央视一哥母亲去世，他身处异国磕3个响头，丁克22年含泪愧对父母

近日，有网友在外面偶遇了 “央视一哥”康辉。

当天他穿着深色格纹西装，里面搭配了一件圆领T恤，满脸笑意，精神很好。

网友们调侃道一点都看不出来他已经47岁了。

同行的还要央视的其他几位主持人，比如 朱迅、李思思、尼格买提。

几位央视主持人一路边走边聊天，看起来像在录节目。

而新闻联播里的康辉私底下居然这么幽默风趣，越发让人喜欢。

一直以来，康辉都是中央电视台 “国脸” 般的存在，更是稳坐着 央视一哥 的宝座。

因为他从小就是别人家的孩子的类型，虽然说他家里从来没有搞文艺的，也没有搞播音的。

但是他总是学习成绩优异，光是奖状就贴了满墙。

但就是这样的一个乖孩子，到了高考的时候就开始叛逆了。

本来按照他的成绩考上什么重点大学不是问题，她却跟父母说他想考中专。

毫无意外，这遭到了父母和身边人的一直反对。

在他们眼中，这就是疯了。

就好像北京大学教授的儿子不考大学一样，让他爹的脸往哪儿搁。

后来，同班的一个女生报考了 北京广播学院 ，这也激励了康辉，于是他也报考北广。

没有想到，居然进了！

1993年，康辉幸运地进入到央视工作，担任 《晚间新闻报道》，《新闻早八点》 等节目的主播。

在他播新闻的时候 十分成熟、稳重 ，给人以信任感。

不过他外表平和，内心却是火热的，对**有着很执着的喜爱。

认真严谨的他在活泼外向的播音系里是与众不同的另类。

但无论从那个角度来看，他都是深受观众们喜爱的“央视一哥”。

在这之后，他也收获了自己的爱情。

刘雅洁是比他 小2岁的同门师妹。

虽然同一个学校，但是在校的时候两个人并无交集，完全不认识。

直到刘雅洁来到央视实习，康辉才知道有这号人物，但是并没什么印象。

后来，两人居然阴差阳错地从 相亲 活动认识了。

经过来回的交流，两人都发现对方就是自己那个想要的人。

2000年，康辉和自己的同门师妹刘雅洁结束了长达8年的爱情马拉松。

步入了婚姻的殿堂。

两人相互扶持，相濡以沫。

只是 ，一直都没有孩子。

两人自从结婚的第一天起，就决定 不要孩子 ，组成一个 丁克家庭。

不过， 康辉的母亲一直都非常想要抱一个孙子。

当年在《鲁豫有约》的那封信里，康辉的母亲对儿子只提了一个要求：

可是，他们早已经决定不要孩子， 丁克了22年 的时间。

康辉母亲身体不好，有尿毒症，经常要透析。

这是一个很痛苦的过程。

而他在2008年，在机场等待工作的时候，接到了姐姐的电话。

电话中，他姐姐说 母亲走了 。

躲进卫生间，为了不打扰到别人，他在飞机的轰轰声下面 失声痛哭 。

接着，在母亲的告别仪式上，他还在 身处异乡。

于是对着故乡的方向， 给妈妈磕了3个响头。

含着泪 ，他表示非常自责和 愧对父母。

他说，如果可以重来一次，一定会早早地完成母亲的心愿。

后来，他自传中写道： “没有任何一个人可以给出一个人生的标准答案。”

即使不正确，但也落笔无悔。

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作者：奶茶

小时候，每次看不到面前她的背影，康辉心里就会有些失落。

事实上，那时候他的姐姐，也就比他大两岁。

两个人站在一起，都还是孩子。

1971年，康辉出生在石家庄。

长大后母亲告诉康辉，说他小时候其实很好带，每次都是吃饱了就睡。

刚刚懂事的时候，他成了姐姐旁边那个跟屁虫。

毕竟小她两岁，所以很多事情都是姐姐带着去做。

那些被母亲留在过年时节才准备拿出来的吃食，

姐姐像变戏法一样，突然就能拿给弟弟一份。

小孩子当然不会去想姐姐是怎么翻箱倒柜找到的，只会一味的吃吃吃。

有时候父母出去工作，就把两个孩子锁在家里。

无聊的他，可能坐在地上玩，也可能会抱起家里的收音机把按钮拧来拧去。

这种时候，又是姐姐问他，要不要出去玩？

出去玩当然比锁在家里好受多了，只是那大门高高，根本就出不去嘛。

姐姐说她有办法。

于是一个小男孩被一个小姑娘扯拽着，两个人不知道费了多大的劲儿，才翻过了两道大门。

呼吸着外面更加自由的空气，自然把什么事情都抛诸脑后了。

只不过回来的时候，受到责难的肯定是姐姐。

弟弟很狡猾，看到父母的脸色多云转阴，马上要暴风骤雨了，便立刻示弱。

自己小，再加上这种示弱实际上很让父母心疼，所以往往能逃过一顿笤帚疙瘩。

而姐姐就不一样了，她不会主动的示弱和认错。

明明母亲的暴风雨就要降临了，她依旧把自己“强硬”的一面表现出来。

以至于家里其他大人赶紧过去推她，让她赶紧跑，但是她依旧杵在原地。

不会主动的讨饶，往往会激起母亲心头更大的怒火。

不过孩子就是孩子，每次刚挨过打，转过头来，还可能会去做出些什么。

于是，弟弟继续跟在姐姐的身后。

多年以后，康辉觉得，只要母亲没在身边的时候，姐姐就像母亲一样。

等到长大了，能上幼儿园的年纪时，两个人被分开了。

姐姐先被送走的。

那天姐姐不想去，于是就被父母绑在自行车的后座上。

她在后面极力的挣扎和哭嚎，好像带了一头即将送去屠宰场的猪。

从那之后，弟弟康辉只能每隔一个星期，才能见到姐姐一面了。

所以，幼小的他，反倒盼望着自己也能被父亲带到幼儿园。

因为他觉得，那样就能够和姐姐在一起了。

所以，当他到了上学年纪时，并没有像姐姐那样反抗。

可是到了学校后，康辉才发现自己想错了，姐姐已经在大班学习。

而他则刚刚进了小班，周围都是第一次见的陌生孩子。

由于每周只能回家一次，晚上的时候他只能睡在宿舍里。

刚到幼儿园的那几天，他晚上睡不着。

或许是害怕，或许是孤独，听着校园外不时路过的大卡车的声音，

康辉第一次体验到了什么叫孤独。

有一次还没有到星期天，姐姐突然来到小班向老师报告。

说家里来人接了，要和弟弟请假回家。

老师就问，家里来的大人是谁。

姐姐告诉老师，是邻居家孩子的舅舅。

他来接人的时候，正好看到了姐姐，就顺嘴问她回不回家。

老师后来答应了。

于是，姐姐就高兴地拉着弟弟向校门口跑。

只不过外面哪有什么人，那个舅舅早就走了。

邻居家的舅舅当时也才十几岁，也只是随口一说。

眼看没人了，康辉想着要回教室。

姐姐却说，我带你回家。

于是，在一个冬日的傍晚，

两个半大的孩子背着书包，一会儿跑一会儿走的出现在石家庄的大马路上。

看着天还亮着，姐姐还带着康辉刻意绕道去了一个广场。

两个人兴致勃勃地玩了一会儿滑梯，才意犹未尽地走回去了。

弟弟没有感到一丝的害怕，毕竟有姐姐在身边，她说能回家的，就一定能回家。

不过，等到敲开家门，站在父母面前的时候，大人的脸上先是疑惑，接下来就是惊惧了。

这俩孩子，天快黑了，要是出点事情，上哪儿去找？

于是，后怕又渐渐变成愤怒，挨打的自然又是姐姐。

就这样，日子不紧不慢地过着。

两个人也渐渐从幼儿园、小学来到了中学。

他成了多少父母眼中，别人家的好孩子。

成绩好、会画画，而且聪明乖巧。

父母也从来不吝啬在别人面前，对自家孩子的炫耀。

只不过在康辉的内心深处，姐姐则一直都是他仰望的那个人。

然而，就是别人眼中学习一直很优秀的他，

却在高考那一年，在全班里是最后一个拿到通知书的。

那是上世纪八十年代末，高三毕业的时候，

康辉第一个填报志愿的是北京广播学院，也就是后来的中国传媒大学。

报考艺术类专业和其他专业不一样。

先进行专业考试，成绩通过后，再进行文化考试。

若是高考成绩过了分数线，就能正式被录取了。

康辉高考那年，他和另外两名考生通过了专业考试。

与此同时，他的文化成绩也过了重点大学的分数线。

一切都很顺利，就等着录取通知书过来了。

然而左等右等，班里很多同学的通知书都到了，他的还没来。

就在全家人焦急的时候，通知书终于来了。

但是打开一看，是天津商学院。

他快速地思考着，这才想起来自己在填报志愿的时候，二三志愿都是随便选的。

他的父亲急坏了，急忙向北京广播学院询问情况。

学校的答复是，河北省当年确实有三名学生的专业成绩通过了。

不过康辉的高考成绩，学校并没有收到。

于是，父亲又急忙找到上报成绩的相关部门。

对方信誓旦旦地表示，成绩肯定上报了，而且是拍电报上报的，绝不会出错。

眼看情况不知道问题出在哪个环节，父亲一番思索后，直接去了电报局。

每份电报都留有底稿的，父亲要查问一下派发成绩的底稿，看看到底咋回事。

一查果然发现，底稿上根本没有康辉的成绩。

最后，拿着这个疏漏，父亲再次找到了经办人。

对方才开始勉强承认是失误，并表示明天重新拍发一次。

父亲担心夜长梦多，坚持今天必须重新发一份成绩。

眼看着他们把成绩写好，然后再发出去，父亲的心才算踏实了。

紧接着父亲又赶到天津商学院。

人家学校录取了，自然不愿意退档。

父亲好说歹说，才又重新拿回了儿子的档案关系。

儿子的档案关系被重新退回到石家庄，

然后又走了一遍程序，最终才算正式被北京广播学院录取。

整个过程，父亲生怕再次出现什么差错，几乎全程都在参与。

从天津到设在邯郸的河北招生办，然后又从邯郸赶到北京。

来回奔波几趟之后，儿子终于最后一个拿到了录取通知书。

如果不是父亲的坚持不懈，

多年以后，或许就不能在电视上看到康辉的主持面容了。

而正是靠着父亲的这份坚持不懈，才最终让康辉没有屈服于命运的安排。

进入大学后的他，不但开启了自己的兴趣和专业之旅，同时也收获了自己一辈子的爱情。

那是1992年的春天，21岁的康辉，在学校结识了初恋，也是他的师妹刘雅洁。

从此，两个人开启了漫长的爱情长跑。

第二年，毕业之后的康辉就进入了中央电视台新闻中心。

女友刘雅洁则继续学业。

相处久了，女友慢慢发现，这个男孩太没有形式感了。

有的人无论是生日还是过什么重要节日，都会记得给女友送礼物。

但是在这对恋人这里，送礼物的情况屈指可数。

而康辉自己也说，自己确实不擅长用送礼物的方式来表达爱意。

每当女友提醒，他会适时地改正一下。

而一旦过了这个时间节点，他便又回归了原来的样子。

不过，刘雅洁还是在背后默默支持着男友。

1994年，康辉正式担任《世界报道》的节目主持人。

而女友从学校毕业后，也走进了央视，在电视幕后担任编导工作。

两个人的恋爱长跑持续了8年，直到2000年的时候，才步入了婚姻的殿堂。

但结婚之后的一个决定，却遭到了父母以及亲朋好友的一致诟病。

两个人不打算生儿育女，要做丁克。

但父母，还是希望他们慎重考虑，还催促他们尽快要孩子。

在康辉看来，没有要孩子，夫妻俩的感情则一直在保鲜状态。

曾经，央视的李修平和康辉夫妇住在同一栋楼里。

康辉一家住在8楼，李修平住在14楼。

于是每天下楼，总能看到一个很温馨的画面。

康辉挽着妻子的手，两个人出门去遛弯。

收拾家务包括扔垃圾，很多人下意识的会认为是妻子的工作。

不过同一栋楼里的人，经常看到康辉拎着垃圾出门。

虽然两个人没有孩子，但不代表他们的生活中没有乐趣。

妻子喜欢猫，小的时候养过好几只，但不是走丢就是被送人。

于是结婚后，她就告诉丈夫，以后咱们要养猫。

康辉最初不愿意，不过在妻子的坚持下，他们还是领养了一只波斯猫。

他给这只小母猫取名叫皮皮。

刚开始，猫每天在屋子里折腾，而且有时候还会把屎尿拉在床上。

他受不了这些，经常对妻子说要把猫扔出去。

不过随着时光流逝，他也渐渐接受了猫的存在。

然而因为有一次两个人要同时出差，夫妻俩就把猫寄养在了亲戚家。

而亲戚认为，这俩年轻人正是因为养猫才耽误了生孩子。

所以就把猫转送他人了。

猫没了，夫妻俩很快便又有了两只猫。

一只叫波波，一只叫妞妞。

此时的他，对于猫的存在已经完全适应。

甚至躺在床上睡觉的时候，猫趴在胸口，他也能睡得着。

就这样，一只猫陪伴了他们12年，另一只猫的陪伴则超过了17年。

而康辉和妻子的生活，也犹如猫的慵懒。

在他看来，忍让、妥协和体谅，才是夫妻之间真正能长长久久的不二法门。

除了夫妻间的低调和幸福之外，工作之中的康辉，也一直保持着不着急的心态。

从最初的《世界报道》，再到《东方时空》，以及之后的《新闻早8点》。

无论是哪个栏目，他都尽自己最大的努力去做好。

直到35岁，他才第一次走进了《新闻联播》的直播间。

2006年的6月5日，台里突然通知他，让他准备当天傍晚的《新闻联播》播报。

激动的心情溢于言表，他立刻将这一消息告诉了妻子和母亲。

然而接下来整整18个月，他并未能如愿出现在《新闻联播》的直播间里。

直到2007年12月8日，他才开始正式担任《新闻联播》的主播。

事业辉煌，婚姻完美，要说康辉最大的遗憾就是父母的离世。

康辉刚结婚那会，父母经常催促他赶紧要孩子，但康辉总以工作忙来搪塞。

2004年，康辉父亲被查出肝癌晚期。

为了方便治疗，康辉将父亲接到了北京。

病情有所好转，父亲便回到了老家。

2005年2月3日，康辉正在录制节目，突然接到了父亲病危的电话。

当康辉赶到的时候，父亲已经处于弥留状态，还没来得及和儿子说话，便撒手人寰。

对此，康辉非常自责。

为此，母亲还写了一封信给他，

“自古忠孝不能两全，你爸在世的时候希望你事业有成，现在你做到了，所以不要愧疚。你爸爸最大的遗愿，就是没能见到孙子。”

2018年11月15日，深受尿毒症折磨的母亲，也走了。

当时，康辉在机场候机厅，他强忍着泪水登上了飞机。

母亲葬礼那天，身在异国他乡的康辉，朝着家乡的方向，给母亲磕了三个头。

后来，康辉曾坦言，若是可以重来绝不会做丁克，一定会完成父母的心愿。

在康辉看来，无论处在哪个年龄段，人生都应该保持自信。

只有自信才能在任何时候，让人保持沉淀而不浮躁的状态。

不过即便工作愈发得心应手，直播过程中也总避免不了口误。

2008年5月13日，他在凌晨直播汶川地震的相关报道。

在念到一组海外发来的慰问电时，他将“慰问电”念成了“贺电”。

直播结束后，他暗骂自己，此时犯如此低级的错误，真是对灾区人民的犯罪。

事后总结，不够专注才酿成了此次事故。

但有时候，即便是极其熟悉的内容，也很容易嘴快过大脑。

2012年，神舟九号和天宫一号对接的那天，蛟龙号7000米深潜也获得成功。

于是在直播中，他即兴引用了“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”这句诗。

可导播随即在耳麦里笑到，你念成“可上五天揽月，可下九洋捉鳖”了。

两次直播中的事故让康辉明白，完美不会存在，不过追求完美一定可以存在。

或许有的人生来幸运，不过康辉一路走来，他很清楚，很多事情必须时刻要准备着。

人生不能毫无准备，否则即便机会降临，也会与自己失之交臂。

也正是怀着时刻在路上的心态，当新媒体和短视频兴起的时候，

凭借在抖音平台上的《主播说联播》，也让大众看到了康辉严肃新闻播报背后的另一面。

这也让新闻播音员的形象，变得更加立体而丰满。

8月17日，央视频发布了一则最新的动态。

视频里，康辉李思思等央视主持人，给台里的新人庄晓莹过生日。

康辉当天穿着红色短袖，亲自端着蛋糕送上祝福。

而庄晓莹也直言，和哥哥姐姐们在一起，就是永远的十八岁。

温馨的场面让人快慰。

这份幸福，就如康辉父亲多年前所说，永远属于“凭本事吃饭”的人。

文|二十二

来源网络，侵权联系删除

据说，人老了的标志之一就是喜欢回忆，而且对以前的事情比对眼前的事情记得更清楚。照这个标准，我庆幸还不算老，因为我发现自己对于以前的记忆，很多都是模糊的。比如，现在你问我，十八岁那一天，我是怎么过的？说了什么？做了什么？抱歉，真的想不起来。也因此，回忆于我，实在是一件头痛的事情。

十八岁以前，对十八岁有着某种特别的憧憬，因为歌里总唱“十八岁的哥哥坐在小河边……”，十八岁，似乎可以拥有一切，包括某种特殊的权利。十八岁，呼吸的似乎都会是更加自由的空气，还有什么能比这更令人兴奋呢？不过，当十八岁到来的时候，我兴奋了吗？我感受到无比的自由了吗？或许有过，但我真的忘记了。

记忆中，十八岁，那曾经被认为会是人生重要节点的日子，其实就那样平平淡淡地过去了，没有惊天动地，也没有刻骨铭心。

十八岁，大学一年级，那是校园里到处飘着姜育恒《驿动的心》的日子，那是日记中常常无端地冒出一丝感伤的日子，当然，那也是永远觉得明天的太阳会更明亮的日子。

十八岁，开始知道人生总是充满选择，开始学习如何选择。

说到这儿，我忽然记起，十八岁到底还是给我的人生留下了一点重要的印记。那是大一，播音专业的第一课，学习汉语普通话的标准语音。你无法想象那是怎样一种枯燥、机械、折磨人的训练!每天，对着解剖图一般的“舌位图”，摆弄着自己的舌头在口腔里的位置，a o e i u v……放假回家，邻居的小朋友一脸崇拜地问我“大学里都学什么”？知道答案后，一脸鄙夷地给了我一句“我们幼儿园里都学过了”。

更痛苦的还在于，努力没有成果，我的语音总是不过关，每堂小课(专业课的一种形式，一位老师带几个学生，逐个辅导)，我都是最后被老师留堂的那一个，a ，不对!o ，不对!e ，不对!每堂课，最终的结果就是我近乎崩溃(也许老师同样崩溃)。

久而久之，我开始怀疑自己当初的选择，我开始想是否该放弃。

很多次，熄灯后，在黑暗中，我计划着明天去向系里提出转系申请时的措辞。很多次，起床后，觉得昨晚想好的话漏洞百出，今天还要硬着头皮去接受又一次崩溃。

但奇怪的是，就在这一次次的反复中，我已不记得是哪一天，我又要为自己模糊的记忆道歉了，或者，其实根本没有具体的某一天，只是有那么一个时刻，我忽然通晓了一切，过去每堂课的煎熬忽然就变成了享受，甚至在第一次全班的语音测试中，我拿到了唯一的满分。我开始可以相信自己，我做得到。问过自己，这是为什么？也许因为，在那一次次的煎熬和崩溃中，我至少还在努力，至少没有真的放弃。

于是，十八岁的那段日子在我的人生中扮演的角色，就是每当想放弃的时候，会告诉我“再坚持一下，再坚持一下”。

当然，如果十八岁，我放弃了最初的选择，也许今天另有一番天地。谁知道呢？人生本就充满了各种可能，十八岁的青春更是可以有无限的希望，这正是青春的美好与可贵。

　《你好生活》是央视联动共青团中央推出的新青年生活分享节目，主持人尼格买提与两位常驻嘉宾董力、孙艺洲邀请不同领域的嘉宾去往四座城市经营体验民宿生活，探寻生活意义，分享独特的生活哲学。这里给大家分享一些关于《你好生活》 观后感 ，供大家参考。

　央视《你好生活》观后感篇1

　伴随着综艺节目的不断出新，在近期的综艺节目当中由央视主持人尼格买提主导的新青年生活分享的综艺节目《你好生活》自从播出后得到了观众的广泛认可，作为一档慢综艺，用最简单的生活方式找寻人生最简单的生活哲理，而每一期节目当中尼格买提，董力，孙艺洲组成的常驻团队都会迎来飞行嘉宾的助力一起感受生活。

　央视主持天团开启团建，李思思依旧美丽，康辉却是爱猫人士

　在最新一期的《你好生活》当中在上一期告别了两位常驻嘉宾董力和孙艺洲之后，在本期节目当中则是迎来了央视的主持天团，他们分别是康辉，张蕾，李思思，朱迅，再加上这个节目的主持人尼格买提，这样的阵容颇受大家关注。

　而从节目一开始就用一种跑步接力的方式一一揭晓着本期的嘉宾。其中李思思作为央视主持阵容当中的大美女格外亮眼。在几位央视主持人集结完毕之后正式的开启了团建之路，首先他们来到了一所学校的龙舟训练的地方，在这里央视央视主持人们不仅学习了龙舟技巧，而且还体验了一次龙舟滑行的乐趣。

　在结束运动之后他们来到了一个猫咪咖啡馆，在这里央视主持人们都被这里的猫咪给融化了。并且在讨论猫咪的时候康辉格外的认真给大家讲述了很多关于猫咪的知识。在过程中尼格买提和康辉谈到了离世的猫咪激动落泪，也让大家感受到了这些在新闻当中威严专注的主持人们也有着对待动物柔软的地方。

　买菜做饭各显其能，谈及亲人和工作的责任集体落泪

　随后主持人们开启了生活模式， 他们一起前往了菜市场购买食材，在这个过程中很明显可以看出忙碌的主持人对于这样的生活模式并不在行。在结束购买食材后，他们回到住所开启了烹饪模式，在此期间主持人们各显其能，拿出了自己的做饭功底。在忙碌的做饭过程后，一边吃着美食一边开启了谈心的模式。

　在聊天的过程中尼格买提送给了大家具有特色的小礼物之后，开启了游戏环节，在游戏当中失败的人将会开启吐槽模式，整个过程笑料百出。随后在谈心的阶段当中主持人们都谈到了自己因为特殊的工作缺少了给亲人的关爱，尤其是因为工作的责任错过了亲人很多关键的时刻，谈到这个阶段的时候主持人们纷纷落泪。这也让观众了解到了主持人的不易之处。

　央视《你好生活》观后感篇2

　《你好生活》是中央卫视推出的一档体验慢生活，探索人生奥妙的综艺节目。

　在新一期的节目中，央视主持人朱迅，康辉，张蕾，李思思等一起卸下都市生活疲惫的包袱，投入到美好的生活中去。

　新一期的节目中，主持人康辉给妻子打电话，幸福甜蜜的模样让众人羡慕。

　康辉还说了妻子的意见很重要，真的给电视机前的观众撒了一大把糖，甜蜜的气氛特别浓烈。

　跟平常在电视机前特别严肃的模样不同，在节目中我们看到了央视主持人私下呆萌可爱，特别平易近人的一面。

　还有粉丝留言，聚集所有的央视主持人，最好带上撒贝宁，这样的聊天唠嗑的节目再来一次，看不够。

　我也想说节目真的是太有趣了，如果撒贝宁能来真的太好了，最喜欢看撒贝宁说段子。

　如果在家闲来无事，找不到喜欢的电视剧，快点来看《你好生活》，包你喜欢。

　央视《你好生活》观后感篇3

　由央视网、中视电传联合承制，中央广播电视总台央视综艺频道、央视网联合出品的新青年生活分享节目《你好生活》本周将播出第十二期。常驻嘉宾尼格买提和中央广播电视总台的主持人康辉、朱迅、张蕾、李思思相聚厦门，感念经历的岁月、感谢生命的相遇、感恩美好的生活。

　感谢生命和生命的相遇

　如果给你一天时间，你会怎么生活在《你好生活》，尼格买提请来了他的主持人朋友们，喝茶、跑步、晒太阳、做饭……认真生活、享受生活。

　在一个特别的仪式中，主持人们依次出场。以厦门街头的 接力跑 形式，康辉、朱迅、张蕾、李思思纷纷登场。他们是人们熟悉的中央广播电视总台的主持人，也是尼格买提多年的同事和朋友。

　第一站，他们来到厦门集美大学，学习划龙舟，他们分为鼓手、舵手，认真学习划龙舟的技巧，进行了一场酣畅淋漓的龙舟比赛。在电视屏幕前他们端庄大方，做 体育运动 时他们生龙活虎，可谓能文能武。他们齐心协作，泛舟江上、扬帆起航。

　他们的第二个“任务”——是撸猫。康辉回忆起他和小猫妞妞的往事，妞妞老在他的胸口趴着，就像自己的孩子一般。妞妞离开人世后，康辉家里又收养了一只猫，康辉觉得这是妞妞又回来了。如果再次遇到妞妞，康辉说，他最想说的是，妞妞，到胸口来!小尼送走陪伴自己多年的小猫艾玛的时候，给艾玛盒子里铺满了鲜花。主持人们和动物们有如此多的 故事 、如此深的感情，这也是本期节目最感人的一段。

　生命和生命相遇，是多么神奇。家里的小动物们，也是家庭的一个成员。感谢动物的陪伴，让我们知道生命的美好，感谢他们的信任，让我们学习爱的能力。主持人们倡议，用领养代替购买，因为购买就会有价格高低，会制造人为的繁殖或弃养。领养代替购买，能够给小动物们更美好的世界。

　坦然接受生活所有

　蛤蜊、皮皮虾、葱姜蒜……下一站，主持人们来到菜市场，买蔬菜、买海鲜，筹备好好做一顿晚餐。

　这是《你好生活》第一次在户外做饭，大风、露天灶台，给做饭增加了不少难度。主持人们的这顿饭，可谓状况百出。张蕾把盐错当糖，尼格买提把鸡蛋饼炒成了碎鸡蛋，李思思做饭爱加水，平日工作忙碌的主持人们做的饭菜是否可口答案就在本期《你好生活》。

　生活就是这样，往往在情理之中、又在意料之外。夜幕降临，他们享用着亲手做的晚饭，畅谈他们曾经的经历，对爱人说一声我爱你，给朋友们送一份精心准备的礼物。这些温暖的话语、小小的仪式，让生活多姿多彩，让生活有了继续前行的动力。

　他们回忆起曾经的时光，他们是好的搭档、好主持人。他们感慨，好的主持要在生活中。

　面对生活，主持人们有自己的体悟。朱迅说，要学会接受生活所有。张蕾说，美好的生活就是能够对不想做的事说不。康辉说，生活就是选择什么，然后接受选择的结果。李思思说，是无数选择让我们走到今天，对于生活选择要尊重自己的内心。尼格买提说，选择什么生活就要认真活下来，义无反顾地走下去。

　央视《你好生活》观后感篇4

大三时，尼格买提为一家酒店主持圣诞晚会，挣了一笔800元的“巨款”。结束后坐公交车回学校，路过一个居民区，看到有灯光从窗口透出。他想，北京那么大，如果哪一天有一扇窗户里的灯光属于自己该多好，哪怕是租来的。

　 毕业 后，尼格买提进入央视工作，在木樨地附近租了一个每月租金1600元的小房间。他的理想也发生了“升级”：“如果能买一个房，有两个房间，爸妈来北京能在我这儿住，天哪，人生已经很幸福很圆满了!”

　再后来，尼格买提成了家喻户晓的主持人。现在，他第一次担任制片人和总导演，想和年轻人讨论下，什么是美好的生活

　《你好生活》是一档新青年生活分享的综艺节目。节目组成员以90后居多，既然是给年轻人看的节目，他们就先拿自己“开刀”，不断头脑风暴， 说说 自己最近的苦恼：每天拼命加班是为了什么最后目标是什么究竟想过一个什么样的生活

　尼格买提觉得，每个人活成现在的自己，一定和小时候所处的家庭状态有关，“父母是最好的老师”。小时候的尼格买提是一个善于观察的孩子，把父母做的每一件事都看在眼里，“我妈能把每一天都过得非常细致，尤其是逢年过节，准备一桌子的甜点 蛋糕 ，她在厨房的背影是我对烟火气的最初印象”，“我爸是出版社的翻译和编辑，小时候学校放假，他就把我带去上班。出版社从1楼到顶楼，无论哪一间办公室都闻得到墨香，我很小就了解一本书是怎么做出来的。那会儿最期待的就是他下班，自行车后面的架子，有没有给我带回一本书”。

　有意思的是，尼格买提的爸爸还有一个“隐藏职业”。“他是一个特别能说的人，非常幽默，经常有朋友婚礼请他去当主持人。我就在台下看着，看我爸手里拿着拖着一根线的话筒，在台上侃侃而谈。当时就觉得，天哪，他在发光!我要跟所有小伙伴讲，那是我爸爸!”小时候的尼格买提梦想成为爸爸那样的人，“尤其要有我爸在台上主持的那种风采。”

　长大后，尼格买提真的成了主持人。他笑着说：“现在有时候站在舞台上，会有‘魂穿’的感觉，觉得是20年前的我爸‘附体’。有些神态、动作、幽默的方式，和他如出一辙。”

　“年轻人的职业不同、生活状态不同，但同一个时代人，会有比较趋同的价值观。我希望这档节目能唤起大家的共鸣，然后去想一些大家可能想过，但想明白的问题。经过同龄人的解读，突然发现原来是有解决方案的。”尼格买提说。

　在节目嘉宾撒贝宁身上，尼格买提看到了满满的“少年感”。就为了录一天节目，撒贝宁不辞辛苦地拖来了一个超大行李箱——他带来了家里的天文望远镜。“啤酒桶一样大的望远镜，一点点组装，一点点调试，就为了晚上看一眼星星。为了那一个时刻，他能做那么精心的准备，这是我们生活中缺少的东西。”尼格买提说，“现在好多人不是不热爱生活，是根本懒得去生活。”

　尼格买提说：“勇气、执着、探索，追根溯源，你是从什么时候开始对生活抱有热情的，不就是少年时候吗当你对眼前的苟且感到厌倦的时候，就回望一下自己曾是心脏怦怦跳的少年，是不惧一切勇往直前的少年，是对任何事都抱有好奇心能仰望星空的少年。我觉得少年感是生活的基础。”

　如果任其天马行空，尼格买提有过很多生活理想：在海边开一个酒馆，一条老狗躺在门口，自己每天在吧台后面擦玻璃杯;开一个绿植店，卖千奇百怪的植物;开一个咖啡馆，爱人在那儿煮着咖啡……

　但关于生活，尼格买提是一个“现实”的人，“得先能独立生活，再去谈理想”。从大三开始不向家里要钱，尼格买提和绝大多数“北漂”一样，兢兢业业地实现着从租房到买房的进阶。“实现了一个理想，再去追寻下一个，不断追问自己什么是更好的生活，这个寻找答案的过程，就是我理解的美好生活。如果在大三 平安夜 ，我坐在公交车上，就想过豪车别墅的生活，可能到现在什么都没有”。

　《你好生活》是一档先“上网”再“上台”的节目，有一天的时间差。尼格买提却在观众留言中惊讶地发现，陪着爸妈坐下来看电视的年轻人不在少数。

　在节目中，尼格买提谈到对“催婚催生”的看法：“父母有时候催我们，其实不是为了过当爷爷奶奶的瘾，而是希望你像他们那样，也有一个孩子。这样你就不再是孤独的人，有一个血脉相连的人，能陪你走完人生。”

　尼格买提的爸妈看了这段，对儿子说：“以前从来没有听你讲过这些。”

　央视《你好生活》观后感篇5

　 中央广播电视总台首档新青年 文化 公益旅行综艺节目《你好生活》，出炉了最后两期的节目预告。央视主持天团在节目中聚齐，董卿、康辉、朱迅、李思思、张蕾、尼格买提一同现身，他们一起偷得浮生一日闲……向生活说你好。

　《你好生活》一经播出也是吸引了很多关注，很多网友也表示："第一期就来了的撒贝宁是不是很羡慕最后两期大家的团建活动呢"也有网友表示，十分期待最后两期，等了这么久，终于来了，当然，最后两期也是十分催泪。

　预告片中，旁白说到："这是一次百分之一到百分之百的旅行，在全球70多亿人中，两人能一见倾心的概率远小于百分之一，而世界上除血缘外，百分之九十九的亲密关系都是从那百分之一开始"。尼格买提提到："你拥有全世界，你拥有很多人，但是很多人他的世界里只有你"。

　这句话，也是触动了在场的各位主持人，康辉更是红了眼眶，朱迅泪流满面的讲述着自己爸爸之前的事情。与平日里大家在荧幕上看到的形象不同，节目里的各位主持人都变得尤为真实，与观众也有着相同的经历与感悟。

　因为工作忙碌，他们一定也很少能回家与家人团聚，无形中就对家人少了陪伴。尼格买提作为这个节目的制片人，也看得出他花了不少心思，节目中也是邀请了很多嘉宾好友，网友们也是感叹，小尼的人缘真好。

　尼格买提也是在个人社交平台上表示："一个冲动想自己做档节目，一个不小心拉很多人入坑，他们非为我而来，而是都曾因以爱之名，拥抱过生活。另外，在节目里还未完整出现的人，无意让等待延长，我只想做得再好一点，不负期许。"小尼的用心大家也是有目共睹，期待最后的两期!

截止到2021年6月央视主持人康辉仍然在央视工作，主持的节目有《新闻联播》《新闻直播间》等节目。具体经历如下：

2019年1月1日，与董卿、朱迅、李思思、尼格买提、李佳明、段纯、刘晶晶主持《放歌新时代——2019新年特别节目》。

2020年1月17日，与朱广权、尼格买提在中央广播电视总台央视网络春晚中表演脱口秀节目《主播说：我的2019》。

2021年1月9日，在《经典咏流传第四季》节目中与撒贝宁、朱广权、尼格买提共同演唱歌曲《青春》；2月26日，与李梓萌、任鲁豫、尼格买提、李思思共同主持中央广播电视总台元宵晚会。

康辉早年经历

1993年，康辉毕业于中国传媒大学播音系；同年，进入中央电视台新闻中心。

1994年，康辉担任国际新闻部分《世界报道》的首任主持人。

1997年，康辉赴香港作现场报道，任新闻主播，解说“政权交接仪式”等多场活动。

1998年，康辉任三峡临时船闸开通现场报道主持人；同年，出任美国空袭伊拉克特别报道主持人。

2000年，康辉任考古发掘报道直播节目《老山汉墓探秘》现场主持人；同年，在《新世纪》直播节目中担任“世纪国宝展”现场主持人。

康辉结婚了，康辉的妻子名叫刘雅洁，是他大学的小师妹，1995年大学毕业后追随康辉进入央视，在《正大综艺》担任编导。

两人在大学时一个偶尔的机会相识。渐渐地，刘雅洁发现与康辉在一起时，内心总有种说不出的温馨与宁静，觉得康辉就是自己今生要牵手的那个人。

经过较长时间的接触，康辉也发现刘雅洁身上有好多闪光点：端庄秀丽、善良大气、有上进心，康辉也觉得自己将来的女朋友就应该是刘雅洁这个样子。2000年元旦，康辉与刘雅洁在经历了八年的爱情长跑后，在北京举行了婚礼。

人物简介：

康辉，1971年1月17日出生于河北省石家庄市，籍贯河北省保定市，中国内地节目主持人、新闻播音员。

1993年，进入中央电视台担任新闻主播。1997年，赴港参与香港回归现场报道，并担任新闻主播。1998年，获中国广播电视播音主持政府奖二等奖。2000年，任杂志型新闻节目《东方时空》主持人。

2001年，获中国广播电视播音与主持政府奖一等奖。2002年，任早间节目《新闻早8点》主播，主任播音员，2004年，获得电视主持人最佳电视新闻主播奖。2006年起，出任《新闻联播》节目主持人，2008年，获得中国播音主持金话筒奖。

2014年起，康辉接替李瑞英，主管央视播音部工作。2015年，首次主持中央电视台春节联欢晚会。6月，担任央视新闻中心新闻播音部主任；9月，担任中央电视台机关纪委委员。

2018年，获得国务院政府特殊津贴。2021年12月26日，被授予“冰雪运动推广大使”称号。

-康辉