哪个星座最容易瘦下来

哪个星座最容易瘦下来

哪个星座最容易瘦下来，基本上每个女孩子都是希望自己瘦，很多小仙女们都常常把减肥当做口号挂在嘴边，但真正能够做到管住嘴迈开腿的人却只是在少数，下面是哪个星座最容易瘦下来。

哪个星座最容易瘦下来1

第一名：巨蟹女

巨蟹座的美眉意志力超强，一般情况下，只要是她决定的事情，都会坚持到底，而减肥当然也不例外。当她决定要瘦身的时候，她会给自己制定一系列的目标和计划，而后每天坚持锻炼坚持节食，等到你下一次见到她的时候，肯定会被她的改变吓一跳。在她眼中，没有不可能，只有想不想。

第二名：射手女

射手座的人本身就不是很胖，因为她非常喜欢运动。而当她觉得自己需要减肥的时候，也会非常容易就达到自己想要的目标。对于不常运动的人来说，高强度的锻炼和运动是常人所不能的，而对于经常运动的射手座来说，这只不过是在平时的基础上加上一点点的力度而已，所以，一般她都能够坚持下来。

第三名：金牛女

金牛座的女生虽然平时看起来对什么都不在乎，但是她却对别人的看法非常的看重。只要是有人说她的身材，她就绝对会拿出百分之百的努力，让她自己瘦下来，而正是这种不允许被人看扁的毅力，支撑着她走向瘦身之路，而且不达目的死不休。因此，如果她说她要减肥的话，你绝对会看到她拼了命的努力着。

第四名：双子女

很多时候，双子座的女生瘦身的原因是绝对自己还不够完美。而对于她来说，自己是需要和人打交道的，如果自己这么不完美，会严重影响到自己和他人的交往，因此，如果她觉得自己需要减肥的话，会花很大的力气让之瘦下来，而且她通常会采用速战速决的方法，因为她非常清楚自己，打不了持久战。

哪个星座最容易瘦下来2

双子座：意志坚定

双子座本身就不是易胖体质，因此那些喝水都长胖的效应在他们身上完全不存在，并且他们本身就比较自觉，控制力较强。一旦长胖双子座就能立刻控制自己的饮食，拒绝食用高热量的食物，再辅以健康有效的运动方式，他们很快就能恢复成之前的完美身材。

狮子座：很有毅力

狮子座的人比较有毅力，他们做什么事情都能坚持到底，包括减肥。因此对于狮子座来说，只要坚持做到饮食与运动相结合，就能快速瘦下来。在减肥的时候，狮子座会每天都给自己制定减肥计划，包括运动、饮食等多种方面，不会在自己的减肥期间做一些不利于减肥的事。

射手座：想瘦就瘦

和其他人相比，射手座本身就具有一定优势，因为他们是易瘦体质，想瘦就能瘦，不需要耗费太多力气，所以他们想吃就吃，压根不会因担心长胖而纠结。

双鱼座：喜欢锻炼

很多人瘦不下来，就是因为只知道控制饮食，但却缺乏锻炼。不过这对于双鱼座来说，并不是一件值得担心的事情，因为他们本身就是非常热爱运动的一类人，时不时就会跑跑步、打打球，以丰富自己的业余生活。所以双鱼座想要瘦下来简直就是分分钟的事情，完全不用被体重所困扰。

哪个星座最容易瘦下来3

第一名：金牛座

金牛是个在忍耐力排名榜上十分有名的人，绝对能够排名到前三，这个星座的人不管对于什么样的艰难还是困苦，他们都能够一一熬过，是个忽略过程，只在乎结果的人。

对于减肥这件大多数人无法坚持的事，在他们眼里其实这不算什么苦差事，生活上那么多困难，他们都能熬过了，减肥能算什么，他们对自己有着强大的鞭策力，说一就是一不允许自己反悔，一旦下定决心那就是一头牛，怎么拉都拉不回，不到黄河心不死不撞南墙，不回头说的就是这个倔强的牛。

第二名：处女座

处女是个对自我管理非常严格的人，严格到令人发指，他们本来就是个极度追求完美的人，对自己的身材管理更是不必说，他们为了减肥，能够年复一年的吃素。

单单饮食上的控制还不够，身体上的锻炼才是更加的可怕，为了瘦，他们能够给自己制定一大堆的魔鬼训练计划，很多人对于训练计划都是光说不做或是坚持一两天就算了，他们不是，他们是一旦制作就会去一一执行，执行就算了，还是长期做到的那一种，实在很可怕。

第三名：天蝎座

天蝎是个目的心特别特别强的人，这一点应该众所皆知，从他们报复别人行为上可以得知他们是那种不达目的誓不罢休的人，所以多数人轻易不敢招惹他们。

不招惹他们是对的，因为这样子的人，他们对自己也特别的狠，一旦他们计划开始减肥，那么他们就会铲除自己这个计划中所有的障碍，美食聚餐，熬夜这些他们都会一一铲除，谁要是在他们减肥过程中妨碍着他们，他们绝不留情，只有当他们的减肥计划实施到他们满意的一个程度，他们才会开始恢复正常的生活。

减肥本来就是一个十分艰苦而且长期奋斗的过程，只是减肥需要一个度，不管是过度肥胖还是过度瘦，其实都是不健康的，希望大家能够更加注重自己的身材管理，提高自己的毅力。

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天蝎座

天蝎座的美女很多，不信你问问身边好看的女生是不是天蝎座的，而且天蝎的身材比例一般都很好，只是天蝎常常管不住自己的嘴巴，见到美食就控制不住了。

从而让自己踏入了“微胖界”，虽然胖起来的蝎子也是人群中闪亮的焦点，毕竟天蝎的气质在那里摆着呢，但是如果严格地管理身材，绝对会变成男生眼中的女神。天蝎女们放下手里的零食吧，走上跑步机。

水瓶座

水瓶座的女生常常是大大咧咧的性格，虽然看起来对很多事情都不会在意，但其实女孩子的外表下藏着一颗细腻的内心，尤其是关于自己和身边朋友的一些事情会格外地引起水瓶注意，但水瓶平时不会太注重管理自己的身材，常常是放养的状态。

像天蝎一样慢慢地将自己送进了微胖界，即便是这样水瓶也不会为了谁而主动去减肥，反而是哪天发现镜子里的自己“太过分”了，才会有要变美的决心，水瓶一旦想要去做的事情一般都会成功。

减肥成功的瓶子重回人群中时，依然是一道美丽的风景线，因为瘦下来的瓶子太光芒万丈了。

天秤座

天秤的颜值在十二星座当中可谓是数一数二的了，但常常会因为禁不住对美食的诱惑，在吃吃吃的道路上会长出一些肉肉，当时适当天秤开始减肥的时候，可谓是潜力股，会非常认真地制定减肥计划，当天秤决定减肥的时候，没有人可以动摇她们的决定，连最喜欢的美食也不可以。

毕竟颜值在那摆着，只要天秤减肥成功，就还是街上最靓的妞。

处女座

处女座的追求完美和吹毛求疵是出名的，对于身边的任何事情都要求完美，但唯独管理身材这件事情上，处女座常常会偷懒，因为冰激凌、薯条炸鸡的诱惑力太大了，一不小心就吃成了一个小胖子。

可是处女非常在意身边人的看法，如果身边人批评处女身材的时候，她们会突然进入减肥的状态，各种零食说戒就戒，这种魄力常常让身边的人看得目瞪口呆，处女减肥的决心，可以让处女座在很短的时间里就能重回到大家心中最有魅力的那一个。

1双子座

双子座的人就是天生的乐天派，就感觉他们有什么烦心的啊之类的事情，每天都是笑嘻嘻的，好像在他们的世界里就只有开心两个字了，双子们特别的爱吃也超级能吃的，尤其是爱吃小零食，还有吃宵夜的习惯，可是他们却是怎么吃都不会胖的，人家一天五餐都不胖，想吃什么就吃什么，完全不用去克制自己，不会因为害怕胖而不敢吃这个不敢吃那个的，只要是送到嘴边的吃的，他们一个都不会放过，狂吃不胖，实在是让很多人都羡慕不已啊，都到了嫉妒恨的地步了。

2水瓶座

水瓶座的人不太喜欢吃正餐，她们用餐倒是算正常的，没什么太过分的，可是零食则是她们的最喜欢，尤其是她们喜欢吃一些朱古力啊，油腻感的东西，也有这些豆类食品之类的，总而言之全是一些发热量大，人体脂肪多的零食，可是人家不容易胖啊，可以随意的吃，并且还喜爱躺在沙发上，看见电视机吃着零食，爱吃就吃老是怕胖干什么，不可以受委屈了自个的胃，长不胖的体系，人家便是如此的随便啊。

说水瓶座爱玩毫无疑问有很多人会怀疑的，会难以想象，温开水一样的水瓶座竟然会爱玩，这一应该是不会有的吧，其实不是，水瓶座的人也是很爱玩的，仅仅她们不太喜欢一大群的人在一起繁华，她们喜爱特立独行的，自身一个人跑到KTV畅快的嗨曲。一个人跑去小喝一口，一声不响的就来一场放空自己的旅游。

3天蝎座

天蝎座的人确实的令人艳羡的不行，她们那食量真的是尤其大的，可是人家便是长不胖，坐到特色美食眼前，人家可以随意的吃，想吃啥吃啥，爱吃是多少就吃多少，吃到没有食欲才行，彻底便是那类放宽了的食用方法，谁让人家吃再好都长不胖呢，就这样骄纵的吃。天蝎座们是高兴了要吃，不高兴了还要吃，特色美食比任何东西都关键，肯定不可以消耗了美味可口。

天蝎座爱玩的情况下那真是简直了，任何东西都能想要，并且她们还喜欢玩一些古怪的游戏了主题活动之类的，从不按情理打牌，关键她们想玩的情况下，任何东西都不能阻拦她们的步伐的，射手座是喜爱玩一些刺激性探险的，而天蝎座喜爱玩一些趣味性大的，他人不敢玩的，便是如此的霸气侧漏那么的爷们，她们的性情就这样的，不太喜欢那类平平常常的东西。

2023年最痛苦的是什么？那就是长胖了。由于疫情，所有人都在家捂了两个多月，而且是在过年跟前儿，家里各种吃食充足的情况下，你不胖我不胖，那还有谁胖呢？夏天马上到了，都想恢复苗条身材吧？那快来看看下面12星座对应的减肥方法吧。

白羊座

白羊座的人长得胖有两种原因，一种与嘴有关，白羊没有特别讨厌的食物，基本上有什么吃什么，但遇到自己非常喜欢的食物，那就不得了了，嘴就成了无底洞；第二个是先天性的，不知道为什么，白羊座的人比较壮实，基本上是“10个白羊9个壮”，所以白羊要想顺利减肥就一定要做到以下2点：

1一定要管住嘴，控制饮食，在家里少备些自己特别喜欢的食物，每天的一日三餐营养要均衡。

2白羊长得壮实，其实会方便减肥，每天规定自己做运动的时间，如果不知道怎么合理安排的话，可以根据手机上一个keep的一个app，但记住一定每天几坚持。

金牛座

金牛座是很容易长胖的星座，他们喜欢享受不爱运动，能躺着就绝不站着， 当有朋友邀请去散步或参加跟运动有关的活动时，金牛座会毫不犹豫的拒绝。

要想金牛座减肥还是有一定难度的，不过金牛有个小缺点，那就是抠儿。所以，对于想减肥的金牛，可以与朋友打赌，如果没做到就请朋友吃大餐，这样，金牛就会为了荷包努力运动减肥。

双子座

双子座的人要是长胖了，那肯定是吃胖的。双子座的人喜欢吃，而且是非常喜欢吃，

所以最适合他们的减肥方法就是控制嘴，减少每天吃进身体的卡路里和脂肪，不吃高热量的食物。

巨蟹座

如果巨蟹座的父母胖，那巨蟹座的宝宝也会胖，这是有一定遗传的，并且，巨蟹座所从事的工作大多是脑力劳动，不会有太多的运动，为了减肥成功，巨蟹宝宝们还是要多多运动哟。

狮子座

狮子座其实不容易长胖，他们很爱美，是不允许自己长胖的，但如果不小心长胖了也不要紧，狮子座的自尊心很强，只要有人说一句“你好胖”，他就立刻拼命减肥，不管什么方式，只要是能减肥，他就会做。

处女座

说让处女座减肥那根本是不可能的，因为处女座没胖子。从他们的性格就能知道他们胖不起来的是为什么，处女座追求完美，是不允许自己胖的。但这也不一定哈，也许会有个别胖子呢，所以处女座减肥要合理安排，每天做个运动计划，不完成不罢休。

天秤座

虽说天秤座出美女帅哥，但他们也是易胖体质，属于喝凉水都长肉的那种，而且新陈代谢失调，所以天秤座的宝宝们要想减肥，一定要对自己狠，高糖高热量高脂肪不吃，每天大量运动。

天蝎座

天蝎座长胖其实和白羊有点像，都是长得比较壮，不同的是，天蝎座胖虽胖，但还是有曲线美的，这对于男天蝎来说是很好的，但女天蝎们肯定是不喜欢的，毕竟没哪个女生想成为金刚芭比呀！所以，天蝎座的宝宝们可以选择跳韵律操或者去健身房资讯私人教练。

射手座

射手座长胖了，那完全是懒的。射手座喜欢随遇而安，不到紧急时刻不会着急，当他们发现自己长胖了，那一定是到了胖得不能再胖的地步了。一点的长肉不会让他们在意，反而觉得自己还很瘦，不需要减肥。所以，射手座要减肥一定要运动与节食一起来，规定每天运动时间，不吃容易长肉的食物。

摩羯座

摩羯座胖起来与他们的情绪有关，当他们觉得很累很烦压力很大时，会想吃东西，而且是那种控制不住地吃？我们也知道，当人的情绪不稳定时，会影响身体健康，睡不着觉，这些都会导致内分泌失调，而内分泌失调又容易引起肥胖。如果摩羯座的宝宝想减肥，就必须控制自己的情绪，让自己有个好心情，在不开心时去看看风景，压力大时放下手中的事，听听歌看看**都是可以的。

水瓶座

水瓶座里不容易出现胖子，主要是和他们的饮食习惯有关，水瓶座饮食不规律，想吃就吃，不想吃可以一天不吃饭，这也导致他们的胃不好，吸收营养慢，所以，水瓶座不容易胖。如果瓶子胖了也不用急，他们只要多运动运动就可以很快瘦下去。

双鱼座

双鱼座是12星座中最容易长胖的，他们喜欢吃还不爱运动，经常躺在家里不出去，这就会让他们越长越胖，如果双鱼想减肥，光靠自己一个人是不可能的，他们没恒心容易半途而废，因此，一定要找个人陪着双鱼一起减肥，无论是做运动还是控制饮食都要严格要求。

其实说了这么多，无论12星座中哪个想减肥成功，都是离不开嘴和腿的，区别可能就在于运动量和毅力方面吧。如果你们还有什么好的减肥方法，欢迎在下方评论区留言，我们一起来探讨探讨吧。

哪些星座怎么吃也吃不胖

　哪些星座怎么吃也吃不胖，星座的世界是斑斓又神秘的，星座的划分和天体的运行规律有很大关系，每个星座对待爱情的态度都不尽相同，这个星座在处理这件事的时候可能会让你跌破眼镜，看完哪些星座怎么吃也吃不胖，快转给身边的人吧。

哪些星座怎么吃也吃不胖1

　 一、处女座

　处女女平时总是不声不响，偷偷躲在角落那边吃呀吃呀，你不发现还以为他在勤劳工作默默无闻，连上司都被他骗惨了!谁不知其实她已经吃了几个轮回了，看!她又在偷偷地吃起来了，她们的肚子是无底洞么，吃了这么多也不长肉，天理何在啊!

　 二、巨蟹座

　巨蟹女的胃口都是比较大的，但是身材却跟饭量成反比，真是让人感觉逆天。只要没有吃早餐就会肚子饿，没有心情工作的巨蟹女，但凡有朋友或者同事邀请，都会放开肚皮吃个够，而且对吃的不太挑，还能保持苗条纤细的身材。

　 三、天蝎座

　水象的天蝎座人,拥有与生俱来的性感,也是一个常出美女的星座之一。他们不会刻意保持身材,做事情也是随性而做,不会刻意迎合和促成某件事,可是在体型上即便是她们完全不上心也依旧很完美。就是那种狂吃不胖还懒得动的人,可是没天理的是居然很性感苗条。

哪些星座怎么吃也吃不胖2

　 双子座

　双子座的人也很爱吃，他们中很多人都是一个十足的大吃货，但身材却也保持的很好。这其中，很大一部分原因就是他们太好动，活泼开朗的他们会常常运动，多余的能量自然也就在无形中消耗掉了。双子座是最令人嫉妒的星座，因为他们就是易瘦体质啊！无论吃什么都吃不胖，关键是他们还比别人吃的多， 双子座也是吃不胖的体质。对于 双子座而言，他们的优点在于天性爱好自由，积极乐观，物质欲望强，自然也就很喜欢美食了，所以说 双子座都是走到哪吃到哪，更重要的是 双子座怎么吃都吃不胖。

　 狮子座

　狮子座狮子本身的胃口就不小，有一句话叫做“狮子大张口”，所以狮子座是天生的大胃王，而且他们喜欢吃一些高热量的食物。但是他们骨骼清奇，偏轻偏瘦，而且体重普遍偏轻。他们的身材也是属于高瘦型的，对于一些女生来说，这样身材是挺好的。但是对于狮子座男生来说，长肉一直是他们的希望。对于他们怎么吃都不胖的体质，我们这些凡夫俗子只能远观羡慕了。狮子座是天生的大胃王，专门喜欢吃高脂肪高能量的东西零食，但是他们骨骼偏轻偏瘦，所以体重普遍偏轻，所以长肉一直是狮子座的希望，可是就是怎么狂吃都长不胖，无论吃多少都不长肉，身边的人羡慕嫉妒不已。

　 射手座

　对美食难以抗拒的射手女，心情好要吃来庆祝，心情不好也要借吃来消愁。她们广交朋友，一有吃喝的机会，就会呼朋唤友。而且她们偏爱吃高热量的食物。令人羡慕的是，她们竟然越吃越漂亮，一点也不会发胖。射手女对吃也是非常难以抗拒的，心情好的时候需要吃东西来庆祝，心情不好也要靠吃东西来发泄，而且还喜欢招呼朋友吃吃喝喝，还净吃些脂肪能量高的食物。情绪化的射手女，是属于那种越吃越不会胖的体质，还更加的漂亮，脸色红润的女生。射手的友友们也是成天都在吃，而且还大吃海吃的行为，可定就是不会胖，你们都是超体重的朋友们的羡慕嫉妒恨的群体，瘦也是一种悲哀啊。

白羊女

白羊女其实对于那些东西特别的挑食。并且她们也是有自己的准则的，对于自己不喜欢吃的东西，白羊们是根本就不会碰的，所以这也就导致了白羊们根本就胖不起来，毕竟当一个人什么都吃的时候，这就意味着她们可能就会比较胖，而当一个人开始挑食的时候，说明她开始有着瘦下去的可能，白羊们就是如此，她们的准则就让她们根本胖不下去，并且白羊们可以保持瘦的最重要的一个原因就是因为她们的自制力很强，哪怕当她们在晚上非常饿的时候，白羊们都不一定会选择吃东西，她们知道自己不应该吃，那么白羊们就不会吃，正是因为这样高强度的自制力，所以白羊们能称为一个怎么吃都不会胖的星座女，这样的她们也会显得格外的招人喜欢，毕竟她们的仪态很好。

金牛座

金牛座会瘦那是因为金牛座天生就是吃不胖的类型，哪怕她们再怎么吃油炸的食品，金牛座都不会胖，反而如果有一个平常的人和她们吃的一样多的话，那么那个人一定会成为一个小胖子了，但是金牛座就不会，她们能保持住自己的苗条身材，让自己一直令人羡慕下去，其实金牛座不会胖还有一点原因，那就是她们一直不喜欢买零食，因为她们不是那种会乱花钱财的人。

双子座

双子们也是那种不会胖的星座女，为什么呢,因为双子们总是奔波于自己的事业里面，有的时候双子们在工作上奔波加班，甚至连饭都忘记了吃，那么这样的双子们又不是每天不运动，吃的又多，所以双子们怎么可能会变胖呢，自然双子们根本就不会胖，如果双子们胖了的话，只能说她们的生活变得惬意了，所以双子们在工作上不会那么操心，所以双子们也更加容易胖了。

在生活中，我们经常抱怨为什么很多人显然在疯狂地进食却没有发胖，而我们已经对饮食非常谨慎，甚至不敢喝水，但肉眼可见他们正在发胖。因为许多人的体质不同，所以无论他们吃什么，他们都会增重，但是有些人的体质不同，无论吃多少食物，他们都不会增重，尤其是这三个体征，人们很容易发胖。十二个星座是最有可能增加体重的五个星座，第二个位置是水瓶座。

双子座：第五名双子座，这个星座的女孩非常聪明，但是正是由于他们的聪明才智，他们经常会变得懒惰，所以他们在吃饱的时候不会动弹。你会变胖吗？

巨蟹座：第四位是我们的巨蟹座，巨蟹座的朋友，容易沉迷于自己，因为他们本身是一个非常持久的星座，所以如果他们吃一些特别的东西 食物或感觉到懒惰带来的幸福，他们会非常喜欢这些带来幸福的因素，因此巨蟹座的朋友也很容易发胖。

金牛座：第三位是金牛座。我们都知道金牛座的朋友非常爱钱，这使他们更容易利用他人的利益。并不是金牛座不好，我只是说金牛座的朋友喜欢吃饭，尤其是当有人要饭时，当然，他们不会放手，喜欢吃东西的孩子会发胖。

水瓶座：第二位是我们的水瓶座，水瓶座的朋友喜欢新鲜有趣的东西，也许有些水瓶座的朋友喜欢辛辣的食物，他们很奇怪东西总是很饱 出于好奇，所以他们不会放任那些容易发胖的怪异食物，所以零食不应过多地沉迷于他们的食欲。

双鱼座：祝贺我们双鱼座排在榜首。 双鱼座的朋友特别喜欢吃糖果吗？ 温柔浪漫的双鱼座总是痴迷于甜美的事物，当然，甜食也不例外，因此双鱼座的宠儿必须克制自己。