喜欢一个人很久了，怎么表白，应该表白吗

建议还是私下悄悄表白吧！一是可以避免对方尴尬，二是私下表白也更便利时间、节约金钱，三是如果被拒绝，自己也不会有当众丢脸的感觉。一、避免对方尴尬人的感情就是那么奇怪，很容易对一些人产生好感，并产生暗恋的情愫。这个时候就迫切地想要跟那个人在一起，于是就有了表白的念头。如果真的要去表白的话，建议最好还是私下说，因为并不了解对方喜不喜欢你，如果硬生生把对方推到了大庭广众下，成为被表白的对象，那么对方一开始可能会非常懵逼，过后没准还体会不到你的一番心意，而变得恼羞成怒。所以从对方的角度来考虑，还是私下表白比较好。二、比较节约便利私下表白，可以通过微信、电话等方式说，第一不会尴尬，第二也不费时费力。如果想显得更有诚意一点，那么可以约线下见面，然后再买点小礼品，这样也是比较高效又省钱的表白方式。而如果选择公开表白的话，有时候会为了面子或想要展示场面，就会花费很多钱，铺张又浪费，不是很好的表白方式。三、自己不容易产生特别丢脸的感觉在不明白对方心意的情况下，最好还是私下表白。不然在大庭广众下，自己就着急地将一片热忱付出给对方，却不知对方喜不喜欢你，如果对方一口拒绝的话，那不是当众打脸，特别丢人吗？所以，为了保险起见，为了自己的面子、名誉着想，还是约着私人表白比较好吧。有的人也许会觉得私人表白没有情趣，并且还不显诚意，非要当众表白，其实不然，私下表白有它的弊端，但优势也非常明显，比如能很好保护双方隐私，还比较高效节约等等。

其实如果是你真心不喜欢这个男生，并不要当场的去公开场合拒绝他，因为这样很伤男人的自尊心，而且很伤害男人的面子，所以说在公共场合对你表白，首先你可以婉转的说，我还有很重要的工作去做，但我可以去想想，我们先好好商量商量，然后再找一个你俩都觉得合适的时间去给他诉说，这样比较好一些，至少比在公共场合拒绝他要好得多

有些女生觉得男生在公开场合表白非常的浪漫，但有一些女生却觉得这是道德绑架，如果不想让对方觉得尴尬的话，那么至少应该先让对方知道自己要做什么。有很多男生在看电视剧的时候看到了这样的剧情，因此就觉得这样的桥段非常的浪漫。再加上电视剧中这种公开表白的桥段最终的结果基本上都是好的，所以男生就记住了这样的方式。

女孩子的态度很重要

当男生喜欢上一个女生之后，就有可能会学习电视剧中主人公的行为，在公共的场所对自己喜欢的女孩进行表白。如果女生本身就喜欢男孩子的话，那么男生在公共场所表白是无可厚非的，可是如果女生在这之前并不喜欢这个男生的话，那么在公共场所表白就相当于是在对这个女孩子进行群众的施压了。其实这种表白的方式并不是特别妥当的，男生至少要先确定一下这个女孩子对自己的态度再做出这样的决定。

表白是两个人的事情

如果发现这个女孩子对自己并不是特别的感兴趣的话，那么男生可以选择在私下好好的去追这个女孩子，并且让女孩子看到自己的诚意，久而久之双方就有可能会走到一起。在这个时候千万不要当众对这个女孩子表白，因为当众表白就相当于是在利用周边人的压力来强迫这个女孩子答应自己的告白。

如果发现这个女孩子本身就非常喜欢自己的话，那么男生确实可以选择在公共场所给这个女生设定一个既浪漫又难忘的表白，相信这样的表白也会让女孩子觉得特别的感动。所以是否应该公开表白主要看女孩子的态度，而并非是男孩子一个人的决定。男生一定要弄清楚这件事情的因素，只有这样才能给女孩子带来更好的体验。

女人是否真的喜欢被当众表白？在我看来，这就像在生日那天被人说“生日快乐”我个人更希望能以一种低调的方式度过。

在“光棍节”之后重新再拜读汪峰这一可以与高考满分作文相媲美的情书，以另一种眼光来审视汪峰的这封情书。提醒自己“表白有风险，倾诉需谨慎”。

新闻背景：

上海巡演会上，汪峰在演唱《我是如此爱你》时开始爱的告白：我想象有一天，我们可以像正常人那样拉着手，在街上购物、散步，沐浴着阳光。我想象有一天，我们在阳光下，不用再戴着口罩。人们不再是举着相机拍照，而是可以对我们报以一个善意的微笑全场八万歌迷共同见证“爱的告白”，齐呼“章子怡”，并举着“怡耶”“怡帆峰顺”“在一起”等灯牌，表达祝福。

汪峰情书的SWOT分析：

SWOT分析方法是一种根据企业自身的既定内在条件进行分析，找出企业的优势、劣势及核心竞争力之所在的企业战略分析方法。

我们用这一态势分析法，来看看汪峰这一表白是否成功？

优势：

一场演唱会的深情告白，让我们看出了此刻汪峰对子怡的爱，同时也道出了两个人恋爱路上充满的辛酸与苦涩。一位是歌艺界的才子，一位是演艺界的佳人，郎才女貌，情投意合，看上去是一份完美的爱情，

面对这段892字、长达8分半钟的内心表白，面对如此超强华丽排比阵容的优美句段，面对现场观众的狂热高呼，面对章子怡的满眼热泪，我们似乎没有理由不被这份美丽的恋情所感动。虽然汪峰的这段现场告白有事先打腹稿之疑，虽然这其中不乏煽情之语，虽然不知道这段恋情最终能否圆满，但愿天下有情人终成眷属。

劣势：

汪峰表白中有愤怒，但也不能不说潜意识中有对彼此过往的介怀，一句“我不希望媒体把我们过去情感的坎坷看成是肮脏”，最重要的是表白有点长，一贯的汪峰式深情，长到底下有人高喊：“太长了，唱歌了，回家说！”然后是一曲《我如此爱你》，人群顺势高喊“在一起”！

表白当晚，演唱会现场观众“零时差”透过自媒体，向外界进行了直播，但几乎同一时刻，亚冠决赛恒大夺冠创历史的消息，瞬间就将“汪峰现场表白”成了炮灰，“汪峰，一生注定被抢镜”的话题，突然在网上走火，加之祝福、质疑、调侃纷至沓来，原本一场浪漫的爱情大片，瞬间变成了一部黑色喜剧。

而上一次汪峰离婚发表告白，恰好王菲离婚；这次的爱情告白，又赶上恒大球队夺冠，有网友调侃说，不知道为什么，汪峰没有上报纸头条新闻的命，每次告白，都被其他大新闻冲撞了。

指南

一、敢表白，就敢接受质疑

汪峰原句：我想象有一天，你我的善意和感情不再会被当做猥琐和苟且；我想象有一天，你我以及所有成为公众人物的爱可以不被指责污蔑，能得到大家真诚的祝福。

有网友评论歌手、演员作为公众人物，感情被民众议论，生活被众人检视的同时，也因艺术才华得到追捧和热爱，“成名的代价”就是两者必定相辅相成，只希望民众给予关爱，无法接受质疑，是贪婪和狭隘的内心表现。

普通人警示：秀恩爱死得快，普通人虽没有那么多镁光灯聚焦，但你也不缺乏别人的关注。用鲁迅伯伯的话说：我从不惮以最坏的恶意去揣度别人。所以啊，没事还是偷着乐吧。再说了，你分享出来的甜蜜，很少人能和你感同身受。

二、敢恋爱，就敢勇敢

汪峰原句：我想象有一天，我可以像所有正常人那样拉着你的手走在街上，购物、散步，沐浴着阳光；我想象有一天，我们走在阳光下的时候，不要再戴着墨镜、口罩，人们不是只会举起手机拍照、议论，还可以对我们报以善意的微笑。

恋情曝光后，汪峰、章子怡的动态，成了狗仔和娱乐媒体关注的焦点，即便两人躲到美国享受“悠长假期”，也没能逃脱镜头的捕捉。如果我是汪峰，我会执拗地牵着她的手，不强求别人的祝福，只要爱了就爱了，我会戴着墨镜牵着她的手漫步大街，乐呵呵地面对所有人的惊讶猜疑指指点点。

普通人警示：谈恋爱，有人唱衰很正常。否则爱情就不会变成稀缺物了。所以正视那些爱情的负面评价吧。

三、敢公布，就敢澄清

汪峰原句：我想象有一天，早上醒来你我看到的头版头条，不再是我们躲避着与我们生命无关的那些窥探者的消息，而是爱与宽容。

上次汪峰公开回应离婚、恋情是在华语传媒大奖的后台，新闻缠身的他，当时身形消瘦，他说妈妈含泪告诉他，“你要沉默，沉默是金，时间会证明一切。”汪峰当时解释，讲太多了只能沦为娱乐的牺牲品，没人真正关心，大家关心的只是谈资。此后，他无数次登上八卦杂志的头条，一次次被披露恋情进展，他的告白文把自己标榜成弱者，他一再强调围攻他们的人们，但谁也没有给他造成了实质性伤害，相反，绯闻缠身期间，他一次又一次放掉公布真相的机会，无数次自我躲闪，为何？是配合电视台宣传，还是另有缘由，或许只有当事人自己掂量得清楚。

普通人警示：恋爱，别人的理解会影响你的判断，所以与其借由别人的口说出，不如自己解释个明白。需要注意的是，解释一定要简短：不要动不动就是一篇长微博，这事就做得有点娘了。

访谈

宁波篮泓心理健康咨询中心、宁波爱商学堂主任周敏明：

Q:一句话看待公开表白？

在我眼里公开表白就是婚礼的序幕，广而告知表明你想要和那个人在一起。

Q:男人和女人哪个比较爱被表白？为什么？这算不算秀恩爱的一种？

当然是女人会更爱被表白，因为中国女人从知道这个男人向她示好开始，就一直以这个男人会不会向她表白示爱作为考验对方爱她的程度，那怕在婚后也以男人能否继续表白作为衡量对方是否在意自己的标准。因为女人需要交流，喜欢被示爱，而男人表白就会让女人感受到是爱她的，就会有安全感。经常表白在中国当然算恩爱，而且我认为需要大力培育这种恩爱文化，因为我们婚恋太现实和实用，停留在“物质、生理、安全”的较低层次，我们需要向“爱的交流和尊重”高级的精神层次努力，这样婚姻才能更加有质量和稳定。

Q:为什么大家说“秀恩爱，死得快”？

本质上“言行一致”的秀恩爱，不会死，因为表里一致是正宗，只会越秀越好。但有许多“假冒伪劣”的秀恩爱是越秀越死。因为正宗秀恩爱是手段，它的目的真恩爱，表白和行动是一致的。而许多“假冒伪劣”的秀恩爱是为了实现自己感动对方、征服对方、确定关系的手段，表白和行动不一致，实际上是没有想好确定了关系后能否持续让对方幸福，自己需要担当什么样的责任和付出。没有充分的准备和耐力储备，冲动表白只会让对方很快地看透你的真面目而离开你，因为任何感天动地表白只是形式，它需要是真心付出和努力来维护才能持久。

Q:什么样的秀恩爱让人无法忍受？

单方面的、一厢情愿的表白，到了干扰对方生活的；只为实现自己目标，只管开头，不管能否持续；只重表面，不重内容；只为今天、不管明天式的公开秀恩爱是不成熟的，因为任何事情做过了就会走向事物反面。

Q:怎么看待娱乐圈中的秀恩爱？

娱乐圈中的秀恩爱和分分合合本和我们没有关系，只是一种娱乐消费吧了。但如果我们能成熟地看待他们的婚恋，并从中吸取和悟出对自己有用的元素才是我要说的观点。就我的感受，我不看好汪峰在八万歌迷共同见证下对“章子怡”的“爱的告白”，越是在制造空前煽情、狂热的背后需要付出的维护成本会越高，越是在无数陌生人面前示爱，越说明当事人需要通过借助外力来打动对方，这种超自然力的表白求爱在心里远离了真实的自我，凡是远离真实自我的婚恋是无法持久，因为人在真实自我时才最放松，人人都想别人来接纳自己的全部，持久的爱就是爱上一个真实的他（她），世上能持久的爱就是我真实做我自己时别人还把你当个宝。希望章子怡能接受一个真实的汪峰，而汪峰需要思考的是我接下来用什么来维系我们的感情，我有足够的准备了吗？我有这个能力吗？

公开恋情安全提示

如果你真的热衷于让恋情大白天下，以下几个安全事项必须要注意哦。

1注意尺度，谨防暴露细节

如果恩爱秀到激情挡不住亲密太过，难免无礼打扰到群众。所以秀恩爱，点到即可，注意尺度很重要。对于网上秀恩爱爱好者，拍照上传各种秀是常态。不过，微博时代，秀恩爱的同时千万要小心不要暴露自己和爱人的细节，如住址、个人信息和隐私、社会关系等等。且不说有成为潜在艳照门的危险，对于个人安全，暴露任何细节都是让安全指数下降的行为。

2摄像中，请微笑

卖场里我们经常可以看到“摄像中，请微笑”的“温馨提示”，如今摄像头无处不在，真想贴身秀恩爱前，务必仔细勘查地形，“意乱情迷极易流逝”，时刻严防“春光乍泄”。

3偷情风险UP

游戏《模拟人生》里有供“情圣”们选择这样的桥段：把情人之一带到夜店或者服装店等公开场合，躲进更衣室里马赛克云雨一番，不巧被另一位情人撞见一顿爆捶；或在同一间屋子内和情人亲热，遭遇另一位情人，被各种掌掴。如上所述，如果你得瑟到和另一半以外的人来一次公开场合秀恩爱，就要做好被正室劈头盖脸乃至撕破脸的准备。

4贼出没，注意

有人曾情不自禁与爱人在公园里亲热，不料情到深时丢钱包，被小偷洗劫一空还无处伸冤，郁闷不已。爱侣们小心，除了勘查好地形，时时眼观六路耳听八方也是非常必要的。

5做好功课

如果要去旅行的时候秀恩爱或者度蜜月，提前问好当地的相关习俗，做好功课，明确当地的相关规定，否则像萨曼莎（《欲望都市》女主角之一）一样被抓进警局可不是闹着玩的。