男生和女生表白被拒绝该怎么办

一、如何化解告白失败时的尴尬？

1表白失败后幽默圆场。

告白被拒，气氛尴尬，空气凝结。当时化解这种气氛的最好办法就是用幽默。你可以说一些幽默的话，比如“对不起，这只是我的猫打出来的”。虽然对方知道你找的理由很差，但A明白这相当于给了两个人一个台阶下，按照你的话回应可以化解当时的尴尬。

2尽快走出告白失败的悲伤。

被喜欢的人拒绝了这么久，我一定很难过，觉得有点遗憾。如果一味沉迷其中，无法自拔，那么两个人的关系自然就很难维持。对于我自己来说，在这个时候，我们必须迅速走出悲伤，继续鼓起勇气，继续在爱情的道路上克服困难。

3和对方做朋友

如果是很久很好的朋友，不用马上放弃，因为你的表白让连接越来越尴尬。能够重新选择和对方做朋友，但不必表现出对对方有野心。像以前那样的幸福日子很有可能不会再发生了，但是你可以再以一般朋友的身份去触碰对方，她也不会很好的拒绝你们的友谊。如果你和对方不是朋友，也可以让对方认识你，利用表白的机会成为她的朋友。

4坦白说出尴尬

“，我失败了，以后面对你会很尴尬。虽然你现在觉得我们不合适，但我还是很喜欢你。毕竟，不愿意就不存在喜欢这种情感。也许过一会儿我可以调整一下思路。希望你不要太恨我。”告白被拒后，坦白说出这种尴尬，双方的气氛就会缓和下来，然后就可以聊一些平时聊的话题或者直接结束谈话。

表白被拒绝后，如果表白者随机应变能力强、发挥出色，也可能会给对方留下一个好印象。为再次表白争取到了机会，同时也为再次表白成功奠定了坚实的基础。所以，表白被拒绝有时候并不是一场灾难，更多的可能是一种考验、一个机遇。但愿表白者表白被拒绝后，既能有效化解尴尬局面，同时也要变危机为机遇，争取再次表白成功。

你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

有什么问题可以留言乐意为你解答！！

第二次补充回答……

哥们啊

千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

表白是有一定的方法技巧的，想要跟喜欢的女孩子建立情侣关系，表白是必不可少的一个步骤，怎样表白是很多男生都很苦恼的，其实只要真诚就行了。

男生表白时常犯的错误

情人节约心仪女生。这个是个大忌，这是情人的节日。如果她答应约会，就等于默认和你的关系。除非你十拿九稳，你喜欢她，你也知道她对你的感觉。她还不知道，或者还没打算答应你。你是绝对不能约的，否则保证是拒绝。不暧昧就表白。首先，你得确定人家也对你有好感。制造暧昧的方法，就是通过建立吸引，推拉，调情等等方法，让对方琢磨不透，但又调动对方的喜怒哀乐的情绪，这需要一个过程。比如：女生会吃你的醋，这就是一个兴趣指标，不喜欢你，是不会吃醋的。不分场合。冷不丁就表白，搞大场面的亲友团阵势，过于突兀，都是风险很大的。非暗示的表白必须是当面，手机短信QQ微信都不行。只有当面两人一起，气氛及其暧昧时，才可以说我真的很在乎你。(不过暗示可以随便用)

男生表白时常犯的错误

1、情人节约心仪女生

这个是个大忌，这是情人的节日。如果她答应约会，就等于默认和你的关系。除非你十拿九稳，你喜欢她，你也知道她对你的感觉。她还不知道，或者还没打算答应你。你是绝对不能约的，否则保证是拒绝。

2、不暧昧就表白

首先，你得确定人家也对你有好感。制造暧昧的方法，就是通过建立吸引，推拉，调情等等方法，让对方琢磨不透，但又调动对方的喜怒哀乐的情绪，这需要一个过程。比如：女生会吃你的醋，这就是一个兴趣指标，不喜欢你，是不会吃醋的。

3、不分场合

冷不丁就表白，搞大场面的亲友团阵势，过于突兀，都是风险很大的。非暗示的表白必须是当面，手机短信QQ微信都不行。只有当面两人一起，气氛及其暧昧时，才可以说我真的很在乎你。(不过暗示可以随便用)

4、女生拒绝后

即使她喜欢你，也可能出于矜持而拒绝，也许过几天，她就恢复过来，你不需要太担心，用情侣的行为去和她相处即可。怎样判断她的拒绝的含义呢很简单，如果她拒绝后，两人关系有些疏远，说明她对你没那个意思。如果更加暧昧，说明她并不是真心拒绝。被拒绝的对策是：你可以一段时间冷她，她会感到些许失落和后悔，切忌冷的时间别过长，而且你得确定，她是出于矜持而拒绝，然后你再找机会单独培养暧昧气氛(最好是晚上)，再表白。

5、切忌被拒绝后抓狂

被拒绝，不要过分纠缠，要求对方告诉你原因，这样会给女生更大的压力，你们将形同陌路。

6、女生说做朋友

也许是拒绝，也许是矜持。也许是想再观察观察你是否合格，上面已经说过判断方法。如果是很直接坚决的拒绝，没什么好说，她不喜欢你。如果只是委婉的拒绝，你可以说：要的就是你这句话，本来就是需要互相了解的，我们先做好朋友，再趁机表现。让她明白你确实喜欢她，切忌尴尬，冷场。也不要过于火热，要微微降低对她的热度。如果发现你冷她后，她开始主动，说明她对你确实有兴趣，你们在一起不过是时间问题(当然你得好好表现，矜持的女生也会这样，我做过试验)。如果你冷她一段时间，她依旧不积极，这就不是矜持，你们还是做朋友放弃吧。或者改造自己，重新吸引。

表白死的两点主要原因

1、表白会消灭神秘感

既然我们都看过偶像剧和言情小说，那么我们应该明白，很多时候女主人公和不断出现在男主旁边的女孩子，她们从头到尾都会对这个男人抱有很强的好奇心。正是这些强烈的好奇心，让她们对男人产生了不断的探索和挖掘，并且发生一段段美妙的故事。女人是善变的，她们也是纠结的，女性心理本身就可以反反复复的写上几十万字的分析报告。但是，她们虽然是纠结的，也会有选择困难症，但是妹子们就喜欢这种搞不清楚、琢磨不透的东西，那就是神秘感。或许你会觉得未知的东西，有什么好去喜欢的呢一个连风险和责任都不确定的东西，凭什么让女人趋之若鹜的喜欢呢你一定会替自己这一类好男人抱不平，因为你觉得只有像自己这样专一、稳定老实的男人才值得女人喜欢——这就等于是剧透了。女人确实担心未知的恐惧和风险，但是适当的这些情绪加杂在感情中，会让女人更容易动心，这也是我们为什么说要给女人引起情绪波动的原因。如果你一直保持一个固定不变的形象，只会让女人感觉到乏味，只会让她们没有更多的兴趣去关注你。我相信没有男人不喜欢被女人关注和深入挖掘，既然这样可以让你喜欢的人也有可能喜欢你，或者是更喜欢你，那为什么要去破坏它呢

2、表白会消灭高价值

很多时候在女人眼里，她选择和你在一起的原因绝对不是因为你现在你营造的仪式有多么的庄重和浪漫，也绝对不是因为你说的情话有多么的真诚，而是她在跟你接触的过程中就已经开始渐渐有了一些判断。如果你的价值够高，你的生活够有趣，你能够给他带来一个稳定的未来和不断成长的空间，那么也许你不需要表白，你们就自然而然的走到一起了。那么为啥还会有很多兄弟选择去表白，而且是我们怎么说都说不通的呢归根到底都是因为你不自信。你觉得目前能做的只有跟女生表白了，你感觉到她就像一只刺猬一样，你无从下手，你在追求她的过程中，常常会碰到冷淡的回应，甚至是强烈的拒绝。所以与其说你非常喜欢用表白这个套路，不如说你找不到更好的方式来让女人喜欢上你了，所以只能用表白这种事儿来碰碰运气。

你觉得女生会察觉不到吗当你对她还没有任何吸引力，或者吸引力并不足够的时候，你向她表白就等于是把决定权交给了女人，你在接下来的互动过程中不会有任何主导她的地方。接下来她会察觉到你是一个内心比较脆弱的男人，她的一举一动都会让你产生胡思乱想的行为。所以我们要学习的就是如何建立平等的交流姿态，并且引导她对我们的投资。这也是为什么很多兄弟觉得女生开始不由自主的避开你了，就是因为她在你表白之后，开始避免让你误解你俩还有戏，她开始在无形中筑起了一道对你防御的城墙。既然已经暴露了自己的底牌，那么接下来你就不要在这条错误的道路上越走越远了，你需要传递给她一个意识：没有你，我的人生照样会很快乐，我只会喜欢那些同样喜欢我的女人，如果你对我没有任何的回应和信号，那么我不会坚持这样傻下去了。

暧昧期一般多久正常

暧昧期持续的时间要看你的忍受限度和勇敢程度，并不是所有的暧昧都能天长地久，大多数人也只能在很短的时间里享受这份酸酸甜甜的快乐，然后就是漫无止境的忧伤和胡思乱想了。说忍受限度，是当你发现自己已经不快乐了，不能沉浸在这段单恋中，反而会因为对方的一举一动而多虑，而时时刻刻牵肠挂肚，就说明你已经无力承受这份暧昧的重量。那么此时最应该做的就是找个合适的时机打破暧昧，给自己一个说法和交代。至于勇敢程度，是暧昧走向明朗的必经之路，两个人忽明忽暗的感情里，必须是有一个人多向前跨出一步的，我们总是因为顾虑太多，害怕太多，错过了最好的时光，也把很多明明可以有后续发展的故事硬生生变成无疾而终的省略号。我认为呢，当你的忍受限度快要达到临界点，并且还有热情，还有对对方的依恋和向往的话，就趁热打铁去叫醒勇敢，不要怕失败和种种想不到的后果，人生还长，不就是捅破一层窗户纸嘛~

男孩表白被拒绝了，那个男孩会真的很难受的，并不是所有的表白都能一帆风顺，尤其是当男人追求女人时，他们会被拒绝。尤其是拒绝。在爱情中被拒绝是很常见的。虽然这很常见，但很多男人或多或少都会有一些心理。如果这些心态调整不好，很容易陷入烦恼。比如，从爱到恨，男人被女人拒绝后的心态是什么？老实说，那人被拒绝后，尽管他什么也没说。但是她们的悲伤和痛苦，谁需要知道呢，所以如果女孩真的不爱，当你拒绝的时候不要说太多。

爱情是很折磨人的。如果你喜欢她，她可能不喜欢你，或者你必须努力告诉他，他只是在和你玩，所以如果你对爱情太认真，你就输了。就像男人一样，男人对追求自己喜欢的女人充满信心。但是因为各种各样的事情而被拒绝是很正常的。你喜欢别人，别人不一定喜欢你。但拒绝后，该名男子什么也没说，但事实上，他的心已经起伏，有各种各样的心理。例如，报复心理早就出现在男性身上。你不喜欢我，我不会让你活下去。当然，这种心态会随着时间的推移逐渐消失。

自古以来，男人就深情而长久，而女人则痴情而无情。多情的男人一定被伤害过很多次。受伤并不是最痛苦的。最痛苦的是他们受伤时能否出来。有些人很快就出来了，而另一些人则陷入了这三种最痛苦的状态，很长时间无法自拔，对自己的生活产生了巨大的负面影响。

在你喜欢的人面前有一点自卑感是正常的。每个人都觉得自己配不上她。当你鼓起勇气表达时，你害怕被拒绝。当你被拒绝时，这样一种小小的自卑感很可能在瞬间被放大，使你在自卑感中生活了很长时间，她对自己的一再拒绝失去了信心。

一旦被拒绝，他们就认为自己不够好，所以他们对女人无条件地好，想更好地感动她，所以他们不断地减少自己的骄傲，甚至自己的尊严。至于女人，在你的追求下，好女人越来越烦人，坏女人越来越肆无忌惮地对待你，玩弄你的感情。

男孩和女孩都会经历这次被拒绝的经历。这并不意味着感情的失败。可能是对方对你不够了解，无法决定暂时分开。对于男孩被拒绝后的心理，很多人都会感到无所适从。男人天生宽宏大量，他们喜欢的女孩不会有那么多的控制和怨恨。当你真的喜欢一个人时，你会给予很多关注。然而，一旦你在忏悔后被拒绝，你会立即失去对感情的热情，变得有点悲伤。