喜欢一个女生，表白被拒绝后怎么办 ？

     如果说喜欢上一个女生，在自己大胆的表白之后就被拒绝了，这种时候首先咱们自己得镇定起来，可千万不要因为被拒绝，而去心生怨恨。

    如果说你真的特别喜欢这个女生，那么被拒绝之后，我觉得你应该先休整一下，千万不要去死缠烂打，因为很多女生其实是特别讨厌这样的人的，如果是死缠烂打，反而会让女生们觉得你无理取闹。

    首先我觉得你应该让对方知道你的魅力，要把你身上的优点你的一切展现给对方，对方被你吸引之后，我觉得才会慢慢改变这种情况，因为至少得让对方觉得你这个人是很不错的。

    如果是被拒绝，那么你还非常喜欢这个女生，我觉得你可以试着问一下他是否可以做朋友，毕竟情人都是先从朋友开始的嘛。

    如果对方答应和你做朋友，那我觉得他对你也没有到厌烦的地步，这种时候咱们就是需要考验一个人的耐心了。

     这个时候可就是一场持久战，因为说不定对方拒绝你也是不敢相信你是否是真心的，所以说不定这是对你的一个考验。

    可以尝试着像朋友一样相处，平常呢用你最真诚的心去打动对方。

    我觉得首先可以提高自己的能力，然后可以让对方看到你认真的一面，再投其所好去做一些对方感兴趣的事情，让他知道原来你们两个也是有共同爱好的这种时候，最简单的当然就是从他身边的朋友出手，了解她平常的兴趣喜好。

    而且我觉得每天一定要给予对方一个问候，并且在对方遇到困难的时候，一定要表现出你给予她的安全感，因为很多女生其实最想要的就是伴侣给予的这一份安全感，这个是非常重要的。

这个当然有啊。作为年轻人，谁没有被拒绝过的经历啊。我来说一说我是如何走出那段尴尬有凄凉的日子。

我表白被拒的理由，其实还有很多，相信，看了下面的拒绝理由，很多人的心里，会不自觉得一痛，想到了自己也表白曾被拒绝过。

要知道，表白的本质，是真情流露，跟对方表白，也等于是把自己最后的「底牌」亮了出来，这是很需要勇气的事。

你很好，可是我们不合适，还是和以前那样，做朋友吧！我不喜欢你，请不要打扰我的生活，谢谢！对不起，我现在还不想谈恋爱。你不是我的菜，我对你一点意思都没有。什么，你喜欢我？可是，我都已经有喜欢的人了，改天我介绍给你认识

我是怎么走出来的

释怀心情

表白刚被拒绝，我们肯定很难受，不开心，但是这种状态根本没有用，别人不会因为你难过而去关心你，除了你的亲人。因此我们要学会调整心态，当想通了一些事情，你会觉得放松。这个时候若你是真的爱，真的放不下，没有对方你就不想生活下去，那就不要放弃，重新振作继续努力。去感动他，把感情路上的挫折当成荆棘。将他们一一斩断，继续前进吧。相对的，既然能放下，那我们就努力充实自己，让自己越来越亮眼，爱情总会在不经意之间来临，经过我们自身的努力获取并得到。

表达歉意

表白被拒绝，双方都挺尴尬的，本来关系挺好的两个人突然就变得没话说了。在这种时候，我们应该适当的缓解气氛，不要让对方难做，对方现在拒绝肯定是有原因的，是自己不够优秀、是对方不爱、对方不喜欢自己的这种性格等等。所以要体谅对方，跟对方说声没关系，以此来缓和之间的气氛，让对方保持以前的关系，为以后做好努力就是了。

换位思考

我们可以在平时聊天你过程中让她讲述一下自己在对方眼中是个什么样子，看看他是否喜欢这样的缺点和性子这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。

如何化解需要自己不断的提升自己的，现在很多爱情都被物质、现实所束缚，你在表白的时候可能不是在你最辉煌的时候，你还没达到对方心里对物质的要求，也许对方也对你有爱，但迫于各方面的压力不得不拒绝。你真的爱对方，那就拿出诚意行动起来提升自己，让自己变得更优秀再去表白，自然成功率就提升了

如果向自己喜欢的女生表白的时候，对方明确的拒绝了自己，那么自己就不会再坚持追求她。毕竟感情的事情是讲究你情我愿的，如果自己只是单方面的喜欢对方，而对方不给自己任何回应，那说明自己是没有机会的，这种感情即便是强求了来，最终一般也没有好的结果，所以自己对于已经拒绝的感情就不会再坚持。

一、自己更喜欢两情相悦的感情，所以如果自己已经表白了，对方还是拒绝了自己，就不会再坚持

感情就是你情我愿，两个人两情相悦的感情才能够长长久久，如果只是自己单方面的喜欢，而对方对自己没有任何感觉，即便自己再主动的追求，相信对方可能也接受不了自己这种类型的男朋友，感情的事情，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，如果是因为感动而勉强和对方在一起的话，那么终究两个人也不会合适。

二、对于不喜欢自己的女生能够拒绝自己，其实内心还会感谢这个女生

自己向喜欢的女生表白了，但是这个女生对自己没有任何感觉，他就明确的拒绝了自己，其实对于这样的女孩子还是应该感谢他们，毕竟好多女孩子她们都不愿意去拒绝别人，都是把这种喜欢自己的男孩子当做备胎或者是有一只脚踩两只船的嫌疑，而自己喜欢的女孩子能够如此明确的拒绝自己，那么自己也就不会再坚持了。

三、感情的事情就是强扭的瓜不甜，自己不愿意去强求别人，也不愿意委屈自己

俗话说，强扭的瓜不甜，说的就是强制别人和自己在一起，或者用感动去绑架对方，让对方觉得接受了自己的照顾，就不好拒绝自己，到时候明勉强强的两个人在一起谈谈恋爱，也擦不出任何恋爱的火花，最后还没有走入婚姻，已经变得寡然无味，相信自己也不愿意一生当中就拥有这样的伴侣吧！