表白方法

如何表白

（共分四大块，请耐心看完：一是实用表白技巧；二是男表白女；三是女表白男；四是表白场所选择。）

表白阶梯：避免表白死的实用表白技巧

表白是指向女生表达你对她的兴趣，算是一种兴趣声明。表白是关系升级的一个转折点，明确你们两人关系定位的一种声明。其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣，来合理化双方的关系。

表白在整个关系升级过程中是重要的环节。如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑，对你的兴趣产生怀疑。

“表白死”的陷阱

关系升级有个必须的前提条件，是你们相互有一定的吸引和可得性，如果没有这个前提肯定会迈入“表白死”的陷阱。表白死是指：男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减。

在PUA系统中，表白是一个极少提及的话题。对于很多PUA系统而言，语言上的表白其实是不必要的，因为有很多其它的表达方式可以代替，比如身体语言、给予可得性、Kino升级等等。

表白死源自2个因素：

1 相互吸引或可得性不足；

2 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下感到不舒适。

传统表白方式的问题

在传统思维里，表白是向女生表达自己的兴趣，这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗？”如果对方接受你的表白，那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备好的情况下，这样的表达会形成太大的压力，所以女生会本能地拒绝来逃避这种压力，避免这个责任。这也说明了为什么很多男人在表白这一环节掉链子，掉进表白死的陷阱。

表白阶梯

你必须学会不同方式、不同程度的表白，避免女生拒绝你以后就不能回头的尴尬。

表白遵循着“表白阶梯”的原理，由浅至深的让女生慢慢接受你对她的兴趣。对女生的兴趣声明，不一定一张嘴就要说“我爱你”，开始可以由隐晦的声明来代替。如“你眼睛很漂亮”、“我觉得你是个心地善良的女孩”等是比较浅层的兴趣声明，它不会给女生造成任何的压力或者尴尬，也就是你对她的称赞也算是兴趣声明的一种；相对比浅层的兴趣声明，像“其实我觉得你是个吸引人的女孩”、“我觉得你性格挺好的，我比较喜欢性格好的女生”会表达出你对女生更多的兴趣；至于“我喜欢你”“做我女朋友”一类的兴趣声明，是最明确的表达，这是“表白台阶”最顶层的表白。兴趣声明的直白度是根据女生被吸引程度而决定的，如果女生完全被你吸引，你可以运用最明确的表白，这会让你们的关系迅速得到提升，但一般情况下都不建议对女生表达最明确的兴趣声明。

逆向表白

逆向表白是指说女生对自己感兴趣来表达你对她的兴趣声明。它的原理是预先假设女生的兴趣意向，再补充一个让对方合理化思维的理由。“其实我觉得你挺喜欢我的，或者说你并不讨厌我，我相信你不会跟一个你讨厌的人见面。”就是很好的一个例子，当然这里的前提也是女生不讨厌你被你吸引。

回应：表白成功/表白失败

如果表白成功，代表她愿意承担起恋人的责任，那你就好好享受一段新的关系。如果表白不成功，你应该忽略女生的回应，不要被女生拒绝后的那种负面情绪所影响，重新在吸引环节下功夫。不要问女生“为什么？”本来女生没想过具体原因，但因为你追问，她需要找到一个理由来合理化你和她自己，一旦她找到了，她就必须保持着一致性。

一、男生表白女生

你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

有什么问题可以留言乐意为你解答！！

第二次补充回答……

哥们啊

千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

二、女生表白男生

男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见

现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。

首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。

如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。

你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:

先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。

灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。

运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。

投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。

三、其他需要注意的情况

表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！

1什么时候表白比较好：

表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。

2表白应该怎么说：

表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。

3选择表白的场所：

如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。

4事先的准备：

表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。

5如果被拒绝应该怎么办：

被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划

比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。

如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。

希望楼主能与表白成功~~

希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。

找朋友帮忙

找朋友帮忙表白是一个很好的办法，可以找她的朋友或者闺蜜，这种方法成功率一般都很高，由于是熟悉的人传达给她的，她可以有更多思考的时间，也可以看出你的心意，所以一般不会失败。

如果她对你不是反感的话，你可以进一步的正式地表白，这种迂回表白的方式可以更大地提高成功率。

借助第三方平台表白

想表白又怕拒绝可以借助“心加园点歌台”这个平台来传达你的意思，建议大家去百度搜。这种平台的做法是通过打电话的方式，先给对方弹唱一首歌然后会把你想说的话传达给对方，并且会把整个过程录制下来发给你看。网上也有一些相关的成功案例，有心的可以去看下别人是怎么表白的。有了这种第三方协助你表白就算被对方拒绝也不会尴尬，表白成功率还是挺高的哦。

写一封情意绵绵的情书

有很多人认为写情书太老套了，一般不会选用这种方法，成功率一般不高。我这里所说的情意绵绵可不是写一些油腻、肉麻的句子，不仅会让女生反感，而且不会成功的。你只需要表达自己的真心就可以了。在日常生活中要多读书，对于那些文笔比较好的人，这种方法是比较加分的。

幽默地表白

许多女生都喜欢一个幽默的男生 ，毕竟谁会拒绝一个每天逗你开心 ，让你笑起来的男朋友呢。与幽默的人交往，会感到心旷神怡，没有那么紧张了。

所以一定要在自己喜欢的女孩子面前多说幽默的话，不仅能拴住她的心，让她陶醉在这种感觉中。

所以，大家快试试这些方法吧，说不定会成功呢。

1、表白前，你需要做好功课

这点意味着你需要去考量你们之间进展到了什么位置：

a、如果你和妹子刚刚认识，就跑去表白，那么九成会被说“对不起”。

b、如果你们之间相处的火候不到，也就是说，刚刚经历过，认识，接触，却不太了解的情况，也没有单独接触过，你又去表白，成功率也是很小的。

所以，你至少要评估你们的关系已经到了“暧昧”的阶段：

01、有了单独的接触，相对深入的聊天和约会;

02、在一些场合(过马路，跳舞等等)妹子不排斥和你有肢体接触(牵手，搂肩等等);

03、同时私下的联系和感情互动也很好，无论你提到什么话题，妹子都能够给与很好的反馈等等。

以上几点，尤其是肢体碰触的接纳，其实是接纳你本人最好的信号。比较建议在你们暧昧到深处的时候，一定要找机会自然的，试探性的进行碰触。

2态度要真诚

无论你采取什么样的表白方式，其实表白都是有可能会非常紧张的，尤其是面对面表白。所以，在你表白的时候，如果你自己忘记了自己写好的“台词”也是常有的事，因为紧张，手足无措。尤其是如果恋爱和表白经历不足的男生更容易如此，甚至手心冒汗，一直担心着表白的结果。其实，无论你是不是忘了“你的剧本”，还是表白的时候发出了什么小意外的事情，干扰你的计划，都没有所谓。

只要记住，你的态度才是你最有力的语言。也就是说，如果你一片赤诚，哪怕结结巴巴的，女生都会答应你。女生答应你，不是因为你结结巴巴的表白，而是因为在你们之前的相处中她就喜欢上你这个人了。所以，在这么看来，表白本质是个“仪式感”，其实她接不接受，你们是否会在一起，是早就在心里发生了的事情了。如果你们真的互动良好，要自信。

3这里要提到几个可以“助攻”的表白时机

a、“月上柳梢头，人约黄昏后”，黄昏后相对人比较感性一些。

b、气氛很重要，女生都喜欢浪漫真诚同时没有压力的气氛。

c、如果不是十拿九稳的长期关系，甚至是求婚，尽量不要用那种当众表白，摆心型蜡烛等等哗众取宠的方式，这样很多时候让人下不来台。

d、如果你实在找不到窗口期，那么要告诉你的是，窗口期是可以创造的。如果你真的是属于看不懂女生的类型，我建议你不要等，你要自己创造窗口期，把握节奏。因为万一你看不懂而解读错误，是会给自己增设障碍的。除了刚刚提到的“气氛好的时候，她放松的时候等等”，还有一些窗口期是对方刚刚搬了家，换了工作，换了环境等等，这个时候，感觉表面波澜不惊，其实内心是最需要支持和安全感的时候。

4、感情到位了，还是需要点“套路”的

套路一：不要直接说“愿不愿意”，“可以不可以”“要不要”，反而用一种调皮的方式去表白。

——“你会不会喜欢我呀”

——“不会。”

——“那我教你。”

首先你觉得自己如果表白的话被接受的几率有多少自己是否能接受有可能不被接受的现实,如果能的话就大胆去表白吧,其实女生很讨厌胆小鬼,其实喜欢一个人又不是什么丢人的事,有什么好害怕,即使被拒绝又有什么没有什么面子不面子的问题敢爱敢说才像一个男人 当然说表白也不是太简单的事,太唐突了别人不容易接受,人有时都会有怯场情绪,面对面说会紧张的话你可以选择间接点的方式比如发短信,或写字条这样就不会不好意思了吧你也可以在她生日的时候送她玫瑰,要知道玫瑰是爱情的象征哦,如果她欣然接受的话,就代表你的表白成功啦,再加上你语言上的表白会有事半功倍的效果 哎~不对向女朋友表白你们已经是男女朋友关系了还要表白那叫表白不都那关系了还有不好意思说的没其实女孩子都喜欢听甜言蜜语,如果你以前追她的时候说爱她,追到后觉得没有必要说了,她会觉得你没有那么爱她了,所以,你可以在她关心你的时候,或其他适当的时候,适时的说一句你爱她,会使你们的爱情更甜蜜哦 分不清你是哪种情况,就说这么多了~!!祝你好运~!

暗恋是指暗自钟情于某人，但没有表达出来，只是默默地关注和喜欢。表白则是向心仪的人坦诚自己的感受，表示自己的爱意。那么，暗恋到什么程度才算是表白呢？以下是几种可能的情况：1 直接表露心迹：在暗恋的过程中，如果双方关系比较熟悉，大胆的直接表达自己的感受，那就算是达到了表白的程度。2 倾诉自己的烦恼：在暗恋的过程中，如果一方向另一方倾诉自己的烦恼和内心的困惑，并表示希望另一方能理解和支持自己，这也算是暗示对方。

3 发送暗示信息：如果暗恋的一方通过一些小礼物、留言、短信等方式，传递自己的好感和关心，这就是一种暗示和暗示表白的方式。4 培养共同兴趣：如果暗恋的一方故意培养和对方共同的兴趣，频繁地邀请对方共同参加活动或者去一些特别的地方，这也是一种暗示表白的方式。5 频繁出没在对方附近：如果暗恋的一方频繁出现在对方的视线范围内，也会成为一种暗示和暗示表白的方式。

总之，暗恋到什么程度才算是表白，这个问题很难给出一个明确的答案。不同的人有不同的表白方式和表现形式，只要能让对方感受到自己的真诚和爱意，倾诉自己内心的感受，就算是达到了表白的程度。当然，在表白之前，也要考虑自己的处境、对方的感受和接受程度，保持一种理性和冷静的态度，不要轻易地伤害自己或对方的感情。

你好，你们可以约定一个时间，比较正式一点的，然后你就可以说，我们交往吧，然后他就说，好的，然后你可以问他，你是怎么想的，他说，我觉得你挺不错的。你可以说，那我们就交往吧，然后他说可以啊，然后你就可以亲他一下，然后就说我爱你，然后就可以了。希望可以帮到你。谢。

您好，像女朋友正式告白的话可以这样说：我喜欢你，就像人喜欢玫瑰花那样，一面喜欢它的香，一面又要接受它的刺，也就是说你的优点和缺点我都会接受。你是我生命中所能经历的，最最真切的感觉。想和你一起走下去。

一、牵手

肢体上的接触是单纯的，初期的爱情肢体接触无疑就是牵手拥抱，如果一个女孩子愿意让她的手放在你的手心，也算是确定了一段爱情关系。一个女孩子或者男孩子主动牵起你的手，对你是非常的喜欢的。

牵手可以说是非常纯粹的一段恋爱关系的仪式感之一。此外有一句歌词说的是牵了手就算是约定，那么牵手也算是爱情的确立条件之一。

二、告白

告白是爱情确立非常重要的一个仪式感，两个人可能在没有告白之前都处于暧昧的状态，就是彼此对对方都很喜欢，经常聊天，经常关心问候对方，但是就缺一个关心问候对方的身份。所以这个时候很多人就选择了告白。

告白之后你就有了一个新的身份，那就是成为对方的男朋友或者女朋友，因为这样的一个仪式感，所以爱情也已然确定。两人的关系也在发生质的变化。

三、给对方一个承诺

爱情有千百万种，每一对情侣都有不一样的相处模式所以每一对情侣可会拥有着不一样的承诺。当然小编也劝诫各位男生朋友作出了承诺就一定要做到，这样的话才是对爱情负责。

四、带对方去参加朋友的聚会

很多的场合带上自己的男朋友或者女朋友出现，会明白已然是情侣的关系，是对彼此身份的一个肯定。而且男生如果愿意把自己的女朋友带出去给自己朋友见识的话，这个男生是对你非常用心的，也当做是余生一起走的人，当进入朋友圈的时候关系也有了一个质的飞跃。

五、主动亲吻你

爱情思维是比较保守，在没有确定一段爱情关系的时候，是没有肢体上的接触。在确定的时候然会发生一些肢体的碰撞，比如说接吻，接吻无疑是最关键的一个步骤了，是两个人对彼此的一个接纳，一个爱情当中的仪式感是非常浪漫，也是非常甜蜜。

当一个男生如果告白成功女孩子会主动的亲吻对方，这样的一个举动非常的温暖，也是非常的有意义的。