误区1：我是一个自制力满分的人。认识你自己，这是很重要的一点。在高中，你以为的自制力可能都是在学校的严格时间规范下你不得不养成的习惯。到了大学，你的时间分外多。除了一些学校要求大一需要上早晚自习，一般早晨第一节课都是八点。一不小心，就睡到七