瘦腿秘诀1干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。　　瘦腿秘诀2揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次

夏季这段时间最容易发生根腐病，一定要保护好，做好预防措施。它最好每个月用霉菌给根部浇一次水，以避免根部腐烂的问题。你看我这个肉肉的，是花友带的。也是烂根的问题。长得不错，但是烂根的问题之后就倒了。1、修剪所以在这种情况下，首先要把底部的烂叶

好看又精致的妆容，一定是少不了眼妆的，但是在画眼妆的时候，新手和手残党都有这样的困惑：到底是先画眼影还是眼线？要是先画眼影，有时候连睫毛根部也撒上粉，但是如果先画眼线，又会被眼影遮住，还会导致眼线被晕染。所以说画眼妆的第一步千万不能搞错

你知道你在十二星座长相排名中排名第几吗？十二星座各有各的好看，那么就一起来看看十二星座长相排名吧！第十一名：射手座射手座的长相属于比较耐看的类型，五官不会很精致，会显得比较粗线条，不过好在眼神明亮，脸色红润，有健康感。第十名：白羊座白羊单眼