怎样面对表白失败后的尴尬？

表白失败，会让人产生一种被否定的感觉。这个时候，可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败被对方拒绝，而否定自己，认为自己一无是处。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中，你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。而且，这次失败的经历，对于我们同样是宝贵的经验。我们可以反思自己在哪里做得不好，以后改正。

表白失败后，在学校或者工作的场合可能会经常见面，尴尬是难免的。而又不能天天不见面，怎么办呢？这个时候，你就应该厚下脸皮，找个时间约她（他）出来。互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松。说开啦，就没什么心结了。如果感觉实在不好意思开口的话，可以通过QQ或者电话，聊一聊。

是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。如果表白多次，都是被强有力的直接性拒绝的话，那么你可以考虑放弃一下啦。

如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。因此，你放弃的话，说不定，他会在人生的旅途中意识到你的好，有可能会回心转意。你要是愿意接受的话，你们可以重新开始。这样的话，彼此都不会浪费时间。

      在日常生活中，身边朋友难免会遇到表白失败的情况，那么作为朋友，此时就应该伸出自己温暖的手，用合适的方式帮助其走出困境，下面四种方法教你如何开导表白失败的人，让对方得到心理安慰。

      怎么开导表白失败的人

      开导表白失败的人，一定要从对方的角度出发，因为作为旁观者来讲，大多数人会以一种极其理智的言语，对别人的情感经历进行评价，但是，要知道，此时此刻，表白失败的人想听到的并不是一味的教育、说理甚至是批评、指责她不该如此伤心难过，而是想要听到一些能够引起共鸣的话语，只有这样脆弱的内心才会得到安慰。因此，在安慰表白失败的人的时候，一定要从对方的角度出发，根据他的感情、经历以及他的性格和平时的一些想法，去体检他的感受，再从这个角度出发，才能够帮助他解除心结，走出失恋的痛苦。

      从言语上开导表白失败的人

      从对方的角度思考，是开导表白失败的人的一个重要前提，那么除此之外，我们还需要做的是，从言语上对表白失败的人进行开导和鼓励，通常情况下，表白失败的人，整个人的情绪是非常失落的，那么这个时候他对事情的判断也是比较悲观、消极的，这个时候我们一方面要站在他的立场上，理解他当下所处的状况和他的想法，另一方面，也要更加客观地帮他分析这件事情或许并没有他想的这么糟糕，进而用言语来鼓励开导他，帮助他往积极的方面去想。我们既可以做安静的倾听者，偶尔旁加分析，也可以做积极主动的劝说者，告诉他，表白失败只是人生中一件非常小的事情，生活里面还有其他有趣积极健康的事情。强调无论如何，还有朋友的陪伴，家人的陪伴等等一些让他感受到阳光的事情。

      从行为上开导表白失败的人

      当然，除了言语上的开导之外，还有一些行为上的开导，也非常的有效。因为对于一个表白失败的人，往往他都沉浸在一个非常悲观消极的情绪之中，那么我们就可以帮他走出房间，走进户外，呼吸新鲜的空气，感受温暖的阳光，聆听大自然的声音等等，也可以带她一起去逛街、做手工、唱歌、去游乐园玩一些比较发泄情绪的项目等等。总之，不要让他一个人在房间里胡思乱想，整个人一直沉浸在这件事中，而是带他去充实每一天的生活，感受到朋友的陪伴。当一个人把自己的全部精力投身到生活的其他方面，并能够取得快乐时，他就会很容易忘记过去的悲伤。

      静静的聆听也可以开导表白失败的人

      通常情况下，表白失败的人都有比较强的倾诉欲，倾诉自己内心的痛苦、难过与悲伤，那么这个时候我们就可以在旁边做一个安静的倾听者。当他以自己的方式发泄完自己的情绪的时候，我们只需要做到认真的聆听、给予她真诚的眼神、最安静的陪伴，那么这个时候，或许他就可以感受到一种无声的力量，所谓此处无声胜有声，然后，我们只需在她发泄结束时，给予一个安慰的拥抱，将自己真诚的关怀传递给她。因为许多时候。别人的劝说是没有用的，更多需要自己想开，所以只要在你安静的陪伴之下，他把想要宣泄的东西宣泄出来，或许他自己就可以从中获得新生，走出表白失败的痛苦之中。

      在日常生活中，身边朋友难免会遇到表白失败的情况，那么作为朋友，此时就应该伸出自己温暖的手，用合适的方式帮助其走出困境，下面四种方法教你如何开导表白失败的人，让对方得到心理安慰。

      怎么开导表白失败的人

      开导表白失败的人，一定要从对方的角度出发，因为作为旁观者来讲，大多数人会以一种极其理智的言语，对别人的情感经历进行评价，但是，要知道，此时此刻，表白失败的人想听到的并不是一味的教育、说理甚至是批评、指责她不该如此伤心难过，而是想要听到一些能够引起共鸣的话语，只有这样脆弱的内心才会得到安慰。因此，在安慰表白失败的人的时候，一定要从对方的角度出发，根据他的感情、经历以及他的性格和平时的一些想法，去体检他的感受，再从这个角度出发，才能够帮助他解除心结，走出失恋的痛苦。

      从言语上开导表白失败的人

      从对方的角度思考，是开导表白失败的人的一个重要前提，那么除此之外，我们还需要做的是，从言语上对表白失败的人进行开导和鼓励，通常情况下，表白失败的人，整个人的情绪是非常失落的，那么这个时候他对事情的判断也是比较悲观、消极的，这个时候我们一方面要站在他的立场上，理解他当下所处的状况和他的想法，另一方面，也要更加客观地帮他分析这件事情或许并没有他想的这么糟糕，进而用言语来鼓励开导他，帮助他往积极的方面去想。我们既可以做安静的倾听者，偶尔旁加分析，也可以做积极主动的劝说者，告诉他，表白失败只是人生中一件非常小的事情，生活里面还有其他有趣积极健康的事情。强调无论如何，还有朋友的陪伴，家人的陪伴等等一些让他感受到阳光的事情。

      从行为上开导表白失败的人

      当然，除了言语上的开导之外，还有一些行为上的开导，也非常的有效。因为对于一个表白失败的人，往往他都沉浸在一个非常悲观消极的情绪之中，那么我们就可以帮他走出房间，走进户外，呼吸新鲜的空气，感受温暖的阳光，聆听大自然的声音等等，也可以带她一起去逛街、做手工、唱歌、去游乐园玩一些比较发泄情绪的项目等等。总之，不要让他一个人在房间里胡思乱想，整个人一直沉浸在这件事中，而是带他去充实每一天的生活，感受到朋友的陪伴。当一个人把自己的全部精力投身到生活的其他方面，并能够取得快乐时，他就会很容易忘记过去的悲伤。

      静静的聆听也可以开导表白失败的人

      通常情况下，表白失败的人都有比较强的倾诉欲，倾诉自己内心的痛苦、难过与悲伤，那么这个时候我们就可以在旁边做一个安静的倾听者。当他以自己的方式发泄完自己的情绪的时候，我们只需要做到认真的聆听、给予她真诚的眼神、最安静的陪伴，那么这个时候，或许他就可以感受到一种无声的力量，所谓此处无声胜有声，然后，我们只需在她发泄结束时，给予一个安慰的拥抱，将自己真诚的关怀传递给她。因为许多时候。别人的劝说是没有用的，更多需要自己想开，所以只要在你安静的陪伴之下，他把想要宣泄的东西宣泄出来，或许他自己就可以从中获得新生，走出表白失败的痛苦之中。

下面为您解答这个问题。首先来说个人认为表白失败后真心不建议再做朋友。

首先是表白本就是鼓起勇气，把自己心里层层阻碍全部踏平，迈出这一步。看着她的眼睛对她说：“我喜欢你，能和我在一起么”更想象着那时她露出害羞的表情该是多么开心。最初的那份悸动经过时间的沉淀最终变成你要表达的爱意。真正的结果不知道——是表白成功还是失败。成功固然皆大欢喜，失败的话，是不是连朋友都没得做。根据众多人士反馈，表白无论成功还是失败，都做不了朋友。无非是恋人与路人两者其一。

其次是表白失败还继续做朋友的就是一备胎，甚至可能进化成云备胎。甚至有时会胡思乱想关系是否还有可能等等，便一直沉浸在自己的幻想里，可现实并不会按照你的剧本走，这更加的会自己伤害自己表白失败后继续做朋友，是最让人难受的。

表白失败后朋友还是算了，从此便是路人，不再打扰就是最好的结局。更重要的是，当你问别人这个问题时，你心里应该就有自己的答案了，不是么，最后想做就去做，无非对错而已。

表白其实是一件挺正常的事情，因为大家都有追求自己喜欢的东西的时候，想要表达自己爱意，这也相当于人类的求偶行为。关于表白相信大家最害怕的就是失败了，因为失败就会觉得丢人自尊心受到伤害，所以大家都会去思考表白失败怎么化解尴尬，毕竟之后还是要一直相处接触的。

希望我的回答能够帮到有需要的朋友。

我认为没必要做朋友了。否则的话，彼此也会很尴尬的。

关于这个问题，对于表白失败的人来说就是在打自己的脸，我们每个人去对自己心仪的对象表白，不都是不甘愿再做朋友了吗成功了便是情侣，如果失败了还去做朋友，那就失去了表白的意义。毕竟表白前，你们就已经是朋友了。那些表白失败了还要继续做朋友的，一定不是真爱。

如果情深，你怎么会想要强迫拒绝过你的人满怀愧疚的继续和你做朋友。如果爱得够深，你怎么会让你们后面的相处如此尴尬。表白失败后继续做朋友，是让人难受的。再来，如果表白失败，对方是单身，或许你的追求才刚刚开始。但如果对方有了男朋友，那么请放手，祝福，远离，成为备胎永远是糟糕的。

当然，如果你非要在表白失败后和对方做朋友，也不是不可以，毕竟也有很多人和你想法一样，在双方彼此愿意的情况下，可以彼此做朋友，但会在无形中保持了距离，简单来说就是有点尴尬的感觉。当然，不要去胡思乱想你们的关系是否还有可能，至少不要经常性打扰，这样容易让对方感觉到压力。

1、调整心态、释放心情

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、跟对方说没关系

表白被拒，双方都很尴尬，如果你这时再一走了之，以后两人的关系将会变得更加尴尬，能不见面就尽量绕远路不要碰见。不要让对方先来缓解气氛，你要把握主动权，跟对方说没关系，对方也不会太过在意这件事情。虽然以后的关系可能因为表白而变得有点奇怪，但是也不至于两人变得无话可说。

3、化悲愤为动力，提升个人魅力

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。