初中被表白了怎么办

1/6礼貌对待。

首先的态度应该是礼貌相待，不管你接不接受对方的告白，都应该更加礼貌一些。感谢对方对自己的肯定，不应该表现出傲慢，更不应该冷嘲热讽甚至出言重伤，哪怕你不接受，也可以礼貌地拒绝。

2/6

是否有好感。

别人向你表白后，你可以首先问问自己，到底对对方是否有好感？答案可以不急着回答，回去思考思考。先告诉对方，我们还是好朋友。中学时代已经开始懵懂爱情，多体验一下未尝不可。

3/6

相互鼓励。

中学生萌生了对异性的爱慕之情，这是很正常的现象。不管发不发展成恋人，都应该相互鼓励，让彼此做得更好，包括学习和自己的个人能力。应该把爱慕当做自己努力的动力，促使自己更加优秀。

4/6

坚持原则。

年轻人做事情会很冲动，但对于恋爱一定要谨慎。首先要坚持自己的原则，不越雷池半步。其次不要意气用事，学会更加理性地对待恋爱以及分手。学生时代的恋爱，都是在为今后的真正爱情而练手。

5/6

学业为重。

中学生还是应该以学业为主，恋爱可以有，但绝对不是生活的全部。正确阳光的恋爱，是可以促进学习的。真正影响学习的，是那些陷入单相思和过分沉迷早恋的人。

6/6

保留美好。

中学时代的早恋，其实是一段很美好很纯洁的回忆。长大以后，回过头来再去想，心头或甜或酸或苦或辣。不管当初的那个人是否在身边，是否还联系，都是自己成长路上的风景。只有保留回忆，才能珍惜美好。

　离高考[微博]不到一个月的时间了，本该是集中精力搞好学习的时候，而济南一名高三男生突然要向女生示爱，而更为不可思议的是他对于喜欢谁却并不明确。心理老师对此讲，该男生的表现是学习压力过大而产生焦虑的一种反映，对考前焦虑考生和家长[微博]都要学会正确对待。

　　心理“病例”

　　压力下想通过恋爱

　　消除焦虑

　　“想向喜欢的女生做个表白。”近日，在济南一所高中的心理咨询中心，高三男生小张向心理辅导老师咨询起来。但当心理辅导老师询问小张喜欢哪个女生时，小张却表示同时喜欢上了好几个女生，拿不定主意。而经过交流和分析，辅导老师才发现，小张对几个女生虽有好感但也到不了恋爱的程度，只是高考前的紧张节奏让他有些烦躁。

　　“小张并不是真的恋爱了，只是随着高考临近，心理压力过大，潜意识里想通过恋爱的方式排解心里的焦虑。”山东师范大学心理教师卢敏介绍说，像小张这样的情况并不少见。

　　卢敏介绍，在高考逼近的时候，很多高三考生都会面临类似的这种人际关系焦虑，但并不一定都表现为想谈恋爱。“比如最近就有一个学生来接受辅导，她近期与班里一位同学走得比较近，就担心两人的关系可能对另一位比较要好的朋友造成伤害。”卢敏说，面对这种情况，学生最好找个值得信赖的人分析一下，至少自己认真思考思考，“即使是真的恋爱了，也最好等到高考后再表白，要不然不管是否表白成功，都会给双方造成过大的心理波动。”

　　建议考生

　　适度紧张属正常

　　压力过大学会排除

　　在本报“乡村送考”活动收集到的高三学生所面临的困惑中，不少学生都表现出不同程度的紧张和焦虑。“时间紧、任务多，学习不知该从哪里下手了。”“看见别人学习状态很好，就很担心，但自己又学不下去。”“一想到高考，晚上都睡不着觉，饭也吃不下。”

　　对此，卢敏表示，由于紧张，这个阶段一些学生往往会产生一些负面情绪，这也是正常的，而应对的方式就是把心里的一些负面暗示换成积极性的暗示就可以了。“其实考前保持一定的紧张是有必要的，完全放松了反而误事。”

　　对此，山东实验中学心理辅导老师温学琦认为，高三学生要认识到高考不光是为了升入大学这个结果，更是自我训练提升的过程，是弄清自己人生阶段生活重点的锻炼。

　　温学琦建议高三学生，觉得焦虑的情绪难以克服时，应多与外界交流，向父母、教师、同学倾诉内心的烦恼，通过亲人的安慰鼓励，使心情开朗起来。当然，如果确实不能控制自己的情绪时，可进行适当的语言或行动发泄，让自己逐渐平静下来。

你应该学会放松，学会舒缓心情，必须把这件事忘掉，或者说不要把这件事放在你心上，不能让这件事成为你的心病从而影响学习，你应该主动跟那个男生好好谈一谈，你们可以约定好了高考结束后在讨论感情的问题，现在的话你们还是把重心放在学习上，一切以学习为主，现在所有的一切都要为高考让路，都要以学习为先，你们俩可以约定考哪所学校，然后相互鼓励相互督促，如果还是觉得影响学习的话，可以主动跟班主任或者是父母说说这件事，让他们帮助你，认真倾听你的想法，他们作为过来人，可以给你提供很多建议，不妨跟他们多聊一聊

首先非常感谢能够回答这个问题，按照大部分人的角度来看，学生时代的恋爱大多数是对学习有影响的，但是你是大学生了，双方都要分心去关心另一方，可能在学习上就会有所松懈。但其实重另一个角度看，我们其实也看到过一些正面的例子，有的从校服走到了婚纱，在上学期就约定好要考的学校，两个人一起走了很有的一段路，这段时间，双方不需要太多的甜言蜜语，只需要给予对方默默的支持与鼓励，一起学习与进步，这也是一种不可多得的学习方式，不过这需要两人极大的自律性，所以当还是学生的你，在被表白之后，你得做的是考虑清楚，看看自己和他能不能一起走完这条路。

但是如果你对他有意思，可以跟他把学习结合，你们共同努力，等到了毕业就可以在一起，前提是你要把恋爱中的利弊关系跟他说清楚，还有你自己的关于恋爱的想法，而且你也不能一直吊着人家，不然事情会更糟（如果他觉得时间太长，这种人趁早放手）;如果没有意思，那就明白的告诉他你不喜欢他丫（若你不愿意伤害他，也可以用上面的方法敷衍他）。

所以说在我看来，这不是上不上大学的事情，还是得看你自己的意愿啦，毕竟大学也是成年人了，谈个恋爱也是很正常的事情啊，自己的事情自己做主，谈个恋爱没什么大不了的，不影响你学业的前提下，在大学谈恋爱还是很美好的不是吗？

我个人建议是希望您能在大学期间谈一次恋爱嗷，这种单纯的校园恋爱就这一次机会了，希望您能好好感受，好好珍惜，指不定发展下去会成为你一辈子的幸福哦。最后，有人表白，首先证明自己是有引力和魅力的，说明自己是美貌与智慧并存的，毕竟自己是个大孩子了。人生也没几回这样的机会。不要过度紧张，顺其自然就好。

被女孩子表白是每个男生做梦都会笑醒的事情，但是在学业繁重的高三被暗恋自己的女生表白，也是笑不出来了。被繁重的学业压弯了腰，接受会影响两个人的学业，不接受直白的拒绝又会伤害女生的心，如何正确委婉的拒绝她就是一大难题了，试试以下几个办法，轻松应对。

一、直白地告诉她学业第一

很多人认为直白地拒绝她会伤害她，大错特错，这种情况下直白地拒绝她，只会让她打消谈恋爱的心思，专心投入学业当中，而这个时候委婉的拒绝只会让她觉得自己还有希望，你给了她一个只要她努力表达心意，你会接受她的信号，只会误导她。

二、共同制定目标

高三学业繁重，每个人压力都很大，如果向你表白的女生，你对她也有意思，你就可以和她一起制定目标一起学习，共同进步，有了一个竞争的对象，共同克服学业的压力。都在共同应对学业，就没有心思谈恋爱了。

三、努力考上同一所大学

和她明说，高中确实是没有谈恋爱的想法的，再告诉她自己的目标是哪一所大学，大学和高中相对比，还是大学的时光比较悠闲，只要两个人都考上同一所大学，就会考虑和她在一起。

高三是一个很特殊的时间段，因为这一年都要经历高考，发挥好了就能选择更好的未来，发挥不好就会影响一辈子的。秉着对自己对别人负责任的态度，不要轻易谈恋爱，直白的拒绝，才是最好伤害最小的办法。

我和你有一样的经历，还是两次。最近一次是上上个星期。

我也和你一样。马上就中考了。

不想说那些空话套话，什么把精力集中在学习上转移注意力之类的，那些谁不知道呢，只是做不到罢了，总是控制不住地去想这件事，对吧。

被人告白了之后，我的心里也烦躁的要死，看什么书都看不进去，心里很急躁，害怕这种感觉会影响成绩影响学习。

当初我是直接拒绝了。也许和你有唯一不同的是，我喜欢另外一个男生。这是真的，而且他也很优秀，我很想为他努力。我也不打算告诉他，因为我知道，如果那个男生知道了，他八成也会和我一样难受吧。喜欢一个人，就不要给他负担。

说出来你也许不相信，这种事情，最好的解决方法就是顺其自然。你也拒绝了，对不对。一般的男生碰了壁之后就不会再次找上门。和其他的同学好好相处，也许前一两天你看见他会觉得尴尬。但是时间会慢慢冲淡这种感觉的。

相信我。我就是这样过来的。两次都是。

我知道很难，但是试图转移你的注意力吧，的确没有其他的办法了，只能看你的自控力如何了。加油，亲爱的。