当你向男神表白被拒绝后，你会怎么办？

表白失败后可以通过：把尴尬坦诚说出来、自我安慰或是自嘲、转移话题或快速离开现场等方法帮助化解尴尬的气氛，转移双方的注意力。同时要学会提升自我的接纳和肯定程度，对自己宽容以待，不在为表白失败这件事纠结不已。

1、把尴尬坦诚说出来

“哎我表白失败了，以后面对你会很尴尬啊。虽然你现在觉得咱们不适合，但我对你还是很喜欢，恐怕最近一段时间还是控制不住自己喜欢你。也许过一段时间能调整好心态吧，希望你不要太讨厌我哦。”

当你把这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。同时自己的内心也不需要与“如果就不会”的想法作斗争了。

2、自我安慰或是自嘲

“你不同意，我就放心了，我也觉得不靠谱，还是好哥们儿可以长久一辈子。”

“看来我这款只适合吴彦祖。”

男：“我喜欢你，做我女朋友吧！“ 女：“抱歉我可能…“ 男：“没事儿，那我们拜个把子吧！“

当自己能对表白失败这件引起尴尬的事一笑置之时，也是在告诉自己，“我能坦然看待自己所做的一切”。

3、转移话题或快速离开现场

有时候，一时不能接受自己表白失败的结果，转移话题或快速离开现场，避免被众人的目光与评判包围，也不失为保护自己的一种方式。

1调节心态，释放情绪。

　　在接受别人的拒绝后，痛苦地表示，这是对自己的健康非常不负责任。拒绝道歉这是事实，不能改变，但是我们可以改变我们对这件事的态度，调整我们的情绪。别只是盯着你现在的这个人，还是有许多爱你的人默默地在背后关注你。别只是盯着一个人，而要放开自己的眼睛，去接触比这个人更好的人。

　　2和对方说没关系。

　　被拒绝后，双方都很尴尬，如果此时你再一次一走了之，以后两人的关系会变得更尴尬，能不见面就尽量绕道而行。不让对方先来缓和气氛，你要抓住主动，与对方说没关系，对方也不会太在意这件事。尽管之后这段感情可能会因为表白而显得有些奇怪，但这并不能让两人变得无话可说。

　　3和彼此交朋友。

　　假如是长久以来相处很好的朋友，你的表白会使关系陷入窘境，你也不要立刻放弃。可继续选择和对方交朋友，但也不能显露你还有其他的企图。好日子也许就像往日一样嘻嘻哈哈地过去了，但你可以再一次作为一个普通朋友来交往，她也不会拒绝你们的友谊。假如彼此没有交情，也可趁此机会让对方认识你，成为她的朋友。

我感受被表达在别人看起来是一件特别值得羡慕的事儿，我特别稀饭一句话“有人疼才显得多么出众。”就像是诠释了这个事理。被表达，关于该不该答应这个问题，应该考虑清楚，分环境而定。如果你不稀饭这个人，乃至是有点讨厌他，觉得你基础不行能跟他做身边的人，辣么请明白的拒绝。如果你对他只是身边的人的感受，没有除此以外任何的情感。

你也必要明白的报告他你的想法，不要觉得拖着是非常好的要领，你不行以他稀饭你为理由让他做任何事。如果你不确定你对他的情感，也即是说你也不晓得自己对他会不会产生恋爱，辣么你可以委婉的拒绝，申明你的想法，我想，他如果真的爱你会尊敬你的。非常后一种即是你也稀饭他，想要跟他在一起，辣么毫无疑问，答应即可。

正所谓，傍观者清，当局者迷，傍观者角度来说对照理性，你可以答应，条件是不违心。不然即是拒绝，拒绝就直接拒绝，我觉得在恋爱内部不存在甚么委婉不委婉的说辞，再华美的说辞在后果前都是惨，以上两种方式非常好，非常忌下面这种方式，当断不断，柔嫩寡断，暧暧昧昧，若即若离，非常伤人心，拖得越久，非常后越伤，伤得最重的自然是一厢情愿者。

心动是正常的，因为他可是你男神啊。我现在只能给你点建议。

第一，你和男友问题多，那是因为相处的时间多，所以能发现问题。而现在异地，相处少了，问题自然少。这也是很多人为什么谈恋爱的时候很好，可是结婚了之后很快离婚的原因。你不能因为你和男友异地了，矛盾少了就忽视了矛盾。

第二，你可以趁男友不在身边，跟男神好好相处，但是，记住，不要用崇拜的心情去相处，不要处处觉得他好，也不要控制这种感情。你可以对比一下，跟男友和跟他，哪个相处更愉快，哪个更适合你。如果真心觉得男神更适合你，跟男友分手也没什么大不了，除非你觉得你男友遇到个方方面面都比你好的女生，或者他的女神追他的时候，他都不动摇。

向心仪的男生表白遭拒后，确实是非常尴尬和伤心的一件事情。我想女生们能主动向心仪的男生表白那是得有多大的勇气啊，可是被拒绝后，女生既然已经很有勇气了，那就再有勇气一点，不要在心仪的人面前丢脸。洒脱一点，当做很平常的事情，不接受就算了，没什么大不了的。

被男生拒绝自己的爱意后，我想任何一个人都是会很尴尬的，此时的女生不仅尴尬，更多的是很心痛，毕竟是自己喜欢的男生。而这个时候女生也都是很要面子的，怎么才能化解这样的尴尬呢？第一种做法是当男生拒绝你的爱意的时候，你可以峰回路转，跟他说我是开玩笑的，在故意逗你玩呢，你不要当真啊，我怎么会喜欢你呢，你有什么好的呢！然后就和平常一样大大咧咧的对待男生。

第二种做法是，当向喜欢的男生表白失败后，你一定要坚强，不能哭，不能让尴尬和心情不好都在脸上表现出来，很大气的对男生说：“没关系，做不成恋人可以当好朋友，希望你以后见到我不要尴尬就好”将尴尬转向给他，让他先尴尬起来。这两点是我自己化解尴尬的方法，希望能帮助到有类似情况的女生。

主动追求自己的爱情的女生都是很有勇气很值得被敬佩的，不管是否成功，起码自己努力了，付出了，希望在遭遇拒绝后不要影响今后对追求爱情的勇气。

(内容来自网络）

1

时隔七年再见倪可，聂川倏然发现，他的小女孩已经长这么大了。

他第一次见她的时候，她还是个小屁孩，乖巧利落，又古灵精怪。

她是师傅的独女，受尽百般宠爱。

他还记得他第一次上师傅家拜访，在小区花园看见她将一个小胖子压在身下不停说着：“以后还敢不敢欺负小光光了？！”

小胖子被压制得死死的，嘴里忙不迭地保证：“不敢了！不敢了！”

她终于心满意足地起身，小胖子哭得那叫一个撕心裂肺，一边跑一边喊妈妈。

他观看了全程，问他为什么能看着小孩子打架不上前劝阻，主要是因为他也看见了小胖子作恶的过程，实在是过分。

他也并不是不想出手，只是还没等到他出手，小胖子就被突然窜出来的她一招KO了。

是啊，她从小就这般嫉恶如仇，长大后顺理成章成为一名律师，似乎也有迹可循。

更何况，她的父亲，本就是苏城颇有盛名的一名律师。

若不是因为一场意外离世，现在的司法界必定还能看到师傅驰骋的身影吧。

是的，她的父亲，也是带他入门的师傅。

时至今日，他也是一名入行12年的执业律师了。

聂川抬头望了眼会议桌对面的倪可，一身精致的职业套装，面容清冷。

后来，他去师傅家次数多了，和她也混熟了，她偶尔也有模有样拿起律条与他辩驳一番。

他那时候就惊艳于她对法律的独到见解，师傅在一旁看着也十分乐见其成。

如无意外，她会在师傅的循循善诱下，长大后成为一名青出于蓝胜于蓝的律师吧。

可惜，师傅还没等到他的宝贝女儿长大，就和师母一起离开了。

不过如果师傅看到她现在的模样，必定会很欣慰吧。她没有辜负他的期望，如今也成了一名律师。

这场双方律师博弈的会议上，她作为对方律师代表，干练利落、侃侃而谈，师傅看到了必定会十分欢喜。

唯一有一点遗憾的是，她代表的是被告律师，而他，代表的是原告律师。

这是一场因夫妻离婚财产分割问题引发争议的官司。

她代表的是男方，而他，代表的是女方。

两个小时后，聂川站在大楼门口送走了委托人，回过头时看见倪可就站在他的身后。

他向她走了几步，她却一个转身，朝着相反的方向走去。

他心下一沉，上前拉住了她的胳膊。

倪可回过头，冷着一张脸看他：“聂律师，恐怕以我们现在的身份不宜这般在大马路上拉拉扯扯吧？”

他们的关系？

是他们各自代表不同利益方的对立关系，还是七年前，他是她监护人的关系？

“咳。”聂川的眼神有几分闪烁，片刻沉默后才看着倪可问道：“可可，你什么时候回国的？”

倪可似乎听见了什么天大的笑话，嗤笑一声，然后看着聂川，一字一顿说：“关你屁事！”

聂川愣了愣，待反应过来时，倪可已经走远了。

果然，即使七年了，可可还是不肯原谅他。

2

“可可？你住在这里？”

大周末的早上，聂川是被家门外的一阵嘈杂声吵醒的。

他开了门想了解下情况，却不想一下子就撞上了倪可。

走廊里摆置着几件大家私，还有好几个大大小小的纸箱。

前段时间就听物业管理员说对面的房子租出去了，难道承租的人就是倪可？

手上正抱着一个纸箱的倪可凉凉地撇了眼挡在自己面前的聂川：“不好意思，你挡到我了。”

聂川连忙侧了侧身子。

花了整整大半天，倪可终于把屋子收拾好了。

刚坐下来喝杯咖啡提提醒，就接到了方茹的电话。

“可可，回国后还习惯吗？”方茹的声音从大洋彼岸那端传来，语气里含着浓浓的关心。

“姨妈，一切都挺好的，不用担心我。”

方茹是倪可母亲的亲姐姐，也是七年前回国把倪可接走的唯一亲人。

“好，没事姨妈就放心了。”

方茹又与倪可闲聊一会后方收了线，倪可望了望窗外的天色，原来已经是晚上了啊。

仅早上吃了个面包垫肚子的她，此刻那五脏六腑都唱起了“空城计”。

门铃突然在这个时候响了起来。

“有什么事吗？”

站在门外的人是聂川。

“可可，我做了饭，一起吃吧。”聂川故意忽略掉她脸上的疏离，只是语气里仍多了几分小心翼翼。

“我不饿。”

倪可转身就要关门。

“可可！”聂川用手一把抵住门，眼神里带着几分不确定的看着她：“我们可不可以，聊一下？”

“没这个必要！”

“砰”的一声，大门关上，隔绝了门里门外的两人。

倪可贴着门板慢慢地蹲坐在地板上，双手抱住膝盖，脑袋深深地埋进去，宛如一只受了伤的小兽，脆弱又敏感。

七年前，他不要她，七年后，又何必假惺惺地与她再套近乎呢。

她，才不稀罕！

门外的聂川，站在门口静默了许久，才拖着步子回到对门的家。

聂川收养倪可的那一年，倪可13岁，而他23岁。

当然，以当时聂川的情况，是断断达不到收养倪可的条件的。所以，于法律上，他们之间是监护人与被监护人的关系。

本来，聂家父母车祸离世后，倪可是让倪家的一房亲戚代为抚养的，毕竟有倪家父母的大额赔偿金在，那家人对倪可的态度还算可以。

只是，倪可不听话。

再一次接到倪家亲戚打来电话说倪可已经两天没有回家时，聂川慌了，几乎翻遍了整座城市，终于在一间辟陋的小网吧找到了倪可。

他泛着红血丝的眼睛看着她，本来打算狠狠训斥她一顿的，又在看见她脸上的泪痕后顿时没了所有脾气。

他说：“跟我回家吧。”

倪可没有丝毫犹豫地站起来，小心翼翼地跟在他的身后回到了他父母的家。

“我坚决不同意！你一个才23岁的毛头小子，怎么能收养一个13岁的女孩！你不怕别人指指点点，我还怕被人戳脊梁骨呢！”

聂父一听儿子要收养一个13岁的小女孩，顿时怒不可遏。

父亲向来固执，好面子。聂川只好将求救的目光转向母亲。

聂母向来疼他，对他近乎有求必应，但这次她也只是轻轻摇了摇头。

倪可望着眼前的这一幕，心一点一点地沉了下去。

不过聂川最后还是没有放弃她。

他带着她去办理了监护人手续，然后把她带回他刚刚装修好的家。

房子是父母资助大头买的，在倪可这件事上忤逆了父母他感到抱歉，但他却也无法再置之不理。

给倪可拿了他的大号拖鞋给她换，见她站在门口一脸无措的模样不由有些心疼，弯下腰与她平视：“你不必介意别人说什么，从今天起我就是你的监护人了。不管发生什么事，我都在。”

可惜啊，他最后还是食言了。

3

程光不知道从哪里打听到倪可回国了，说什么也要请她吃饭。

程光是倪可父母还在世时同住一个小区的玩伴，也是一起上下学的同班同学。

其实她以前和他的关系还算不错，只是后来，物是人非，她有些抵触那段过往，便对那时的人和事总有些逃避的心态。

但耐不住程光一次又一次的邀约，倪可只能应下了。

但她没想到，连出去吃饭也能撞见聂川。

而和聂川在一起的那个女人，她也认识。

秦蔓看见倪可的时候似乎比她还要惊愕，倪可隔着几个座位的距离朝她点了点头，她随即也笑了笑。

而两人间的无声互动，聂川似乎毫无察觉。

只因他是背对着倪可的，但是倪可还是一眼就认出了是他，即使只是一个背影。

程光见倪可的视线飘远，不由有些疑惑：“倪可，你在看什么呢？”

“没什么。”

倪可收回了视线，轻轻切了一块牛排放入口中，刷爆朋友圈的顶级和牛，此刻于她却是味同嚼蜡。

秦蔓，是七年前和聂川订婚的女人。

那天晚上，聂川当着她的面，给秦蔓戴上戒指的那一刻，倪可感觉自己的心就像被人拿刀子划开了一个又一个口子，鲜血汩汩。

他拒绝她的方式，真的又狠又见效。

七年前，倪可18岁，也是聂川收养她的第五年。

倪可不知道自己是什么时候喜欢上聂川的，或许是父母离世后他带她回家的时候，也或许是更早，父母还在时，他来家里，每次都给她带好吃的时候。

她小心翼翼地守护着这份感情，也不敢与任何人说起。

她原本以为，她与他之间有足够多的时间。

她计划着，等她成长到足够与他并肩的时候，她便跟他表明心迹。在那个时候，他就没有理由说她还是小孩子了吧。

但是当秦蔓越来越成为他们家的常客时，倪可突然就慌了。

秦蔓一副女主人的姿态，而聂川置若罔闻，这让倪可很是生气。

但她又只能偷偷地生闷气。因为聂川说，秦蔓只是他的朋友，两人正在计划合伙开律所的事情。

倪可瘪了瘪嘴，耷拉着脑袋回了自己房间。

但是，秦蔓显然对她与聂川之间的关系并不是如聂川那般想的，她喜欢他的心思，简直不要太明显。

当倪可发现秦蔓竟然趁着聂川累极在书房睡着时偷亲他的那一刻，脑门瞬间冲上一股愤怒，就要推门进去揭穿她。

但手伸到半空时又猛地停住了。

她这般冲动地冲进去，聂川必定会被吵醒，最后尴尬的会是三人吧。

倪可只能忍了。

但她越来越感到害怕，像聂川这样事业有成又长了一副好皮囊的男人，必定会招惹来很多女人的。她怕自己还没有足够的时间长大，他的身边就已经有了别人。

倪可不想再等了。在她18岁生日的那天晚上，她鼓起勇气向聂川告白了。

没想到，吓到了他。

聂川说：“可可，你还小，有很多事你还不懂。你以为对我的喜欢，并不是男女之间的那种爱情，只是一种依赖。”

倪可并不接受聂川的这个理论，她已经不是小孩子了，她很清楚自己想要的是什么。他为什么一定要曲解她对他的感情呢。

倪可决定要用行动告诉他，她对他的感情绝对不是单纯的依赖！

可惜聂川却没有再给她机会了，在知道姨妈回国找她的时候，他竟然狠心跟她说：“可可，我们的关系到此结束吧。”

他说的，是他与她之间，监护人与被监护人的关系。

她哭着不肯，他隔天牵着秦蔓的手跟她说，秦蔓是他的女朋友，他们就要结婚了，她还住在家里，始终有些不方便了。

原来是觉得她多余了。

她仰着头也忍不住泪流质问他：“你不是说秦蔓只是你的朋友吗？她什么时候成了你女朋友了？”

他却轻描淡写地解释，其实他们早就对彼此有好感，只是最近才戳破了那层关系。

她还是不信，然后他就当着她的面掏出了一枚戒指当场向秦蔓求婚。

她看见了秦蔓眼底的欣喜，也从她的眼里看见了自己心死的样子。

4

因为那单离婚财产分割的官司，倪可与聂川之间始终少不了接触。

又一次双方谈判结束后，聂川不管倪可的反对，拉着她上了自己的车。

“聂律师，你就不怕被人说你公私不分吗？”

聂川握着方向盘的手一顿，“可可，我们之间可不可以不要这么针锋相对？”

倪可没有再回答，扭头望着窗外。

聂川又看了她一眼后，才踩下油门。

车子在他们住的小区停车场停下，在上到楼层时，倪可刚想掏出钥匙开门，又被聂川拉进了他的家。

倪可生气地甩开了他，却因眼前熟悉的一切，定住了脚步。

这个她曾经生活了整整五年的家，似乎一切都没有变过。

就连那些她在墙上画的身高测量线，也原封不动地封存在那面墙壁上。

第一条线是她先画的，聂川发现墙壁被她画花的时候也没有责怪她，只是摸了摸她的脑袋，笑着说：“咱们可可又长高了。”

后来，给她画线的人变成了聂川，一年一次。

“你自己找点事做，我去做饭。”

聂川见她愣愣地站着，看了她一眼后就进了厨房。

倪可在原地站了一会，才抬脚往那间曾专属于她的房间走近。

那是聂川亲手为她布置的，粉粉嫩嫩的，与父母给她在家里布置的一模一样。

所以，有很长的一段时间她疯狂迷恋粉色，但现在的她，看到粉色时都不由有一种自我防御反应。

她那时候还爱上了夹公仔游戏，恨不得把整张床都摆满公仔，但是她的技术不好，最后只能求助于聂川，聂川拿她没办法，就答应她了。

后来，她如愿以偿把整张床都铺满了公仔，聂川经过她房间看见时哭笑不得，为了避免她没地方睡觉，他隔天又给她重新定制了一个柜子，专门拿来放她的战利品。

他那时候，真的是把她宠上天。

开家长会的时候，同学们纷纷羡慕她有一个如此帅气的哥哥，但是他们不知道的是，他们之间毫无血缘关系。

“吃饭了。”

聂川在房门口站了好一会，似乎是见她陷入沉思不忍打扰，直到倪可关上那个装满了毛公仔的立柜才打破了这片平静。

聂川的厨艺还是一如既往地高水准。

倪可的胃被他喂刁了，出国后的头两年，她吃什么都不见胃口，姨妈一度以为她患上了厌食症，吓得带她去医院检查了好多次。

但每次医生给出的结果都是无恙，姨妈便想尽办法给她做好吃的，再后来，她再也没有想起过他做的饭菜了。

一块红烧排骨放入了她的碗中。

色泽金黄，看得出是花了心思烹制的。

但是倪可突然就没了胃口。

“我吃饱了。”

她放下筷子，没有再看一眼对面的人，转身离开。

直到听见对面房门关上的声音，聂川才放下了碗筷，他望着眼前的菜肴，已再无食欲。

5

倪可没想到程光竟然会喜欢她。

当程光突然当着整个餐厅的人下跪向她表白的时候，她整个人都懵了。

待反应过来时，周围已经响起了一片“答应他！”、“答应他！”的附和声。

倪可不忍当场令程光难堪，只好弯腰接过了他手里的玫瑰花。

却不想在直起身子的时候，在人群中看见了聂川。

他就那样站着，冷眼看着她，眼底是她读不懂的情绪。

但她没有时间管那么多了，当务之急是要离开这个气氛尴尬的地方，然后和程光说清楚。

她不喜欢程光，现在没有，未来也不会。

她只希望将对程光的伤害降到最低，希望他对自己的喜欢只是一时兴起。

但是，程光在听见她的拒绝后，整个人变得很低落，双手抓住她的手臂，一脸痛苦地向她求证：

“可可，我们之间，真的一点可能都没有吗？”

倪可看着他受伤的眼神，仿若看到了七年前的自己，爱而不得的痛苦她很清楚，但她还是狠心点了点头：“对不起。”

程光颓败地松开手，又看着她扯开一个勉强的笑：“我知道了。”

但你一定要答应我，要幸福地笑啊。

表白失败的他，默默地在心底祝愿，自己喜欢了十几年的女孩，能早日得到她追逐的幸福。

程光喜欢倪可，也喜欢了很多年。

小时候的他比起同龄人都长得瘦小，也因此常常成为小区里被欺负的对象，而每次当他被欺负的时候，倪可都会出现帮他打跑那些人。

他们俩算亲梅竹马，同一个幼儿园，同一个小学，又上了同一所初中。

但是在他们初一上学期的时候，倪可突然有一天从小区和学校里都消失了。程光后来才听说她父母出事了，她被亲戚家接走，还转学去了别的学校。

因为倪可的不辞而别，整个初中，程光闷闷不乐了很久。

没想到的是，在高一开学的第一天，他重新遇见了倪可。

他们竟然考上了同一所高中！

程光很兴奋，他终于又可以和倪可在一起了。

可是，他却发现倪可的性格变了许多，她不再是那个爱闹爱笑的女孩了。

程光知道她父母离世这件事对她的打击很大，于是他在心里暗暗下定决心，他一定会好好守护她，让她重新做回那个快乐的女孩。

可是不知道是不是因为他的方式都太蠢了，倪可还是很少笑，即使偶尔抿起嘴角，他也能看出那笑容里显而易见的勉强。

他本来计划高考完就向倪可表白的，他还想好了要跟倪可报同一所大学，他们的成绩相当，他笃信不会有太大的问题。

可是他怎么也没想到，还没到高考那一天，倪可又再次不辞而别，再听到她的消息时，她已经出国了。

他们之间似乎总是差了些什么，难道这就是有缘无份吗？

程光不信鬼神也不信天注定，所以他决定等。

他等了又等，整整七年过去，他终于等到她了。

可是，他还是无法成为她心中的那个人。

他知道，她心中可能已有其他人，但是他还是不肯认输，或许是想给自己七年的等待要一个彻底死心的理由吧。

他想，她喜欢的那个人一定很优秀吧？

还有她喜欢的那个人一定会知道怎么让她开心地笑吧？

其实在高中那三年里，他也见过她笑得很开心的样子，是那种发自内心的笑，对着某个人笑得开怀。

听说那个人是她的哥哥，只是他和她从小一起长大，怎么没有听说过，她还有一个哥哥呢？

程光不解。但他知道，这辈子与倪可再无可能。

6

倪可出门丢垃圾的时候，在门口撞见了送聂川回来的秦蔓。

聂川喝得很醉，但他还是拒绝了秦蔓想进屋照顾他的提议。

秦蔓看了倪可一眼后离开，当倪可提着垃圾经过聂川的时候，他还在密码锁界面上一顿乱点。

倪可没理他，径直下了电梯。

等她再回到楼上时，走廊处已经不见聂川的身影。

夜深人静时，倪可出现在聂川的家门口，她站了好一会，才打开那门上的密码锁界面，然后输入了一串数字。

每一个数字，她都点得小心翼翼。

成功解锁的那一瞬间，倪可狠狠地愣了一下。

她没有想到，整整七年过去了，他竟然还在用着原来的密码。

他们共同使用过五年的密码。

站在门口踟蹰了许久，倪可终于推开了那扇门。

倪可知道聂川喝醉后，是他警觉性最低的时候，所以她想赌一把。

她就不信，如果他们之间的关系变得不再纯粹，他还哪里来的理由再把她当小孩？