练字的好处有哪些?

练字的好处有：

一、提升气质

气质是人的内在素质的外在表现。练字的人，长期以来，在练字过程中还要学习书法理论，研究诗词歌赋，以增加涵养，努力使自己的字有丰富的内涵、有浓厚的书卷气。

随着书法水平的提高，思想认识水平、学识水平、审美情趣也会随着提高。练字的人给人一种言行高雅、气度不凡的感觉。

二、有益健康

练习书法，要求胸张，背直，头端正，并稍微向前倾斜，使胸与肺有舒展自如的余地。

书家在习字之时，因手腕着力运动笔管，往复伸屈，心搏犹如钟摆一样地自然运动，故上肢的运动，能与心搏配合尤著，就好像是我国传统医学中的推拿按摩。

三、提高家庭幸福指数

幸福家庭既需要真挚情感来维系，也需要家庭成员通过健康有益的行为来营造。赌博酗酒等恶习是家庭幸福的杀手，而书法又是赌博的杀手，没见过书法家同时又是赌徒的。

一旦爱好上书法，把全部心思都用在练字上了，就没有时间、没有精力去赌博酗酒吃喝玩乐了。无恶习的人，更能赢得家人的尊重，为家庭增添其乐融融的幸福气氛。

四、生活更加充实

在物质生活达到一定程度后，越来越多的人通过各种手段来丰富文化生活，以消除乏味、单调，使生活更有意义、更充实。学习书法无疑是一项明智的选择。

五、保持思维活跃

众所周知，脑子越用越灵活，练字的人展纸挥毫，斟酌推敲，需要全神贯注地思维和专注构思，大脑一直处在兴奋之中。

练字的感悟：

很多人认为，练字就是为了提高卷面分，但我并不这样认为。我认为练字是浮躁的镇定剂，是一种对内心的修行，是一种静享生命的美好！

在我的书法班里，有一句话让我感触很深一一“书法不是兴趣，而是必修！”而这才是练字的真理所在。

我万分地热爱练字，在练字中我变得平静淡定，思维清晰，练字让我戒骄戒躁，性格平和稳重。

练好了汉字不仅自己受益，同样也是爱国的体现。写好汉字不仅继承了中华优秀传统文化，而且能更深地理解中华汉字文化的博大精深。

朋友们，让我们每天抽点时去练字吧，“字怕练，马怕骑” ，静下心来，在横平竖直中慢慢修炼，你一定会有不一样的收获！

说起暗恋告白，就想起自己在大学时候的那件事。

初入大学的时候，看着国旗队同学的飒爽英姿，顿时内心升腾起了羡慕和憧憬。但是当国旗队招募新队员的时候，由于我自己的疏忽，错过了。所以，每当国旗队的同学在操场训练的时候，我就在远处偷偷的看。

国旗队里有个男孩子，是计算机系的。和我同届，但是也算是和我认识的，因为我们的老家离得不是很远。慢慢的，男孩子见了我，就和我打招呼，也就算熟络了起来。

这个男孩子个子不是很高，但是很精神，给人一种阳光，积极向上的感觉。那时候，其实说不上是暗恋，只是对于这个人有好感。

但是，有一天晚上，我在教室学习。他突然来到我们教室，推开门直接叫我出去。在同学们众目睽睽之下，我出了教室，和他来到了学校的操场。

在操场上，他直接对我说：“我喜欢你，做我女朋友吧。”我被这突如其来的表白弄懵了，不知道怎么回答。其实对于这个男孩子只是有好感，但是说做男女朋友还真没有达到那个程度。

我说：“你了解我吗？”他直接回答：“你就是我喜欢的女孩子。”第一次遇到这样的是事情，我不知所措，甚至根本就不会想到他会向我表白。于是我说：“我只想好好学习。”

就这样，我拒绝了这个男孩子。但是，后来的日子里，男孩子也一直关心我。我生病了，他托同学带给我很多水果；放假的时候，通过别人要到我的学生证，去火车站排队给我买火车票……

直到毕业，男孩子再也没有说过表白的话。但是，在毕业即将离开大学的那天，同学告诉我，宿舍门口有人找我。我走出宿舍，看见了站在梧桐树下的他，依然是格子衬衫，很白净。他知道我喜欢练字，所以送给我一钢笔。

就这样，我们随着毕业分别了。

他的表白虽然没有得到我的接受，但是我依然感谢他。感谢他在青葱的大学校园给我留下的美好回忆。

其实直接告诉对方是最好的表白方式，但是会造成两种结果，一种是在一起，就皆大欢喜了。另外一种是没在一起，双方都会有一些尴尬，到最后是连朋友都做不成了。笔者在刚上大学的时候，暗恋自己的师兄，那时候胆子比较大，就用微信直接向师兄告白。当然最后的结果是师兄拒绝了我。但是，告白过后的我，反而是放下来了，不会说再像之前一样去记挂着，虽然并没有在一起，但是自己轻松了。告诉自己喜欢的人自己喜欢他，对他来说也是一种认可，对自己来说，也是一种放下。如果觉得不好意思，可以像笔者一样，在微信上正式的跟对方说。也可以写情书告诉对方，

中性笔练字技巧和方法如下：

1、在练字的过程中要专注于一本字帖，慢慢练，直到练会为止，要注意少摹帖，多临帖，字一定要写大，字大结构就能一目了然。

2、在字体连笔的时候，应该做到轻松自然，不能刻意地去写行楷，否则会贻笑大方的。行楷同样要遵循字体的结构性。

3、学会观察字的点画形态和结构布局的特点。学会“看”，这种"看”就是写前的准备，写前观察越仔细，字在头脑中的印象就越深刻，书写起来自然就准确规范了。

4、每一个字都有一个重心，线是指各重心点的连线。平时练字，不能只是练单个的字，而是要练习写一行字，把握好字的重心点的位置，这样练才实用。

5、如果用钢笔书写，一般正锋写点、竖、钩等，侧锋写横、挑、撇捺等，写得好，自然就好看。如果你用的中性笔来写，一般不需要注意这些，毕竟它是360°都可

6、练字需要掌握一定的基本规律，然后再花足够的时间去反复练习。每天坚持，就能做到熟能生巧，写出一手好字，实写字的基本规律并没有那么复杂，实很多字都是有相同规律的，要做到融会贯通。

练字，是笔在纸上运动的灵活多变和水墨的丰富性，留下斑斑墨迹，在纸面上形成有意味的黑白构成，所以，汉字是构成艺术。

练字的好处：

如果孩子能够每天练字30分钟，坚持1-2个学期的话，对其意志力是一个非常好的锻炼。孩子字体好的话，老师会对他也会有一个很好的印象。字代表了一个人的才学和修养，能写得一手好字，别人羡慕、领导赏识，一手好字，让我们离成功更进一步。

作者：夏屿

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来源：知乎

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其实，表白并不是胜利的号角，也不是进攻的冲锋号。

表白就是一把打兔子的枪。有的人的枪是狙击枪，一打一个准；有的人的枪是霰弹枪，没打着兔子，竟打到了兔子边上的山猫；有的人的枪是小米枪，枪炸膛了，兔子跑了。

我还见过许多人，拿着小米枪到处射，这只跑了射那只，那只跑了再换一只，biu~biu~biu~最终还真能让他们射到一只，虽然小了点，但聊胜于无，嘻嘻。

好了，不打趣了，说正经的。

一、为什么你的表白会失败

今年有句话很流行：表白应该是胜利的号角而不是发起进攻的冲锋号。这话有几分道理，但是，不完全正确。

对这句话产生强烈共鸣的人，往往有过表白失败的经历。表白失败的原因大致就三方面。

本身的硬件不过关。所谓的硬件指的是你的学历、收入、长相、身高、家庭背景等。追女专家（把妹达人）往往只会告诉你，只要你用对方法，这世上的女人都是可以追到的，快来上我的课吧！事实上，即使那些把妹达人，基本上也追不上SHE中的任何一个。所以，不要怪表白，要上进才是。

跟女生的契合度不高，也就是软件不过关。契合度大致上是指你和这个女生是否谈得来，你的性格是否能被她欣赏，你的谈吐是不是能让这个女生舒服、开心，你身上有没有一种特质能让她产生想要亲近的想法。越有追求的女生，对于契合度的要求就越高。这就是土豪追不到高质量有品味的女生的原因。所以，不要怪表白，要多读书多看报少吃零食多睡觉。

糟糕的表白。如果你长的像吴彦祖梁朝伟，无论你怎样表白，你赢得芳心的几率都是很大的。但是，如果你资质平平，甚至不如女生（一个有趣的现象是，男生特别喜欢找比自己优秀的女生表白），那表白就非常重要了。大学时期，有许多同学的表白失败，然后来问我怎么办，我看了他们的表白短信或邮件，长短不一，有的几百字，有的洋洋晒晒几千字。看完后，我心里像

2 Broke Girls里的Susan那样的感慨：horrible！horrible！horrible！这才是我们要探讨的中心。

二、糟糕的表白

大多数糟糕的表白，无论篇幅多长，本质都在传达两样东西。概括下大家就清楚了。

表达倾慕。你性格真好，做我女朋友！你学习真好，做我女朋友！你真有爱心，做我女朋友！你跳舞真好，做我女朋友！

逻辑说服。我有条件A，觉得挺适合你，我有条件B，觉得挺适合你，我有条件C，觉得挺适合你，所以，做我女朋友吧！有一个常见的变式是这样的：你有顾虑A，我能破，你有顾虑B，我能破，你有顾虑C，我能破，所以，做我女朋友吧！

三、好的表白

一个好的表白应该透露出来的东西跟正确的追求行动所需要透露的东西是一样的。

最基本的是你的软硬件。男生：上进、阳光、担当、勇气、幽默等。女生：开朗、趣味、知书达礼、善解人意等。当然，不是叫你直接把这些话说出来，而是让对方感受到。

但这些，远远不够。

好的表白是跟对方来一次灵魂的共振。

大家回忆一下，简·爱那段表白：

"你以为，因为我穷、低微、不美、矮小，我就没有灵魂没有心么？

你想错了！——我的灵魂跟你的一样，我的心也跟你的完全一样！

如果上帝赐予我财富和美貌，我会使你难于离开我，就像现在我难于离开你。

上帝没有这么做，而我们的灵魂是平等的，就仿佛我们两人穿过坟墓，站在上帝脚下，

彼此平等——本来就如此！”

如果有个女生跟我讲这样的话，不管之前我喜不喜欢她，听完后，我会直接抱住她。

再举个栗子。前几年网上流传着一封最美情书。

《生命是一场幻觉，而你是我的光》（安徽大学情书大赛一等奖作品）

这样的表白，对于年轻人，特别是学生，简直是一击必杀好吗！

再举个栗子。一年前，《非诚勿扰》有位女嘉宾，虽然年已35，却依旧风情万种，平均每场都有两个男嘉宾为她而来，乐嘉说她是非诚来过的3000女嘉宾里最有智慧的一个。这样的女子，才华横溢的艺术家为她有来过，可以为她一掷千金的富豪有来过，世界名校出身的海归有为她来过。可她却都不要。后来牵走她的男子是一名牙医，那男子从未学过画，却为她带来了一副亲自摩的她的画像。他从未学过画画，为了画这幅画，他在一张纸上打印了淡淡的她的照片的轮廓，然后对着照片，一点一点，一笔一笔细心地添上颜色。不眠不休，整整三天，终于完成了这幅画。当遮画的布落下，精致的画出现时，女子泪流满面。有多少男子跟她许过空口誓言，有多少男子为她可以一掷千金，却只有他，真的愿意为她花上时间精力，只为博她一笑。

这就是用心。不要用嘴表白，要用心。真心才能换来真心。

四、关于感动

在“十动然拒”这类事情出来后，大家都不敢爱了。仿佛感动人事件很危险的事情。

其实，出现“十动然拒”的原因在于，很多人都有一个错误的观念，把感动当心动。

感动≠心动。

你给她送999朵玫瑰她会感动，给她用蜡烛摆爱心她会感动，给她天天送早餐她会感动。但是，这些事情怎么能让她和你有共振呢？旁人看在眼里，她要不答应你就好像她没良心，可她实在不喜欢你啊。所以，她心里往往是这样的。

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极端的情况是，她觉得你这人真是神烦。所以，有些哥们就这样了。

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五、表白失败

一个误区是，大多数人以为是死在表白上，其实真相是死在表白后的处理上。

举个栗子，给大家贴上我质朴的高中时代的行为。

学妹说“你曾经是我对爱情的憧憬，你可以炫耀有个女孩喜欢过你”，她想表达什么？

相信一部分人跟我高中时一样，表白失败了，就不理被表白者，以此来维护自己那点可怜的自尊。更多的人选择了死缠烂打。一次不行，表两次，两次不行，表三次，神烦啊！更恶劣的情况是，去人家家门口堵人家，“你要不答应我我就死给你看！”，卧槽，变态啊！

正确的处理方法：当没表白，做普通朋友处。有些人说了，表白后对方就不理自己了，还怎么跟人按原来的相处方式处？这个症结其实是因为你给人家压力了。其实，大部分人，如果有个人喜欢自己，又不给自己压力，是很乐意跟TA做朋友的（备胎？不是，这是另一个话题，今天不谈）。你要么缠着人不放，要么好像人家欠你钱似的，那人家当然要躲着你了。拒绝表白后，尴尬再所难免。所以，你要先表现出无所谓的态度。笑一笑，告诉她，没事，做朋友也挺好。路上遇到，主动微笑着打个招呼。

不要愁眉苦脸，不要死缠烂打，不要觉得对方对你有亏欠，不要觉得自己从此低ta一等。

不卑不亢，默默提升自己。

六、要不要表白

学书法有句话叫：用笔千古不易，结字因人而异。所以，讨论人们该不该手写是要分人的。

你字写的不好，不能怪笔，要多练字。

如果你字不好，给人看的文字还是打印出来比较好。

如果你字写得很漂亮，那就手写出来亮瞎大家！

表白亦是。

如果你是刘德华梁朝伟泡女粉丝，基本上表白对你没必要。

如果你是土豪泡女明星，表白对你也没必要，拿钱狠狠砸她就是。

如果你是陈老师，表白对你也没必要，拿起照相机就好。

如果你和姑娘早已看对眼，两人就差一张纸，那表白可有可无。Just do it就好了。

如果你条件跟姑娘合适，姑娘又有些寂寞，这时候，表白技术就十分重要的。做的好了可以省去追求的诸多麻烦，做不好，兔子就跑了。

如果你在工地搬砖，看上Taylor Swift，那……呵呵。

初中生最佳练字方法如下所述：

1、正确的坐姿和规范的握笔方式

正确的坐姿和规范的握笔方式是提高学生写字技能的基本保证，从开始练字时，这两个问题就应给予足够的重视。

2、练字时的心态

别急于求成、别嫌麻烦、别抱怨。练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。

3、练字工具的选用

字帖：字帖的选用非常重要，字帖选得好，入门则快，否则事倍功半，甚至误入歧途。并且一经定帖，就不能朝令暮改、见异思迁，学生应该“立定门户”，专心致志地“沉”下去临写，求得“入帖”。

钢笔：工欲善其事，必先利其器，想要练字有效果，钢笔的选用至关重要，而且无论是钢笔、圆珠笔还是碳素笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。

4、学会观察、反思

练字的第一个步骤是练眼或读贴。总之，在练字过程中，不仅要“埋头”写字，更要“抬头”读帖。这样，眼“读”越熟，心记越牢，手写起来才会越顺畅。

5、别轻易变换字体

练字要有恒心，有毅力，要练好扎实在基本功，不能一曝十寒，三天打渔，两天晒网。在掌握了字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去，轻易不要变换字体。

6、量变才会质变

从心理学角度来看，写字是一种习惯培养，书写习惯既是行为动作，又是行为记忆。临帖的作用则是通过行为动作受范字运笔和结构的制约，来改变原来不良书写习惯，达到掌握某种字体结构和用笔的法则，逐渐养成新的书写习惯的目的。

7、改练行楷字体

行楷书写速度快、清楚、规范。

8、坚持下去

书法不是一两天就能练就的，古往今来众多书法家无一不是通过勤学苦练获得成功的。

9、善于总结，学以致用

临帖目的是为了运用，但学生往往临帖归临帖，书写归书写。两者沾不上边。练字的时候写得很好，但写作业的时候又瞎写一气，这是永远练不好字的。

最让人欣赏的是他能够虚心听取别人的意见他勤学苦练，潜心揣摩前辈笔法，从社会生活与自然景象中领悟运笔的神韵，进步很快。后来他写的字端庄雄伟。经过不断努力，他终于成为了一名着名的书法家。