喜欢的人不敢表白，连说话都不敢，怕自作多情，我怎么办苦恼啊！

呵呵

真心爱一个人

出现你这种情况是再正常不过了

给你几点建议吧，真心祝你成功，你这样真诚的人是值得幸福的垂青的：

首先就是要初步确定她对你的感觉

要多观察她在和你相处时的表现

看看是很应酬型的朋友

还是很交心的朋友

还是有点暧昧有点好感

如果是后两种

你就很有机会

其次就是选择恰当的时机

气氛要好

比如你们一起玩

玩的很开心

当快结束时

你严肃起来

凝视她说出心声

这样收效会很好

因为从心理上女孩子这时候容易接受男孩

再次就是要克服紧张情绪

我告诉你一句我很有感触的话：一个上了年纪的人

从不会后悔他已经做过的事

而只会追悔那些他没能做过的事情。你好好品味，这是一篇英文文章里的话，我是个没什么勇气的人，所以一直奉为格言鼓励自己。英文原句是：The

elderly

people

never

regret

about

the

thing

they

did

,but

the

thing

they

did

not

do

我给你讲一个我自己的故事，我相信你就有勇气去跟喜欢的人表白了。

在我青春年少情窦初开的年纪，我喜欢上了一个男生，而我喜欢上他的方式也很特别，只是因为在通知栏里看了一眼他的照片，从此对他情根深种，我在上高中的第一天就喜欢上了一个只知道名字，只看过相片的男孩子。

他很优秀，之所以通知栏里有他的相片，是因为他是以我们全县第一名的成绩考处我们一高的，那是我们县最好的高中，而我属于那种碰运气考进来的，我们之间的差距可想而知。

我喜欢他，特别特别喜欢他，也因为能够靠近他，我努力的学习，拼命的做题复习，但我也只是学校前一百名，我父母为此高兴的不行，他们不知道促使我好成绩的原因是我早恋了。

那时候我没有勇气跟他表白，而我相信也有很多女生跟我一样不敢跟他表白，我就想着等大学了以后一定跟他表白，与是我就这么暗恋了三年，等到大学了，我们肯定不在一所学校，他在咱们国家最好的学府念书，我还是不敢表白，总觉得差距太大，我就等啊等啊，等来了他恋爱的消息，那个女生也跟我一样普通，是我们的高中同学。

我就又等啊等，想等到他们分手我再去表白，结果等来了他们结婚的消息，我喜欢了他八年，前六年他都是单身，我有无数次机会表白，但我因为害羞，因为害怕却错过了机会。

所以我劝你有喜欢的人，就大胆的去表白，即使失败了，至少你努力过，未来你不会后悔，不会遗憾，而不是像我一样，喜欢一个人八年，人家可能还不知道我的名字。

当你情不自禁喜欢上一个男生，时时刻刻想看到他，想知道他的事情，想关注他的动态，可是对方却没有那种想法，你不想就这么错过一个自己喜欢的人，想通过什么行动为自己争取一下，打破一下自己内心的自尊和矜持，去主动一次，该如何突破自己的内心，委婉又不失尴尬的搭讪他呢？我给大家支几招。

通过他身边的朋友了解他

如果你是通过朋友认识他的，而你又踏不出主动的那一步，那就先通过朋友了解他，了解他喜欢的东西，比如说他喜欢唱的歌、喜欢的运动、喜欢的明星，又或者喜欢吃的东西，下次可以通过朋友约上他做他喜欢的运动，让他认识你并且知道你也喜欢他喜欢的运动，他会因为他热爱的运动而记住你，就算谈不上喜欢，也算是对你有印象了。

增加互动

如果你喜欢他，必定会先通过朋友添加他的qq或者微信，当面说不出话，只能先通过聊天工具增加互动，比如他在空间或朋友圈发出动态，你自然的在下面做出回复，每个人都希望有人关注、评论、点赞自己的消息。你还得有趣的回复，激起他要跟你互动的心思，慢慢成为平常交流的朋友。

抓住时间机遇

两个人已经是可以碰面而不尴尬，交流而无阻碍的朋友，那么这个时候你可以稍微主动站出来，碰到好的时机，比如他的生日、情人节又或者是某个有代表性的日子，约他出来，带有节日气氛会有暧昧的感觉，可以不是单独，去郊外骑自行车，打打羽毛球或者去爬山，去踏青摄影，让他知道你的喜好都是健康向上并且有趣的。

以退为进

有时候主动久了，他就算不喜欢，也会冥冥之中产生一丝惯性和依赖，你可以突然一段时间不出现在他面前，不跟他联络，甚至不让他看到自己任何动向，他一定会不由自主，不知不觉，做出某些举动，，，嘻嘻

委婉试探

如果你已经跟他足够熟悉，且频繁接触，已经做了普通朋友，但是你不想捅破那层纸，可以委婉的试探下他的反应，比如说在情人节这个特殊的日子，问他要不要陪你这个单身狗看场**，或者去共进晚餐，如果他很愉快的答应，表明他并不排斥，可以继续发展。

借用其他异性朋友催化

到了最后，还是不能用嘴巴表明心态的话，就可以借用其他的异性朋友来产生催化的效应了，比如某个聚会，或者你生日，你约了他，也有其他的异性朋友，你可以故意冷落他，跟你其他异性朋友较亲密，他如果在乎你或是对你有感觉，你的行为就会激化他，忍不住他会主动跟你表态的，那么你就成功了。

现在的情况是不敢表白，不知是因为害羞，害怕表白失败而不敢表白呢？还是因为不太了解对方的性格和情况而不敢表白呢？

我觉得，既然自己现在是不敢表白，那就尊重现在不敢表白的自己，相信自己不去表白，肯定是机会还未到，但是你需要做的就是，尽可能多的和自己喜欢的这个人接触，创造更多你们能在一起，见到彼此的机会。

这样做既尊重自己现在的行为，也能进一步去确认自己的喜欢程度和不敢表白的原因，同时也可以让你们彼此能够更加的了解。

我在大学的时候，感觉自己对我们的学生会会长一见钟情了，一上头就想去和他表白，但是我又怂，特别害怕这样做太不理智，也觉得他会拒绝自己，于是，我就常去参加学生会的活动，尝试和他说话，表现自己，后面也有机会一起做过几次活动之后，我发现，我对他的感觉就下头了，变成了适合做朋友的态度，因为更多的接触之后，发现他是很强势的那种男生，而我喜欢包容温和的男生。

　　你好：

　　首先先要对你说表白需要勇气和真诚（其中真诚最为重要，当面表白时一定要态度端正，让女方感到你是认真的。这样你的成功性会大一些）

　　这里有几个表白的方法，你可以根据你的情况参考选一下：

　　1写信。也就是写情书，在情书中表达你对她的爱慕之情，尽量不要参考其他的情书写法，因为这样会比较呆板（因为许多的情书例文表达方法都是差不多的，而且句式和话语都是为人所知的，如果被女方发现你指抄袭的，她有可能觉着你没有诚意只是敷衍）所以情书最好自己写，写出自己的真情实感，无论是好还是坏，会让女生感动。这个方法主要适合一些比较害羞的男生，和不敢当面表达的男生。

　　2找一个恰当的时间，约她到一个浪漫的地点，（最好手上拿一点什么东西），对她说：（一定要温暖的注视她的眼睛）你愿意做我的公主吗？当然为了提高成功率，你可以通过她的朋友知道她喜欢什么东西，从而在表白之前送给她。至于什么地点，就因人而异了，最好是女方喜欢的地点，如果她喜欢公园，你就可以在公园选择表白，同时这也是表白成功率最高的地点。这个方法比较大众化，可以供许多人选择。

　　补充：其实最有效的，最简单的方法还是把约到一个地方，然后当面对她说。如果你不知道应该怎么说，那么我可以告诉你一个比较通俗的话，也是最常说的话（注：如果俩没换个人彼此喜欢的话那么表白只是一个形式，她不会在乎你说什么，怎么说，她只在乎你说没说，所以你不必担心这些话过于老套）比如：当你们两个人相对着站着的时候或者靠近着坐着的时候，你可以尝试性的牵着或者握着她的手，如果她没有拒绝的或反抗的话，你就可以用温柔的双眼和她对视，说：“其实我注意（喜欢，暗恋）你已经很久了 ，说实话我以前并不相信一见钟情，但是自从我第一次看到你的时候，你就在我的心中留下了美好的印象，我常常会想起你的笑，你的可爱，你的好，你的美丽。当我每每想到的时候，我就会不由的心动。因为我确定了你就是我的最爱，这份感情我永远不会变。这些都是我的心里话，以前我不敢说，但是今天我终于鼓起勇气对你表达。我希望你可以给我一个机会，不要拒绝我，或者说给我们一个机会，让我照顾你，保护你，好吗？”这只是一个框架，你可以根据自己的情况自己更改，或者添加，删除语言。

　　4给你说一下在表白之前的准备或者说是怎样搞好关系。

　　1 和她搞好关系、至少让她对你不反感。

　　2 处处帮她、让她感到你这人还不错、

　　3 情况越朦胧越暧昧，对你就越有好处。不要急着表白，捅破那层纸啊

　　平时对她好，她积极回应的，对于男女独处她也不反对的，就尝试拉下她的手之类的亲热动作，她也不反对或者只是嗔怒，基本上就可以做女朋友了，继续发展下去，着急的人会是她了

　　4 只要看心意，假如太主动，女生会吓到的。最好先打探清楚底细然后尽量把自己的爱好尽量和他配合。对她好点，但不要套过分，要知道，女生在意的是共同语言 。

　　以上是我总结的，希望对你有帮助。

　　祝你成功！

1、积累好感度

如果喜欢一个人，但是暂时却不敢表白，那么可以先尝试积累好感度，在对方身边多刷刷存在感，慢慢地走进他的生活，也许有朝一日，你就攒够了勇气值，或者在这样日久天长的相处中，对方也慢慢喜欢上了你。

2借助第三方平台表白

想表白又怕拒绝可以借助“天宫祝福点歌台”这个平台来传达你的意思，建议大家去百度搜。这种平台的做法是通过打电话的方式，先给对方弹唱一首歌然后会把你想说的话传达给对方，并且会把整个过程录制下来发给你看。网上也有一些相关的成功案例，有心的可以去看下别人是怎么表白的。有了这种第三方协助你表白就算被对方拒绝也不会尴尬，表白成功率还是挺高的哦。

3、接近对方朋友圈

喜欢一个人，但是不敢表白，可以尝试接近对方的朋友圈，你自己不好意思开口的事情，可以让对方的兄弟或者闺蜜帮你旁敲侧击，打听打听，如果对方也对你有好感，那么大胆表白，相信你可以得到满意的答复，如果因为种种原因暂时没有正向回复，那么就再攒攒好感度。

4、委婉暗示

如果喜欢一个人，却不敢表白，那么可以在日常相处中，委婉地暗示一下，看看对方的表现如何，不需要太直接，给自己留一些余地，比如选择愚人节表白或者玩玩真心话大冒险，这样也给自己留了一些后路，就算被委婉拒绝，也不至于过分尴尬。