暗恋一人很多年，却一直不敢说，该表白吗？

你是想一辈子单身吗？不是，但是自己有喜欢的人，只是不敢表白而已。呵呵，很多人都是一样的，明明有喜欢的人，但宁愿自己是单身，也不愿意表白这是什么梗？难道是害怕被拒绝后伤心还是因为自己虽然是喜欢，但是无法忍受在一起呢？不敢说的原因无非是以下这几点，如果你都克服了，那么就勇敢的表白吧~

怕被拒绝

无论是男人或者是女人对待感情的问题，总是会脆弱几分。缺乏自信，一面觉得对方太过美好，一面觉得自己还不够好，有很多缺点。当然，很多人还是因为自己不肯主动而造成的，害怕对方已经有喜欢的人，所以会拒绝自己。其实在感情中被拒绝又能怎么样呢？可能会让你觉得丢了点面子，但为了感情去争取、去主动并不是一件丢人的事。哪怕被拒绝，肯主动争取的自己也足够让人敬佩。

害怕改变

这一类人是最可怕的，因为自己的生活习惯，造成了喜欢单身。明明知道是喜欢一个人，但是就不愿意舍弃自己的习惯，去诚心的接纳一个人来陪伴自己。不要因为害怕对方不爱你就失望，更不要因为要自己面对困难而觉得孤立无援。

不知道该不该争取

大家都遇到过暗恋多年，却一直都不敢表白的情况。很多人可能就此埋藏，但是建议，无论结果如何，面对感情，应该大方一点，不要给自己留下遗憾。如果遇上自己喜欢的人，而纠结是否应该去表白的人，应该下定决心，就此一次而已。怕什么嗯？就算对方不喜欢，也是对自己的感情一个交代了。万一，对方也是喜欢你呢？

有人暗恋你好几年了，还不告诉你，是因为这个男生性格内向，胆小，不敢说，如果他说出来对你的好感，怕你拒绝他，他没有面子，所以说始终他没有向你去坦白，如果你要是也喜欢他，你可以向他诉说，不要错过一段好姻缘

暗恋是一种无声的爱，是许多人在初恋、青春期经历过的情感，但是很多人在暗恋的过程中，却常常陷入了矛盾和纠结当中，不知如何面对自己的感情，也不敢表白。那么暗恋到什么程度才能表白呢？下面就让我来给您讲解一下。

暗恋到何种程度可以表白？

暗恋不是单向的，而是双方都有感受，只是其中一方不敢表白而已。因此，暗恋到什么程度可以表白的问题，应该以两个人的感受和互动为主要考虑因素，以下是可以作为参考的标准：

1你们之间有一定的互动

如果你们之间几乎没有太多的交流，仅仅是你单方面的观察和喜欢，那么暗恋到什么程度才能表白就是很难回答的。因为这样的暗恋，你并不能了解对方的真实性格和想法，也就无法确定对方是否对你有好感，所以表白的成功率也很低。相反，如果你们之间有一些交流和互动，比如经常打招呼、互相帮忙等，那么表白的前景就会更好一些。因为这样你就有机会更加了解对方。

2你们之间有相同的爱好或话题

如果你们有着相同的兴趣爱好或者是同时喜欢某个话题，那么暗恋就不会显得尴尬了。因为你们可以通过这些话题和兴趣爱好去了解对方，互相交流，逐渐增进情感的了解，此时表白的成功率也更高一些。

3你们之间存在着暗示性的信号

如果你们之间存在着某种暗示性的信号，比如他/她总是瞥你一眼，或者经常在你身旁出现；或者对你的照顾很关心；或者说有一些暗示性相濡以沫的言语，也许对方在你的表白之前已经有所察觉和回应。

4你有很大的自信和勇气

无论是哪一种暗示，你必须经过深思熟虑，确认对方同样喜欢你，并且你有很大的自信和勇气才能够成功地表白。

综上所述，暗恋到什么程度可以表白不仅仅只是单一的标准，应该综合考虑以上四点因素，切勿盲目行事。

如何正确的表白？

表白前最重要的是对对方的了解，确认自己的感情， 表白时一定要真诚而且坦率，避免流于沉闷和假意，成功的表白中几乎都包含了对对方的真心感受，所以表白的时候首先要表达清楚自己的心愿和想法。除此之外，还需要注意以下几点：

1在适当的时间和地点

表白时一定要在适当的时间和地点，不要选择人群聚集的时候，更不要在对方的压力非常大的时候做出表白。最好的场合是在平静的环境下，一对一地谈话。

2 真诚的表达自己的情感

表白的时候一定要真诚，坦率地表达自己的感情，不要夸大或者轻视自己的感情。要尊重对方，同时也要尊重自己的感情。

3 接受对方的拒绝

如果对方不喜欢你，那么坚持和强求是绝对不可取的。你必须要能够接受对方的拒绝，即便这意味着你必须要独自面对失恋的痛苦。

最后，我们也需要知道，表白不一定得到肯定的回答，但也可以得到对方珍惜的支持与尊重。况且这份勇气和勇敢的尝试，在以后的单身生活里，也一定会让你因为这份勇敢而更加快乐。

人的感情是幽深复杂的东西，何况它还在不断变化。有时一个人连自己都不可能完全地了解自己。

因为对方的一句话、一个眼神、一个动作而或悲或喜，常常影响了自己正常的生活。暗恋就像是一个漩涡，越是靠近中心，便越深陷其中，不可自拔。最后皆大欢喜的少，痛不欲生的多。

爱情本来就是个世纪难题，而暗恋的人，顾虑更多。因为自卑，觉得自己不足够好，对方应该不会喜欢自己；觉得对方没有足够的表达，自己不敢先表白，觉得不够矜持；害怕开口以后被拒绝，最后连朋友都没得做。

其实爱情之所以让人难过、痛苦，不在于爱情本身，而在于我们需要回应，所以纯粹的暗恋是不会太辛苦的，因为没有过多的期待，没有期待爱情会降临在自己头上，只要每天看到对方就心满意足了。

但是，大部分的暗恋却不是这样的，她们每天都在期盼着、等待着爱情的降临；等待着对方先表白，所以，对方的一个眼神或者一句话，都可以让一个人在心里发生一场海啸。

我没有办法去解决这些人的苦恼，但是我觉得一个人在爱情里活得清楚明白一些，应该就会快乐一些。

比如在爱情里我们最纠结的，最想知道的，便是对方爱不爱自己，于是百般试探，千般观察，最后还是不得要领。

其实，我想说，作为成年人没有清晰表达的爱意，都是错觉。成年人的爱情是什么？是在一起！是无论时间还是空间的阻隔，无论贫穷还是富有，我都想和你走余生的路。

如果一个人说他暗恋了你很多年，但是从来没想过要跟你在一起，你肯定会觉得他只是讲了个笑话给你听。

所以不要总问别人他爱不爱你。在这之前，你一定做过百般的试探。那些他没有回的信息，没有接的话题，没有赴的约，就是再明白不过地拒绝了。

你知道吗？追一个女生最重要的就是勇气。或许你可能并不满意自己的五官，或者成绩，再或者你的家境。但那都不是最重要的。作为一个男人，你最被欣赏的就是男人才具有的魅力。那就是一颗勇敢的心，一颗遇到困难可以勇往直前的心。实话告诉你，我真的没有听到过一个男的勇敢去追求爱情到最后也没有成功的。除非是她心里早已经有人了，而且她还是个悲情主义。

除此之外，只要你真心为了她，都是可以成功的。相反，女孩最不喜欢畏首畏尾的男生，会让他焦虑不安，反而会怀疑你，觉得你为什么要这么对待他，一天到晚都要担惊受怕。如果她也注意到了你，那么你的出现已经影响到了她。所以主动出击，虽说爱情是因为付出而受伤，可是当你问心无愧的时候，你会发现你不仅不难过，反而成长了。感情上没有付出与回报一说，但是你要相信，真诚可以感动上帝，在一起久了，自然会产生爱情，这就是人们所说的日久生情。

和很久没联系的人告白是什么样的体验？暗恋一个人五年了，但是已经三年没有联系了，也不知道他的感情状态。如果现在跟他告白会不会很奇怪呀，请问我应该怎么做呢？

和很久没联系的人告白会给对方惊讶的感觉，会给自己刺激的感觉。

一个很久没联系的人，跟他告白，对方有可能会觉得你是在开玩笑，会在怀疑是不是玩真心话大冒险输了，一开始没人会相信哒，有可能对方会轻描淡写的回你一个哦，或者有可能都不认识你，直接问你是谁，你从哪里来，为什么跟我表白，有什么企图吗。

和很久没联系的人告白自己也会很紧张，自己会想对方会怎么回答，是会直接拒绝呢还是说自己傻呢。自己也要有一个心理准备，毕竟很久没联系了，长什么样都不知道，话也没说过多少，跟对方贸然告白失败的几率是很高的，就像上面所说的，对方可能都不认识你，这样告白必有风险，会很刺激。

如果真的要和很久没联系的人告白那么自己就要做好告白的准备，要先联系叫出来一起玩玩聊聊天叙叙旧，毕竟那么久没见，聊聊往事，先了解个几天，后面再来告白也不迟。

有过相似的经历。喜欢一个人挺久了，憋了好久终于在某一天憋不下去的时候告白了，然后都不好意思等待对方的回应，好像告白的目的不是为了想和他在一起，而是只是想告诉他，自己喜欢过他。

读中学的时候，喜欢过一个学长。不记得是怎么联系上的，只是有一天，两个人突然就认识了。我比他小两届，好像在读书的时候，学长这个词和别的意义总是不一样的。他是一个体育生，很高，性格很帅气。认识他的时候，学长在读高三，一个学渣。可能在他心里，我就是小妹妹的那种存在，不懂事爱胡闹，我总觉得他即使成绩不好，也是一个很有想法的人。

高考前的那天晚上，我跑去他的教室，随手在路边买了一瓶牛奶，嗯，他是不喜欢牛奶的，然后跟他说了句加油。高考完之后，他们班的人在清空教室，我在自己的教室里哭了两节课，没有让人知道。那天下午他在打篮球，和一帮朋友，我放学回家的时候在树底下看了好久，没有让他知道。

后来就是一个漫长的暑假，我们最后的联系在我期末考之前的那个晚上，互相很平淡的说了晚安，他还跟我说了加油，但是后来不知道怎么了，就突然没联系了，再也没有说过话，见过面。

一个暑假之后，我知道他已经去了别的地方了，我带着小私心，鼓起勇气跟他说了喜欢。我没有看他的回复，不敢，所以我也不知道他回了什么。我当时就想，就这样吧，算是给自己的喜欢一个交代。后来，他其实来过我们学校，我见到他进校门了，我当时跟朋友一起，然后把自己躲进了人堆里。

喜欢一个人要告诉他，因为即使很久未见，你看，就算这么久不见，时间也没有消磨你的喜欢，那你还犹豫什么呢？

当然会特别奇怪啊，这种感觉就像是一个陌生人跟自己告白一样，虽然说你们是同学，你暗恋他很久，但是你们已经有三年没有联系了。

而且在你不知道他感情状况的情况下，你跟他表白，你不会觉得很唐突吗？万一人家有对象了怎么办？

而且你怎么知道他现在变成了什么样子，还是不是当初你喜欢的那个样子？

我们做个假设，如果对方没有谈恋爱，现在处于单身状态。那么他万一就是那么巧也喜欢你，接受了你的表白。

但是在一起之后你却发现他已经不是当初的那个他了。

而在你心里喜欢的他是原来的他，不是现在的他，那你该怎么办？你要跟他分手吗？刚在一起就要分手吗你觉得你这样负责任吗？

再来假设，如果对方谈恋爱了，那么你跟他表白，最可能的结果就是拒绝你。

因为我觉得作为一个正常人，不会在自己谈恋爱的时候接受另外一个人，脚踩两只船的人，我真的是很少见。

他拒绝了你，你心里就会很舒服吗？你当然会不舒服！那么就会影响到你的学习你的生活，还有可能会影响到你未来很长很长一段时间。

最好的结果就是你跟他表白了，他也接受你了，而且你们还是原来的你们，但是这种结果几率真的是小之又小。

我认为你不要那么猛撞，你可以试着先联系他，在你知道一切事情的前提下再去表白。

你知道他并没有谈恋爱，现在还是单身，你知道他还是原来你喜欢的那个他，那个时候表白也不晚呐。

只要你的余生都是他晚一点又有什么关系呢？你这么着急得到他，万一没两天分手了怎么办？你伤心，他也难过啊，你为了个什么呢？

先熟悉熟悉培养感情，你们之间互相熟悉喜欢且程度比较深了再去告白，我这个没经历过感情的脚趾头都想得出这些。

我觉得那人肯定是想：啊咧？玩游戏输了？

以前如果有暗恋的人不敢表白，那么，肯定说明自己没有把握。

既然是暗恋，那说明对自己没有足够的信心，生怕对方拒绝，因为一旦拒绝，两人之间的关系，就会变得尴尬，是这样的。

如果自己足够优秀，肯定可以大方跟对方表白的，因为够自信。其实说白了，不敢表白，就是因为怕被拒绝，怕被拒绝，原因就是对自己没有足够的信心。

所以，根本原因，在于自身。

以前总是控制不住自己的冲动，情到深处要发疯，忍不住就脱口而出的表白了，就是想要对方知道自己的心意！现在不会那么傻了，当过了很多年，你越来越成熟，回头再看，总觉得以前的自己是多么的傻！

1、暗恋就暗恋，表白了就不是暗恋了！你暗恋了很久的人她都没有发觉，那证明她根本不在乎你，表白又有何用？再看另一条思路，你暗恋了很久的人，她发觉了你在暗恋她，那她都已经知道了，何必再多此一举的表白？

2、以前认为表白是很酷的事情，越长大越发现，那都是小孩子玩的游戏！越表白越得不到，只有循序渐进，水到渠成，才能在感情路上来去自如…

3、得到一个人的最佳方式，也许是提升自己的魅力，也许是各种聪明的套路，但绝对不是表白！网上告诫了那么多人的语言你还没看到吗：“不要表白！不要表白！不要表白！”重要的事情说三遍！

4、表白会让自己的身份低微，瞬间在对方眼里略低一筹！人都喜欢比自己优秀的人，你那么卑微，谁喜欢你？

5、表白去争取也许会成功，但我相信大部分的得逞都来自于吸引，而并非争取！谁付出得多，谁最卑微！谁主动的多，谁最卑微！越来越发现世上最难的事就是跟人打交道！

6、所以，下一次暗恋，不要表白，这份感情，这段关系，能成就成，不能成那就克制自己的情感，消灭自己的情思，反正就是不表白，谁爱卑微谁卑微！

现在都什么时代了，哪还有那么多的暗恋，多的是你不知道的明恋，各种大胆的追求，各种官宣式的告白！