可以做出判断了：是不是真的喜欢她、要不要追求她。

如果你发现对方压根不是你的菜，你原来的所有美好都是幻象，你也就不用再“为伊消得人憔悴”了。如果你觉得她确实就是那个“众里寻她千百度”，那么这时候你已经具备了追求她的机会和勇气了，还等什么？吹响冲锋的号角吧！

最后我想说：哪怕你们最后没有修成正果，你也应该勇敢去迈出这一步。因为错过了，只有遗憾。爱过了，还有成长。

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其实这个世界上有太多遗憾的存在，比如很少有人能和他的初恋白头到老，也少有人能够在年少不懂事的时候就爱上一个人再也没有变过，更少有人能够不错过最爱自己的人。既然这是一个耗费初恋、人都善变又充满错过的世界，那么我到现在还没有遇见你也似乎是合情合理的事情了。

　　而我相信你肯定在那里，有那么一个你。微笑着或者哭泣着，温柔着或者痛苦着，快乐着或者奔向我，等我们足够成熟和优秀的时候，我们应该抱头痛哭的吧：这么多年的历练终于把我锻炼成一个爱过许多女生的人渣、把你锻炼成一个百炼成钢的好姑娘之后才让我们相遇。

　　而我这封信，写给未来会遇到的你，让你知道我从快到二十岁的那个夏末开始等待，等待一个可以和我安稳度过剩下所有岁月的你。等你莅临我的生活，等你驾到我的未来，等这世界唯一的你。

没有找到你以前，我的生命是一片荒漠。虽然我有自己的追求，我有自己的梦想，但竟觉得生活是那般枯燥。自从有了你，荒漠变绿洲。在我的生命绿洲里，这儿有泉水叮咚，我知道我又开始奏起生命的旋律;这儿有鲜花绽放，我知道我又释放美丽的生命活力;这儿有鸟儿鸣唱，我知道我又开始聆听婉转悠扬的天籁之音。

　　　　曾几何时，我以为我很丑陋。你告诉我说你不丑，美着呢。真的吗，我又拿起了镜子，端详镜中的自己，觉得你说得对，我哪丑啊。于是我又挺起了胸膛，脸上绽放灿烂的笑容，眸子里射出亮晶晶的光芒。

　　　　曾几何时，竟然以为自己很苍老。你告诉我说你并不苍老，我也在慢慢变老。我又在想你说的对吗，静下心来审视自己一番，觉得是自己的心灵在作怪。于是我又对人生重新进行了规划，扬起了新的风帆。

　　　　曾几何时，总觉得自己很笨拙。你告诉我说你不笨，聪慧着呢。我在想你说的是真的吗，仔细琢磨，我其实也不笨：那么有创意的教学方案我都能设计出来，那么难学的计算机操作(当然对你来说很容易)我也在慢慢领会。于是快乐又回到我生命中，自信在生命中张扬。……

　　　　你知道吗，生命原本就没有卑微和可怜。原来的我曾是那样的自卑，是你将我被自卑包裹的心灵一层层地剥开，让我的心灵重新获得自由。

　　　　一年四季，365天，又一个生命年轮。我深深知道，有了你的陪伴，我的生命开始绽放光彩。

　　　　不信你看，我现在又开始看书了。竟然喜欢看爱情诗篇;还有喜欢阅读山水美文。我更喜欢大自然的一切，每每走到西关桥头，调动我的五官，欣赏山水。或睁大眼睛观赏，那被轻柔如纱空濛如烟的薄雾笼罩的彩虹桥;或闭上眼睛，让清风拂面。那一刻觉得自己就是天使，就是女神。你相信吗，我每天都诗意的活着呢。

　　　　来到熟悉的环境，我会热情的和人打招呼;他人有困难，我会主动地帮助他。我的热情，我的善良得以传播。