如何看待初恋的感情？

面对初恋，我们期待拥有一段完美的关系，可两个人又都没有经营一段满意感情的能力。

今天我们从心理学角度，聊一聊初恋与情感成长的关系，我们会聊以下两个问题：

一与初恋分手的3大最可能原因：

1面对初恋，我们相信 “命中注定”而不懂经营。

2我们容易彼此过度在意与依赖，而失去自我

3第一次恋爱，我们的在情感上或许都不够成熟

二与初恋分手，我们如何更好地成长

1 最佳的分手策略，是 “公开”

2 肯定前任的好，反而更容易让你走出来

与初恋分手的 3 大最可能原因

1面对初恋，我们相信 “命中注定”，而不懂经营。

心理学家认为相信 “命中注定”的人 ，更容易在感情中停留在幼稚阶段，因为他们总是在等一个完美的另一半，而不是试图改变自己，从而错过了一次次幸福。

第一次谈恋爱时，我们很容易 “理想化”我们的伴侣，觉得对方能满足我们的所有需求。在我们的潜意识中，不仅期待对方是伴侣，甚至期待对方如父、如母、如心理咨询师。

而一段长久舒适的感情，需要彼此成长改变、磨合经营。比如我们学着了解对方的需要、认识接纳彼此的差异、管理自己的情绪、学会理解对方的 “话外音”等等。

不懂经营与磨合，双方很容易爆发冲突矛盾，最终分手。

2我们容易过度在意依赖彼此，而失去自我

就像其它回答所说，初恋不是因为不喜欢，而恰恰是因为初恋的时候我们太认真了，太喜欢对方了。

这份太喜欢、太在意的背后，可能是我们缺乏自我分化，没有将自己和对方当成两个独立的个体。

3情感不成熟

在心理学中，对于爱情的成熟被称为情感成熟（Emotional Maturity），这一概念最初是心理学家 Dean 提出的，他提出了一系列情感成熟应有的表现，其中这几个是必不可少的：

有主见

情感上有安全感

能扛得住适当的压力

表达愤怒的方式是 “无害” 的

有责任心，而不是常推卸责任

关心他人的需要，而不是处处自我为中心

能跟别人有效沟通

自律

很多研究表明，情感成熟跟自己从小的家庭环境关系很大，如果父母本身情感成熟和稳定，孩子则更有可能是一个成熟的人。

对于很多人来说，我们带着原生家庭当中的情感不成熟状态进入初恋，很可能对在感情中伤害彼此。

但同时，情感成熟也不完全由原生家庭决定，它也可以在成年之后的人际关系中锻炼形成。

初恋，很可能就成了锻炼的一个试炼场。

只是我们在初恋这个试炼场中成长了，可试炼场往往也因为我们的不成熟而不在了。

与初恋分手，我们如何更好地成长

和初恋分手就意味着失败吗？

当然不是，不仅仅爱一个人可以让你成熟，分手同样可以让我们成长，甚至可以说你多学了一门课。

如果你正在面临着和初恋分手，或者刚刚与他分手，这些研究结论或许可以对你有启发：

1 最佳的分手策略，是 “公开”

心理学家观察了各种各样的分手方式，发现一共存在 5 种分手策略：

1开诚布公：“我们分手吧，我觉得方面不合适”

2关系降级：“我们做回好朋友吧！”

3积极口吻：“你没错，是我配不上你。”

4操纵对方：“我喜欢上别人了……”

5不告而别：……

很多时候，我们不忍心伤害对方，都不敢用第一种方法。

为了减少痛苦，我们想着用各种方法来弥补，借口越说越多：“做好朋友”、“先分开一阵子试试”、“是我不够好”……

但研究发现，这些方式看似 “柔和”，实际上伤害是最持久的。

而在这么多种策略中，最有利于从分手中恢复过来的，便是 “开诚布公” 策略。

这种方式看似直接，其实给双方的伤害和压力都是最小的。

两个人坐下来好好谈谈，把矛盾讲清楚，该离开的时候就潇洒一些。这门功课，终究是逃不过，不如逼自己一把，让彼此都尽快成长。

2 肯定分手初恋的好，反而更容易让你走出来

这似乎有点违反常理，因为每次身边好友分手，我们都会跟她一起 “骂前任”。

我们觉得，那个人越渣，我们越容易走出来。

但波恩大学的 Imhoff 和 Banse 却发现，当我们表面上骂前任各种不好，内心却深藏着对方的好时，对自己的伤害是最大的，也越难从失恋的痛苦中走出来。

因为骂对方渣，也意味着你在否定过去所有的美好，否定自己真实的付出。

相反，如果我们愿意客观地肯定前任的付出，肯定过去的美好，反而可以缓解哀伤，更快地恢复。

“虽然不能一起走下去，但谢谢你给我一段美好的回忆，陪我成长。”

初恋是每个人生命中重要的一课，我们在其中可能收获了甜蜜，也可能遇到了痛苦和苦涩等，但它教我们学会了什么是爱，如何去爱。

我知道初恋是每个人都难以忘怀的经历，它伴随着我们成长和变化，是我们人生中重要的一部分。我的初恋故事也是如此，虽然已经过去了很久，但是它仍然留在我的记忆中，成为我人生中的一段美好经历。

我和我的初恋是在高中时期相识的，那时候我还是一个青涩的少年，对爱情和生活充满了好奇和憧憬。我的初恋是一位漂亮的女孩子，她有一头长长的黑发和一双明亮的大眼睛，每次看到她都会让我心动不已。我们是在学校里认识的，那时候我们都是同班同学，每天都会在一起上课、放学和课外活动。我还记得我们曾经一起参加了学校的文艺晚会，她穿着一袭红色的长裙，笑容灿烂，让人心动不已。那一晚，我决定向她表白，虽然很紧张，但是我还是告诉了她我的心意。她听完后，没有直接回答我，只是轻轻地笑了笑，给了我一种期待和希望的信号。

之后，我们开始了一段美好的恋情，每天都会一起上学、放学、一起做作业和考试。我们还一起去看**、散步、吃饭，享受着彼此的陪伴和温暖。我记得有一次，我们一起去看了一场**，**讲述了一个爱情故事，让我们感受到了爱情的深度和美好。那一晚，我们一起散步回家，我突然跑到她面前，跪在地上，对她说：“我爱你，愿意和你一起走过人生的每一个时刻。”她听了我的话，感动得热泪盈眶，也向我表达了她的情感。

然而，初恋并不总是美好的，我们最终还是分手了。那时候我们都还很年轻，对未来和生活充满了不确定和犹豫。我们都有自己的梦想和追求，但是在某些方面却又存在差异和分歧。我们曾经经历过许多美好的瞬间，但是最终还是无法走到一起。虽然我们分手了，但是我依然会时常想起她，想起我们曾经的美好时光和感情。

总的来说，初恋是一段美好的经历，它让我们感受到了爱情的美好和深度，也让我们成长和成熟。虽然我们最终可能无法在一起，但是初恋给我们留下了美好的回忆和经验，让我们更加坚强和自信。如果你正在经历初恋，那么请珍惜它，享受它，也让它成为你人生中美好的一页。

说句实话，一个男生在没有遇到真爱之前，初恋的地位无人能够取代。但是一旦当他遇到了一生的挚爱之后，初恋真的就变得不值一提。

一、而真正不可取代的感情，应该还是来源于当自己真正遇到了自己喜欢的对象，并且向对方表白之后，两个人在一起发现是真正的喜欢对方，真正的离不开对方，并且彼此相处的过程中做到了相互理解，相互尊重，相互包容，彼此之间也是一种相互欣赏的状态，这样的感情才是真正无可取代，能够让彼此之间感受到幸福与快乐。

二、对异性深入了解，我们成长过程中在未接触爱情以前，伴随多的可能就是家人和朋友，对于异性的了解也不并不是那么的多。而当与异性产生爱情的时候，那种感觉可能更是很奇妙的，一次次的心灵交流，彼此对于对方的付出和了解，产生了互相依赖的感觉，这么真诚的跟异性有近距离的接触。

三、当我逐渐长大，我发现，爱情只是一种感觉。如果想向前走，就必须放下过去。虽然忘不掉，但终于，我觉得我想开了。希望我们不再相遇，让完美的记忆，永远留在那个青涩年华。爱情有人为之疯狂，有人为之坚定，有人为之动摇，有人不相信有爱情。这是三观决定的，我不觉得有什么对错，只是有人觉得错了。

四、初恋是神圣的，大家都是奔着爱出发，现在的爱人可能不是你的初恋情人，跟初恋也是分道扬镳，当初的初恋为你当了爱情的指向标，让你在爱情路上一句顺畅，初恋不能被真正忘记，闲暇之余，几个朋友聚在一块，有时还会聊起自己的初恋，就像聊起一段往事一样，初恋在大多数人心中，都是美好的，被我们的记忆不断修补，补成了童话，补成了公主跟王子。

你好，在很多人心中，初恋都是一段美好的回忆，或许初恋是让很多人一辈子都难以忘怀的，但是对于我来说，初恋只是代表着自己人生中的一段经历，初恋并不是就无可取代的。

首先，我们应该清楚，虽然说每个人都有自己的初恋，但是之所以这种初恋，对于很多人来说没有走到最后，也说明了这段感情并不是真正的适合自己，或者是自己在吹球触电的过程中，并不是很成熟，并没有真正的理解感情，也更不可能真正理解什么是爱，所以在这种情况下，即便是自己享受过初恋，但是这种初恋除了带给自己一段看似美好的回忆之外这样的感情，我个人认为其实对于自己来说并没有什么太大的意义，因此，从这个角度来说，初恋并不是无可取代的。

而真正不可取代的感情，应该还是来源于当自己真正遇到了自己喜欢的对象，并且向对方表白之后，两个人在一起发现是真正的喜欢对方，真正的离不开对方，并且彼此相处的过程中做到了相互理解，相互尊重，相互包容，彼此之间也是一种相互欣赏的状态，这样的感情才是真正无可取代，能够让彼此之间感受到幸福与快乐的，而且这样的感情也才是真正能够让我们长久保持和维系下去的，相比初恋而言这样的感情在我心中的重要性要高出很多，甚至可以说这是我心中唯一能够真正用心对待的感情，所以我个人认为很多时候我们也不要过于的对初恋耿耿于怀，过去的还是应该尽可能让自己学会释怀。

祝你好运。

你长的挺帅气的一个人呀，不丑。她不接受你，可能是因为其他的原因，比如说你不是她喜欢的那一类型的，比如说她就是想看看你对她是不是真心的，看你爱她的毅力有多大。如果你表白了三次他都拒绝的话那么你就真没有戏，但是你不是才一次嘛，还有两次机会。

一个比较一般的男生，如果初恋女友很漂亮优秀，感情很深花了很久才放下，会不会影响之后的择偶眼光

真的放下不会的，当你遇见

真爱的时候，才不会想那么多，没有放下，那谁都不如

前任或多或少都会影响自己的择偶标准，尤其是那些被前任伤害过的人。

前任对于每个人来说都是不可提及的过去，如果可以请不要过于怀念那段失败的感情，让自己尽快抽离出来，自然便会有不一样的人生。

要经历好一段感情，除非特别好运气，不然都要有心理成长的准备，因为很多人，第一次恋爱都是懵懂幼稚的，往往会成为感受上被伤害的那个。

例如，随着关系的发展，你们对关系的期待可能是不一致的，这也会成为矛盾的来源。

有的人一开始觉得另一半很完美，也希望拥有自己幻想中美好的关系，但在经历过多次矛盾，甚至分手后。

他对下一段感情的期望值会低很多，这样是合理的。

有时候遇到一个对自己不好的前任时，还能让自己多一个警惕，知道无论怎样，都不应该过于以自己感受为中心，有时合理地怀疑，会让自己更能抓住幸福。

一段感情的告落，对于双方来说，那就是深入骨髓的刺痛。

往昔的一切无时无刻不在侵蚀着他们的内心。

走过一同待过的地方，会驻足缅怀。看到曾经的信物，思绪像棉线一样，纠缠着自己。这些曾经的美好，都变成了自己的软肋，不能触碰，一旦触碰，眼泪瞬间决堤。

一个优秀的前任会塑造你的恋爱观。会让你觉得爱情本来的样子，就是和他曾经在一起时的模样。你会在之后的爱情中，试图努力寻找他的影子。

而在一段受过伤的感情里，你无数次修复好自己那颗破碎的心，擦干眼泪想要重新开始，想避免在以后的爱情中再次受伤。

择偶标准其实每个人心里都会有一个自己的标准，但是这个标准是不固定且会发生化学变化的，取决于变化的因素无非是你对那个人的情感表达。

你愿意，并且希望能够跟对方近距离接触，感受对方的热情似火，也感受对方带来的温暖与感动。那就是最好的择偶标准。